أنت وجنينك ومراحل الحمل أسبوعا بأسبوع (2/2)

بوابة الصحة » الحمل والولادة » صحة الحامل والمرضع
03 - ذو الحجة - 1427 هـ| 24 - ديسمبر - 2006


في مقال سابق عرضنا المراحل الأولى للحمل والتغيرات التي تطرأ على كل من الأم والجنين وفيما يلي نعرض للتطورات الحاصلة في النصف الثاني من فترة الحمل.

الأسبوع الواحد والعشرين:

طفلك الآن يبلغ وزنه 3/4 باوند ( 375 جرام تقريبا ) ويبلغ طوله 26 سم تقريبا (10 بوصات ونصف ) ظ

الآن الجفون وحواجب العينين أصبحت مكتملة التكوين

وستصبحين حتما قادرة علي تمييز حركته، مع ملاحظة أن نشاطه اليومي منفصل تماما عن نشاطك،. لذا لا تندهشي عندما يبدأ يومه و أنت ذاهبة إلى النوم. .

بالنسبة لك ستشعرين بتحسن ملحوظ هذه الأيام،. فالآلام والتعب الذي صاحبك منذ بداية الحمل قد اختفى

ولكن قد تلاحظين ظهور بعض الحبوب في وجهك أو جسمك. لا تقلقي فهي نتيجة لزيادة إفرازات الغدد الدهنية الموجودة بالبشرة. .  فقط قومي بتنظيف بشرتك عدة مرات باستخدام صابونة مناسبة ولكن احذري من استخدام أي مضادات لحب الشباب سواء الموضعية أو عن طريق الفم.

 قد تلاحظين أيضا ظهور بعض الدوالي في ساقيك ( أي أن أوردة الساق قد أصبحت مرئية وممتلئة بالدماء ) وهي نتيجة طبيعية لزيادة حجم الرحم والذي يبدأ في الضغط على أوردة الطرف السفلي.

وكل ما هو مطلوب منك أن تحافظي على المشي يوميا ولو لمسافة قصيرة،. كما يستحب أن تضعي قدميك عند النوم على وسادة لتكون في مستوي أعلى قليلا من مستوي جسدك

لكن لا تنسي هذه الفترة من أجمل فترات الحمل. فاستمتعي بها.  

الأسبوع الثاني والعشرون:

طفلك الحبيب يتابع نموه يوما بعد يوم طوله الآن وصل الي 27. 5 سم تقريبا ( 11 بوصة ) ووزنه اصبح 500 جرام،

شكله الآن يبدو مثل وليد صغير. نمو الأعضاء يكتمل تدريجيا استعداد للولادة

جلده يبدو مجعد قليلا إلى أن يزداد الوزن الكافي لملئه، الشعر الرفيع الذي يغطي جسده اصبح ظاهرا الآن كما أن ملامح وجهه أصبحت اكثر وضوحا؛  فالشفتان أصبحتا أكثر تميزا، العلامات الأولى للأسنان تظهر كبراعم تحت خط اللثة، العين أكتمل تكوينها غير أنه لم يتحدد بعد لونها

بالنسبة لك

ستلاحظين ظهور بعد العلامات علي جلد بطنك ( تشققات ).  وهذا نتيجة لتمددها لتتسع لطفلك المتزايد في الحجم العلامات تتفاوت في اللون من الوردي إلى البني الداكن حسب لون بشرتك. وقد تظهر أيضا على الأرداف،. وتزاداد وضوحا مع تقدم الحمل.

بعض النساء لا تظهر لديهن مثل تلك العلامات ولكن أكثر من النصف يلاحظنها،.  كما أن استخدام المستحضرات التجميلية ضد تشققات الحمل لن تمنع ظهورها أو تزيلها،. ولكنها تقلل شعور بالحكة الذي قد يصاحبها في بعض الأحيان.

لا تقلقي فهذه العلامات سوف يتحول لونها إلى اللون الأبيض بعد الولادة وستصبح غير ظاهرة تقريبا.

وقد  تلاحظين ظهور بعض الحبوب الحمراء اللون على الوجه والرقبة وأعلى الصدر. وهي نتيجة طبيعية لهرمونات الحمل المتزايدة و التي ستختفي تماما بعد الولادة.

الأسبوع الثالث والعشرون:

بالنسبة لطفلك فطوله الآن حوالي 30 سم (12 بوصة ) ووزنه 600 جرام، جلده مازال مجعدا لأنه مازال في حاجة لاكتساب بعض الوزن لملئه

الشعيرات الدموية برئتيه تتابع تطورها لتصبح قادرة على أداء وظيفة التنفس بمجرد ولادته، وظيفة البلع أصبحت مكتملة الآنولكن عملية الإخراج لن تتم إلا بعد الولادة

طفلك الآن يمكنه سماع الأصوات العالية بالخارج،. كصوت المكنسة الكهربائية، ولكن لا تقلقي فهذه الأصوات لن تزعجه

ولكن ما رأيك أن تحافظي علي أذنيه نظيفة من أول لحظة استطاع ان يسمع فيها. فلا يسمع إلا كلام الله أو حديث عن رسوله صلى الله عليه وسلم أو الطيب من الكلام و أنت تشهدي في هذا ربك أنك حافظتي قدر استطاعتك علي أذن هذا الوليد من أي شيء يلوثها 

بالنسبة لك

سيختفي الآن الصداع الذي ربما عانيت منه في الشهور الأولي من الحمل بسبب التغيير في هورمونات الحمل، قد تلاحظي بعد التورم في كاحلك وأسفل القدم. وهي نتيجة لضغط الرحم علي أوردة النصف الأسفل من الجسد مما يقلل من سرعة الدورة الدموية فيه، هذا التورم سيكون أقصاه في المساء وفي فصل الصيف وستلاحظين اختفاؤه في الصباح الباكر عند استيقاظك، وسيختفي تماما بعد الولادة بأيام قليلة

ولكن هناك بعض الوسائل التي يمكنك اتباعها لتقللي منه مثل:

ارفعي قدمك لأعلي كلما أتيحت لك الفرصة.

