الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


07 - ربيع أول - 1439 هـ:: 26 - نوفمبر - 2017

أكره نفسي لأنّي فعلت أشياء في الماضي لا تغتفر!


السائلة:Mariam

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ..
مشكلتي أنّي أكره نفسي لأنّي فعلت أشياء في الماضي عندما كنت في الحادية عشرة من عمري أشعر أنّها لا تغتفر .. في يوم من الأيّام رأيت صورة إباحيّة فلعب بعقلي الشيطان وصرت أبحث عن أشياء تتعلّق بالجنس وتعمّقت في الموضوع، ومع الأسف صار عندي فضول أن أجرّب هذه الأشياء فكنت أجرّب في بنت خالتي و أختي ، ولكن ولله الحمد لم أدخل فيهما شيئا .. بعدها بفترة تبت ولَم أعد أفعل هذه الأشياء .. لقد كنت أحبّ شخصا من أقاربي وبعدها بكم سنة حدث أن تحدّثت معه على "الواتساب" وكانت سوالف عاديّة. وذات يوم قال لي إنّه سينشر محادثاتي إذا لم أخرج معه فخفت كثيرا ، ولكن ولله الحمد لم يفعل شيئا .. ومنذ هذه الحادثة أصبحت إنسانة خوّافة وقلقة وحدثت الحروب في العالم ودخلت في دوّامة القلق ، والآن اختلال الأنّية ولكن في هذه الأيّام صار يأتيني تأنيب الضمير لما حدث في الماضي علما أنّ علاقتي مع بنت خالتي وأختي جيّدة جدّا أشعر أنّهما نسيتا كلّ شيء ولكنّي لم أنس .. كرهت نفسي أكثر وفي بعض الأحيان أذكّر نفسي أنّي كنت طفلة جاهلة ولكن لم يفد فأنا الآن أشعر أنّي مريضة نفسيّا ولا يمكنني أن أتزوّج لأنّي أشعر أنّي مختلفة عن الكلّ .. لا أعلم لماذا .. فكرة أنّي مريضة نفسيّا و مختلفة عن الناس لم تخرج من تفكيري .. فأنا دائما ما أنصح الجميع وجميع أهلي يأخذون بنصيحتي وبرأيي في جميع الأمور ولكنّي أكره نفسي وأشعر أنّي مريضة داخليّا وأفكّر في كلّ شيء وأشكّ في كلّ شيء .
تعبت من حياتي جدّا ففي بعض الأحيان أشعر أنّي مريضة عقليّا وأخاف من هذا الأمر ولكنّي على يقين أنّ عقلي سليم .. لكن لا يمكنني معرفة ما بي . أتمنّى أن تجيبوا في أسرع وقت وشكرا لكم ...

عمر المشكلة
سنة ونصف ...

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
تركيزي على كلّ شيء .

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
التركيز على كلّ شيء .

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
ذهبت إلى طبيب ولم أستفد .


الإجابة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فتاتي العزيزة /Mariam
لا يجوز لك أن تعيشي تحت رحمة وسيطرة وأنقاض الماضي المؤلم وأن تصاحب تفكيرك دائما بل يجب عليك أن تتخلّصي من ذلك ..
ما حدث هو نتيجة لعدم الوعي والتربية غير الآمنة، وعندما نخطئ ونختار إحساسا سببا إنّنا حينما نطلب المساعدة وحتّى التحرّر من مشاعر الذنب فذلك سيحرّرنا من شعورنا بمسؤوليّتنا عن الخطإ الذي فعلناه وقد حدث معك ذلك نتيجة عدم حصولك على توجيه واضح ..
وكلّ إنسان يا عزيزتي لديه طبيعة فاسدة شرّيرة وهي الذات المزيّفة لا يوجد منّا أحد كامل بمعنى الكلمة .
أنت الآن على الطريق الصحيح لتطوير شعورك تجاه من أخطأت في حقّهم والآن تقومين بمواجهة ذاتك ..
أنت تعرّضت لشكل من أشكال الإساءة حينما شاهدت هذه المقاطع الإباحيّة قمت بالإساءة نحو قريباتك كما ذكرت.
إنّ الطفولة التي عشتها في الماضي ما زالت موجودة في داخلك بما لها من مشاعر وأحلام وأمنيّات ولكن تنالين الشفاء والتعافي ..
عليك أن تتواصلي مع هذه الطفولة الداخليّة ..
الطفل الداخلي هو الممسك بمفاتيح الذكريات وهو الممسك أيضا بمفاتيح الشفاء .
تعاملي مع أخطاء الطفلة بغفران وحنان .
أتمنّى أن تستكملي العلاج مع الطبيب فهذا يعتبر إعادة للتبنّي الاجتماعي فعلا منك بالمرشد أو المشير هي خطوة مهمّة ..
قبول ما حدث هو الطريق الحقيقي الذي يصل بنا إلى استعادة أنفسنا والقبول لا يعني الموافقة على ما حدث ، ولكن قبول ما حدث هو حقيقة لا يمكن تغيّرها أو الهروب منها ولكن يمكن التعافي من آثارها .
أتمنّى لك كلّ الخير وأنا على ثقة أنّك سوف تتعافين . أنتظر جديدك على موقعنا المتميّز ..



