لها أون لاين » بوابة الصحة » علاج

أطعمة تسبب انتفاخ البطن: بعضها مفاجأة للكثيرين! (1\2)

يعاني الكثير من الناس اليوم من مشاكل القولون، وانتفاخ البطن، ولا يقتصر ذلك بعمر معين، بل يشمل الأطفال والبالغين وحتى كبار السن. وقد يعود السبب نوعا ما لطبيعة الحياة اليومية والتكنولوجيا التي قد يكون لها دور في خلق جو من التوتر والقلق …

مخاطر المضادات الحيوية بدون وصفة طبية

اعتاد الكثير من الناس شراء مضادات حيوية كلما أحسوا بوعكة صحية، كالإحساس بالألم أو الالتهاب الرشح، أو غيرها. …

القولون والغازات: استشارات وإجابات حول الأسباب والعلاج

يتلقى مركز الاستشارات في موقع لها أن لاين العديد من الاستشارات الخاصة بالمشكلات الصحية، ومن أهمها: مشكلة القولون، والقولون العصبي، والذي تعاني منه أعداد كبيرة من الناس. …

نصائح لمكافحة الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ للبالغين وكبار السن (2/2)

نستكمل الجزء الأول من هذا المقال الصحي، الذي يتحدث عن مشكلات النوم التي ترتبط غالبا بالتقدم في العمر حيث غالباً ما نواجه تغيرات طبيعية في أنماط النوم، مثل: الشعور بالنعاس في وقت مبكر، أو الاستيقاظ مبكرًا، …

ارتجاع المري وحرقة المعدة لماذا تحدث وكيفية علاجها

على الرغم من وجود التباس بين مصطلحي حرقة المعدة، وارتجاع المرئ المَعدي، عادة ما يتم استخدامهما بالتبادل، لكن في الحقيقة كل منهما حالة مرضية مختلفة تماماً عن الأخرى، فيما يتعلق بشدتها وطريقة علاجها. …

نصائح لمكافحة الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ للبالغين وكبار السن (1/2)

مع التقدم في العمر غالباً ما نواجه تغيرات طبيعية في أنماط النوم، مثل: الشعور بالنعاس في وقت مبكر، أو الاستيقاظ مبكرًا، أو الاستمتاع بنوم أقل عمقًا، مما كان عليه من قبل. …

الاكتئاب: ماذا يسبب لأجسامنا؟ (2/2)

لاشك أن الاكتئاب تجربة قاسية، يحتاج الكثير من العمل والاجتهاد للعلاج، وهنا نسلط الضوء على العلامات التي قد لا تكون واضحة تماما، بينما هي إشارة للاكتئاب، فمن الممكن أن يحدث الاكتئاب دون إدراكه! …

الاكتئاب: ماذا يسبب لأجسامنا؟ (1/2)

بالنسبة لكثير من الناس يعتبر الاكتئاب تجربة قاسية، حيث يجدون أنفسهم فجأة منغلقين بالدموع واليأس الذي يجعل من الصعب الاستمتاع بيوم طبيعي. أما بالنسبة للآخرين فإن العلامات قد لا تكون واضحة تماما. …

أحدث طرق علاج اكتئاب الشتاء

هل لاحظتِ أن مزاجك العام يصبح سيئا في فصل الشتاء؟ هل تنتهي هذه المشكلة مع انتهاء هذا الفصل؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأنتِ إذن مصابة باكتئاب الشتاء الشائع، وإذا أردتِ علاج هذه المشكلة بشكل فعال تابعي معنا هذا المقال. …

الشعور الدائم بالتعب والخمول في عشرة أسباب (2/2)

يعاني معظم الناس في هذا الزمان من التعب الدائم والشعور بالخمول، ما الذي يسبب ذلك؟ في الواقع هناك عدد من الأسباب الصحية خلف هذه الحالة. وقد ذكرنا في الجزء الأول خمسة أسباب وهي النظام الغذائي …

الشعور الدائم بالتعب والخمول في عشرة أسباب (1/2)

هل تشعر بالتعب والرغبة في النوم كل يوم؟ ما الذي يسبب التعب؟ في الواقع هناك عدد من الأسباب خلف هذه الحالة. وبصرف النظر عن جميع الأسباب، يمكن الجزم بأنك لا تحصل على ما يكفي من النوم. …