لا تجلسي وقدمك ثابتة علي الأرض لفترات طويلة.

حافظي علي ممارسة رياضة المشي التي تنشط الدورة الدموية.

وعند النوم يمكنك رفع قدميك علي وسادة لتكون في مستوي اعلي من باقي جسدك.

هناك أنواع من الجوارب الطبية التي تباع في الصيدليات تساعد علي تقليل التورم ويمكنك ارتداؤها في الصباح مع بداية يومك.

قد يدفعك هذا التورم إلي التقليل من تناولك للسوائل ولكن الحقيقة هي أنك تحتاجين زيادة كمية السوائل التي تتناوليها لأنها هي التي تقلل من نسبة التورم.

ولكن إذا لاحظت تورم مفاجئ في وجهك أو في يديك فيجب عليك استشارة الطبيب في اقرب وقت

الأسبوع الرابع والعشرون:

معدل نمو طفلك يسير بشكل رائع خلال هذا الأسبوع. . فلقد زاد وزنه 125 جرام تقريبا عن الأسبوع الماضي. وطوله وصل إلي حوالي ا قدم. . مما يعطيه قوام متناسب بداخل الرحم.  غير أنه مازال في حاجة لإضافة مزيد من الدهون تحت الجلد ليملأ ما تبقي من ثنايات جلدية.

المخ بتابع تطوره بصورة مذهلة ،.  حاسة التذوق بدأت في الاكتمال،. والرئة تتابع نموها تدريجيا و الآن وصلت لآن إلى مرحلة تكوين المادة التي ستساعد علي تمدد الحويصلات الهوائية بسهولة

بالنسبة لك قمة رحمك أصبحت الآن محسوسة 2سم ونصف فوق السرة، لكنك قد تعانين من بعض الحكة بسبب جفاف جلدك لذا من المفيد أن تستخدمي الكريمات المرطبة باستمرار، أيضا قد تعانين من حساسية عينك للضوء و التي قد تصاحبها حكة خفيفة بسبب جفاف عينك، وبالطبع فأن استخدام مستحضرات الدموع الصناعية سيقلل من هذا الشعور المزعج.

طبعاً هذه الأعراض تعتبر طبيعية جدا مع فترة الحمل، لذا لا داعي للقلق، ستحتاجين إلى قياس نسبة السكر في الدم حيث أن مرض السكر قد يظهر أثناء الحمل ومن المفيد جدا لك ولطفلك الاكتشاف المبكر له لتجنب أي مضاعفات لك ولطفلك

عند شعورك بأي من الأعراض الولادة المبكرة عليك سرعة الاتصال بطبيبتك. وهي كالآتي.

1- زيادة في الإفرازات المهبلية سواء كانت مائية،مخاطية،  أو لونها وردي. .

2- وجود أي نزيف مهبلي ولو بكميات قليلة

3- آلام في البطن تشبه تلك التي تصاحب الدورة الشهرية

4- آلام في أسفل الظهر بصورة غير مسبوقة

5- زيادة عدد انقباضات الرحم أكتر من أربع انقباضات في الساعة الواحدة.

الأسبوع الخامس والعشرون

بالنسبة لطفلك وصل طوله خلال هذا الأسبوع الي 13. 5 بوصة (34 سم تقريبا ) ووزنه 1. 5 باوند (750 جرام تقريبا )

ومزيد من الدهون تتكون تحت جلده و الذي أصبح أملس واختفت منه التجاعيد

كذلك شعره أصبح الآن واضحا من حيث اللون والنعومة و إن كانت هذه الصفات قابلة للتغيير بعد الولادة

بصفة عامة طفلك الآن يشبه حديث الولادة

بالنسبة لك قد تعانين من مشكلة الشعر الزائد في جسدك،والتي سببها زيادة عمر الخلايا المكونة للشعر مما يجعلها تبقي لمدة أطول ولكن سرعان ما ستختفي هذه المشكلة بعد أسابيع من الولادة.

ستبدئين أيضا في الشعور بثقل في حركتك فأنتي لا تتحركي بنفس السرعة التي كنت عليها من قبل

من المفيد المحافظة علي بعض التمرينات الرياضية الخفيفة وخاصة المشي  ولكن يجب التوقف فورا عند الإحساس بأي بالألم أو صعوبة في التنفس. . كذلك تجنبي الاستلقاء الطويل علي ظهرك. أو ممارسة أي رياضة قد تؤدي الي فقد اتزانك

ومن الضروري المحافظة في هذه المرحلة علي تناول كميات كبيرة من السوائل

أثناء إجرائك لاختبار قياس نسبة السكر في الدم ستأخذ الطبيبة منك عينة أخري للكشف عن وجود أنيميا. صحيح أن حجم الدم يزداد أثناء الحمل ولكن عدد كرات الدم الحمراء لا يزداد بنفس النسبة مما يجعل هناك نوع من الخلل في تركيز الكرات الحمراء والتي تظهر في صورة أنيميا وان كانت تعتبر انيميا فسيولوجية ( أي طبيعية ).

