الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


26 - ربيع أول - 1431 هـ:: 12 - مارس - 2010

أريد علاجا للقضاء على أحلام اليقظة!


السائلة:ابوسعد

الإستشارة:خليل بن إبراهيم القويفلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا كثير التفكير، ولا أخفيك إنني أحب الاختراعات وحل المشكلات بطريقة إبداعية.....لكن أحلام اليقظة تسيطر على أوقاتي، وقد سببت لي ضعفاً في التركيز.....وإحراجا أمام الناس....
كل ما أريده يا أستاذي الفاضل، هو وصفه لدواء آمن وذو فعالية جيدة.... يمكن استخدامه دون استشارة طبيب.....
مع العلم أنني أشكو من الربو.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الإبداع الذهني ليس له حدود، وقد يبدأ منذ سن مبكرة.
في سن المراهقة والشباب والتي تمتد إلى الخامسة والعشرين يكثر فيها ما يسمى بـ"أحلام اليقظة" والبحث عن المثالية، وكذلك الإبداع، وهي مقدمات لمعرفة القدرات الذاتية والطموحات والمواهب والميول المهني وغيرها..
وحتى لا يستغرق الشخص كثيراً في "أحلام اليقظة" ننصح دائماً بمراقبة النفس، فكلما انتبه في استغراقه في التفكير بعيداً عن الوضع الآني، يجاهد نفسه في قطع التفكير والعودة لما بين يديه (قدر الإمكان).. ولأن هذه المرحلة طبيعية فلا يوجد دواء لعدم وجود المرض، ولكن استمر في تدريب نفسك على متابعة المتحدث ما أمكنك.



زيارات الإستشارة:3561 | استشارات المستشار: 415


أعاني من آلام في الفقرات وعضلات الظهر!
العظام

أعاني من آلام في الفقرات وعضلات الظهر!

د.عبدالعزيز محمد علي الشريف3635
هل مرهم Neobacin آمن على المدى البعيد؟
الأمراض الجلدية

هل مرهم Neobacin آمن على المدى البعيد؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود17675
هل أغسل كريمات الترطيب قبل الأكل؟
الأمراض الجلدية

هل أغسل كريمات الترطيب قبل الأكل؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود1703

الإستشارات الدعوية

فعلت ذنوبا كثيرة وأخاف كثيرا من الله!
الدعوة والتجديد

فعلت ذنوبا كثيرة وأخاف كثيرا من الله!

بسمة أحمد السعدي 17 - رجب - 1435 هـ| 17 - مايو - 2014
الدعوة والتجديد

أشعر بالخجل لأنني متدينة!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2751


وسائل دعوية

أريد أن أنشر القرآن والسنة في بلدي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )3134



استشارات إجتماعية

أريد أن ينتهي حبنا بالحلال لأنني خائفة من الله!
البنات والحب

أريد أن ينتهي حبنا بالحلال لأنني خائفة من الله!

رانية طه الودية 04 - رجب - 1434 هـ| 14 - مايو - 2013

الزوجة وأم الزوج

حماتي لا تحبني بسبب مشاكل قديمة مع أمي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1309

البنات ومشكلات الأسرة

أمي وأختي كالأعداء!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2526

الزوجة وتدخلات الآخرين

أهل زوجي يتضايقون من احترام زوجي لي!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير6044