تنميل الأقدام لماذا تحدث وما دلالاتها؟

الخدر Paresthesia والتنميل : Tinglingهما عرضان، ويمكن اعتبارهما وجهين لعملة واحدة، مع اختلاف تعبير المريض عن العرض الذي يعاني منه، بحسب ثقافته الطبية والصحية. …

تحسين الذاكرة من خلال الأطعمة

تحمل الاختبارات والمذاكرة هموماً كثيراً، من أكثرها مشكلة النسيان والذاكرة، ويصل لمركز استشارات لها أون لاين العديد من الاستشارات حول الذاكرة وتقويتها، والمشكلات التي تواجهها. فيما يلي باقة من الاستشارات المفيدة لهذا الموضوع. …

10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر

مرض الزهايمر: هو اختلال عقليّ، وسمّي باسم الدكتور الويس الزهايمر، وهو أول من وصف المرض عام 1906م، وهو مرض يصيب نحو خمسة ملايين شخص في أمريكا فقط. هذا المرض يدمّر خلايا المخ؛ مما يتسبب في فقد للذاكرة، ومشاكل في التفكير والتصرفات، تكفي للتأثير على قدرة الإنسان على القيام بالأعمال المختلفة، وعلى نشاطاته الاجتماعية وهواياته. تزداد ضراوة المرض، مع تقدم الزمن وقد يؤدي إلى الوفاة بعد تقدير الله سبحانه وتعالى. وهو اليوم يعدّ السبب السابع للوفيات في أمريكا. …

كيف تنظم أوقات نومك لتناسب الدوام في المدرسة

مع دخول العام الدراسي الجديد، وتغيّر عادات النوم من السهر صيفاً، إلى الالتزام بالنوم باكراً، والاستيقاظ صباحاً في موسم الدراسة، يعاني الكثيرون من أرق وصعوبة في التأقلم مع الوضع الجديد. …

12 من الأمور في حياتنا اليومية لا ندرك ضررها! (2/2)

نستكمل الجزء الأول في طرح بعض الأمور من مكونات ومنتجات وغيرها، مما نجدها حولنا دائما، لكننا لاندرك مخاطرها: …

12 من الأمور في حياتنا اليومية لا ندرك ضررها! (1/2)

خلال القرن الماضي، حدثت الكثير من التطورات في حياة الإنسان، وكان لهذه التطورات الأثر الكبير على متوسط عمر الإنسان، ومكافحة الأمراض المعدية والخطيرة. …

نصائح مفيدة تساعدك على تجنب الإسهال في السفر

يعتبر الإسهال من الأمراض الأكثر شيوعًا التي يعاني منها بعض المسافرين، حيث تقدر عدد حالات الإسهال في السفر إلى أكثر من عشرة ملايين حالة سنويًا …

أسهل الطرائق لعيش حياة صحية وطويلة

الأعمار بيد الله تعالى، وكون الله تعالى ميّزنا بالعقل والإدراك عن سائر الخلائق، فإننا مأمورون أن نستخدم عقلنا في سبيل تحقيق أقصى استفادة لنا، …

الاشتراطات الصحية لموسم الحج 1438هـ

الاشتراطات الصحية الواجب توفرها في القادمين من الخارج لأداء الحج أو العمرة، أو للعمل في مناطق الحج والعمرة لموسم 1438هـ …

الاكتئاب هل يحدث في الصيف؟ وكيف نعالجه؟

يصاب الكثيرون بالاكتئاب مع بداية دخول فصل الشتاء، وهذا أمر طبيعي؛ نظرًا للتغيرات التي تحدث في كمية ضوء الشمس، والتي تؤثر على نحو نصف مليون إنسان سنويًا …

دراسات طبية عالمية حول فوائد الصيام للصحة

للصيام مكانة عظيمة في ديننا الحنيف، فهو الركن الرابع من أركان الإسلام، وثوابه اختص به الله سبحانه وتعالى نفسه، حيث قال جل وعلا في الحديث القدسي: عن أبي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ يَقُولُ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: قَالَ اللَّهُ كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ، إِلَّا الصِّيَامَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ"(متفق عليه) …

أضرار الكاتشاب المستخدم في الوجبات السريعة

خلال شهر رمضان المبارك، تكثر الوجبات السريعة التي تحتوي على البطاطس المقلية أو البيتزا، أو الدجاج المقلي …