إذا اكتشفت طبيبتك وجود أنيميا. .  فستحتاجين بعض العلاج لتصحيح هذه الأنيميا.  

الأسبوع السادس والعشرون

وزن طفلك الآن قارب 2 باوند أي 1000 جرام تقريبا. كما أن طوله يبلغ 14 بوصة ( 35 سم )، هذا النمو سيكون مصحوبا مع تطور ملحوظ في نمو الأعصاب المسئولة عن حاسة السمع كذلك الرئة ستتابع نموها خلال هذا الأسبوع حيث أن طفلك يقوم الآن بأخذ نفس قصير من السائل الأمنيوني هذه الحركات تعد تدريب له علي عملية التنفس التي سيقوم بها بمجرد ولادته

بالنسبة لك بعد أن كان ضغط دمك منخفض خلال الأسابيع القليلة الماضية. الآن سيبدأ في الارتفاع ليصل إلي نفس معدله قبل الحمل

و في هذه الفترة من الحمل تزداد احتمالات الإصابة بمرض تسمم الحمل وهو يصيب حوالي3%- 7% فقط من حالات الحمل. هذا المرض يحدث عادة خلال الثلث الأخير من الحمل. لذا من المفيد معرفة الأعراض التي يجب معها استشارة طبيبتك فورا

من هذه الأعراض:

تورم في الوجه والكفين.

زيادة مفاجئة في الوزن ( وهي نتيجة لتجمع سوائل بداخل الجسم )

عدم وضوح في الرؤية.

صداع شديد مفاجىء أو صداع مستمر

ألم في أعلي البطن.

عند الشعور بأي من هذه الأعراض يجب عليك الاتصال فورا بطبيبتك لكي تتجنبي كثير من المضاعفات لكي ولطفلك، ومن الطبيعي أنه خلال زيارات المتابعة لك مع طبيبتك ستقوم بفحص ضغط الدم لملاحظة أي ارتفاع له فوق المعدل الطبيعي

قد تعانين أيضا من بعض الآلام في الظهر وهي نتيجة لهرومونات الحمل لذلك تجنبي الانحناء الشديد أو حمل الأشياء الثقيلة كذلك تجنبي الجلوس في وضعية واحدة لمدة طويلة.

بعض الكمادات الدافئة، أو حتى البادرة قد تريح من هذه الآلام، ولكن عند الشعور بأي تنميل أو ألم حاد شديد في ظهرك عليك استشارة الطبيب

الأسبوع السابع والعشرون

لقد بدأ طفلك بحجمه المتزايد يشغل كل الرحم  فلقد وصل وزنه الآن إلى 2 باوند ( 1000جرام تقريبا ) أما طوله فوصل إلى 14. 5 بوصة (36,5 سم تقريبا ). والساقين أصبحتا مميزتين بكونهما أطول من يديه.

هو الآن يستطيع فتح وغلق عينيه كما انه ينام ويستيقظ في أوقات محددة. كما يستطيع وضع أصابعه في فمه ومصها

بالرغم من أن الرئة مازالت غير مكتملة ولكنها قادرة علي أداء وظيفتها إذا ولد الآن.

قد تشعرين ببعض النبضات الغريبة في رحمك وهي في الحقيقة نوبات من الفواق التي تصيب طفلك.  والتي تستمر لثوان معدودة إنها غير مزعجة له لذا استمتعي بالإحساس.

المخ مازال يتابع نموه. والآن هو غاية في النشاط.  والسؤال الذي يطرح نفسه الآن. تري فيما يفكر طفلك الآن

بالنسبة لك بوصولك للثلث الأخير من الحمل سيبدأ جسمك في سلسلة أخيرة من التغييرات، فمثلا مع زيادة حجم الرحم ستشعرين بمزيد من الآلام في ظهرك. ومع وزيادة ضغطه علي الأوردة الدموية و الأعصاب الخاصة بالطرف السفلي قد تعانين من بعض التقلصات في عضلات الساقينو للأسف فهذه التقلصات ستستمر حتي نهاية الحمل ولكني تستطيعين تقليلها ببعض التدليك لعضلات الساقين، أيضا المشي لبعض الوقت سيكون مفيد في إشعارك بمزيد من الراحة.

 

الأسبوع الثامن والعشرون

وزن طفلك الآن يزيد عن الواحد كيلو جرام،. وطوله 37 سم تقريبا، وهو مازال بتابع استعداده للحياة خارج الرحم يستطيع الآن أن يغمض عينيه والتي أصبحت أكثر جمالا بما يزينها من رموش،  وكذلك يستطيع تحريك رأسه ناحية أي مصدر ثابت من الضوء في خارج الرحم

أما أنت قد تشعرين ببعض التنميل في قدميك والذي يصاحب بعض التقلصات العضلية. . هذا الإحساس قد يضايقك خاصة أثناء جلوسك ويشعرك بعدم الارتياح،  لذا تجنبي تناول القهوة والمنبهات والتي تزيد من آلا لام قدميك، كذلك القيام بعض التدليك سيشعرك بالتحسن.

ستحتاجين من الآن إلى متابعة أسبوعية مع طبيبتك، إذا كان هذا هو الحمل الثاني لك ، وان كان عامل الريساس سالب ستحتاجين إلى حقنة لمنع تكوين الأجسام المضادة لمولودك.

