الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


07 - ربيع أول - 1439 هـ:: 26 - نوفمبر - 2017

أكره نفسي لأنّي فعلت أشياء في الماضي لا تغتفر!


السائلة:Mariam

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ..
مشكلتي أنّي أكره نفسي لأنّي فعلت أشياء في الماضي عندما كنت في الحادية عشرة من عمري أشعر أنّها لا تغتفر .. في يوم من الأيّام رأيت صورة إباحيّة فلعب بعقلي الشيطان وصرت أبحث عن أشياء تتعلّق بالجنس وتعمّقت في الموضوع، ومع الأسف صار عندي فضول أن أجرّب هذه الأشياء فكنت أجرّب في بنت خالتي و أختي ، ولكن ولله الحمد لم أدخل فيهما شيئا .. بعدها بفترة تبت ولَم أعد أفعل هذه الأشياء .. لقد كنت أحبّ شخصا من أقاربي وبعدها بكم سنة حدث أن تحدّثت معه على "الواتساب" وكانت سوالف عاديّة. وذات يوم قال لي إنّه سينشر محادثاتي إذا لم أخرج معه فخفت كثيرا ، ولكن ولله الحمد لم يفعل شيئا .. ومنذ هذه الحادثة أصبحت إنسانة خوّافة وقلقة وحدثت الحروب في العالم ودخلت في دوّامة القلق ، والآن اختلال الأنّية ولكن في هذه الأيّام صار يأتيني تأنيب الضمير لما حدث في الماضي علما أنّ علاقتي مع بنت خالتي وأختي جيّدة جدّا أشعر أنّهما نسيتا كلّ شيء ولكنّي لم أنس .. كرهت نفسي أكثر وفي بعض الأحيان أذكّر نفسي أنّي كنت طفلة جاهلة ولكن لم يفد فأنا الآن أشعر أنّي مريضة نفسيّا ولا يمكنني أن أتزوّج لأنّي أشعر أنّي مختلفة عن الكلّ .. لا أعلم لماذا .. فكرة أنّي مريضة نفسيّا و مختلفة عن الناس لم تخرج من تفكيري .. فأنا دائما ما أنصح الجميع وجميع أهلي يأخذون بنصيحتي وبرأيي في جميع الأمور ولكنّي أكره نفسي وأشعر أنّي مريضة داخليّا وأفكّر في كلّ شيء وأشكّ في كلّ شيء .
تعبت من حياتي جدّا ففي بعض الأحيان أشعر أنّي مريضة عقليّا وأخاف من هذا الأمر ولكنّي على يقين أنّ عقلي سليم .. لكن لا يمكنني معرفة ما بي . أتمنّى أن تجيبوا في أسرع وقت وشكرا لكم ...

عمر المشكلة
سنة ونصف ...

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
تركيزي على كلّ شيء .

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
التركيز على كلّ شيء .

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
ذهبت إلى طبيب ولم أستفد .


الإجابة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فتاتي العزيزة /Mariam
لا يجوز لك أن تعيشي تحت رحمة وسيطرة وأنقاض الماضي المؤلم وأن تصاحب تفكيرك دائما بل يجب عليك أن تتخلّصي من ذلك ..
ما حدث هو نتيجة لعدم الوعي والتربية غير الآمنة، وعندما نخطئ ونختار إحساسا سببا إنّنا حينما نطلب المساعدة وحتّى التحرّر من مشاعر الذنب فذلك سيحرّرنا من شعورنا بمسؤوليّتنا عن الخطإ الذي فعلناه وقد حدث معك ذلك نتيجة عدم حصولك على توجيه واضح ..
وكلّ إنسان يا عزيزتي لديه طبيعة فاسدة شرّيرة وهي الذات المزيّفة لا يوجد منّا أحد كامل بمعنى الكلمة .
أنت الآن على الطريق الصحيح لتطوير شعورك تجاه من أخطأت في حقّهم والآن تقومين بمواجهة ذاتك ..
أنت تعرّضت لشكل من أشكال الإساءة حينما شاهدت هذه المقاطع الإباحيّة قمت بالإساءة نحو قريباتك كما ذكرت.
إنّ الطفولة التي عشتها في الماضي ما زالت موجودة في داخلك بما لها من مشاعر وأحلام وأمنيّات ولكن تنالين الشفاء والتعافي ..
عليك أن تتواصلي مع هذه الطفولة الداخليّة ..
الطفل الداخلي هو الممسك بمفاتيح الذكريات وهو الممسك أيضا بمفاتيح الشفاء .
تعاملي مع أخطاء الطفلة بغفران وحنان .
أتمنّى أن تستكملي العلاج مع الطبيب فهذا يعتبر إعادة للتبنّي الاجتماعي فعلا منك بالمرشد أو المشير هي خطوة مهمّة ..
قبول ما حدث هو الطريق الحقيقي الذي يصل بنا إلى استعادة أنفسنا والقبول لا يعني الموافقة على ما حدث ، ولكن قبول ما حدث هو حقيقة لا يمكن تغيّرها أو الهروب منها ولكن يمكن التعافي من آثارها .
أتمنّى لك كلّ الخير وأنا على ثقة أنّك سوف تتعافين . أنتظر جديدك على موقعنا المتميّز ..