فوائد وخلطات الأفوكادو لصحة الشعر والجلد

تعتبر الأفوكادو ثمرة غنية بالفوائد على كافة المستويات، سواء للجسم أو للبشرة والشعر، وهو ما جعلها مستخدمة على نطاق واسع في مستحضرات العناية بالبشرة والشعر، …

خلطات من الثوم لعلاج حب الشباب وحماية الشعر من التساقط

للثوم فوائد صحية وجمالية عديدة، جعلته يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل، بل والخلطات المنزلية، فهو مفيد لعلاج حب الشباب، كما أنه يخفف أثر الخطوط الدقيقة ويؤخر شيخوخة البشرة. …

وصفة لطريقة عمل السينابون في المنزل

تعتبر لفائف القرفة أو السينابون رولز، من الحلويات المحببة للأطفال والكبار على السواء، خاصة في فصل الشتاء، في ظل الدفء الكبير الذي تمنحه للجسم في الأجواء الباردة، لذا سنقدم لكم طريقة عمل السنابون رولز. …

فوائد الامتناع عن تناول اللحوم لمدة عام كامل

تعد اللحوم من الأغذية الأساسية التي يجب أن يتناولها الإنسان، ولكن مع ارتفاع نسبة اللحوم خلال وجبات اليوم الواحد، ووجود كميات كبيرة من الدهون في بعضها، وتعرض بعضها الآخر للقلي والطهي غير الصحي (كما في محلات البرغر، ومطاعم الوجبات السريعة) يصبح الامتناع عن تناول الطعام لبعض الوقت مفيداً جداً للصحة. …

معلومات وغرائب طبية وعلمية

في مادة سابقة، تحدثنا عن مجموعة من الغرائب التي تتعلق بجسم الإنسان والعالم، واليوم تقدم مجموعة جديدة من المعلومات الطبية والعلمية التثقيفية، بعضها يخص الإنسان، وبعضها الآخر يخص الحيوانات أو الطبيعة أو الكون. …

فوائد زيت الزيتون في علاج تصلب الشرايين والذبحة وفقر الدم

يحدث تصلب الشرايين نتيجة ترسيب المواد الدهنية بين طبقات وأنسجة جدران الشرايين، مما يجعلها غير قادرة على التمدد أو الانبساط، وبالتالى تكون غير قادرة على مواجهة أى زيادة في ضغط الدم، ويزيد احتمال الإصابة بتصلب الشرايين والأزمات القلبية مع زيادة وزن الجسم …

أكثر الأطعمة الغنية بالكالسيوم في مطبخك

يعد الكالسيوم أحد أهم المعادن الموجودة في جسم الإنسان، فهو يشكل نسبة لا بأس بها من إجمالي كمية المعادن بالجسم، تصل لـ39%. …

السكري: أعراض وأسبابه وعلاقته بالضعف الجنسي

يشهد العالم خلال هذا الأسبوع، فعاليات وأحداث تتعلق بمرض السكري، تزامناً مع اليوم العالمي لمرض السكري، والذي يعد أحد أخطر الأمراض المزمنة غير المعدية. ويستقبل موقع لها أون لاين الكثير من الاستشارات والأسئلة من الزوار والزائرات …

نصائح رائعة لتخزين الخضروات والفواكه في المطبخ

تضع الكثير من ربات البيوت جميع الفواكه والخضروات تقريباً في الثلاجة، لاعتقادهن أن أفضل مكان لتخزين الطعام هو في الثلاجة، إلا أنه ليس من الضروري أن تخزن جميع الفاكهة أو الخضار في درجات حرارة منخفضة لبضعة أيام، …

5 نصائح مفيدة للتخلص من نوم النهار وتحسين النوم ليلاً

يشتكي الكثيرون من شعورهم بالنعاس خلال النهار، خاصة الذين يستيقظون باكراً، أو لديهم الكثير من الأعمال، وربات البيوت اللواتي لديهن مسؤوليات كثيرة مع الأطفال، وإعداد الطعام وترتيب المنزل. …