الأسبوع التاسع والعشرون:

يزن طفلك الآن 2ونصف باوند ( 1250 جرام تقريبا ) ويصل طوله الي 15 بوصة ( 45 سم تقريبا )، جميع أعضائه تتابع نموها كالرئة والعضلات، كما أن حجم رأسه يزداد تدريجيا لتسع لأنسجة المخ النامية،  مع هذا النمو السريع من غير المستغرب أن تزداد احتياجاته الغذائية لأقصى مستوى لها خلال هذه الفترة من الحمل.

ولكي تحافظي على تغذية صحية لك ولطفلك عليك الإكثار من تناول البروتينات ,الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين حمض الفوليك , الحديد والكاليسيوم

ملحوظة: يتم اضافة حوالي 200 مجم من الكاليسيوم يوميا لعظام طفلك والتي أصبحت أكثر قوة

بالنسبة لك سوف يكون باستطاعتك الآن الإحساس بحركة طفلك بوضوح ويجب عليك الانتباه لمعدل حركته. فقد تسألك طبيبتك عنها لكي تقيم حالة الجنين

قد تعانين من الإمساك حيث تزداد نسبة هرمون البروجستيرون في الجسم والذي يؤدي إلي استرخاء في الأمعاء لذا ينصح بتناول الخضروات والفواكه الطازجة باستمرار كما أن تناول كميات كبيرة من الماء سيكون مفيدا جدا.

قد تعانين أيضا من الحموضة بسبب ضغط الرحم المتزايد في الحجم علي المعدة. لذا ينصح بتناول وجبات صغيرة مع زيادة عدد الوجبات

قد تعانين أيضا بصفة مؤقتة من البواسير نتيجة لضغط الرحم علي الأوعية الدموية ولكنها ستختفي مباشرة بعد الولادة فقط عند شعورك بالحكة أو بآلام يجب استشارة الطبيبة مع العلم أن الكمادات البادرة والدافئة مفيدة في هذه الحالة.  

الأسبوع الثلاثون

وصل وزن طفلك إلي 3 باوند ( 1500 جرام تقريبا ) وطوله إلي 15ونصف بوصة ( 47 سم تقريبا )، يستطيع الآن طفلك أن بفتح عينيه و يغلقهما، كما أنه يميز بين الضوء والظلام حتى أنه يمكنه تتبع مصدر الضوء.

ولكن بمجرد الولادة سيبقي عينيه مغلقة لبعض الساعات بعد الولادة، وعندما يبدأ في فتحهما ستكون قوة إبصاره محدودة فقط لعدة بوصات من وجهه.

كذلك تبدأ كمية السائل الأمنيوني في النقصان مع زيادة حجم الطفل الذي يملأ الرحم تدريجيا.

قد تشعرين ببعض الإرهاق هذه الأيام وخاصة إذا كنت تعانين من متاعب في النوم أيضا قد تشعرين بثقل في حركتك نتيجة لزيادة حجم الرحم بالإضافة إلي ليونة الأربطة مما قد يودي غلي زيادة قياسك في الأحذية درجة بصفة دائمة.

قد تعاودي الشعور بتقلبات في حالتك النفسية والتي كنت تشعري بها في الشهور الأولي من الحمل ، فتفكيرك في الولادة وغيرها قد يؤدي إلي بعض القلق ومن المفيد في هذه الفترة الحديث مع طبيبتك حول مخاوفك وأسباب قلقك. حتى لا تعانين من الاكتئاب الذي يصيب بعض السيدات الحوامل.

لأسبوع الواحد والثلاثون:

طفلك الآن يبلغ طوله 16 بوصة ( 40 سم تقريبا )، ويبلغ وزنه أكثر من 3 باوندات ( 1500 جرام تقريبا ) ، وخلال هذا الأسبوع يصل إلى أقصى معدلاته للنمو.

يستطيع الآن طفلك أن يدير رأسه من ناحية للناحية لأخرى، كما أن طبقة من الدهون بدأت تتكون تحت جلده استعدادا للولادة.

أما أنت فقد تلاحظين نزول بعض قطرات من اللبن من ثدييك. . وهذا لا يحدث لجميع الأمهات. ولكنه استعداد طبيعي لعملية الرضاعة

ستشعرين أيضا بانقباضات في رحمك وهذه الانقباضات طبيعية في هذه المرحلة وتتميز بأنها تحدث بطريقة غير منتظمة كما أنها غير مؤلمة وتستمر من 30 إلى 60 ثانية، معدل هذه الانقباضات سيزداد مع تقدم الحمل كما ستصبح مؤلمة نوعا ما وتسمي وقتها بآلام الولادة الخاطئة، حيث أنه لا يسهل التفرقة بينها وبين آلام الولادة الحقيقية ، ولكن إذا أصبحت هذه الانقباضات تحدث بصورة متقاربة ومنتظمة فعليك استشارة طبيبتك فورا لأنك قد تتعرضي لولادة مبكرة

أيضا من أعراض الولادة المبكرة. نزول كمية كبيرة من الإفرازات المهبلية التي قد تكون مائية أو مخاطية. أو ممزوجة بالدماء أو إحساسك بآلام شديدة في أسفل البطن تشبه الآلام المصاحبة للدورة الشهرية. أو آلام أسفل الظهر خاصة إذا لم تكوني قد تعرضت لمثل هذه الآلام من قبل.

الأسبوع الثاني والثلاثون.

يبلغ وزن طفلك حاليا حوالي 2 كيلوجرام ( 4 باوند ). .  بينما يصل طوله إلي 42. 5 سم تقريبا ( 17 بوصة ) وهو يشغل الآن معظم المساحة الموجودة برحمك، أظافر القدمين بدأت في الظهور بينما أظافر اليدين أكثر وضوحا منها. .

