الاستشارات الطبية » التغذية » طرق تخفيف الوزن


07 - صفر - 1423 هـ:: 20 - ابريل - 2002

أنا شاب أعاني من قصر في القامة ؟


السائلة:ماجد

الإستشارة:لها أون لاين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب أعاني من قصر في القامة، حيث يبلغ طولي 158ســـم وأنا بالنسبة لإخواني الأصغر مني سنا أعد الأقصر قامة، ولدي مشكلة أخرى وهي أن لدي زيادة في الوزن تقدر بمقدار 10 كيلو غرامات، ولكن عجزت في إنقاصها، وتتركز في منطقة الفخذين والأرداف، ولا أطيل عليكم فإني أيضاً أعاني من مشكله جفاف منطقة ما بين الفخذين مما يسبب لي بعض المشاكل.
ولكم تحياتي وخالص شكري.


الإجابة


الأخ العزيز:

في البداية لم تحدد عمرك، وهو أهم عنصر لتحديد مقياس الطول بالنسبة للعرض.

طبعاً لا عبرة بأنَّ إخوانك أطول منك، فكثير أن تجد أحد أفراد الأسرة مختلفاً في طوله عن أبويه وإخوانه، وقد يكون سببه طبيعياً، أو مرضياً (لا سمح الله).

المهم في الموضوع أن تعلم أنَّ فترة البلوغ لها دور كبير في نمو العظام، فقد تكون لم تمر بها بعد، وعندما تأتي هذه الفترة ستكون هناك زيادة في الطول إن شاء الله.

أمَّا بالنسبة لزيادة الوزن، فكما أسلفت يجب معرفة الوزن بالضبط لأعطيك إجابة وافية.

===============
"لها أون لاين ":
نعتذر عن تأخر الرد؛ لظروف فنية، ولكثرة الاستشارات التي تصل إلينا.
نعتز بثقتكم واستمرار تواصلكم مع الموقع.



زيارات الإستشارة:5476 | استشارات المستشار: 4564


الإستشارات الدعوية

هل أبتعد عن النصح لأني لا أستطيع ترك المعاصي؟
وسائل دعوية

هل أبتعد عن النصح لأني لا أستطيع ترك المعاصي؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 17 - محرم - 1431 هـ| 03 - يناير - 2010

الدعوة والتجديد

بعض كتاب الفصحى يستعيرون في تشبيهاتهم بالقرآن!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2596

الدعوة في محيط الأسرة

كيف أدعو أهلي للاستقامة؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )4280

عقبات في طريق الداعيات

كيف أختار أصدقائي؟

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان6959


استشارات إجتماعية

أحبه لكنه لا يصلي!
البنات والحب

أحبه لكنه لا يصلي!

د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني 15 - شعبان - 1429 هـ| 18 - أغسطس - 2008



قضايا اجتماعية عامة

إما مزاحهم السخيف وإما مقاطعتهم لي!!

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2900

قضايا الخطبة

تقدم لي شاب أصغر مني ومتزوج!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي3560

استشارات محببة

كيف أقنعهم بالخروج من جامعتي؟
الاستشارات الاجتماعية

كيف أقنعهم بالخروج من جامعتي؟

السلام عليكم ورحمة الله أنا شابّ ابن أمّي وأبي ولديّ خمسة إخوة...

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير895
المزيد

توقفت عن العلاج فأصابني ووسواس الموت والهلع والتوتّر!
الاستشارات النفسية

توقفت عن العلاج فأصابني ووسواس الموت والهلع والتوتّر!

السلام عليكم .. دكتور - كنت آخذ دواء سيبرالكس وانقطعت عنه لأنّه...

د.أحمد فخرى هانى896
المزيد

أريد أن أتحدّث عبر
الأسئلة الشرعية

أريد أن أتحدّث عبر "النت" و أتعرّف إلى الناس!

السلام عليكم أحبّ "الدردشة" مع غرباء و أحبّ التعرّف إلى ناس...

الشيخ.هتلان بن علي بن هتلان الهتلان897
المزيد

كيف أتصرف مع زوج عنيد يرفض استقلالنا عن أهله؟
الاستشارات الاجتماعية

كيف أتصرف مع زوج عنيد يرفض استقلالنا عن أهله؟

السلام عليكم .. عن كيفيّة التصرّف مع زوج عنيد ويرفض استقلالنا...

عواد مسير الناصر897
المزيد

ابنتي تراسل أكثر من شابّ وتتحدّث معهم بألفاظ قبيحة!
الإستشارات التربوية

ابنتي تراسل أكثر من شابّ وتتحدّث معهم بألفاظ قبيحة!

السلام عليكم .. ابنتي هادئة جدّا وخجولة ، أحسّ أنّ ذلك سبب...

أنس أحمد المهواتي897
المزيد

ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟

السلام عليكم ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟ و ما حكم...

د.مبروك بهي الدين رمضان897
المزيد

شكّاك في نواياي و إنّي أريد طفلا أو طفلين ثمّ أطلب الطلاق !
الاستشارات الاجتماعية

شكّاك في نواياي و إنّي أريد طفلا أو طفلين ثمّ أطلب الطلاق !

السلام عليكم ورحمة الله استعمال زوجي للعزل منذ بداية الزواج...

د.مبروك بهي الدين رمضان897
المزيد

تعبت من
الاستشارات الاجتماعية

تعبت من "روتين" العمل في البيت كامل اليوم!

السلام عليكم اسمي سارة من المغرب عمري عشرون سنة متزوّجة حديثا...

أماني محمد أحمد داود897
المزيد

كيف أقنع خطيبتي بعدم الاشتراك في
الاستشارات الاجتماعية

كيف أقنع خطيبتي بعدم الاشتراك في "الجروبات" المختلطة؟

السلام عليكم .. كيف أقنع خطيبتي بعدم الاشتراك في "الجروبات"...

أماني محمد أحمد داود898
المزيد

أمي تعتبرنا أنا وأخواتي الأربع سبب تعاستها!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تعتبرنا أنا وأخواتي الأربع سبب تعاستها!

السلام عليكم آسفة على إزعاجكم ، لكنّي والله ما وجدت طريقا...

د.هيفاء تيسير البقاعي898
المزيد