الاستشارات النفسية


04 - ربيع الآخر - 1438 هـ:: 02 - يناير - 2017

أقوم بحركات داخلية كالمجانين !


السائلة:sara

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم ورحمة الله
أعاني من بعض التوتّر و الضغوط في حياتي ، ولديّ اضطرابات نفسيّة ، أقوم بحركات داخليّة كالمجانين لتخفيف الضغط ، وتأتيني أيضا رغما عنّي في صلاتي ، فهل صلاتي صحيحة ؟ ما العمل وما مرضي ؟

أعاني منذ الطفولة ، وبعدها اختفت وعادت منذ سنة .

عمر المشكلة : منذ الطفولة .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
الضغط النفسي

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
الضغط النفسي وعدم الراحة .

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة؟
لم أزر الطبيب النفسي وأهلي لم يسمحوا لي .


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .
حيّاك الله أختي الفاضلة sara ومرحبا بك .

أختي الكريمة ..رسالتك مختصرة بشكل كبير ..كنت آمل منك أن تتحدّثي عن مشكلتك وأعراضها بالتفصيل لأتمكّن من فهم كلّ أبعادها ومساعدتك بشكل أفضل .
وعلى كلّ حال إن كنت تقصدين بالحركات التي تقومين بها وتأتيك رغما عنك في صلاتك بعض الحركات اللاإراديّة (اللزمات العصبيّة ) كحدوث بعض التقلّصات في بعض أجزاء الجسم وعضلاته بشكل مستمرّ دون السيطرة عليه .. فإن لم تكن لها أسباب عضويّة ففي الغالب أنّها ناشئة من التوتّر النفسي .. ومن المهمّ إزالة السبب للسيطرة عليها . لذا أتمنّى أن تزوري العيادة النفسيّة لشرح المشكلة بالتفصيل ولتحصلي على الأساليب العلاجيّة المناسبة .

كما أنّك في حاجة لأن تمارسي الاسترخاء أو تستمعي لجلساته المسجلّة بشكل متكرّر يوميّا للحدّ من الضغوط والتوتّر ، مع الحرص على أن تكون أفكارك عقلانيّة إيجابيّة تجاه ما حولك من الأحداث . فهي المسؤولة عن توتّرك ومشاعرك السلبيّة وبالتالي سلوكك .

أمّا عن سؤالك عن صحّة صلاتك فلا يُكلّف الله نفسا إلاّ وسعها ، إن كانت تأتيك الحركات دون إرادة منك .. ويمكنك توضيح المشكلة بشكل أوسع وعرضها على أهل العلم الشرعي لتجدي منهم إجابة أكثر تفصيلا عن سؤالك هذا .
دعواتي لك بالتوفيق .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:547 | استشارات المستشار: 1070


الإستشارات الدعوية

أريد طرقا تبعد عني طريق حب الشهوات!
الدعوة والتجديد

أريد طرقا تبعد عني طريق حب الشهوات!

بسمة أحمد السعدي 30 - ذو القعدة - 1432 هـ| 27 - اكتوبر - 2011


وسائل دعوية

أعيش في الغربة فكيف أهدي شخصا ما للإسلام؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )1877



استشارات إجتماعية

ماذا تفعلين لو كنت مكان زوجته؟!
البنات والحب

ماذا تفعلين لو كنت مكان زوجته؟!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل 25 - محرم - 1424 هـ| 28 - مارس - 2003





استشارات محببة

ابنتي في الروضة لا تتكلّم  علما أنّها تعرف كلّ شيء !
الاستشارات النفسية

ابنتي في الروضة لا تتكلّم علما أنّها تعرف كلّ شيء !

السلام عليكم ورحمة الله المشكلة أنّ ابنتي في الروضة لا تتكلّم...

ميرفت فرج رحيم116
المزيد

أميل إلى الانطوائيّة لأنّي لا أشعر بالراحة إلاّ وحيداً !
الاستشارات النفسية

أميل إلى الانطوائيّة لأنّي لا أشعر بالراحة إلاّ وحيداً !

السلام عليكم ورحمة الله لست انطوائيّا لكنّي أميل إلى الانطوائيّة...

ميرفت فرج رحيم116
المزيد

 هل طعامنا حرام لأنّه يضع الخمر في الثلاّجة ؟!
الأسئلة الشرعية

هل طعامنا حرام لأنّه يضع الخمر في الثلاّجة ؟!

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي أنّي أعيش مع أمّي وأختي الصغرى...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر116
المزيد

هل لا بدّ من إخراج كلّ ما ينزل من المخاط إلى حلقي سواء كان كثيرا أو قليلا  ؟؟
الأسئلة الشرعية

هل لا بدّ من إخراج كلّ ما ينزل من المخاط إلى حلقي سواء كان كثيرا أو قليلا ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله أعاني من حساسيّة وزكام خفيف طوال العام...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر116
المزيد

 ما حكم  كشف المنطقه التي بين( الرقبة وأسفل الذقن) في الصلاة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم كشف المنطقه التي بين( الرقبة وأسفل الذقن) في الصلاة ؟

السلام عليكم ورحمة الله 1-ما حكم كشف المنطقه التي بين( الرقبة...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر117
المزيد

استشارة جديدةلديّ عزوف ورفض الزواج عندما يأتيني خاطب دون أيّ سبب !
الأسئلة الشرعية

استشارة جديدةلديّ عزوف ورفض الزواج عندما يأتيني خاطب دون أيّ سبب !

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة أدعو دائما بالزواج والذرّية...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر117
المزيد

منذ أن رجعت إلى الصلاة عادت شخصيّتي  إلى ضعفها!
الاستشارات النفسية

منذ أن رجعت إلى الصلاة عادت شخصيّتي إلى ضعفها!

السلام عليكم ورحمة الله أنا عبد الرحمن عمري خمس وعشرون سنة ...

ميرفت فرج رحيم117
المزيد

هل يجوز شرب الماء في بداية الأذان ؟!
الأسئلة الشرعية

هل يجوز شرب الماء في بداية الأذان ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أنا أصوم القضاء ، قبل أن يؤذّن المؤذّن...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر117
المزيد

أنا متزوّجة لكنّي أكره زوجي ولا أستطيع  أن أتقبّله !!
الأسئلة الشرعية

أنا متزوّجة لكنّي أكره زوجي ولا أستطيع أن أتقبّله !!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة لكنّي أكره زوجي ولا أستطيع...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر117
المزيد

صار كلّ شيءأطلبه مرتبطا بالغيرة في نظره !
الاستشارات الاجتماعية

صار كلّ شيءأطلبه مرتبطا بالغيرة في نظره !

السلام عليكم ورحمة الله كلّ شيء أطلبه من زوجي يقول إنّك تقلّدين...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي118
المزيد