لقد زاد حجم دمك بمقدار 40% إلي 50% عما كان قبل الحمل ليستطيع الإيفاء باحتياجات طفلك. كما أن هذه الزيادة في الحجم ستفيد في تعويض ما ستفقديه من دماء أثناء الولادة، وزنك يزيد بمعدل 500 جرام ( ا باوند ) أسبوعيا. . نصف هذه الكمية نتيجة لزيادة وزن طفلك

نتيجة لزيادة حجم الرحم وضغطه علي الحجاب الحاجز والأحشاء فقد تشعرين بحموضة أو صعوبة في التنفس. وللتخلص من صعوبة التنفس عليك بتقليل كمية الطعام التي تتناوليها، فبدلا من تناولك لثلاث وجبات يومية كبيرة يمكنك تقسيم نفس كمية الطعام علي عدد اكبر من الوجبات، كما يمكنك عند النوم أن تسندي رأسك لوسادة عالية حتى تقللي من إحساسك بالحموضة و صعوبة التنفس.

مع زيادة وزنك نتيجة لزيادة حجم الطفل، ومع تركيز هذه الزيادة في منطقة البطن، بالإضافة إلى هرمونات الحمل التي تزيد من ليونة الأربطة، فكل هذا يؤدي إلي تغير مركز الجاذبية في جسدك، مما يؤدي إلى شعورك بآلام في أسفل الظهر، وبعض الآلام في الفخذين

ومن المفيد إعلام طبيبتك إذا شعرتي بآلام شديدة أو أحسست بأي تنميل في قدميك

الأسبوع الثالث والثلاثون

خلال هذا الأسبوع تجاوز وزن طفلك 2 كيلوجرام بقليل، بينما يصل طوله من قمة رأسه إلي أخمص قدميه إلي 44 سم تقريبا.

معظم التجعيد في جسده اختفي الآن بعد تكوين طبقة من الدهون تحت الجلد، عظام الجسد تزداد صلابة. بينما رأسه أقل صلابة كما أن أجزائها لم تلتحم لكي تسهل عليها المرور من قناة الولادة الضيقة نسبيا

أما أنت فقد تعانين من بعض التنميل و الآلام بأصابع اليدين والذراعين. وقد تلاحظي بعض التورم عند مفصل الكف هذا التورم قد يضغط علي الأعصاب التي تمر تحت أربطة هذا المفصل مما يؤدي إلي آلام وتنميل بالأصابع، جربي استخدام الرباط الضاغط لتقللي من إحساسك بالألم.

كذلك ننصحك بأن تضعي ذراعك عند النوم على وسادة عالية لتقللي من تورمها.

لو كان عملك يتطلب حركات متكررة من اليدين مثل الكتابة علي الكومبيوتر، فمن المفيد أن تقومي بتمرينات لشد ذراعيك في فترات الراحة.

إذا كنت تعانين من متاعب أثناء النوم، نكرر نصيحتنا لك باستخدام أكثر من وسادة خلف رأسك وظهرك، أما إذا كنت تتضايقين من حاجتك للذهاب لدورة المياه أكثر من مرة ليلا، فيمكنك التخلص من ذلك بأن تقللي من تناولك للسوائل في فترة المساء.

الأسبوع الرابع والثلاثون:

يصل وزن طفلك الآن إلي 2375 جرام تقريبا ( 4. 75 باوند تقريبا ) وطوله 45 سم تقريبا ( 18 بوصة ). .

جسم طفلك يزداد استدارة مع زيادة سمك الطبقة الدهنية تحت الجلد والتي سيحتاجها طفلك في المحافظة علي درجة حرارة جسمه بعد الولادة، مازال الجهاز العصبي يتابع تطوره أما الرئة فلقد اكتمل نموها الآن.

لذا إذا كنت قلقة من تعرضك لولادة مبكرة في هذا الوقت. فيجب أن تعرفي أن 99% من الأطفال الذين يولدون عند هذا العمر يكونون بصحة جيدة وقادرين علي التنفس بصورة رائعة، كما أنهم لن يعانوا من أي مشاكل نتيجة لولادتهم المبكرة

بالنسبة لك قد تشعرين ببعض التعب والإرهاق في هذا الوقت وهذا طبيعي. لذا لا تجهدي نفسك في كثير من الأعمال وحافظي علي جزء من طاقتك لعملية الولادة.

إذا كنت تحتاجين للوقوف لفترات طويلة يمكنك ارتداء الحزام المخصص للأمهات في فترة الحمل  والذي يساعد علي توزيع الوزن الزائد حتى يقلل معاناتك من آلام أسفل الظهر.

أما إذا كنت تنامين أو تجلسين لفترة طويلة. فتجنبي القيام من وضع النوم أو الجلوس مرة واحدة. لأن مع الجلوس لفترة طويلة تتجمع كمية كبيرة من الدماء في منطقة القدمين. لذا عند قيامك فجأة قد تعانين من بعض الدوار أو فقدان للتوازن بسبب قلة في كمية الدم المتجه للمخ هذا الوضع يتحسن سريعا فلا تقلقي فقط تجنبي حدوثه بأن تقومي بهدوء فابدئي بالجلوس معتدلة لدقيقة ثم قفي تدريجيا

قد تلاحظي وجود بعض البقع الملونة في منطقة البطن والفخذين. تصاحب هذه البقع حكة بسيطة في نفس مكان وجودها. هذه ليست بالشيء الخطير فقط تأكدي من أنها البقع المصاحبة للحمل عن طريق استشارة طبيبتك

الأسبوع الخامس والثلاثون

مازال طفلك يتابع نموه ليزداد في حجمه. فقد وصل وزنه خلال هذا الأسبوع إلي 5 باوندات (2500 جرام ) بينما بلغ طوله 18 بوصة ( 45 سنتيمتر ).

