الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


13 - محرم - 1439 هـ:: 04 - اكتوبر - 2017

أخاف من الماضي وأخاف أن يقوم بنشر صوري!


السائلة:نور

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ..
أعاني من حالة نفسيّة ، من خوف من المستقبل ومن الناس .
عندما كان عمري خمس عشرة سنة أحبّني شخص وصديقتي جعلتني أرتبط به رغم أنّي لا أحبّه ، وخلال أيّام طلب منّي صوري فرفضت لأنّ هذا الأمر ليس من تربيتي ، لكن صديقتي ألحّت عليّ كثيرا فرفضت ، لكن بعد معاناة خفت أن أكسر قلب غيري فأرسلت إليه صورتي وقد كانت محتشمة .
وبعد أشهر أحسست بندم وتبت إلى ربّي وتركته لأنّي لا أحبّه .. حاليّا خلال هذه السنوات الثلاث شعرت بندم وحالتي النفسيّة متعبة .
أتمنّى لو يعود الزمن لكيلا أرسل إليه صوري ، صحيح كانت محتشمة لكنّي أخاف من الماضي وأخاف أن يقوم بإرسالها أو نشرها .
ماذا أفعل لكي أتخلّص من هذا الوسواس رغم أنّه شخص طيّب ولن يفعل هذا ؟ إنّي خائفة والخوف يتملّكني وأنا مقبلة على الكلّية .
أرجوكم .. أريد أن أرتاح نفسيّا فأنا منعزلة دائما عن العالم لأنّي فعلت شيئا خطأ .
الله عليم بنيّتي .. والله تعبت .
ساعدوني بإجابتكم في أقرب وقت ..أرجوكم

عمر المشكلة
ثلاث سنوات .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
طيبة قلبي .
أيّ شخص يقول لي كلمة أصدّقه وهذا هو السبب رغم أنّي تبت وجعلت بيني وبين الناس حدودا .

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
ضجر وملل وتواصل اجتماعي ..

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
لم أفعل شيئا سوى الصلاة والصوم وقراءة القرآن .
أدعو ربّي أن يغفر لي ويريح قلبي .


الإجابة

وعليكم السلام ..
عزيزتي السائلة أشكرك لحسن ثقتك بنا وطلب الاستشارة من أهل الاختصاص وهذا يدلّ على رجاحة عقلك .
ومن خلال مشكلتك يتّضح أنّ لديك تأنيب الضمير لسلوك سابق وأنّك الآن في مرحلة النضج والعزم على عدم تكرار هذا الخطأ .
وهنا أقف احتراما لشخصك الكريم في فعل الصواب وأنت الآن في الوضع السليم .. فلماذا الخوف ؟ ولماذا تأنيب الضمير فيما مضى ؟
الرجل ذهب ولن يعود والعبرة بالدرس الذي أخذته والمبادئ التي تعلّمتها .
هذا الموقف الذي حدث اجعليه في سلّة المهملات .
طالما أنّكِ اقتنعت أنّ هذا السلوك لا يصحّ دينا وعُرفا وأنّكِ لن تسمحي لنفسك مجدّدا القيام بمثل هذا السلوك .. هنا فقط لا تكترثي لأيّ شيء كان وعيشي حياتك بكلّ ثقة ولا تضعفي أمام رغباتك المؤقّتة أو حديث الصديقات .
أنت فتاة ناضجة .. اجعلي مخافة الله في السرّ والعلن واستودعي الله صورتك والرجل لن يستطيع أن ينشرها أو يبتزّك بها لأنّ الزمن هذه الأيّام مليء بالمغريات .. فالرجل يريد الفتاة الجاهزة لرغباته وشهواته دون أن يطلبها أو يحثّها على ذلك ، وفي حالة أنّه رجع وأراد أن يذلّك بالصورة فورا أخبري أحدا من أهلك تثقين فيه ليساعدك ولا تخافي من ردّة فعلهم لأنّه م لن يضرّوك بل سيساعدونكِ والأمر كان في الماضي فلا تقلقي ..وادعي دائما وقولي اللهمّ إنّي تبت إليك فاصرفه عنّي بما شئت وكيفما شئت وأستودعك حياتي جميعها ولا تفكّري .
أحسني الظنّ بالله عزّ وجلّ .. واطردي الوساوس عنك فهذا الشيطان يريد أن يهبط إيمانك ويأسرك بالمخاوف ..
وكوني قويّة وصلبة وواثقة من نفسك ولا تسمحي أبدا لهذه المخاوف التي لا أصل لها أن تعكّر صفوك حياتك ..
عيشي لحظتك وتوكّلي على الله وتفاءلي خيرا واهتمّي بدارستك فقط وابتعدي عن صديقات السوء .. ولا تتردّدي في طلب الاستشارة بي في أيّ وقت ..
كلّي لكِ آذان صاغية فـأهلا بكِ .

