نصائح أساسية لحج المرأة الحامل

بوابة الصحة » علاج » نصائح للحج والعمرة
19 - ذو القعدة - 1436 هـ| 03 - سبتمبر - 2015


1

الحج رحلة شاقة، ويتطلب مجهودًا كبيرًا، وللمرأة خصوصيتها فيه، فقد تكون أثناء الحج حاملاً، أو تعاني بحكم تكوينها الجسماني مشقة زائدة.

وفيما يلي بعض ما تود المرأة الحامل معرفته عن صحتها أثناء الحج.

 

المرأة الحامل والحج:

يفضل تأجيل الحج للمرأة الحامل للأسباب التالية:

قد تحدث لها بعض المضاعفات، مثل: حدوث التهابات، أو تعرضها للعدوى، بسبب نقص المناعة لديها، والازدحام الشديد.

احتمال الإصابة بضربات الشمس.

احتمال تعرضها للإرهاق الجسدي؛ نتيجة السير لمسافات طويلة؛ مما قد يؤدي إلى حدوث تقلصات أسفل البطن، وآلام في الظهر.

احتمال تعرضها للإصابة الجسدية نتيجة الزحام الشديد، والذي قد يؤدي إلى مضاعفات تؤثر في سلامة الحمل وحياة الجنين.

احتمال الإصابة بالجفاف الشديد؛ لعدم تناول السوائل بشكل كافٍ.

 

على الحامل تأجيل الحج في الحالات التالية:

تاريخ مرضي لولادات مبكرة.

حالات إجهاض مبكرة.

إصابتها بسكري الحمل.

أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم أو مرضى الكلى وغيرها.

   

الإرشادات الصحية للمرأة الحامل:

على المرأة الحامل استشارة الطبيب المختص؛ حتى تتعرف على إمكانية السفر للحج دون حدوث أي مضاعفات صحية.

التأكد من استشارة الطبيب في إمكانية أخذ التطعيم ضد الحمى الشوكية والأنفلونزا قبل الحج بعشرة أيام على الأقل.

التأكد من أخذ جميع الأدوية الضرورية، وبالقدر الذي يكفي طوال فترة الحج.

الحرص على ارتداء الملابس والأحذية المناسبة والمريحة.

تناول كمية كافية من السوائل.

المشي لمدة قليلة كل ساعة أو ساعتين؛ لتجنب الجلطات الوريدية في الساقين.

تجنب الازدحام واختيار الأوقات المناسبة لأداء المناسك.

عند شعورك بنزف، تقلصات في البطن، صداع شديد أو ارتفاع في درجة الحرارة، فعليكِ التوجه لأقرب مركز صحي أو مستشفى.

تجنب أي مجهود بدني زائد، والأخذ بالرخص الشرعية، وفق شروطها عند الحاجة، كاستخدام الكرسي المتحرك أثناء الطواف والسعي عند الإحساس بالإجهاد.

 

---------------------

بالتعاون مع وزارة الصحة السعودية.

روابط ذات صلة


المقالات المنشورة تعبر عن رأى كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأى لها أون لاين



تعليقات
فضلا شاركنا بتعليقك:
  • كود التحقيق *:
    لا تستطيع قراءة الكود? click here للتحديث

هناك بيانات مطلوبة ...