ولأن حجمه الآن يملأ الرحم فلن يستطيع القيام بحركات بهلوانية بعد الآن ولكن معدل حركاته التي تشعري بها لن يتغير، وخلال هذا الأسبوع يكتمل تطور الكلية تماما لتصبح قادرة علي العمل. كذلك الكبد أصبح الآن قادرا علي التخلص من بعض نواتج عمليات التمثيل الغذائي

معظم أجزاء الجسم الآن أصبحت مكتملة النمو. لذا سيقضي طفلك الأسابيع القادمة في اكتساب مزيد من الوزن.

أما أنت فقد وصل مستوى رحمك الآن إلى أسفل الضلوع. بينما زاد حجمه 15 ضعف حجمه الأصلي. ولو استطعت رؤيته من الداخل لوجدتي أن به كمية قليلة من السائل الأمنيوني. بينما معظمه مشغول بطفلك الجديد

طبعا هذا الرحم المتزايد في الحجم. يؤثر على باقي الأحشاء حيث قد تصابين ببعض الحموضة. و غيرها من مشاكل متعلقة بالهضم. إما إذا لم تعاني من أي متاعب فيجب أن تحمدي الله حمدا كثيرا لأنك من القلة التي لا تمر بهذه المشاكل.

سوف تحتاجين من الآن إلي متابعة أسبوعية مع طبيبتك،  وسوف تطلب منك عد حركات طفلك على مدار اليوم كدليل على معدل نشاطه

كذلك ستحتاجين لعمــــــــــــل مزرعة لتتبع نوع معين من البكتريا التي تسمي. . ( Group B streptococci (GBS

هذه البكتريا تكون غير ضارة للكبار ولكن أثناء الولادة قد تؤدي إلي عدوي لطفلك مسببة له مشاكل مختلفة فلو وجد أنك حاملة لهذه البكتيريا – وهذا يحدث في 10 – 30 % من السيدات الحوامل - فسوف تحتاجين لبعض المضادات الحيوية للتخلص منها قبل ميعاد الولادة.

الأسبوع السادس والثلاثين:

يستمر صغيرك في النمو يوماً بعد يوم (حوالي 30 جرام كل يوم)، فيبلغ وزنه الآن حوالي 6 باوند أي 2700جرام، طول الجنين الآن حوالي 19 بوصة، أي حوالي 48 سم لان البوصة 2. 5 سم.

يبتلع الطفل بعض الإفرازات في السائل الامنيوسى الذي يحيط به ليكون البراز الأسود الذي يخرجه بعد الولادة وهو شئ طبيعي جداً.

بنهاية هذا الأسبوع لو حضرت ساعة الولادة في أي لحظة سيكون طفلك مكتمل التكون، غالباً يكون الطفل قد أخذ الوضع الطبيعي للولادة (الرأس لأسفل)، أو في حالات قليلة قد تحاول الطبيبة مساعدته على اتخاذ هذا الوضع من خارج البطن

أما عنك أيتها الأم مع احتلال الصغير لحيز كبير من بطنك قد تشعرين بالامتلاء وعدم الجوع كما في السابق في الأسابيع السابقة ولذلك عليك بالوجبات القليلة الكمية على فترات اكثر تقارباً.

وفي نفس الوقت عندما يبدأ طفلك بالانزلاق داخل الحوض وهو ما يكون قبل الولادة بمدة (خاصة في الطفل الأول) يقل الشعور لديك بالحموضة وصعوبة التنفس وهو ما كنت تعانين منه سابقاً.

ولكن بالطبع سيزيد الضغط على اسفل البطن وسيصعب المشي عليك، كما تبدأ الانقباضات التحضيرية للرحم وعلى فترات اكثر تقارباً

لذلك عليك بتحضير حقيبة الولادة التي ستأخذينها معك للمستشفى، وعليك التأكد من كيفية الوصول لطبيبتك إذا حانت لحظة الولادة

كيف ستعرفين هذه اللحظة؟!

عندما تتقارب الانقباضات لتكون كل خمس دقائق وتكون مؤلمة، أو عند تسرب مياه أو حدوث نزيف، وكذلك لو شعرت بقلة مفاجئة في حجم بطنك أو بصداع مستمر وزغللة بالعين عليك بمراجعة الطبيبة.

وأخيراً عليك بتجنب السفر بالطائرة الان حتى لا تلدى في الجو، وعلى كل حال معظم خطوط الطيران تمنع سفر الحامل في شهرها الاخير

مازال طفلك يكتسب المزيد من الوزن. حيث وصل وزنه إلي 6باوندات ( 3000 جرام تقريبا ) بينما يتجاوز طوله 19 بوصة ( 46 سنتيمتر ) والآن هو يتخلص من الكثير من الشعر الذي كان يغطي جسمه في الفترة الماضية من الحمل. كذلك يتخلص من الطبقة الشمعية التي كانت تغطي الجسم كطبقة عازلة بينه وبين السائل الأمنيوسي. .

وهو يقوم بابتلاع هذه الأشياء بالإضافة للأفرازات الأخرى. وكل هذا سيبقي في أمعاءه إلي بعد الولادة حيث تخرج في صورة سائل أسود. يسمي الميكونيوم وهو أول أول ما سيقوم طفلك بإخراجه من جهازه الهضمي.

