الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


17 - محرم - 1432 هـ:: 24 - ديسمبر - 2010

أنا أكره حياتي بسبب شكلي وصوتي!


السائلة:ريماس م ع

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم ورحمة الله..
أنا فتاة على أعتاب الخريف التاسع عشر من عمري ..
أعاني من مشاكل كثيرة .. فأنا شكلي أصغر من سني وكذلك صوتي.. وأكره الرجال كرهاً عميقاً.. ولا أريد أن أكمل حياتي أبداً ..
أنا أكره حياتي وكل من فيها .. لم أستطع الانسجام مع أحد في الجامعة .. لأنهم لم يقدروا وضعي..
وخسفوني في الدرجات ..وضاع حقي ولم أستطع الدفاع عنه..
وكل القضية بس إني أبي أرتاح من الدنيا بس!!!
ومعد أبي أدخل الجنة أبي أموت وخلاص..
يئست من كل شيء في الحياة..
والله صدقوني ما أنلام أبد
لأني أشيل هم كل هم ..
وفي هذي الفترة صارت جبال من الهموم على قلبي..
فـأهرب من واقعي إلى النوم .. وأدعو ربي دوماً أن لا أستيقظ من نومتي
أبداً ..
أما برنامجي هذي الأيام.. فأقوم والناس ما بعد قامت على سيل من الدموع
وأحمل هما متى نصل للجامعة ..ومتى .. ومتى بسلم ؟؟؟
وكيف أقابل الناس ودكتوراتي ؟؟؟؟؟؟؟
وهكذا كل مال الهم يزيد ..وأدخل الجامعة وأشوف الناس تضحك وتؤشر على  شكلي المختلف ..وصوتي مختلف ..
والله إني ما أريد أكمل حياتي أبدا .. ساعدوني


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله..
أختي ريماس: تمر على الإنسان فترات حزن واكتئاب فيرى الدنيا مليئة بالسواد، كما تمر على الإنسان فترات من الأنس والبهجة، وهذه طبيعة الحياة لكنها لا تستقر على حال، ولهذا سميت دنيا، والحياة هي الحياة ولكن نحن الذين نتغيّر، فبحسب طبيعة دواخلنا ننظر للحياة بذلك المنظار.
أختي الكريمة: الشيء الطبيعي أن ننظر للجنس الآخر بحيادية أو بميل غريزي جبلي، ولكن أن يتحول الأمر إلى مخالفة الغريزة والطبيعة، فهذا يدل ـ أختي ريماس ـ على أن هناك أمراً تعانين منه، فهل الوالد مطلق الوالدة أو هاجر المنزل أو غير سوي؟ وهل تعرضت لغدر من أحد الرجال سواء من أقاربك أو غيرهم؟
إنّ معرفة هذا الأمر جزء من العلاج لحالتك، وليس الأمر مجرّد صغر قامة أو صوت فتاة ناشئة!!
أختاه: الحياة جميلة ومبهجة، والمؤمن يزداد خيراً كلما ازداد عمراً بشرط أن يعمره بالخير، قال عليه الصلاة والسلام: "خيركم من طال عمره وحسن عمله" ولذا يحتاج الأمر إلى تصحيح هذه النظرة كي تعيشي براحة واطمئنان، فتفاءلي بالخير تجدينه بإذن الله.
أمّا انخفاض الدرجات في الجامعة فلا يعود إلى ظلم كل أستاذات الجامعة أو مع أساتذتها، مع أنني لا أبريء الجميع لكن الأصل فيهم العدل بين الطلبة، وما دامت أنت بهذه النفسية فقد يكون التحصيل منخفضاً لأن هناك ارتباط وثيق بين مفهوم الذات والتحصيل الدراسي، وإذا كان أحد ظلمك فلك أن تتظلمي للعميدة، وسوف ينظر الأمر، المهم ألا نلعن الظلام، بل نوقد شمعة ونفعل الأسباب.
أختي العزيزة: الحياة مليئة بالخير والخيرات، فابحثي عنهن ووطدي علاقتك معهن، فالمرء ضعيف بنفسه قوي بإخوانه.
أختاه: حولي الواجبات والمهمات اليومية إلى مجالات للمتعة والأنس، فهذا الواجب الدراسي يدفعني للمكتبة لإعداد بحث مثلاً، وهو في الوقت نفسه يعرِّفني على عشرات الكتب وما تحوي من علوم ومعارف، وبذا ازدادت حصيلتك المعرفية، وتوسعت ثقافتك.. وهكذا.
أختاه: يمكنك مراجعة اختصاصية نفسية، وإن لم يتم ذلك فيمكن الإفادة من الاستشارات الهاتفية: مشروع ابن باز 2297777 ومركز واعي 4355050 وطلب مستشار نفسي.
أسأل الله لك حياة ملؤها السعادة والبهجة.



