الفتيات والشباب: كيف يقضين إجازتهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي

بعد تقدم التكنولوجيا الحديثة وتطورها بشكل هائل، أصبحت عملية التواصل الاجتماعي من أسهل الأمور التي يمكن لأي شخص القيام بها بسهولة، …

"التغريب الممنهج" و"ذئاب" خراش!

قُدِّر لي حضور دورة تدريبية بعنوان: (كيف تعدين دراسة جدوى لمشروعك التجاري؟)، كان الحضور فيها يزيد عن (20) فتاة، تمَّ القبول المبدئي لأفكار مشاريعهنَّ التجارية …

الغربة لا تُعتاد

سفر. غربة. طريقٌ طويل. فراغٌ كئيبٌ على جانبَي الطريق، هدوء تام. لا شيء سوى أصوات طائراتٍ تتصدرُ الخلفية. بعضها يهبط والآخر يُحلق. المزيد من السفر. والمزيد من الغربة.! …

#النقاب_يمثلني هاشتاق تألقت فيه الفتاة السعودية

من يقرأ ويتابع مشاركات الفتيات السعوديات في العديد من الهاشتاقات يظهر له اعتزازهن بهويتهن الإسلامية …

البنت الكبرى المربية الصغيرة

عادة ما تتمتع الأخت الكبرى بمكانة عظيمة في أسرتها، فهي بمثابة صديقة لأمها، وأمًا بديلة لأشقائها، وأحيانًا الفتاة …

كيف تودعين رمضان؟

أيام وينقضي شهر رمضان المبارك، هذا الضيف الذي ننتظره من عامٍ لآخر على أحر من الجمر، كونه أحب الشهور إلى …

رمضان فرصتك لاستعادة التوزان

يمثل شهر رمضان الكريم، بما جمع الله فيه من أبواب الخير وصنوف الطاعات: فرصة مهيئة لكل فتاة كي تستعيد توازنها وتقديرها للأمور، وحفاظها على الأوقات وتعميرها بالأعمال الصالحة، فشهر رمضان الحبيب يساعدك على التوازن في رؤيتك …

في رمضان: الابنة صديقة أمها

تتميز العلاقة السلمية بين الأم وابنتها، بأن كليهما يحرصن على القرب والتفاهم، والمشاركة في تفاصيل الحياة اليومية داخل المنزل وخارجه. …

ماذا بعد مرحلة الثانوية2-2؟

مبروك تخرجك من المدرسة الثانوية، والآن إذا كنتِ مستعدة لدخول المرحلة الجامعية، وقد حددت هدفك، فهذا أمر ممتاز، أما إن كنتِ بحاجة لبعض الوقت؛ لتعرفي أي طريق تختارينه. فاقرأي بعض الاقتراحات التي قدمناها …

ماذا بعد مرحلة الثانوية1-2؟

الآن بعد أن تخرجتِ من المدرسة الثانوية هذا الصيف، لديك العديد من الخيارات المتاحة لك في الحياة. فما هو الطريق الذي سوف تختارينه؟ ماذا تريدين أن تفعلي مع حياتك؟ وما هو الخيار الأفضل لك ولظروفك؟ …

اعتذر لنفسك عن الغياب

ليس ضرورياً أن تكتب توضيحاً، عندما تبعد عن الفيس بوك، والواتس آب، وتويتر، والنت عموماً، وكذلك بعدما تنقطع فترة قصيرة كانت أم طويلة وتعود. …

ما زلت أمسك به

ما زلت أمسك به ما زلت أنا به ممسكة؟ ليت شحنه ينتهي الآن. فقد قرأت جميع المحادثات المهمة والنكت السخيفة. …

إلى أفضل الاصدقاء (FD)