في نهاية هذا الأسبوع ستكونين قد أكملتي فترة الحمل. ويطلق على الطفل الذي يولد من الأسبوع 37 إلى الأسبوع 42 الطفل مكتمل فترة الحمل، بينما قبل الأسبوع 37 يكون قد ولد مبكرا، وبعد الأسبوع 42 يكون مولود متأخر.

وينبغي الآن أن تكون رأسه إلي الأسفل متخذا الوضع المثالي للولادة أما إذا كان غير ذلك فإن طبيبتك قد تحاول تعديل وضعه بيدها باستخدام بعض التكنيكات علي بطنك من الخارج

أما عنك. ففي هذه المرحلة وبسبب ضغط الرحم علي أحشائك الداخلية فإنك لن تشعري بنفس الرغبة في الطعام والتي كانت عندك منذ أسابيع قليلة. لذا تناول الوجبات الصغيرة والمتعددة و المفيدة، بينما ستتحسن الأعراض التي كانت تضايقك مثل الحموضة و صعوبة التنفس وذلك لأن طفلك يهبط للأسفل ليستقر اكثر في الحوض مستعدا بذلك لعملية الولادة مما يخفف الضغط علي حجابك الحاجز ولكن بالمقابل سيزداد الضغط على الأحشاء الموجودة في الحوض مما يجعلك تشعرين بالحاجة للذهاب إلي دورة المياه مرات كثيرة كذلك قد تعاني من بعض الصعوبة أثناء المشي.

كذلك ستلاحظين أن معدل انقباضات الرحم تزداد في العدد. ويجب أن تسألي طبيبتك عن علامات بدأ الولادة. . والتي منها أن تكون انقباضات الرحم منتظمة كل خمس دقائق ويظل هذا الوضع لمدة ساعة كاملة.

كذلك توجد أحوال أخرى تتطلب سرعة الاتصال بطبيبتك. مثل:

1- انفجار جيب ماء الرأس أو حتى وجود تسرب للسائل الأمنيوسي.

2- إذا شعرتي بصداع شديد.

3- آلام شديدة في البطن

4- نقص في معدل نشاط طفلك.

5- وجود نزيف مهبلي.

الأسبوع السابع والثلاثون.

بالنسبة لطفلك تهانينا. فحملك الآن اكتملت مدته وهذا يعني أن طفلك قد أصبح مستعد تماما للحياة خارج الرحم. . وخلال هذه الفترة سيزن طفلك أكثر من 6 باوندات ( 3000جرام ) كذلك سيتراوح طوله بين 19 و 20 بوصة ( 46 و 50 سنتيمتر ).

معظم الأطفال تولد بشعر يغطي رؤوسهم ويتراوح طوله من 2. 5 سنتيمتر إلي 4 سنتيمتر. .

أما عنك أيتها الأم فخلال الأسبوعين القادمين أنتي في انتظار الدخول في عملية الولادة  لذا استغلي هذا الوقت في إعداد الأشياء التي سيحتاجها طفلك.

هل تحلمين بأشياء غريبة في هذه الأيام ؟؟؟ ربما يحدث ذلك بسبب اقتراب موعد الولادة وقلقك عليها. توكلي على الله واتركي له كل أمورك ولن تندمي أبدا. .

إذا لاحظتي وجود إفرازات مخاطية مصحوبة ببعض القطرات من الدماء الخفيفة. فهذه علامة على بدأ عملية الولادة. لأن هذه هي الكتلة المخاطية التي تسد عنق الرحم ونزولها يعني أن عنق الرحم بدأ في الاتساع استعدادا للولادة، اتصلي بطبيتك فورا و اعلميها.

الأسبوع الثامن والثلاثون:

طفلك يزداد جمالا. . يتراوح وزنه الآن بين 6 و 7. 5 بوصة. أي ما يعادل من 3 إلي 3. 75 كيلوجرام  أعضاؤه مكتملة النمو. . وجاهزة للعمل بكفاءة خارج الرحم.

هل تتسائلين عن لون عين طفلك؟؟ لك ان تعلمي أن لون عين طفلك قد يتغير خلال التسع شهور الأولي من حياته حيث تكتسب القزحية مزيد من الصبغات. ولكن إذا ولد طفلك بعينين بنيتين فغالبا سيظل لونها ثابتا. . كذلك إذا كان لون عينيه رماديا. بينما الأرزق قد يتحول للون رمادي أو أخضر أو بني

أما بالنسبة لك راقبي جيدا معدل حركات طفلك كدليل علي نشاطه. قد تعانين من صعوبة النوم ليلا وهذا يرجع إلي قلقك. هوني علي نفسك وخذي الأمر ببساطة أكثر. .

تورم كاحليك في هذه الأسابيع طبيعي جدا. ولكن في حالة تورم يديك أو وجهك أو شعورك بصداع رهيب أو اضطراب في الرؤية. . عليك الاتصال سريعا بطبيبتك لأن هذه قد تكون علامات منذرة لتسمم الحمل

الأسبوع التاسع والثلاثون:.

طفلك مستعد الآن للخروج للعالم الخارجي. مازال يكتسب بعض الوزن في صورة طبقة دهنية تحت الجلد والتي ستساعد في الحفاظ علي درجة حرارة جسده ثابتة مع التغييرات الجوية. طوله الآن يتجاوز 50 سنتيمتر ووزنه قارب 4 كيلو جرامات

أما عنك فخلال زيارتك للطبيبة ستقوم بفحص بطنك لمتابعة نمو طفلك ووضعه. كذلك قد تقوم بفحص مهبلي لتتبع اتساع عنق الرحم استعدادا للولادة. .

