الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


13 - محرم - 1439 هـ:: 04 - اكتوبر - 2017

أخاف من الماضي وأخاف أن يقوم بنشر صوري!


السائلة:نور

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ..
أعاني من حالة نفسيّة ، من خوف من المستقبل ومن الناس .
عندما كان عمري خمس عشرة سنة أحبّني شخص وصديقتي جعلتني أرتبط به رغم أنّي لا أحبّه ، وخلال أيّام طلب منّي صوري فرفضت لأنّ هذا الأمر ليس من تربيتي ، لكن صديقتي ألحّت عليّ كثيرا فرفضت ، لكن بعد معاناة خفت أن أكسر قلب غيري فأرسلت إليه صورتي وقد كانت محتشمة .
وبعد أشهر أحسست بندم وتبت إلى ربّي وتركته لأنّي لا أحبّه .. حاليّا خلال هذه السنوات الثلاث شعرت بندم وحالتي النفسيّة متعبة .
أتمنّى لو يعود الزمن لكيلا أرسل إليه صوري ، صحيح كانت محتشمة لكنّي أخاف من الماضي وأخاف أن يقوم بإرسالها أو نشرها .
ماذا أفعل لكي أتخلّص من هذا الوسواس رغم أنّه شخص طيّب ولن يفعل هذا ؟ إنّي خائفة والخوف يتملّكني وأنا مقبلة على الكلّية .
أرجوكم .. أريد أن أرتاح نفسيّا فأنا منعزلة دائما عن العالم لأنّي فعلت شيئا خطأ .
الله عليم بنيّتي .. والله تعبت .
ساعدوني بإجابتكم في أقرب وقت ..أرجوكم

عمر المشكلة
ثلاث سنوات .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
طيبة قلبي .
أيّ شخص يقول لي كلمة أصدّقه وهذا هو السبب رغم أنّي تبت وجعلت بيني وبين الناس حدودا .

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
ضجر وملل وتواصل اجتماعي ..

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
لم أفعل شيئا سوى الصلاة والصوم وقراءة القرآن .
أدعو ربّي أن يغفر لي ويريح قلبي .


الإجابة

وعليكم السلام ..
عزيزتي السائلة أشكرك لحسن ثقتك بنا وطلب الاستشارة من أهل الاختصاص وهذا يدلّ على رجاحة عقلك .
ومن خلال مشكلتك يتّضح أنّ لديك تأنيب الضمير لسلوك سابق وأنّك الآن في مرحلة النضج والعزم على عدم تكرار هذا الخطأ .
وهنا أقف احتراما لشخصك الكريم في فعل الصواب وأنت الآن في الوضع السليم .. فلماذا الخوف ؟ ولماذا تأنيب الضمير فيما مضى ؟
الرجل ذهب ولن يعود والعبرة بالدرس الذي أخذته والمبادئ التي تعلّمتها .
هذا الموقف الذي حدث اجعليه في سلّة المهملات .
طالما أنّكِ اقتنعت أنّ هذا السلوك لا يصحّ دينا وعُرفا وأنّكِ لن تسمحي لنفسك مجدّدا القيام بمثل هذا السلوك .. هنا فقط لا تكترثي لأيّ شيء كان وعيشي حياتك بكلّ ثقة ولا تضعفي أمام رغباتك المؤقّتة أو حديث الصديقات .
أنت فتاة ناضجة .. اجعلي مخافة الله في السرّ والعلن واستودعي الله صورتك والرجل لن يستطيع أن ينشرها أو يبتزّك بها لأنّ الزمن هذه الأيّام مليء بالمغريات .. فالرجل يريد الفتاة الجاهزة لرغباته وشهواته دون أن يطلبها أو يحثّها على ذلك ، وفي حالة أنّه رجع وأراد أن يذلّك بالصورة فورا أخبري أحدا من أهلك تثقين فيه ليساعدك ولا تخافي من ردّة فعلهم لأنّه م لن يضرّوك بل سيساعدونكِ والأمر كان في الماضي فلا تقلقي ..وادعي دائما وقولي اللهمّ إنّي تبت إليك فاصرفه عنّي بما شئت وكيفما شئت وأستودعك حياتي جميعها ولا تفكّري .
أحسني الظنّ بالله عزّ وجلّ .. واطردي الوساوس عنك فهذا الشيطان يريد أن يهبط إيمانك ويأسرك بالمخاوف ..
وكوني قويّة وصلبة وواثقة من نفسك ولا تسمحي أبدا لهذه المخاوف التي لا أصل لها أن تعكّر صفوك حياتك ..
عيشي لحظتك وتوكّلي على الله وتفاءلي خيرا واهتمّي بدارستك فقط وابتعدي عن صديقات السوء .. ولا تتردّدي في طلب الاستشارة بي في أيّ وقت ..
كلّي لكِ آذان صاغية فـأهلا بكِ .