أغرب الحقائق العلمية عن جسم الإنسان والعالم

في ظل وتيرة الحياة السريعة والمزدحمة، لم يعد لدينا ما يكفي من الوقت لنتذكر مدى روعة العالم الذي نعيش فيه. لذلك، قمنا في هذا المقال بجمع بعض الحقائق العلمية الغريبة التي قد تصيبك بحالة من الذهول. …

حقائق وغرائب عن الأحلام التي نراها ليلاً

تعد الأحلام إحدى الحالات الغامضة التي لا يزال العلماء يقفون عاجزين عن تفسير كل ما يحصل فيها أو من خلالها، فالبعض يستطيع أن يرى ما قد يحصل من خلال رمزيات معينة، تعرف في الدين الإسلامي باسم "الرؤيا"، …

7 نصائح للتخفيف من الشراهة للأكل

تعرف الشراهة للأكل بأنها: عدم السيطرة على الشهية للطعام وتناول كميات كبيرة من الطعام خلال فترات زمنية قصيرة. والشراهة ليست حالة طبيعية، بل هي حالة مرضية، ويجب أن يتم استشارة طبيب لمعرفة …

5 طرق سهلة تجعلك تشرب المزيد من الماء

لا يخفى على أحد كم أن الماء مهم للغاية للجسم، ووجوده أمر ضروري جداَ للجسم, فجسم الإنسان يتكون من 60% من الماء، وفي حال نقص كمية الماء من الجسم، فإن الجسم سيصاب بالجفاف الذي يتسبب في مشكلات صحية بالغة الخطورة. …

4 علاجات طبيعية للدغات الحشرات في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تبدأ الحشرات في الانتشار بكثرة، وبالتالي قد يتعرض الإنسان للعديد من اللدغات واللسعات خلال هذا الفصل. …

15 نصيحة لتحسين الصحة النفسية والعيش بسعادة

المرض النفسي لا يعني أننا بعيدين عن الله، وغير مؤمنين فصبّ الله علينا انتقامه، ولا يعني أن لدينا إعاقة تُقلل من شأننا بين الناس. المرض النفسي لا يعني أننا كائنات فضائية أتينا لعالم ليس لنا مكان فيه. …

6 طرق لتجعلي يومك مليئاً بالصحة والطاقة والحيوية

هناك أمور سهلة ويسيرة وعادات معينة ذات مفعول رهيب، إن اتبعها الإنسان فسيصبح يومه أكثر إبداعاً وإنتاجية ومن أهم هذه العادات: …

7 عناصر غذائية قد يفتقر إليها جسمك احذري أن تفقديها

يعاني الكثير من الناس، وخاصة النساء، مشكلات صحية مرتبطة بنقص بعض العناصر الغذائية الأساسية، من فيتامينات ومعادن وغيرها. …

أغذية بريئة وأخرى متهمة تعرفي على مخاطر وفوائد بعض الأغذية

بين الحين والآخر، تقدم المراكز البحثية في عدد من الدول المتطورة، دراسات حول فوائد ومضار بعض الأغذية التي تنتاولها. وتوزع هذه الدراسات بين مختلف أنواع الأغذية، لدرجة بات يصعب فيها حصر مضار وفوائد بعض الأغذية وفقاً لهذه الدراسات. …

10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض المعدية خلال العمرة

يؤدي ملايين المسلمين العمرة في مختلف أوقات السنة، وخاصة في شهر رمضان المبارك، للعمل بالحديث النبوي الشريف، القائل (عمرة في رمضان تعدل حجة)متفق عليه، ولعل الكثيرين يفضلون أداء العمرة في العشر الأواخر من رمضان، لما لها من فضل ولتحري ليلة القدر فيها. …

هذه هي فوائد النوم في الليل

للأسف، ورغم التعاليم الإسلامية التي تدعونا للنوم مبكراً والاستيقاظ باكراً، من أجل صحتنا وعباداتنا وأرزاقنا، إلا أن الكثير من الناس يقضون أوقاتاً طويلاً ليلاً وهم يسهرون، ولا يحصلون على قسط وافر من النوم، …

خمسة أمراض ترتبط بنقص مستوى فيتامين "د" في الجسم

لفيتامين "د" العديد من الفوائد الصحية المتنوعة بداية من تعزيز قوة وصحة العظام، ونمو العضلات وصولاً إلى خفض ضغط الدم المرتفع. كما تشير الدراسات إلى أنه من الممكن أن يساعد فيتامين "د" في تخفيف الآلام المصاحبة لمرض فيبروميالغيا (متلازمة الألم العضلي المتفشي)، …