عندما تكثر الهموم، وتزداد أعباء الحياة، ويملء الحزن قلوبنا، وتسوء حالتنا النفسية: نحتاج إلى شخص يدرك ما بنا من أعباء وهموم، يفهم إحساسنا، ويحس بأوجاعنا، ويحزن لحزننا، يسمعنا نفتح له قلوبنا. …

لماذا تنحصر سعادة المرأة في وجود الرجل؟

"السعادة": كلمة تلمس قلوبنا، ونعيش ننتظر الإحساس بها، وإدراكها، ونسعي للوصول إليها، وقد تكون بجانبنا أمام أعيننا، ولكن لا نجدها ونعيش طوال حياتنا نبحث عنها، وعلى أمل إدراكها في يوم من الأيام، …

كل العام عيدها

الأم: تلك العاطفة الممزوجة رأفة ورحمة، من لدن رب رحيم، وهي العطاء اللا محدود، والقلب النابض برهيف المشاعر. والمربية والمرشدة الأولى إلى طريق الإيمان، إن كانت صالحة تقية. …

الأم مدرسة إذا أعددتها

أمسكت بقلمي، وحاولت أن أسطر به ما يجول في خاطري، وما أشعر به من أحاسيس تجاه أمي، فعجز القلم عن وصف شلال المشاعر المتدفق، ووقف ساكناً لا يستطيع التعبير. …

شكرا يا أمي (اعتراف من ابنة تزوجت وأنجبت)

اعترف لك يا أمي، اعترف لك يا ربة بيتنا، يا غالية يا عظيمة. اعترف أني ظالمة، جاحدة، اعتراف من ابنة مارست العقوق بلا شعور، ولم تحسن لأمها من غير قصد. …

أختي

أختي هي صلة رحم ممتدة للوالدين، في خلية الأسرة التي تعج بصلة الرحم إيماناً وعملا، فقد أخبر النبي - صلى الله عليه وسلم - أن الله - تعالى – "أرْسَلَه بصِلة الأرْحَام، وكسْرِ الأوْثان، …

خمس فرص اغتنميها قبل الانشغال بالزواج ومسؤولياته

لا شك أن الزواج يفرض بعض القيود على المرأة، فمسؤولياته كثيرة ومتعددة، وتزداد الأمور صعوبة وتعقيدًا إذا ما أصبحت الزوجة أمًا خلال عامٍ أو عامين منه. …

خطوات سهلة لتكوني ابنة بارّة

تعتبر التربية أصعب وظيفة على الإطلاق، فهي تتطلب تحمل مسؤولية شخص أو أكثر لمدة تزيد عن 20 عاما! وخلال هذه المرحلة: يقدم الآباء والأمهات الكثير من التضحيات من أجل أطفالهم …

أصدقاء عليك التخلص منهم فورًا

الصداقة علاقة اجتماعية مهمة في حياة كل شخص، فهي نوع مختلف من العلاقات عن الأخوة والقرابة والزواج وغيرها، لأننا قادرون على إيجاد صداقات جديدة طوال الوقت …

رسائل لم يرسلها البريد الرسالة التاسعة: ابنة أختي الفريدة

متفائلة أنا ومستبشرة خيرا بهذا الجيل، برغم زحمة الفوضى في اختراق السلوكيات، وكسر ضوابط تعاملات البعض. بوجود أمثالك من البنات ممن تحرص على العفة والعفاف, تجاهد الانحلال, تهجر الميوعة، محلقة في سماء الفضيلة …

نحن الحياة

رميت حقيبتي، ومعها وجهي على السرير، وأنا أشعر بالضيق والملل من هذه الحالة بعد أن عدت من المدرسة أمسك بشهادتي الفظيعة، لم أستخدم عقلي يوماً كما استخدمته اليوم، ففكرة تأتي وأخرى تذهب، …

الرسالة الثامنة ابنة أخي الفيلسوفة

اشتريت لكِ كتاباً جديداً، وأتوقع إعجابك بموضوعه ولسوف نتناقش فيه كعادتنا. يا ابنة أخي الحبيبة: إن حبك للمعرفة وشغفك للثقافة والمعلومات، يزيد من حبي لكِ وإعجابي بكِ. …