زيارات الإستشارة:3258 | استشارات المستشار: 688

استشارات متشابهة


    بطني ... أصبح شكله مخيفا !!
    طرق تخفيف الوزن

    بطني ... أصبح شكله مخيفا !!

    د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان27143
    أخي أصيب بالصلع رغم صغر سنه!
    الأمراض الجلدية

    أخي أصيب بالصلع رغم صغر سنه!

    د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود6595

    الإستشارات الدعوية

    قصتي مع الشاب أبعدت الخطاب!
    الدعوة والتجديد

    قصتي مع الشاب أبعدت الخطاب!

    بسمة أحمد السعدي 05 - ذو القعدة - 1430 هـ| 24 - اكتوبر - 2009

    الدعوة في محيط الأسرة

    ماذا تفعل من يطعن زوجُها في الدعاة؟!

    الشيخ.سليمان بن عبد الله بن ناصر الماجد4580


    وسائل دعوية

    كيف يمكن أن أصبح داعية؟ وما هي المؤهلات؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6064


    استشارات إجتماعية

    أنا أحتاج إلى عمل أترزق منه!
    قضايا اجتماعية عامة

    أنا أحتاج إلى عمل أترزق منه!

    د.مبروك بهي الدين رمضان 13 - شعبان - 1430 هـ| 05 - أغسطس - 2009
    البنات ومشكلات الأسرة

    أختي تكرهني منذ وعيت على الحياة!

    د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل12655




    الزوجة والأقارب

    زوجتي دمرت حياتي!

    د.سميحة محمود غريب7923

    استشارات محببة

    أشعر أنّي مسحورة منذ صغري!
    الاستشارات النفسية

    أشعر أنّي مسحورة منذ صغري!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أشعر أنّي مسحورة منذ صغري
    حيث...

    رانية طه الودية2268
    المزيد

    أشعر أنّه طفل وأنا لعبة يتسلّى بها!
    الاستشارات الاجتماعية

    أشعر أنّه طفل وأنا لعبة يتسلّى بها!

    السلام عليكم ..
    أنا فتاة جامعيّة تخرّجت بنسبة عالية والفضل...

    د.سميحة محمود غريب2268
    المزيد

    أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة!
    الأسئلة الشرعية

    أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة!

    السلام عليكم أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة .. كان سهيل بن عمرو...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2268
    المزيد

    مشكلتي في أصلها أنني أسعى دوما للمثالية
    الاستشارات النفسية

    مشكلتي في أصلها أنني أسعى دوما للمثالية

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مشكلتي في أصلها أنّني أسعى...

    رانية طه الودية2268
    المزيد

    أمي تعتبرنا أنا وأخواتي الأربع سبب تعاستها!
    الاستشارات الاجتماعية

    أمي تعتبرنا أنا وأخواتي الأربع سبب تعاستها!

    السلام عليكم آسفة على إزعاجكم ، لكنّي والله ما وجدت طريقا...

    د.هيفاء تيسير البقاعي2268
    المزيد

    منذ شهر العسل و هو يضربني ضربا وحشيّا!
    الاستشارات الاجتماعية

    منذ شهر العسل و هو يضربني ضربا وحشيّا!

    السلام عليكم، أرجو مساعدتي في أسرع وقت و نصحي .. أنا متزوّجة...

    أماني محمد أحمد داود2268
    المزيد

    زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!

    السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ 9 سنوات ، زوجي شخص أنانيّ وعنيف...

    د.محمد سعيد دباس2268
    المزيد

    هل للولى الحق فى الإشراف المالي على ما تملكه المرأة ؟
    استشارات الولاية

    هل للولى الحق فى الإشراف المالي على ما تملكه المرأة ؟

    السلام عليكم ..
    هل للوليّ الحقّ في الإشراف المالي على ما...

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2268
    المزيد

    هل بإمكاني تحمّله لما بعد الزواج إذا كانت هذه طبيعته ؟
    الاستشارات الاجتماعية

    هل بإمكاني تحمّله لما بعد الزواج إذا كانت هذه طبيعته ؟

    السلام عليكم.. أنا مخطوبة ولم يتمّ العقد . حاليّا أتواصل مع...

    أ.سماح عادل الجريان2268
    المزيد

    مديرتي حينما ترانا مع بعضنا لا يعجبها هذا الأمر!
    الاستشارات الاجتماعية

    مديرتي حينما ترانا مع بعضنا لا يعجبها هذا الأمر!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعمل موظّفة في مكان وبيني وبين...

    نورة العواد2268
    المزيد