الاستشارات الطبية » التغذية » الأنميا وسوء التغذية


30 - ربيع أول - 1423 هـ:: 11 - يونيو - 2002

أعاني من الضعف الشديد ولدي فقر الدم ؟


السائلة:ام عبدالعزيز ام سالم

الإستشارة:لها أون لاين

أعاني من الضعف الشديد بالرغم من أنَّ الأكل طبيعي، ودائماً أحسّ بالجوع، ولديَّ فقر في الدم، والأكل على حسب المزاج، بمعني أنني لو كانت نفسياتي تعبانة فلا تكون عندي شهية للأكل، وأرجو وصف شيء مثل أكلة معينة أو دواء معين.


الإجابة


لا يمكن أن يجتمع ضعف شديد مع أكل طبيعي، فقد لا يكون الضعف ضعفاً ولا الطبيعي طبيعياً!

وعلى أية حال إنك تذكرين أنك تعانين فقر الدم، وهذا سبب من الأسباب التي يجب أن تعالجيها، أما تعكر المزاج الذي يتبعه سدّ الشهية فهذا حال الناس كلهم.

ولكن اسمعي يا أخت أم عبدالعزيز.. عليك بالذهاب لأقرب مستوصف أو مستشفى لإجراء فحوصات للدم والبراز والبول؛ لمعرفة نوع فقر الدم ونوعية الهضم والامتصاص من الجهاز الهضمي، ومعرفة عمل الكلى وعلاقتها بفقر الدم.
وقد تكون الدورة الشهرية قوية أو توجد "بواصير نازفة".

وفي جميع الأحوال عليك أن تأكلي عدة مرات يومياً ولا تشربي مع الأكل إلا القليل، وأن تنامي في أول الليل نوماً عميقاً حتى الصباح، فالحركة لكِ تستهلك سعرات على حساب البروتينات التي تضعفك أكثر.



زيارات الإستشارة:13882 | استشارات المستشار: 4564


الإستشارات الدعوية

تنتابني وساوس حول وجود الله والإسلام !
هموم دعوية

تنتابني وساوس حول وجود الله والإسلام !

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 01 - صفر - 1432 هـ| 07 - يناير - 2011



الدعوة والتجديد

لقد تعبت نفسيتي بسبب العادة السرية!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند9951


استشارات محببة

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!
الإستشارات التربوية

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!

rnالسلام عليكم ..rnيعيش إخوتي وزوجاتهم عندنا في نفس البيت ولإخوتي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2614
المزيد

الأخت الكبرى تقلد الصغرى.. فكيف تتعامل الصغرى معها؟
الإستشارات التربوية

الأخت الكبرى تقلد الصغرى.. فكيف تتعامل الصغرى معها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا عندي أختان أعمارهم (21...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2614
المزيد

سخاؤكم مع طفلك بدرجة أكثر مما يحتاج تسبب شعوره بالملل مما عنده .
الإستشارات التربوية

سخاؤكم مع طفلك بدرجة أكثر مما يحتاج تسبب شعوره بالملل مما عنده .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnرمضات كريم على الجميعrnابني...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2614
المزيد

طفلي عصبي جدا في التعامل مع الأشياء!
الإستشارات التربوية

طفلي عصبي جدا في التعامل مع الأشياء!

السلام عليكم.. ابني عمره 11 شهرا بدأت أشهر أن أصبح عصبيا جدا...

أمل محمد العمودي2614
المزيد

ابنتي تربت عند أبيها وترفض أي معاملة عاطفية معي!
الإستشارات التربوية

ابنتي تربت عند أبيها وترفض أي معاملة عاطفية معي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnمشكلتي هي مع ابنتي التي تربت...

د.عصام محمد على2614
المزيد

ابنتي متعلقة بي وتخاف أن أتركها!
الإستشارات التربوية

ابنتي متعلقة بي وتخاف أن أتركها!

السلام عليكم ورحمة الله.. كنت أتوقع أن ابنتي متعلقة بي وتخاف...

د.عصام محمد على2614
المزيد

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
الإستشارات التربوية

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

أروى درهم محمد الحداء2614
المزيد

هل علم الاجتماع يختص بما أريد أم أن علم النفس أقرب لإرادتي؟
الإستشارات التربوية

هل علم الاجتماع يختص بما أريد أم أن علم النفس أقرب لإرادتي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا خريجة بكالوريوس كيمياء...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2614
المزيد

ابني يخاف من الأطفال الذين في عمره!
الإستشارات التربوية

ابني يخاف من الأطفال الذين في عمره!

السلام عليكم .. عندي...

فاطمة بنت موسى العبدالله2614
المزيد

لم أدخله المدرسة لأنه يسهر الليل وينام الصباح!
الإستشارات التربوية

لم أدخله المدرسة لأنه يسهر الليل وينام الصباح!

السلام عليكم .. ابني عمره 7 سنوات يسهر في الليل وينام في الصباح...

هدى محمد نبيه2614
المزيد