رسائل لم يرسلها البريد

كم أشتاق إليك وأفتقدك. أعذرك صغيرتي لضيق وقتك، وانشغالك بدراستك, كان الله في عونكِ، وبارك لكِ في علمك ووقتك. لكن اتصالك لا يغنيني عن جلوسنا معاً، لأعرف أخبارك بالتفصيل، وأسرد لك من الماضي ذكريات لا تغيب عني، ترتوي منها، وتتعلمي. …

ليست القضية الحرب على الإسلام!

يا ابنة الإسلام: دينك يُحارب وأنت تنظرين، وليست القضية أنه يحارب فهذا يحدث منذ ظهر الإسلام إلى اليوم. وليست القضية أن الحرب على الإسلام باتت ظاهرة ومعلنة وشرسة، …

فأحسنوا الفرح فيه

النفس البشرية مزيج من المشاعر المختلفة، يبهجها الفرح والسرور، ويغمّها الحزن واليأس والقنوط. ولأن الفرح جزء من تكويننا الفطري، فهو يأتي على النفس كغيث يغمر رياض الحياة، بشراً وتفاؤلاً وخيراً. …

على هامش المطالبة بإسقاط الولاية

مما يلاحظ على هامش المطالبات اللا متناهية بإسقاط الولاية، أن بعض المطالبين والمطالبات يدعون أن المرأة في السعودية مواطنة من الدرجة الثانية؛ ولذا تحتاج لولاية الولي، ولذا تقيد حريتها. …

رسائل لم يرسلها البريد

يانعم الجيران، ياخير الصحبة، إنه لمن توفيق الله ورضاه عنا، أن نكن لك جيران في السكن والمكان. أنا جارة لأسرة يغمرها الحب والاحترام. …

الرسالة الخامسة: أختي الصغيرة

أعلم جيداً أن كثرة الخلافات بيننا كفيلة أن تشعرك بالرغبة في البعد عني، وتجنب الحديث معي, وقد تتمني غيابي ففيه راحة من الجدال بيننا, ونجاة من تلقي الأوامر والانتقادات. …

أساسيات ينبغي تواجدها في حقيبة كل فتاة 2-2

بقدر اهتمامك بالشكل الخارجي لحقيبة يدك، عليك معرفة أهم الأغراض الضرورية التي ينبغي أن تكون متواجدة فيها، وقد نشرنا في الجزء الأول من المقال عشرة من هذه الأشياء: …

أساسيات ينبغي تواجدها في حقيبة كل فتاة 1-2

حقيبتكِ تكاد تكون صديقتك المفضلة، فهي معكِ دائمًا، تحمل كافة أسراركِ والكثير من أغراضكِ أيضاً. بعض الأشياء التي ينبغي حملها معكِ في حقيبتك قد تبدو بديهية كمحفظتكِ، والمفاتيح، والهاتف المحمول، إلخ، لكن ما الأشياء الأخرى التي يتوجب على أي فتاة حملها …

الفتيات اليتيمات يردن من المجتمع استثمار طاقاتهن وتقدير طموحهن

منح الإسلام اليتيم ما لم يُمنح من أي شريعة أخرى، لكن المجتمعات العربية أخذت تقتصر الرعاية لليتيم بكونها مادية تتمثل في كفالة شهرية، أو مؤسسة خدماتية ترعي الأيتام. …

وصايا جدتي

أعطيت ظهري لزمن، وآثار الدمار بكيت وشكيت، انجرحت وكسرت في معارك الحياة. اعتصرت الألم، وتصارعت مع الحزن زماناً. أخذت هذا الدرس: أن أصنع من الصبر سلما لأعلى درجات المجد. …