مشكلة السهر ليلاً واضطراب النوم: كيف نجد لها حلاً؟

يعد النوم أمراً طبيعياً في حياتنا جميعاً، وكل منّا يحتاج إلى النوم لساعات معينة ليلاً؛ ليعيش حياة طبيعية في النهار. ولكن الكثير من الناس ينظرون للنوم على أنه عملية اعتباطية، فمتى ما شعر بالنعاس ذهب لينام في الفراش، …

أغرب المعلومات الطبية الحديثة

تصدمنا أحياناً بعض النصائح الطبية، والاكتشافات والاختراعات الجديدة في عالم الطب، وتتباين نتائج الدراسات أحياناً، فمرة ينصح الأطباء بشرب القهوة بكثرة، لفوائدها العظيمة للجسم، وتارة يحذرون منها، وأحياناً يضعن الشوكولاته في قفص الاتهام، …

حلول للوسواس القهري من مركز الاستشارات النفسية

تصل مركز الاستشارات في موقع لها أون لاين، العديد من الأسئلة التي تدور حول المشكلات النفسية، ومن أكثرها مشكلة الوسواس القهري، التي تتعدد أشكالها وأنواعها وأسئلتها. …

الإرشادات الصحية الخاصة بالأطفال والرضع في الحج

يحرص بعض الآباء والأمهاء على اصطحاب أطفالهم إلى الحج، من باب زيادة الأجر، أو تعويدهم على مظاهر العبادة والالتزام، وقد يتعرض الأطفال خلال هذه الرحلة الدينية إلى بعض المشكلات الصحية. …

نصائح أساسية لحج المرأة الحامل

الحج رحلة شاقة، ويتطلب مجهودًا كبيرًا، وللمرأة خصوصيتها فيه، فقد تكون أثناء الحج حاملاً، أو تعاني بحكم تكوينها الجسماني مشقة زائدة. …

طرق طبيعية مجربة لتلوين الشعر

ترغب المرأة بتلوين شعرها، كنوع من التغيير، إلا أنها تخشى الآثار السلبية للصبغات الكيماوية، كتاب "فن تجميل الشعر" للأستاذة هدى عز الدين، يقدم طرقاً طبيعية مجربة لتلوين الشعر، والتي نستعرض لكم بعضها: …

كيف نحمي أنفسنا من العدوى خلال العمرة

يحرص كل من يستطع أداء العمرة على أدائها في شهر رمضان الكريم، عملًا بقول الرسول صلى الله عليه وسلم: "فإن عمرة فيه(أي في رمضان) تعدل حجة، أو قال: حجة معي"متفق عليه وهذا لفظ مسلم. …

معالجة الشعر أثناء الحمل

الأسئلة المتعلقة بعلاجات الشعر أثناء الحمل شائعة، حيث إن معظم العلاجات الكيميائية والصبغات تتضمن مواد كيميائية التي تترك النساء يتساءلن عما إذا كانت آمنة أم لا. …

أفضل الفواكه لمرضى السكري

من المعروف أن تناول الفواكه صحي، ولكنها لا تتساوى في الفائدة فيما يتعلق بمرض السكري. …

لنحمي أطفالنا من السكري!

تذكر صحيفة أمريكية الخبر المحزن بأن عدد المراهقين المصابين بالسكري زاد إلى أكثر من الضعف، بين عامي 1999 و2008م لتقفز النسبة من 9% إلى 23%، …

الاشتراطات الصحية للقادمين إلى الحج للعام 1435هـ

مع توافد مئات الآلاف حول العالم لأداء مناسك الحج في مكة المكرمة للعام الحالي 1435هـ، وتوقع تجمع أكثر من 2 مليون مسلم في مواقيت ومناسك الحج …

أهمية شرب الماء على الصحة

يعد شرب الماء بكميات مناسبة أمرا ً ضروريا ً لصحة الإنسان. و يشكل الماء نسبة 55% إلى 78% من جسم الإنسان بحسب حجم الجسم، أي أن ثلثي الجسم يتألف …

تطعيمات الحج والاشتراطات الصحية لحجاج موسم 1434هـ

أصدرت وزارة الصحة السعودية عدداً من الاشتراطات الصحية الواجب توفرها لدى حجاج بيت الله الحرام، خلال موسم حج هذا العام 1434هـ، وهي: …

