لها أون لاين » بوابة الصحة » وصفات طبخ » المطبخ فى رمضان

ما أفضل طريقة لإفطار الحامل في رمضان؟

حاليا وشهر رمضان يمر بنا في أشهر الصيف: يجب أن تسعى الحامل للاهتمام على صحتها، بالمحافظة على ترطيب الجسم بالسوائل. …

خلطات طبيعية لتنظيف الأمعاء والتخلص من السمنة في رمضان

تكثر المشكلات الهضمية خلال شهر رمضان المبارك، ويحتاج الصائم إلى تنظيف أمعائه باستمرار، خاصة بحال الحاجة لإجراء رجيم. حيث تقرر بعض الصائمات …

معكرونة الصلصة البيضاء بالفرن على مائدة رمضان

على مائدة إفطار رمضان، تحتار ربة الأسرة ماذا تقدم لعائلتها بعد صيام يوم كامل، ولعل من أبرز المأكولات التي كثيراً ما تستحوذ على جزء من السفرة الرمضانية خاصة في السعودية والخليج، هي المعكرونة …

أخصائية التغذية العلاجية هيلا طبخنا: شهر رمضان فرصة للحفاظ على الرشاقة

تبعاً للعادات الغذائية لدى الأسر العربية في شهر رمضان، والذي تعتمد بالدرجة الأولى على إقامة الولائم الدسمة وإبداع صنوف مختلفة …

السفرة الدمشقية في رمضان "على كل ضرس لون"

يضرب مثل "على كل ضرس لون" للتعبير عن تنوع الطعام واختلاف أصنافه وأشكاله ومذاقه، وهو ينطبق تماماً على السفرة الدمشقية خلال شهر رمضان المبارك، والتي تتنوّع وتختلف لتلبي جميع ما تشتهيه النفس على مائدة الإفطار، بعد يوم طويل من الصيام والعمل والعبادة. …

تقديم الطعام على المائدة المصرية في رمضان

يحتفي المصريون بشهر رمضان وبتقديم المائدة التي تحتوي على أشهى المأكولات، ولهم في تقديم الطعام أشكالا وألوانا ومذاهب؛ فمائدة الطعام المصرية تتوسطها عصائر العرقسوس والسوبيه …

مع اقتراب رمضان .. إليك الطرق السليمة لحفظ الأطعمة وتخزينها

أصبحت الأغذية المحفوظة من أهم المنتجات التي تلقى قبول الأسرة المصرية مؤخراً… ويرجع هذا القبول إلى أسباب عديدة ولعل أهمها سهولة إعداد الطعام المحفوظ وهو ما يوفر الوقت والجهد خاصة للمرأة العاملة… منفصلاً عن أن حفظ الأغذية يساعد على توفير الخضروات في غير موسمها …

غذاؤكِ في رمضان دليل حيويتك

شهر رمضان الكريم من الشهور التي ينتظرها العباد من رب العباد من العام للعام، فصحابة النبي صلى الله عليه وسلم كانوا يقولون: كنا ننتظر رمضان من العام إلى العام، هؤلاء الصحابة تعاملوا بشكل أفضل مع حياتهم ولذلك فقد صحت هذه الحياة وصح …

المائدة المثالية في رمضان(2/2)

تهتم المرأة عند إعداد مائدة الإفطار بالأطعمة المقلية في الزيت، ذلك أن الناس اعتادت على السمبوسة والقطايف واللقيمات وغيرها.. هذه الأطعمة التي يتم تناولها بشكل يومي قد تشكل خطراً كبيراً على الصحة …

المائدة المثالية في شهر رمضان (1/2)

إذا كان الغذاء هو أساس بناء الجسم ونشاطه فقد يكون في الوقت نفسه من أسباب ضعفه وهلاكه، وليس يضر جسم الإنسان أكثر من إدخال طعام على طعام وازدحام المعدة بأنواع مختلفة من الأطعمة …

    التالي » الأخير » « الأول « السابق
  • 1
( النتائج 1 - 10 من 10 )