أنماط البشر والعلاقات الإنسانية!

تحت العشرين » صوت الشباب
15 - ربيع الآخر - 1441 هـ| 13 - ديسمبر - 2019


1

الحياة بالنسبة لنا "ابتلاء واختبار" مصداقاً لقوله سبحانه: "الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلا". الهدف من خلقنا هو كيف سنعمل في هذه الحياة لأن هناك نهاية "حياة أخرى".

أي شيء في الحياة يمكن التفاوض معه إلا الموت، ولأن الله قدر لنا الحياة فلا بد أن نعيش بالشكل الصحيح.

وعلينا أن نذكر أولاً قول الله تعالى ونعمل به:}  وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا{ وكذلك قوله عز وجل:} مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ}.

كيف نواجه الحياة؟

هل من الأفضل أن نقول كيف نعيش؟ أم كيف نواجه الحياة؟...

كيف نعيش قد تعني أن نكون هامشيين غير مؤثرين أو فاعلين لكن كيف نواجه الحياة تعني:

- المواجهة تعني الفعل الإرادي.

- المواجهة تعني الإبداع والتغير

-  في المواجهة سنكابد- نعاني- نتعلم – نصحح طرقنا.

- فلا علم بدون معرفة- ولا معرفة بدون معاناة.

-  ولكي نواجه الحياة نحن في حاجة إلى صبر+ أخلاق+ ضمير

ويجب أن نعلم أن نجاح الإنسان في مواجهة الحياة وسعادته يتوقف على مهارات ليس لها علاقة بالشهادات وإنما (سمات ) شخصية- تكون موجودة.

ويمكن أن نقول إن الشخصية هي:

-  ملامحك النفسية- آراؤك- أفكارك- انفعالاتك- فلسفتك- اهتمامك- انطباعاتك- هواياتك- عاداتك – طموحاتك، من خلالها تتكون رؤيتك عن نفسك والآخرين.

- الشخصية تتلخص في أنها موقف- والموقف علاقة تبادلية مع الآخرين لذلك لا نستطيع أن نحكم على شخصيتك إلا من خلال علاقة وموقف في أكثر من موقف.

-  الشخصية مجموعة من السمات والسمة هي الصفة الثابتة المستمرة التي تشكل جزءًا من إرادتي جزءًا من استقبالنا للخارج.

وحتى يتعرف الشخص على قدراته وقوته الذاتية لابد من فهم وإدراك لذاته وقوة الشخصية.

كيف أطور وأنمي إدراكي لذاتي؟

1- الاحتفاظ بمذكرات شخصية.

2- من خلال قوانين تعلمتها، ومواقف تأثرت بها.

3- مفاهيم جديدة- تجارب الآخرين.

4- قصص- علم...... والخ.

أنماط البشر واقتراحاتهم في العلاقات الإنسانية:

1- أنا أكسب وأنت تكسب والمجتمع-

هذا ينطبق على الإنسان السوي والعاطفي

وهذه الشخصية تكون:

-  تعرف قدر نفسها

تحمل المسؤولية

-  متعاطفة ومتسامحة

-  تحب التميز

-  ناجحة مع نفسها والآخرين.

-  علاقتها بالآخرين فيها صبر+ نضج+ إبداع.

-  طريقة النفع المتبادل بدون التنازل عن المبادئ من أجل الطرف الآخر.

- علاقاتها فيها استمتاع مع الآخرين ثقة تعاون وإخاء.

-  أساس العلاقة "لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه".

2- أنا أكسب وأنت تخسر

وهذا ينطبق على الإنسان (النرجسي- الشكاك- الشمعة التي تحترق- المسيطر).

1- الشكاك

صفات الشكاك: شكاك- سوء الظن- الحياة مع هذا الشخص صعبة- تحفز- لا حب- يرى نفسه أعلى من الجميع- لا ينسى يسوق لك الأدلة باستمرار- من الصعب إرضاؤه.

2- النرجسي:

- أناني -عدسة مكبرة- يستغل الآخرين- يحب نفسه- يهتم بمظهره.

3- غير الناضج- العصبي- الطيب

قرارات مفاجئة- منطقي في حالة الصفاء – لا ترسله مندوباً- لا تفاوضه.

ومثل هذه الشخصيات تكون لديها:

سوء افتراض- روح الأنانية.

ليست سعيدة- تحقق إنجازها على حسابك- على المدى البعيد يقل الحب يولد الخسارة في العلاقات.

الاضطهاد- عدم الثقة- منتقمة

دائمة الإسقاط على الآخرين- تخشى الهجوم.

متسلطة - تتصيد الأخطاء- لا تفويض- لا تثق في أحد.

كثيرة الشكوى،  كثيرة الجدل

لا نقاش- في صراع دائم مع الناس.

3- أنا أخسر وأنت تكسب

وينطبق هذا على الإنسان (المكتئب- العاجز- الانهزامية- الاعتمادية – الانطوائية – المتحاشية.

ويعاني صاحب هذه الشخصية من:

الاكتئاب - يحس أنه لا قيمة له- متردد

لا ثقة في النفس.

دائماً يتصرف بمثابة الطفل للشخصيات السلوكية القوية- يفضل هذا الدور- يساعد الآخرين على حساب نفسه.

يفقد شخصيته وطموحه وليس له هدف.

يحسب دائماً بالفشل والخسارة

بلا معايير - من السهل إرضاؤه- مضح دائماً

قد ينعزل - كثير الشكوى

مشاعره مدفونة وإذا ظهرت تظهر باندفاع.

4- أنا أخسر وأنت تخسر

وينطبق هذا على (المجرم)

وهذه الشخصية تشعر أنه لا معنى ولا طعم للحياة، تميل للشدائد والانتقام، تعتقد أن الكل تعيس وسيئ، سوء الأنماط لا يحقق الأهداف لنفسه ولا للآخرين.

الغاية تبرر الوسيلة، ناس تخسر أكثر من ناس

الكل خاسر- الكل يتعذب

لا قيم لا أخلاق- لا دين

روابط ذات صلة


المقالات المنشورة تعبر عن رأى كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأى لها أون لاين


د. عائشة بنت سفر الشهراني

بكالوريوس طب عام وجراحة - جامعة الملك فيصل-.
ماجستير طب نفسي - جامعة الملك سعود-. دبلوم الإيرلندي للطب النفسي.

أخصائية طب نفسي بوزارة الشؤون الإجتماعية.
خبرة عشرون سنة في مجال الطب النفسي.
إلقاء المحاضرات وعقد الدورات التربوية والدعوية والإرشادية التطوعية في المجال النفسي .
مستشارة للمشاكل الأسرية والنفسية بمؤسسة الاعمار الخيرية .


تعليقات
فضلا شاركنا بتعليقك:
  • كود التحقيق *:
    لا تستطيع قراءة الكود? click here للتحديث

هناك بيانات مطلوبة ...