أفضل الطرق للسيطرة على غضب داء السكري

يعد داء السكري أرضاً خصبة ومثالية للغضب، ويمكن أن يبدأ الغضب بالحدوث مع سؤال: "لماذا أنا؟" وقد تسهب في مدى ظلم داء السكري: "أنا غاضب جداً من هذا المرض! ولن …

إضاءات عن مرض السكري من مركز الاستشارات

اخترنا لكم إضاءات تدور حول مرض السكري، من مركز الاستشارات لمجموعة من الأطباء، متمنين لكم الفائدة والسلامة. * مرض السكر في الحقيقة لا يمنع الشخص …

التهاب النسج الداعمة للأسنان وعلاقتها بأمراض السكري والقلب وغيرها

هناك حاجة لإجراء مزيد من الدراسات في هذا المجال، إلا أن الباحثين يشتبهون في أن البكتيريا والالتهابات المرتبطة بمرض اللثة تلعب دورا في الإصابة بمشاكل عامة، أي أنها يمكن أن تؤثر في الجسم كله. …

الصداع.. أعراضه وأنواعه وعلاجاته

هل تعلم أن الصداع النصفي حالة مزمنة، يصاب بها عدد كبير من الناس. أعراض الصداع النصفي: صداع متكرر يستمر لمدة 4 إلى 72 ساعة على كل الرأس أو نصفه، مع غثيان أو استفراغ، وعدم …

تعرفي على أفضل 10 أطعمة تخلصك من الصداع

يُعرف الصداع ـ طبياًـ بأنه استجابة مناطق الألم في فروة الرأس والدماغ لحافز داخلي أو خارجي. وهناك الآلاف من الأمور التي تسبب الصداع. وإن كل سبب من هذه الأسباب يسبب الصداع بـتأثير وقوة …

العناية بمرضى السكري خلال سنوات المراهقة الأولى

تعد سنوات المراهقة الأولى (بين سن الـ 12 و 15) من أصعب السنوات التي يمر بها مرضى السكر وذووهم، حيث يتعرض المراهقون بتلك الفترة العمرية إلى تغييرات فعالة وشاملة بالحجم والشهية، ومستويات الهرمونات وهو ما قد يؤثر سلباً على التحكم بجلوكوز الدم. …

مع قدوم موسم الحج.. ما الاشتراطات الصحية للحجاج

يعد موسم الحج أحد أكبر المواسم في العالم التي يتجمع فيها الناس من كل حدب وصوب، تكون قلوبهم معلقة بالأعمال الصالحة، وأداء المناسك على أكمل وجه. لذلك فإن الكثير من الأمور الأخرى قد يغفلون عنها، في غمرة الهم الأكبر وهو أداء مناسك الحج. …

تهاني العكاوي: ننصح السيدات استخدام المياه العذبة لغسل الشعر

تواجه المرأة العربية تحديات عديدة في إطار حفاظها على صحة وبريق ولمعان شعرها، فأحياناً تقضي ساعات طويلة في صالونات التجميل؛ لعلاج شعرها من التقصف أو جفافه …

الصداع النصفي.. كيف تتجنبين آلامه

لا يعاني ملايين البشر من الصداع فقط، بل إنه يسبب لهم مشكلة مزمنة أيضاً، بالإضافة إلى ذلك فإن …

مرض السكري لدى الأطفال والبالغين.. الأسباب والوقاية

تؤكد الدكتورة منان عبد الرحمن الحقباني، أن أعراض مرض السكر تتمثل بكثرة التبول، وكثرة شرب الماء والجوع الشديد، ونقص الوزن و زغللة في العين، مشيرة إلى أن ارتفاع سكر الدم فوق 180مغ لكل دسل يدل على ظهور السكر في البول. …

الاستعدادات الصحية قبل الحج.. احفظ صحتك كي تحفظ مناسكك

ما من فريضة أوجبها الله سبحانه وتعالى تحتاج لجهد وتعب كالحج، حتى أنها تعد كالجهاد في سبيل الله تعالى، والمحافظة على الصحة العامة. والاستعداد للحج على أكمل وجه من الاحتياطات المهمة التي على الحاج العناية بها، حتى يستطيع أداء فريضة الحج على أكمل وجه. …