لو انقضى هذا الأسبوع دون أن تلدي لا تقلقي فحوالي 5 % فقط من الأطفال يولدون في الميعاد المحدد لهم، ومع تأخر ميعاد الولادة فكل ما ستحتاجينه متابعة مع الطبيبة لمراقبة حالة طفلك والتأكد من أنه يتمتع بصحة جيدة.

الأسبوع الأربعون

يزن الطفل الآن حوالي 4 كيلوجرامات. . بينما طوله 50 سنتيمتر. و للعلم فإن كل يوم طفلك ينمو أكثر.  و لكن العظام المكونة للجمجمة لن تلتحم لكي تزيد من مرونة الرأس وتساعد علي مرورها من قناة الولادة

أما عنك.  فبالرغم من تطور العلم إلا أنه لا توجد وسيلة تحدد متي تبدأ عملية الولادة، قد تظنين أنك قد تأخرتي عن ميعاد ولادتك المفترض، ولكن قد يكون هناك خطأ في حساباتك لمدة حملك، وحتى وإن كنت فعلا متأخرة، فحتى الخبراء لا يعلمون تفسيرا لمثل هذه الحالة.

أهم شيء في هذه الفترة هي متابعة حالة طفلك سواء بعدك لحركاته أو بفحص الطبيب. ولكن أمامك أسبوعين قبل أن تكوني فعلا أصبحت متأخرة عن ميعاد ولادتك.

الأسبوع الواحد والأربعون:

طفلك مازال ينمو ووصل وزنه الآن إلي حوالي 4 كيلو جرامات.

 إذا لم تتم عملية الولادة بحلول الأسبوع القادم فسوف تقوم طبيبتك بتحفيز بدئها صناعيا بإعطائك بعض الأدوية والمحاليل والتي تؤدي إلى دخولك في الولادة، وذلك لأن تأخر ولادة الطفل يعرضه ويعرضك لمضاعفات عديدة.

ولك أن تعلمي أن 5 -6% فقط من النساء يلدن بعد ميعاد ولادتهم الحقيقي.

--------------------------------------------------------------------

المرجع: عيادات ومنتديات طبيبي

 

روابط ذات صلة


المقالات المنشورة تعبر عن رأى كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأى لها أون لاين



تعليقات
-- مديحة - السعودية

29 - محرم - 1428 هـ| 17 - فبراير - 2007




ما هى خطورة انخفاض المشيمة وهل ترجع الى مكانها مرة اخرى

-- كريمة - الجزائر

07 - ربيع الآخر - 1428 هـ| 25 - ابريل - 2007




انا امراة حامل في شهري الرابع و انا معوقة شلل الاطفال و زوجي كدلك هل هناك خطر على الجنين من حيث الاعاقة

-- ya-rab - السعودية

08 - ربيع الآخر - 1428 هـ| 26 - ابريل - 2007




أختي في الله كريمة قرأت سؤالك وأبشرك بإذن الله العاطي الوهاب بأن طفلك لن يعاني المشكلات الصحية ذاتها؛ فشلل الأطفال ليس من الأمراض الوراثية، وإنما يصاب به من لا يأخذ التطعيم المضاد له، فلا تقلقي واهتمي فقط بإعطاء ابنك التطعيمات بوقتها، واجتهدي بالدعاء هذه الفترة بأن يرزقك الله طفلاً صالحاً ينعم بالصحة والعافية ، فالله مجيب الدعاء يقول الله تعالى {وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِي إِذَا دَعَانِي فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ}
أتم الله حملك على خير ورزقك طفل بصحة وعافية ويجعله الله قرة عين لك ولأبيه آمين يارب العالمين

-- marwa - مصر

19 - صفر - 1429 هـ| 27 - فبراير - 2008




انا في الشهر السادس وخايفه قوي عايزكوا تطمنوني

-- زهراء - الإمارات العربية المتحدة

11 - صفر - 1431 هـ| 27 - يناير - 2010




انا حامل بالاسبوع 35 حابة اسال هل المشي الكثير يسرع من الولادة ويسهل عملية الولادة

-- نجاح - ليبيا

19 - ربيع الآخر - 1431 هـ| 04 - ابريل - 2010




موضوع رائع

-- ام احمد - السعودية

01 - رجب - 1431 هـ| 13 - يونيو - 2010




انا حامل في الاسبوعالرابع والعشرين ياترى انا الان في اي شهر؟
وايضا احس بالآم في اسفل البطن والظهر وتنمل بجسمي
هل هالاعراض طبيعية؟

-- ام عامر - الجزائر

16 - رمضان - 1431 هـ| 26 - أغسطس - 2010




انا في الشهر الثامن ومقبلة على الولادة ادعو لي يهون علي الولادة

-- ام جنات مستقبلا - مصر

26 - جمادى الآخرة - 1432 هـ| 30 - مايو - 2011




انا الان بالاسبوع الاثنين وثلاثين يترى انا فى اى شهر وما الموعد المتوقع للولاده ولكم جزيل الشكر

-- أم خالد - فلسطين

15 - محرم - 1433 هـ| 11 - ديسمبر - 2011




أنا حامل في الاسبوع الثاني والثلاثين في اي شهر ومتى موعد الولادة

فضلا شاركنا بتعليقك:
  • كود التحقيق *:
    لا تستطيع قراءة الكود? click here للتحديث

هناك بيانات مطلوبة ...