الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


01 - ذو الحجة - 1438 هـ:: 24 - أغسطس - 2017

أريد أن أعيش حياتي من أجل أن أحقّق حلمي!


السائلة:amal

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم ورحمة الله
أشتغل شغلا لا أحبّه و غير قادرة أن أتركه لأنّ الشركة تعطي " كورسات أنجليزيّة " مجّانا ولا يمكن أن أغادر الشركة إلاّ بعد ستّة أشهر أو أدفع ثمن الحلقة التدريبيّة "الكورس" وسعرها باهظ ..أمنيتي أن أشتغل في مجال الكتابة ، قدّمت قبل ذلك في مجالات أخرى لكنّي لم أقبل ..وأنا غير متمكّنة من هذا العمل وزميلاتي أقدر منّي .أحسّ أنّي فاشلة وأصبح لديّ حالة اكتئاب وأهملت صحّتي و مأكلي إلاّ من قليل .. ولا أتعامل مع أحد ،والمشكلة الثانية أنّي أحبّ أحد زملائي في الشركة متزوّج و له أطفال أحببته منذ سنة و دائما ما أحسّ بالذنب لأنّي أتمنّاه لنفسي وهذا حرام ،علما أنّه قليلا ما أتعامل معه .. ماذا أفعل من أجل أن أنساه رغم أنّي لا أقدر أن أغادر الشركة الآن؟ بقيت أعاني من حالة الاكتئاب و قلّة الأكل والتعامل مع الناس بسبب هذه المشاكل ..أريد أن أعيش حياتي من أجل أن أحقّق حلمي .

عمر المشكلة
سنة .


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حيّاك الله أختي الفاضلة amal ومرحبا بك .

غاليتي .. ذكرت في استشارتك مشكلتين وسأناقشك في كلتيهما ..فبخصوص المشكلة الأولى فجوهرها ليس لأنّك تعملين عملا لم تحبّيه بل لأنّك أدخلت نفسك في مقارنة مع زميلاتك في العمل ..وهنا الخطأ فلكلّ قدراته ومواهبه التي يتميّز بها ، وعند مقارنة نفسك بهنّ فإنّك تقارنين ما انخفض من أدائك بما تميّزن به ،وفي ذلك إجحاف لنفسك وإحباط ..والأصل أن تقارني نفسك بنفسك قبل عدّة شهور مثلا وعندها تقارنين مستوى أدائك عن السابق ومهارتك في العمل و ..فذلك يزيد من دافعيّتك للعمل ونشاطك ويبصّرك بالجوانب التي مازالت تحتاج لتكون بشكل أفضل والجوانب التي تقدّمت فيها وأتقنتها بشكل أفضل .كما أنصحك بأن تستمرّي في العمل وتحاولي تطوير نفسك مع بحثك عن عمل في المجال الذي تحبّينه إلى أن يوفّقك الله فيه .

أمّا عن مشكلتك الثانية فحاولي قدر الإمكان تجاهل وجوده وتحاشي التعامل معه وتذكّري دائما أنّه متزوّج وله مسؤوليّاته وأنّ الارتباط به قد يخلق لك الكثير من المشكلات التي بالتأكيد لن تكون مصدر سعادة لك . لذلك حاولي دائما تذكّر هذه العقبات والمشكلات حتّى تهدأ نفسك عن التفكير فيه .. وكوني على يقين أنّ الزواج رزق كغيره يأتي في موعده كما قدّره الله ..فكوني قريبة من الله بالصلاة والدعاء وسيرزقك خيرا منه إن شاء الله .
دعواتي لك بالتوفيق .



زيارات الإستشارة:2612 | استشارات المستشار: 1106


الإستشارات الدعوية

الحجاب كفن المرأة ولن يحميها!
الاستشارات الدعوية

الحجاب كفن المرأة ولن يحميها!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 04 - ذو القعدة - 1430 هـ| 23 - اكتوبر - 2009



أولويات الدعوة

أنا فتاة محبة لطلب العلم ؟

مها بنت مبارك بن محمدالسبيعي5717


استشارات محببة

أشعر دائما لو أنّ لديّ أختا فسأكون محظوظة!
الاستشارات النفسية

أشعر دائما لو أنّ لديّ أختا فسأكون محظوظة!

السلام عليكم
مشكلتي بسيطة ، أحتاج فقط إلى النصح و الإرشادات...

أ.عبير محمد الهويشل2243
المزيد

لقد احترت بين العائلتين!
الاستشارات الاجتماعية

لقد احترت بين العائلتين!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. سأعرض مشكلتي لكم بالتفصيل...

أ.د.عبد الكريم بن محمد الحسن بكار2244
المزيد

هل يجوز أن أتوقف عن قراءة القران وأتحدث مع شخص آخر؟
الأسئلة الشرعية

هل يجوز أن أتوقف عن قراءة القران وأتحدث مع شخص آخر؟

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله...rn الشيخ الفاضل:د.عبد...

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل2244
المزيد

زوجي يؤثر الآخرين خاصة من أقاربه!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يؤثر الآخرين خاصة من أقاربه!

السلام عليكم و بعد أنا...

مها زكريا الأنصاري2244
المزيد

لا أحد من أسرتي يفهم أو يصغي إليّ!
الاستشارات الاجتماعية

لا أحد من أسرتي يفهم أو يصغي إليّ!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته : مشكلتي هي وبكلّ صراحة أنّني...

ميرفت فرج رحيم2244
المزيد

ابني تعرف على مجموعة من أصدقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

ابني تعرف على مجموعة من أصدقاء السوء!

السلام عليكم
مشكلتي أنّ ابني الكبير 15 سنة تعرّف إلى مجموعة...

تسنيم ممدوح الريدي2244
المزيد

أشعر أنّي مسحورة منذ صغري!
الاستشارات النفسية

أشعر أنّي مسحورة منذ صغري!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشعر أنّي مسحورة منذ صغري
حيث...

رانية طه الودية2244
المزيد

كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟
الاستشارات النفسية

كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟

السلام عليكم
تحيّة طيّبة وبعد ,
قد تجدون مشكلتي سخيفة أو...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2244
المزيد

لا أريد أن أرجع وأظلم نفسي مع رجل يجاملني من أجل ابنتي!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد أن أرجع وأظلم نفسي مع رجل يجاملني من أجل ابنتي!

السلام عليكم ..
‏متزوّجة منذ 10 شهور والآن حامل .
‏فارق...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2244
المزيد

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!

السلام عليكم ..
أنا متزوّجة منذ 13 عاما ولديّ 3 أولاد وبنتان...

أ.سماح عادل الجريان2244
المزيد