نصائح مهمة لاختبارات ناجحة

الاختبارات النهائية خلاصة جهد سنة دراسية كاملة، فيها يقول الطالب لمدرسيه وأهله أنه كان جاداً خلال عامه وبذل قصارى جهده ليحصل على نتيجة مشرفة.. ورغم أن الاختبارات حصاد عام دراسي كامل، إلا أن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد الطلّاب في تجاوز هذه المرحلة بنجاح إن التزموا بها.. …

فكر مرتين وتكلم مرة واحدة

«لسانك حصانك إن صنته صانك، وإن هنته هانك»، مثل شعبى قديم، نتداوله من زمن، وندرك صدقه، وعلى الرغم من ذلك نتهاون فى التعامل معه، ولم نعد نعيره اهتماما. …

أفلا أكون منهم

في ابتسامة طفل، جمال إنساني. وتفاؤل يشعرك بمعنى أن تكون سعيداً، منشرح النفس. ترتقي في درجات الرضا والامتنان. والشكر لله على نعمه. ومثلها نعم كثيرة. …

شرارة الغيم

من مستصغر الشرر اندلعت النار في الغيمة، وعلى الفور تم تحريرها من بين الأيدي، ومن ثم الفرار من موقع الحادثة، بينما بادرت أحد الأيدي بنزع الغيمة المشتعلة من علو مترين و الركض بها لمصدر الماء، …

أحبك صغيرتي

صغيرتي: أحبك وأحب أن أراك ِنقية, تقية, مثقفة, متفوقة, متزنة, ملتزمة وسعيدة. أراك رقيقة المشاعر, جذابة, جميلة. فتاة تملك زمام نفسها, صالحة في نفسها نافعة لغيرها. …

نصائح وحيل تجميلية يجب على كل فتاة أن تعرفها

هناك بعض الأسرار والحيل التجميلية التي تساعد الفتاة على تدبر أمرها في بعض الأمور المهمة لها كأنثى، في هذا المقال اخترنا لكم من بعض القنوات على اليوتيوب بعضاً من هذه النصائح: …

إلى لقاء جديد

بعد فراق طويل، كان اللقاء جافاً والهدوء مسيطراً، لا مجال للتحدث فيه عن شيء. لا ذكريات جميلة أستطيع تذكرها معك مجرد التقاء عيني في عينك. لا تعبير واضح على ملامحي! ماذا أشعر عند هذا اللقاء الغريب؟ …

هناك شيئاً ما تغّير فيني

كبرت وتغيرت ملامحي. لم تقل لي مرآتي ذلك، ولم أطبق دروس التشريح على جسدي حتى أتأكد من هذه الحقيقة. هي عدسات المراقبة والمكبرات والمرشحات التي تروني من خلالها، عكست لي أن هناك شيئاً ما تغير فيني!. …

غرفة المراهقة دعيها تعكس ذوقها وما تحب

أهم سمات المراهقة كسر الجمود والتفرد والخروج من التقليدية، وبالتالي فإن كل ما يتعلق بالمراهق يحمل السمة ذاتها في الغالب. بما فيها ملابسه وقصة شعره، …

لكم عيدكم ولنا عيدنا

صدمة وللمرة الثانية، أجد نفسي في عيد ميلاد طفلة، ما يُحزنني أنه تم توجيه الدعوة لحضور الحفلة، ولم يذكر أنها حفلة عيد ميلاد!. …

رفقاً بنفسك فالضنك لا يليق بك

يا من ذبل منها الربيع هماً وحزناً، لماذا تفتحين الأبواب للوحشة أن تسكن قلبك؟ لماذا تتهربين من السكينة وهي أطيب لك؟ أتطيقين كل هذا الهم الذي تحملينه معك أينما كنت؟ وكل تلك الدموع الحارة التي تتفتّق عن ألمك مرة بعد مرة؟ …