مرضى السكري والقلب خلال شهر رمضان المبارك

وفقاً لقول الله سبحانه وتعالى: (فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضاً أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ) [سورة البقرة: آية 184]، فقد منح الله سبحانه وتعالى المريض والمسافر رخصة للإفطار في نهار رمضان وأوجب …

كم يحتاج جسم الإنسان من الماء يومياً؟

يعتبر تناول الإنسان للماء من أهم وأصح العادات التي يمارسها الإنسان في حياته اليومية. وهو حاجة أساسية من حاجات الجسم قبل أن يكون عادة. إلا أن شرب الماء إذا تحوّل إلى عادة يومية …

نصائح للوقاية من انتشار الأمراض خلال موسم الحج

جميعنا يعلم أن الأعمار بيد الله سبحانه و تعالى، وأن الأمراض وجميع ما يصيب الإنسان من خير وشر بيده أيضاً. ولكن ذلك لا يمنعنا كمسلمين أن نأخذ بالأسباب، ونستعين بالعلم والمعرفة على العيش بحياة سعيدة وصحّية، وعلى قضاء حوائجنا في كل شيء. …

القدم السكري.. الأعراض والأسباب والعلاج

تهدد مشكلة "القدم السكري" المصابين بداء السكري، وتخيفهم بسبب البتر الذي قد يطال أقدامهم. ويضطر الأطباء لبتر أقدام 10 آلاف شخص مصاب بالسكر سنوياً، بعد أن يفشلوا في تأمين العلاج اللازم لهم. …

لا تنسَ شرب الماء.. حتى في الشتاء!

يهمل الكثيرون شرب الماء بالقدر الكافي خلال فصل الشتاء، ربما لعدم شعورهم بالعطش، إلا أن شرب الماء مهم جداً في كل الأوقات، حتى في الشتاء …

السكري مرض العصر.. متى ينبغي أن نزور الطبيب؟

مع تنامي مرض السكر كواحد من أخطر الأمراض عالمياً، وتكبّد شريحة كبيرة من الناس ملايين الدولارات سنوياً على هذا المرض …

طفلي مصاب بداء السكري.. كيف أعتني بنظافته؟

حض الإسلام على النظافة العامة، وما أمر الوضوء للصلاة خمس مرات في اليوم والليلة، إلا من هذا القبيل، فهي عبادة توقيتية أولاً، ونظافة للجسد ثانياً.فالجسم غير النظيف يتراكم عليه العرق، ويكون عرضة لمهاجمة البكتيريا …

علاج تساقط الشعر بالمواد الطبيعية

نقلق إن وجدنا شعيرات متساقطة على أكتافنا أو عالقة في ثيابنا، ونحن بذلك محقين فالشعر للمرأة …

داء السكري الأسباب.. الأعراض والتوصيات الغذائية المناسبة له

يحتفل باليوم العالمي لداء السكري كل عام يوم الرابع عشر من نوفمبر وهو يصادف يوم مولد فردريك بانتينج الذي قام مع تشارلزبست ببداية الفكرة التي أدت إلى اكتشاف الأنسولين …

المكسرات والقهوة يقللان خطر الإصابة بداء السكري

قالت دراسة حديثة إن القهوة وبخاصة المنزوعة الكافيين توفر حماية من داء البول السكري، ومن النوع الثاني الذي يصيب البالغين …

الماء ثم الماء لصحتك

محظوظة تلك التي تشرب الماء بكثرة، وتلك التي تهتم وإن لم تشعر بالعطش بتناول ثمانية كؤوس من الماء في اليوم.. إذ إن الكثيرات منّا يعلمن أهمية الماء لأجسادهن إلا أنهن لا يلتزمن بشربه على النحو …

كيفية التعامل مع هذه الأمراض في الحج

أما إن كنت من المصابين بأحد الأمراض المزمنة؛ كمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والكلى والربو المزمن، فيجب عليك مراجعة طبيبك واستشارته في مدى مقدرتك على أداء فريضة الحج …

الصوم وسيلة مثلى لمرضى السكري الذين يعالجون بالحمية

قليلة هي الأمراض التي تستلزم الإفطار في شهر رمضان، فمعظم الأمراض يستطيع أصحابها الصوم مثل بقية الناس والاستمرار في تناول أدويتهم وعلاجاتهم مع تغيير طفيف في مواعيد الجرعات، كي تتفق مع وقت الإفطار …

مريض السكري: حذار من الحذاء الجديد!!