زيارات الإستشارة:1679 | استشارات المستشار: 688

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    لدي رغبة في تغيير ابن أختي المراهق!
    الدعوة في محيط الأسرة

    لدي رغبة في تغيير ابن أختي المراهق!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 02 - ذو القعدة - 1430 هـ| 21 - اكتوبر - 2009


    أولويات الدعوة

    كيف يمكن التخلص من كيد الشيطان؟

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي9240


    أولويات الدعوة

    رباطٌ عظيم عُقِد وشاجه في السماء!!

    الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل3308

    استشارات إجتماعية

    أختي تكرهني منذ وعيت على الحياة!
    البنات ومشكلات الأسرة

    أختي تكرهني منذ وعيت على الحياة!

    د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل 05 - جمادى الآخرة - 1428 هـ| 21 - يونيو - 2007

    قضايا بنات

    السبيل الصحيح للبحث عن الشريك الصالح !

    د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل2575

    البنات والحب

    هل أحاسب على مشاعري له؟

    د.مبروك بهي الدين رمضان1987


    الزوجة والأقارب

    زوجي يفشي أسراري..

    علي بن مختار بن محمد بن محفوظ28801

    استشارات محببة

    كيف أتخلّص من الغيرة ؟!
    الاستشارات النفسية

    كيف أتخلّص من الغيرة ؟!

    السلام عليكم ورحمة الله لا أستطيع أن أحدّد متى بدأت مشكلتي،...

    رانية طه الودية1125
    المزيد

    لدى زوجي صديقة ترسل إليه نكتا جنسيّة!!
    الاستشارات الاجتماعية

    لدى زوجي صديقة ترسل إليه نكتا جنسيّة!!

    السلام عليكم ورحمة الله اكتشفت أنّ لدى زوجي صديقة ترسل إليه...

    أ.سماح عادل الجريان1127
    المزيد

    هي الآن تتعب والدتي كثيرا بعنادها وعدم الاعتماد على نفسها!!
    الإستشارات التربوية

    هي الآن تتعب والدتي كثيرا بعنادها وعدم الاعتماد على نفسها!!

    السلام عليكم ورحمة الله لي أخت تبلغ من العمر أربع عشرة سنة عنيدة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله1127
    المزيد

    أجمع معلّميه أنّه أسوأ طالب قد مرّ عليهم !!
    الإستشارات التربوية

    أجمع معلّميه أنّه أسوأ طالب قد مرّ عليهم !!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لديّ أخ يبلغ من العمر ثلاث عشرة...

    ميرفت فرج رحيم1127
    المزيد

    للأسف  اتّضح أنّ أخي شاذّ!
    الإستشارات التربوية

    للأسف اتّضح أنّ أخي شاذّ!

    السلام عليكم - أرجو منكم المساعدة . منذ سنة لاحظت تصرّفات غريبة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله1127
    المزيد

    ابني المراهق يسرق من أبيه ويشتري بلا استئذان!
    الاستشارات الاجتماعية

    ابني المراهق يسرق من أبيه ويشتري بلا استئذان!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ابني مراهق عمره سبع عشرة...

    عواد مسير الناصر1128
    المزيد

    طفلي عصبي وكلماته محدودة!
    الإستشارات التربوية

    طفلي عصبي وكلماته محدودة!

    السلام عليكم .. ابني لا يتكلّم غير بابا وماما وبعض الكلمات...

    أماني محمد أحمد داود1128
    المزيد

    تقدم لي شاب والمشكلة أني أحب آخر!
    الاستشارات الاجتماعية

    تقدم لي شاب والمشكلة أني أحب آخر!

    السلام عليكم ... أريدكم أن تنقذوني ممّا أنا فيه .. فأنا في موقف...

    مها زكريا الأنصاري1128
    المزيد

    بعد العقد اكتشفت أنه عمره غير صحيح !
    الاستشارات الاجتماعية

    بعد العقد اكتشفت أنه عمره غير صحيح !

    السلام عليكم .. وافقت على رجل تمّ إخباري أنّ عمره 35 عاما وهو...

    د.مبروك بهي الدين رمضان1128
    المزيد

    أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!
    الاستشارات الاجتماعية

    أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!

    السلام عليكم ..
    أنا متزوّجة منذ 13 عاما ولديّ 3 أولاد وبنتان...

    أ.سماح عادل الجريان1128
    المزيد