وسائل التواصل الاجتماعي بين السلب والإيجاب. السناب شات *أنموذجا *

العالم من حولنا يضج بالمتغيرات، وبأحدث ثورة تقنية وتكنولوجية، وتنوّع في وسائل التواصل الاجتماعي، والتي تعمل من خلال أجهزة وبرمجيات، تسمح بالإشتراك وإنشاء الحسابات المختلفة، مما أدى إلى كسر الحدود الجغرافية، والتواصل مع الآخرين، …

الفتاة التي ننشدها

الفتاة التي نريدها: هي فتاة الرسالية، التي تحمل هم الأمة، وتعمل جاهدة على أن تكون لبنة في تأسيس النهضة المرتقبة لخير أمة أخرجت للناس، من خلال أسرتها الصغيرة التي ستكونها عما قريب، ومن خلال ما تبثه في عقول وقلوب أبنائها من أشواق الالتزام والإيمان ومعاني السمو والنهضة. …

خفافيش الظلام

عالم من الأشباح، وظلام دامس وفكر قد أرهق، وروح سقط رداءها في وحل الحزن والهم. ظلمات بعضها فوق بعض، فقد صار بحر الحب وحل، لن تصل سفن الود، وصفاء السماء ذهب لكثرة الهالكين. …

أيها المبتهجون في العيد

إشراقة صباح العيد، مختلفة عن أي إشراق. فالنور اﻹلهي يتجلى في النفوس المؤمنة. بفرح وأنس وتواد، وتصاف وتراحم. …

بوح من ذاكرة الحج

الاستيقاظُ منذُ الفجر، المسير خلف المفوّج, ركوب القطار, الوقوف بعرفة: "وعرفة" ووقفتُها أكبر من أن تُوصف: "سرعان ما انقضت ونودي بالرحيل, المسيرُ مجددا وبعضُ الزّحام, ركوب القطار، ثمّ بلوغ مزدلفة، و قد مسّنا النّصب و احتجنا للنوم، ومحلّنا من مزدلفة مسوّر بشراع، أمّا سقفهُ فالسّماء، وأمّا أرضُه فخلاء مجرد فرش على أرضٍ تعلو وتهبط، المكان مكتظ، والصّخبُ عظيم، القطارُ من فوقنا، والحجيج من حولنا، وأصوات الحافلات والمكبّرات وسيارات الإسعاف تتداخل معا. …

*ولنفسك عليك حق*

في حياتنا مواسم نعدها من الفرص التي نجدد معها علاقتنا بالله تعالى، تفكرنا في أنفسنا، وبناء ذواتنا. وللنفس عليك حق أي اﻹنسان. إنها لتمل وتكل، وتجهد وترهق وتتأزم، ربما بمعاص وفتن. أو تحميلها فوق طاقتها.ِ وما هذه المواسم، إلا كمزن المطر. ينزل على أديم اﻷرض فيغسل درنها، ويعمر حيها وزرعها. ويزيدها تألقا صافيا مشرقا. …

"ألا يكفيكِ أنسُكِ بحبِّ الله"

لِمَ تنتظرين حُب الخلق, واهتمامهم بكِ, واشتياقهم وافتقادهم لكِ. ما انتظر أحدٌ ودادَ خلقٍ، إلا كُسر وخُذل وما سعى أحدٌ إلى ودادِ الخالقِ، إلا عزّ وجُبر …

رمضان نساء أهل الجنة

تميزي عزيزتي حواء الصائمة عن سائر نساء أهل الأرض في صومك لرمضان، واستزيدي واغتنمي من رمضان هذا العام عما سبق من أعوام، سباقاً وتنافساً لكونك قاصدة جنة، وسعياً لتكوني من نساء أهل الجنة. …

علمني رمضان

إشراقات أنوار المساجد وصوت أئمتها. وهم يتلون القرآن بصوت شجي. ويتغنون بآياته في ملئ عامر، بعبق رمضاني روحاني بهيج. …

