فطريات القدم والمسابح العامة

بوابة الصحة » رجيم وتخسيس » نصائح للرجيم
28 - جماد أول - 1425 هـ| 16 - يوليو - 2004


ترتفع درجة الحرارة في الصيف، ويكثر الخروج للمسابح العامة في النوادي أو المجمعات. وفي هذه الحالة تجتمع الحرارة والرطوبة والعدوى، الأمر الذي قد يسبب انتشار الفطريات في الأقدام بين الأصابع وبين الفخذين وتحت الثديين.

إن إصابة ما بين الأصابع بالفطريات هو أكثر شيوعا بين الشباب والرياضيين. وهي إصابة معدية، وتقل بنظافة المكان وعدم التعرض للعدوى.

لم تكن هذه الإصابة شائعة قبل انتعال الإنسان للحذاء. وتنتقل العدوى عند انتعال أحذية المصاب بالفطريات، أو المشي في المسابح العامة أو الحمامات العامة، أو من حيوانات أليفة ناقلة للمرض على فرائها. وتزداد الإصابة عندما يزداد تعرق القدمين، وعدم تجفيفهما بعد السباحة أو الوضوء، ولبس الأحذية والجوارب الضيقة وعدم وجود تهوية.

وجود رطوبة وتسلخ وتقشر الجلد بين الأصابع، ووجود احمرار وحكة شديدة، وقد يعدي الإنسان نفسه، وتنتقل الإصابة إلى أجزاء أخرى من القدم مثل باطن القدمين، أو تتطور الحالة إلى الإصابة بالبكتيريا، أو إلى ما بين الفخذين وتحت الإبط، وبالحك تنتشر في أجزاء أخرى حسب المناعة وطبيعة المصاب.

§       غسل القدمين يوميا (الوضوء) مع تخليل الأصابع.

§       تجفيف القدمين وما بين الأصابع بفوطة قطنية بعد غسل القدمين.

§       تجنب الأحذية الضيقة، خاصة في الصيف، وانتعل الصندل المكشوف.

§       البس الجوارب القطنية مع تغييرها يوميا.

§       لا تلبس الجوارب المصنوعة من الخيوط الصناعية.

§       حاول أن تكون عاري القدمين، وخاصة في البيت.

§       استعمل بودرة مضادة للفطريات بين الأصابع وفي الحذاء.

§       تنظف وتطهر أرضية الحمام في المنزل في حالة وجود إصابة فطرية بين أفراد الأسرة.

§       تبديل الحذاء بين يوم ويوم حتى يجف.

§       استخدام كريم مضاد للفطريات مثلclotrimazole  أو tolnaftate، وتدهن الإصابة مع باطن القدم حسب التعليمات لذلك مستحضر أو مرة يوميا على الأقل. فان لم تتحسن فاذهبي للطبيبة.



روابط ذات صلة


المقالات المنشورة تعبر عن رأى كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأى لها أون لاين



تعليقات
فضلا شاركنا بتعليقك:
  • كود التحقيق *:
    لا تستطيع قراءة الكود? click here للتحديث

هناك بيانات مطلوبة ...