الاستشارات النفسية


23 - ذو الحجة - 1435 هـ:: 18 - اكتوبر - 2014

أشعر أني لا أستطيع التحدث أمام مجموعة من الناس!


السائلة:pretty

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم..
أنا أشعر أني لا أستطيع التحدث أمام مجموعة من الناس، وهذا أثر علي كطالبة جامعية.. لأني أخشى من قول إجابتي مع أني أشعر أنها صحيحة، أو أن أتحدث في الفصل أمام مجموعة من الطالبات وأيضا في الجامعة لا أستطيع أن أمشي أشعر بأن الجميع ينظر إلي أخاف أن يرو في شيء غير جيد..!! وحتى أحيانا لا أشعر بالراحة وأريد الخروج بسرعة وأرتاح بمجرد وصولي إلى المنزل- كنت أخاف أيضا من أن أتصادم مع أحد أو أتحدث مع أشخاص ولكن خفت الحالة قليلا هذه السنة، مع أني ذكية ومتفوقة وقسمي هو اللغة الإنجليزية - لكن هذا الشيء سبب لي مشكلة أيضا عندي مشكلة في الجانب الآخر أحب أن أتعرف على فتيات معي في الجامعة - وأريد أن أكون صداقات - ولكن لا أعلم كيف؟ لأني أشعر بالوحدة قليلا، لا يوجد من يشاركني تفكيري..


الإجابة

أختي جميلة..
ما تعانين منه يعرف بعلم بمصطلح الرهاب الاجتماعي وهو يحدث إما بسبب تقوقع العائلة على ذاتها أو بسبب صرامة شديدة في التنشئة الاجتماعية أو بسبب موقف ضاغط في المدرسة أو في المنزل أحدث هذه الحالة.
وهذه الحالة تحدث من تلك الحالات غالبا وتزول بممارسة التدريب على الاختلاط بالزميلات والتعرف عليهن وتحمل أخطائهن والمبادرة بتقديم الذات وحسن الخلق.
وخير وسيلة لذلك هو المشاركة في مصلى الكلية، كما يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات حول هذا العرض النفسي بقراءة الحوار الحي مع المستشار في صفحة المستشار بهذا الموقع موقع لها أون لاين.
أسأل الله لك حياة ملؤها السعادة والتقى.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:3611 | استشارات المستشار: 613


الإستشارات الدعوية

الواجب تقديم محابِّ الله!
أولويات الدعوة

الواجب تقديم محابِّ الله!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 20 - صفر - 1424 هـ| 23 - ابريل - 2003


الدعوة والتجديد

أريد حفظ القرآن كاملاً لأبشر معلمتي !

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي5091



استشارات محببة

كيف أعلِم أختي بحكمة؟
الإستشارات التربوية

كيف أعلِم أختي بحكمة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأخيرا قررت أن أطلب الاستشارة،...

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان2404
المزيد

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!

السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...

سارة صالح الحمدان2404
المزيد

أرغب في دخول الإعلام أو إدارة الاقتصاد!
الإستشارات التربوية

أرغب في دخول الإعلام أو إدارة الاقتصاد!

السلام عليكمrn أنا غير واثقة من نفسي  وأحب كل شيء يأتيني...

د.سعد بن محمد الفياض2404
المزيد

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!
الاستشارات الاجتماعية

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnأنا تعرفت على فتاة وأحببتها...

د.علي بن محمد بن أحمد الربابعة2404
المزيد

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!
الإستشارات التربوية

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!

rnالسلام عليكم ..rnيعيش إخوتي وزوجاتهم عندنا في نفس البيت ولإخوتي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2404
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2404
المزيد

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة بعمر الـ19 عاما،...

طالب عبدالكريم بن طالب2404
المزيد

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
الإستشارات التربوية

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

أروى درهم محمد الحداء2404
المزيد

أخي دائما يخطئ علي بالكلام وأتركه تجنبا للمشاكل!
الاستشارات الاجتماعية

أخي دائما يخطئ علي بالكلام وأتركه تجنبا للمشاكل!

بسم الله الرحمن الرحيم.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أولا.....

منى محمد الكحلوت 2404
المزيد

خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?
الاستشارات الطبية

خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا امرأة متزوجة وحامل، أعاني...

د.عزة عبدالكريم حداد2404
المزيد