12 فكرة لقضاء إجازة ممتعة

مع اقتراب فصل الصيف وانتهاء العام الدراسي، يبدأ الجميع في التفكير بالإجازة. وهنا علينا أن نشير إلى أن هذه الرغبة القوية في الحصول على الإجازة …

الأنشطة الاجتماعية ومشاركة المراهقين -1

إن انخراط المراهقين في الأنشطة الاجتماعية، يعزز ثقتهم بأنفسهم، و تقديرهم لذاتهم، مما يمنحهم فرصة لبناء مهارات جديدة. ويمكنك تشجيع …

حبيبة أبي

اختارك لتكوني له السكن والأنس والصاحبة المستأمنة على ماله وولده، تذكرينه إذا نسي، تتلمسي رضاه، ولا يكون رضاه إلا بإرضاء الله أولا. …

احتفال..

في الأمس القريب، كنت أعود بشهادتي و شهادة شكر و تقدير و هدايا يسيرة من معلماتي، هي أغلى الهدايا في عيني؛ و حين أعود ضحى مزركشة …

الاعتزاز بالإسلام.. لماذا و كيف؟!

العزة.. ذلك الشعور الذي يسري عبقا في نفس المسلم فيرتقي به, و يمنحه هالة من جلال و جمال, هو الكنز, و هو الإرث الحقيقي …

يا من سكنت حجرات قلبي

يرتجف قلبي إن أصابك مكروه، وأخاف وأطراف روحي تبرد. كل الجوارح تعبر لك أنك مختلفة، يا من سكنت حجرات القلب وكنت سيدته. …

همسات بناتية

ضﯿّعت حقوقَ الله علﯿها …

عواطف جدتي

إذا أُعجبتُ يوماً بمُعلمة لثقتها في نفسها، وَجدتُني أعرف من هي أكثر ثقة بنفسها, وعندما تُبهرني سيدة بمذاق طعامها الذي تُـشَمُ رائحته من على بعد مسافاتٍ، أجدني مُنبهرةً بطهي ليس لهُ مثيل بين كل من جلست على مائدة طعامهم, فهي سيدة ماهرة, طاهية متميزة. …

بقلم مراهقة: قدروا آراء المراهقين

إنه ليس سرا أن العديد من الكبار في كثير من الأحيان يتجاهلون جيل المراهقين ويعاملونهم بنوع من الازدراء. فنحن- المراهقين- منبوذون ويتهموننا بالغباء …

أنا إنسان...

ألا تعرفني؟ أنا إنسان. …

لك أيتها المراهقة... 8 توجيهات حتى تنعم حياتك بالسلام

تتميز سنوات المراهقة بأنها أجمل مرحلة عمرية في حياتنا، وما نخوضه فيها من تجارب تحفر أثرها بداخلنا، لذلك من المهم أن نستفيد من الطاقة التي …

واسدل عليك من الحياء جمالا

أرأيتم النخلة وهي تنحني باستحياء.. وترخي بسعفها على ثمارها حتى تظللها في عطاء تخضع من أجله. …

أنتِ لستِ قطعة شطرنجْ

أنتِ لستِ عانسًا أو بائرة كما يقولون! …

ليست نهاية العالم

يقولون إنني كثيرة الحركة؛ لا أجلس أبداً، ولا أستريح منذ أن ولدت كنت طفلة عصبية وقلقة؛ فكنت غالباً أقلق بشأن أشياء يتقبلها الأطفال الآخرون. …

بوح البنات

ما أكبرَ الأحلامَ في عينِ البناتْ و أرقَّها و أحنَّها من أمنياتْ …

تعرفي على أهم مراحل تطور المخ لدى المراهقين

عندما يدخل الأطفال في طور المراهقة، تبدأ أدمغتهم في النمو والنضج، ويطرأ عليها العديد من التغيرات، التي تؤثر على طريقة تفكيرهم وسلوكياتهم. ومع إدراك ومعرفة طبيعة هذه التغيرات وكيفية حدوثها، يمكن مساعدة المراهق بشكل أفضل على بناء مخه بطريقة صحية وسليمة. …