زيارات الإستشارة:9567 | استشارات المستشار: 613


استشارات إجتماعية

زوجي لا يهتم بي!
التقصير والإهمال في الحياة الزوجية

زوجي لا يهتم بي!

محمد صادق بن محمد القردلي 03 - ربيع الآخر - 1429 هـ| 10 - ابريل - 2008
البرود العاطفي لدى الزوجين

لا أتحمل زوجي!!!

علي بن مختار بن محمد بن محفوظ11562


قضايا بنات

حصاد "الشات".. مضايقات وملاحقات!!

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف4893



أعاني من مرض التبول الليلي!
متفرقات

أعاني من مرض التبول الليلي!

د.محمد عبدالله العتيق6559
حبوب الشباب بعد الزواج.. هل تظهر؟
الأمراض الجلدية

حبوب الشباب بعد الزواج.. هل تظهر؟

د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام11539
قمت بتركيب اللولب بعد ولادة طفلي الثالث ؟
الحمل

قمت بتركيب اللولب بعد ولادة طفلي الثالث ؟

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان6633

استشارات محببة

أشعر دائما لو أنّ لديّ أختا فسأكون محظوظة!
الاستشارات النفسية

أشعر دائما لو أنّ لديّ أختا فسأكون محظوظة!

السلام عليكم
مشكلتي بسيطة ، أحتاج فقط إلى النصح و الإرشادات...

أ.عبير محمد الهويشل2243
المزيد

لقد احترت بين العائلتين!
الاستشارات الاجتماعية

لقد احترت بين العائلتين!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. سأعرض مشكلتي لكم بالتفصيل...

أ.د.عبد الكريم بن محمد الحسن بكار2244
المزيد

هل يجوز أن أتوقف عن قراءة القران وأتحدث مع شخص آخر؟
الأسئلة الشرعية

هل يجوز أن أتوقف عن قراءة القران وأتحدث مع شخص آخر؟

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله...rn الشيخ الفاضل:د.عبد...

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل2244
المزيد

زوجي يؤثر الآخرين خاصة من أقاربه!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يؤثر الآخرين خاصة من أقاربه!

السلام عليكم و بعد أنا...

مها زكريا الأنصاري2244
المزيد

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!
الاستشارات الاجتماعية

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!

السلام عليكم ..
أنا فتاة متعلّمة و أدرس ماجستير نشأت في عائلة...

هالة حسن طاهر الحضيري2244
المزيد

أريد أن أدخل مدرسة أنا أختارها بنفسي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد أن أدخل مدرسة أنا أختارها بنفسي!

السلام عليكم .. أمّي تريد منّي أن أدخل مدرسة أنا لا أريدها...

د.عفراء بنت حشر بن مانع ال مكتوم2244
المزيد

هذا الشابّ تملّكني روحيّا لأنّه ملتزم خلقيّا ومحترم!
الاستشارات الاجتماعية

هذا الشابّ تملّكني روحيّا لأنّه ملتزم خلقيّا ومحترم!

السلام عليكم
أحببت شخصا بطريقة الحبّ العذري ..لا أحكي معه...

د.مبروك بهي الدين رمضان2244
المزيد

المشكلة أنّني لا أشعر بميل عاطفيّ تجاه خطيبي!
الاستشارات الاجتماعية

المشكلة أنّني لا أشعر بميل عاطفيّ تجاه خطيبي!

السلام عليكم شكرا على جهودكم وبارك الله فيكم ونفع بكم. أنا...

أ.سماح عادل الجريان2244
المزيد

أحسّ أنّ زوجي غريب عنّي !
الاستشارات الاجتماعية

أحسّ أنّ زوجي غريب عنّي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري أربع وعشرون سنة...

رفيقة فيصل دخان2244
المزيد

علمت أّنّه يرتّب للزواج من أخرى قبل انتهاء عام على زواجي!
الاستشارات الاجتماعية

علمت أّنّه يرتّب للزواج من أخرى قبل انتهاء عام على زواجي!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ سنة وستّة أشهر ، بعد...

أماني محمد أحمد داود2244
المزيد