لا بد وان هناك من يتذكر كيف كان الدم يسيل من أعلى كعبه بعد انتعال الحذاء الجديد وخاصة ثاني أيام العيد. وقد ينصحك أحدهم عندما تشتري حذاء ضيقا بعدم القلق لأنه سيتسع مع المشي. لكن الحذاء الجديد لا يناسب كل الأقدام، عندها يحدث صراع بين القدم والحذاء ليخضع أحدهما الآخر. فهل يأخذ القدم شكل الحذاء أم العكس؟ أم أن تفاهما سينشأ بينهما ويتقاسمان السلطة مع الوقت؟ …

زيادة محيط الخصر دليل على خطر السكري

وجد الباحثون أن زيادة طول الخصر كان دليلا قويا على وجود مقاومة الإنسولين. أن طول محيط الخصر هو أداة سهلة لمعرفة خطر الإصابة بمقاومة الإنسولين. ويمكن لكل امرأة أو رجل أن يقيس محيط خصره ليعرف إن كان معرضا للإصابة بداء السكري أو أمراض القلب …

أفضل علاج لسعال الأطفال هو الماء!!

إن تناول الماء الوافر يرطب كل أجهزة الجسم وسطوحه الداخلية والخارجية، ويجرف معه عند خروجه كثيراً من الرواسب والسموم والجراثيم كما في الكلى مع البول، والعين مع الدموع، والفم واللثة مع اللعاب، وقد تبين أن إعطاء الماء قبل النوم أفضل من الأدوية لتخفيف السعال …

الخل يمنع السكري ويقلل الوزن

استخدم الخل لتخفيف الوزن ولكن بدون دراسات علمية مؤكدة، في هذا المقال يظهر الخل تأثيرا جيدا لتقليل مستوى السكر في الدم، مما يفيد في تقليل الوزن، وضبط سكر الدم لدى مرضى السكري، ما هو التعليق على الدراسة؟ كيف تصنعين الخل في البيت؟ ما هي فاعليته؟ …

ما الذي يطيل الشعر ولماذا يسقط؟

تنمو الشعرة بمعدل 1 سم في الشهر تقريبا. ولكل شعرة فترة نمو تستمر من سنتين إلى 6 سنوات، ثم تتوقف عن النمو فترة أخرى قد تطول أو تقصر، ثم تسقط الشعرة لتنمو في مكانها شعرة جديدة أخرى. هناك أسباب عديدة تؤذي الشعر ومنها المرأة نفسها …

علبة مشروب غازي تزيد خطر السكري في النساء

تشير دراسة حديثة إلى أن تناول علبة واحدة على الأقل من المشروبات الغازية في اليوم قد يؤدي إلى زيادة فرصة ظهور داء السكري بما يعادل 85% عن ... …

داء السكري والحمل

داء السكري والحمل مرض السكري أثناء الحمل يكون على وجهين: الأول: أن تكون السيدة مصابة بداء السكري قبل بدء الحمل بأحد النوعين؛ مرض السكري من النوع ... …

تجنبي داء السكري بتناول الخبز الكامل

تجنبي داء السكري بتناول الخبز الكامل كل منا معرَّض للإصابة بداء السكري، إما بسبب الوراثة أو الخلل في التغذية أو نمط المعيشة وغير ذلك. وهنا يهمنا ... …

الدهون المهدرجة وخطر داء السكري

الدهون المهدرجة وظهور داء السكري عند النساء لها أون لاين - خاص أشارت نتائج دراسة أجريت في جامعة "هارفارد" واستمرت 14 عاماً على 84204 امرأة (34ـ59 عاماً) إلى زيادة خطر ... …

الرياضة تقلل أخطار داء السكري

حمل الاثقال يقلل أخطار داء السكري! لها أون لاين – خاص إنَّ أمام مرضى السكري (النوع الثاني، أي من الكبار) فرصة ذهبية لتحسين حالتهم الصحية من خلال القيام بتمارين رياضية ... …

    التالي » الأخير » « الأول « السابق
  • 1
( النتائج 1 - 92 من 92 )