الخادمة في إجازة كيف توفقين بين المذاكرة وأعمال المنزل؟ 2- 2

نشرنا في الجزء الأول من المقال السؤال التالي: خادمتكم أخذت إجازة لمدة شهرين، وقرر والداك عدم إحضار خادمة وتقسيم أعمال المنزل …

الخادمة في إجازة.. كيف توفقين بين المذاكرة وأعمال المنزل؟ 1- 2

نشرت مجلة الأسرة السؤال التالي: خادمتكم أخذت إجازة لمدة شهرين، وقرر والداك عدم إحضار خادمة، وتقسيم أعمال المنزل بينك وبين أختك …

7 نصائح للفتيات المقبلات على الزواج

عادة ما تكون الفتاة في الفترة التي تسبق الزفاف في حالة توتر وقلق؛ مما ستواجهه في هذه المرحلة الجديدة. في هذا المقال سنقدم لك بعض النصائح …

الهدف من حياتنا

في مرحلة من مراحل الشباب الأولى، أو لنقل في فترة المراهقة كان يصيبني شعور كبير بالاكتئاب، عندما أفكر في المستقبل. …

العيد في تركيا..عندما تختلط الطاعة بالأناقة.

ممتعة بهية أنيقة هي عادات هذا الشعب، و أراني أبتسم دوماً، و أنا أرى العادات الإسلامية- أو لنقل الطاعات - ممزوجة بأسلوب حياة، جمع بين الطيبة الشرقية بالأناقة الغربية؛ فكان المزيج الرائق الماتع. …

كيف تتعاملين مع المعاكسات

دق الهاتف، وردت الفتاة وسمعت صوتاً لا تعرفه يقول: أحبك ولم تجب، وأرجعت السماعة إلى مكانها، وتتالت مكالمات مكررة نفس الكلمة، ولم تكن كواشف …

كيفية التعامل مع الوالدين المتسلطين

يعتقد جميع الأطفال أن آباءهم متحكمون للغاية، ولكن هذا غير صحيح، فالآباء يمارسون صلاحياتهم وسلطتهم التي تخول لهم العناية والرقابة بالوقت ذاته على أبنائهم الذين يحتاجون إلى متابعة مستمرة منهم. إلا أن هناك حدوداً تشير إلى سلوك أو تصرف غير صحي إن تجاوزها الوالدان. فعليك العثور على طريقة تتعامل فيها بفاعلية مع هذه السيطرة الطاغية التي تدخل في نطاق الحالة المرضية، وهنا فقط يجب وألا تدع أحد الوالدين يؤثر على اختياراتك [الشخصية] حتى تبلغ المرحلة التي يمكنك الاعتماد فيها على نفسك. …

أنت أجمل مما تظنين

سؤال يدق في عقل كل فتاة، وهو هل أنا جميلة؟ أجيبيني أولاً في نفسك دون مجاملات، ودون كبر، ودون أن يسمعك أحد. صارحي نفسك بالإجابة الصحيحة: ولو لهذه المرة، وقولي نعم، أو لا. ولم تثيري البلبلة إن قدم ضيوفك، ولم تكوني على أتم الاستعداد. بل حتى لم ترتدي هذه الملابس المتعرية، وتظهرين الزينة للرجال؟! …

زنزانة الحرية

حزم (يعقوب الفلسطيني) ذكريات الصبا و أحلام الشباب، و حمل قلبه و روحه و جسده و أعدّ عدة ( الهجرة) و يمّمَ شطر " أمريكا" مصطحبا عائلته الصغيرة. …