وأتمنّى أن تعيشي في سكينة واطمئنان في ظلّ رقيّ فكرك والقيم الإنسانيّة السامية .



زيارات الإستشارة:1399 | استشارات المستشار: 688


الإستشارات الدعوية

هل مرّ علي طهر في هذه الفترة؟
الاستشارات الدعوية

هل مرّ علي طهر في هذه الفترة؟

د.رقية بنت محمد المحارب 06 - رجب - 1432 هـ| 08 - يونيو - 2011

هموم دعوية

زوجي مسافر للعمل باحدي الدول العربيه ؟

نورة بنت عبد الله بن محمد الحساوي8337


الدعوة والتجديد

ماذا أعمل كي يقبل الله مني ؟

منيرة بنت عبدالله القحطاني3974


استشارات إجتماعية

زوجي لا يعجبه شيء!
التقصير والإهمال في الحياة الزوجية

زوجي لا يعجبه شيء!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 03 - رمضان - 1435 هـ| 01 - يوليو - 2014

البنات والحب

قبل زمن التساؤلات.. الحب وحده لا يكفي!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل4280




استشارات محببة

أمي تتدخّل في كلّ صغيرة وكبيرة من أغراض أطفالي!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تتدخّل في كلّ صغيرة وكبيرة من أغراض أطفالي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحببت أن أستشيركم فيما قمت به...

جميلة بخيتان الحربي1138
المزيد

نظرته متفتّحة جدّا أي كما تمنّيت يوماً !
الاستشارات الاجتماعية

نظرته متفتّحة جدّا أي كما تمنّيت يوماً !

السلام عليكم ورحمة الله
أنا فتاة في السنة النهائيّة من الثانويّة...

د.مبروك بهي الدين رمضان1139
المزيد

وجدت له رسائل مع بعض النساء يطلبهنّ للزواج
الاستشارات الاجتماعية

وجدت له رسائل مع بعض النساء يطلبهنّ للزواج "مسيار" !!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ عام وكان زواجي عن...

أ.سماح عادل الجريان1139
المزيد

أصبحت الزوجة الوحيدة التي يتمتّع زوجها بها عن بعد !!
الاستشارات الاجتماعية

أصبحت الزوجة الوحيدة التي يتمتّع زوجها بها عن بعد !!

السلام عليكم ورحمة الله امرأة متزوّجة من رجل مسلم لكنّه أجنبيّ...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1139
المزيد

طلب منّي الزواج دون علم أهلي لأنّه متزوّج !
الاستشارات الاجتماعية

طلب منّي الزواج دون علم أهلي لأنّه متزوّج !

السلام عليكم ورحمة الله تخطّى عمري ثمانية وأربعين عاما ولم أتزوّج...

د.مبروك بهي الدين رمضان1139
المزيد

دائما لا أرى مقدرتي على التحدّث مع مجموعة !
الاستشارات النفسية

دائما لا أرى مقدرتي على التحدّث مع مجموعة !

السلام عليكم ورحمة الله
أشعر دائما بعدم الرغبة في التقرّب...

أنس أحمد المهواتي1139
المزيد

هل أقبل بالوظيفة أو أتفرغ لمساعدة أمي ؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أقبل بالوظيفة أو أتفرغ لمساعدة أمي ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله أنا متديّنة ولكنّي...

منيرة بنت عبدالله القحطاني1139
المزيد

أخبرت أمّي واقتنعت لأنّي تعبت من تصرّفه وعصبيّته !
الاستشارات الاجتماعية

أخبرت أمّي واقتنعت لأنّي تعبت من تصرّفه وعصبيّته !

السلام عليكم ورحمة الله
إنّي شابّة عمري سبع عشرة سنة خطبت...

د.مبروك بهي الدين رمضان1139
المزيد

هل لهذا التخصّص مستقبل وظيفي مرتفع وناجح ؟!
الإستشارات التربوية

هل لهذا التخصّص مستقبل وظيفي مرتفع وناجح ؟!

السلام عليكم ورحمة الله سأتقدّم إن شاء الله للجامعة هذه السنة،...

فاطمة بنت موسى العبدالله1139
المزيد

زوجي سلبيّاته أكثر من إيجابيّاته بكثير !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي سلبيّاته أكثر من إيجابيّاته بكثير !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سأحكي قصّة حياتي من بدايتها تقدّم...

أ.جمعان بن حسن الودعاني1139
المزيد