وأتمنّى أن تعيشي في سكينة واطمئنان في ظلّ رقيّ فكرك والقيم الإنسانيّة السامية .



زيارات الإستشارة:2610 | استشارات المستشار: 688


استشارات إجتماعية

زوجي لا يهتم بي!
التقصير والإهمال في الحياة الزوجية

زوجي لا يهتم بي!

محمد صادق بن محمد القردلي 03 - ربيع الآخر - 1429 هـ| 10 - ابريل - 2008
البرود العاطفي لدى الزوجين

لا أتحمل زوجي!!!

علي بن مختار بن محمد بن محفوظ11562


قضايا بنات

حصاد "الشات".. مضايقات وملاحقات!!

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف4893



أعاني من مرض التبول الليلي!
متفرقات

أعاني من مرض التبول الليلي!

د.محمد عبدالله العتيق6559
حبوب الشباب بعد الزواج.. هل تظهر؟
الأمراض الجلدية

حبوب الشباب بعد الزواج.. هل تظهر؟

د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام11539
قمت بتركيب اللولب بعد ولادة طفلي الثالث ؟
الحمل

قمت بتركيب اللولب بعد ولادة طفلي الثالث ؟

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان6633

استشارات محببة

أشعر دائما لو أنّ لديّ أختا فسأكون محظوظة!
الاستشارات النفسية

أشعر دائما لو أنّ لديّ أختا فسأكون محظوظة!

السلام عليكم
مشكلتي بسيطة ، أحتاج فقط إلى النصح و الإرشادات...

أ.عبير محمد الهويشل2243
المزيد

لقد احترت بين العائلتين!
الاستشارات الاجتماعية

لقد احترت بين العائلتين!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. سأعرض مشكلتي لكم بالتفصيل...

أ.د.عبد الكريم بن محمد الحسن بكار2244
المزيد

هل يجوز أن أتوقف عن قراءة القران وأتحدث مع شخص آخر؟
الأسئلة الشرعية

هل يجوز أن أتوقف عن قراءة القران وأتحدث مع شخص آخر؟

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله...rn الشيخ الفاضل:د.عبد...

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل2244
المزيد

زوجي يؤثر الآخرين خاصة من أقاربه!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يؤثر الآخرين خاصة من أقاربه!

السلام عليكم و بعد أنا...

مها زكريا الأنصاري2244
المزيد

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!
الاستشارات الاجتماعية

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!

السلام عليكم ..
أنا فتاة متعلّمة و أدرس ماجستير نشأت في عائلة...

هالة حسن طاهر الحضيري2244
المزيد

أريد أن أدخل مدرسة أنا أختارها بنفسي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد أن أدخل مدرسة أنا أختارها بنفسي!

السلام عليكم .. أمّي تريد منّي أن أدخل مدرسة أنا لا أريدها...

د.عفراء بنت حشر بن مانع ال مكتوم2244
المزيد

هذا الشابّ تملّكني روحيّا لأنّه ملتزم خلقيّا ومحترم!
الاستشارات الاجتماعية

هذا الشابّ تملّكني روحيّا لأنّه ملتزم خلقيّا ومحترم!

السلام عليكم
أحببت شخصا بطريقة الحبّ العذري ..لا أحكي معه...

د.مبروك بهي الدين رمضان2244
المزيد

المشكلة أنّني لا أشعر بميل عاطفيّ تجاه خطيبي!
الاستشارات الاجتماعية

المشكلة أنّني لا أشعر بميل عاطفيّ تجاه خطيبي!

السلام عليكم شكرا على جهودكم وبارك الله فيكم ونفع بكم. أنا...

أ.سماح عادل الجريان2244
المزيد

أحسّ أنّ زوجي غريب عنّي !
الاستشارات الاجتماعية

أحسّ أنّ زوجي غريب عنّي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري أربع وعشرون سنة...

رفيقة فيصل دخان2244
المزيد

علمت أّنّه يرتّب للزواج من أخرى قبل انتهاء عام على زواجي!
الاستشارات الاجتماعية

علمت أّنّه يرتّب للزواج من أخرى قبل انتهاء عام على زواجي!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ سنة وستّة أشهر ، بعد...

أماني محمد أحمد داود2244
المزيد