نصائح لتحسين علاقتك بشقيقك

يحتل الأشقاء مكانة فريدة وخاصة في حياتنا. ليس فقط لأن لهم نفس الآباء والأمهات، لكن أيضاً لأنهم يعرفون تاريخنا الشخصي بشكل أكبر وأكثر وعياً حتى من الأصدقاء. ومع مرور الوقت، تتغير طبيعة هذه العلاقة، لذلك علينا بين الحين والآخر أن نقيم هذه العلاقة، ونحاول إصلاحها. وفيما يلي بعض الخطوات لتحسين العلاقة مع شقيقك: …

دليلك للتعامل مع مرحلة المراهقة

بالنسبة للكثير من الفتيات، تعتبر مرحلة البلوغ والمراهقة من المراحل الأكثر تحدياً وصعوبة. حيث يتعرضن للكثير من التغيرات الجسدية والنفسية، التي قد يصعب التعامل معها في بداية الأمر، لكن من خلال بعض الخطوات اليسيرة ستتمكنين عزيزتي من السيطرة على الوضع بالكامل. وإليكِ الخطوات: …

حين أمرض

بصيص من الأمل ينبلج كضوء مشع، في ليل حالك الظلمة. حين ترنو الروح إلى أفق السماء العليا . وتيقظ العقل، ليخرج من دهاليز اليأس إلى نور التفاؤل. …

كيف تنظم يومك؟

يساعد تنظيم يومك وفق جدول معين على إدارة وقتك بفعالية أكثر بحيث يمكنك إنجاز مهام أكثر وتقل حالات نسيانك لبعض المهام أو انشغالك عنها. …

قصص الفتيات ومعاناتهن مع ضعف الشخصية

قد تعاني الفتاة في عمر المراهقة من مشكلات نفسية واجتماعية، تؤدي إلى ضعف في الشخصية؛ مما ينعكس سلباً على …

أحلام المراهقات.. هل يمكن تحقيقها؟

خلال فترة المراهقة تداعب الفتيات الكثير من الأحلام، منها ما هو واقعي كالرغبة في إنقاص الوزن، والدخول إلى كلية معينة، والزواج من شخص مثالي …

تعرفي على أهم التغييرات النفسية والاجتماعية في مرحلة المراهقة

خلال فترة المراهقة، قد نلاحظ تغير طريقة تفاعلنا مع أفراد الأسرة، أو الأصدقاء والزملاء. وعلى الرغم من أننا جميعاً نعاني من هذه التغيرات الاجتماعية والعاطفية، إلا أن هذه التغيرات تختلف …

10 أخطاء قد تدمر علاقتك بصديقاتك

الصداقة علاقة لا تقدر بثمن، وهي بمثابة نظام دعم متكامل. فالأصدقاء هم من يقفون بجانبك في السراء والضراء على حد سواء، كما أنهم يعملون على تعزيز نقاط قوتك ومواهبك. …

تعرفي على أهم صفات الصديقة الجيدة

الصداقة أحد العلاقات الاجتماعية التي يحتاج إليها الإنسان على مدار حياته ومختلف مراحله العمرية. لكن المشكلة الرئيسة لهذا النوع من العلاقات الاجتماعية …

لتكوني أماً فعّالةً في حياة ابنتك المراهقة

إن كنت فتاة تعيشين مرحلة المراهقة، وأردت أن تقترب منك أمك أكثر، اهديها هذا المقال، واطلبي منها أن تقرأه بعناية: …

10 أخطاء تجعل المراهقين يمتنعون عن التواصل مع والديهم

كثير من المراهقين يشعرون بالإحباط؛ بسبب افتقارهم إلى من يتقن مهارات التواصل معهم في سن المراهقة، عادة يسأل الأهل ابنهم المراهق: كيف كان يومك"، ويقول معظم المراهقين: "جيد"، وهو ليس جيد بالحقيقة. فالعديد من المراهقين يجلسون في غرفهم وحيدين طوال المساء. …

( النتائج 1 - 90 من 375 )