الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسية للأطفال


24 - رجب - 1431 هـ:: 06 - يوليو - 2010

ابني يخاف أن ينام لكي لا يحلم !


السائلة:يوسف م

الإستشارة:ياسر بن عبد الكريم بكار

السلام عليكم ورحمة الله..
ابني يخاف أن ينام لكي لا يحلم والموضوع هذا عنده من زمان لأن هو طول عمره يخاف من الأشياء الطبيعية مثل شنطة مدرسة على شكل دب أو أي لعبة أو حتى من الحمام الموجود في المنزل مثل الكرسي
المهم أن كل هذا يتحول في الحلم لكابوس وأشياء مرعبة وعلى إثرها مجرد ما ينام يحلم يصحو مفزوعا ويوقظني وأنا نائمة بجانبه في حالة فزع ورعب ويقول لي نامي وعينيك مفتحة ويحكي لي الحلم وفعلا بيكون مرعب وبعد هذا لا يرضى ينام مرة أخرى كي لا يحلم مع العلم أني قللت أو تقريبا منعته من مشاهدة التلفاز نهائيا من حوالي الساعة السادسة مساء لكن الموضوع يزيد ولا يتغير
أفيدوني لأن الحالة كل يوم تسوء ولا أعرف ماذا أعمل  الولد لا ينام.
 


الإجابة

الأخ الكريم
و عليكم السلام ورحمة الله
مرحبا بك في موقع (لها أون لاين) وأهلا وسهلا
الأحلام المزعجة لدى الأطفال من الأمور الشائعة في كل الأعمار والخبر السر هنا هو أنه لا أحد يتأذى من الكوابيس قلة النوم.. يردد علماء النوم أنه لا خوف من قلة النوم.. ربما اهتم بالقلق والخوف الذي تسببه هذه الأحلام لكن لا ضرر من قلة النوم.
هناك عدة أمور أود منك مراجعتها والعمل على حلها:
أولاً: هل هناك أي ضغط نفسي أو توتر في البيت.. هذا أمر مهم لأنه منبع القلق للطفل. ولابد أن يفهم الوالدان أي شكل من أشكال التوتر النفسي مهما كان سببه ينعكس على الطفل سلباً وقد يسبب له القلق والخوف وضعف الشخصية.
ثانياً: مشاهدة البرامج التلفازية المخيفة.. لا يكفي أن تمنعيه من ساعة معينة بل امنعيه من مشاهدة الأفلام الكرتونية المفزعة.. ويمكن تعويض ذلك بالبرامج العادية والمناسبة لسنة.
ثالثاً: هل هناك حادث طارئ على العائلة؟ مثل هذه الحوادث حتى لو لم تكن مهمة في نظرك قد تسبب مثل هذه الكوابيس ويجب مناقشتها مع الطفل وفهم رؤيته لها.
رابعاً: يعزو بعض العلماء قدرات الطفل على التخيل في أنها قد تجعله أكثر عرضة لمثل هذه الكوابيس فالتخيل لا يتوقف أثناء النوم.
ما العمل؟
   ينصح بعض الآباء باستخدام طريقة النهاية السعيدة أو النهاية المنتصرة على الأحلام وهي طريقة تقوم على تعليم الطفل طريقة توكيدية لـ (الانتصار) على الأعداء أو الكائنات المخيفة في الحلم عن طريق قوة الطفل الخارقة التي لا يستطيع أن يغلبها شيء. نقوم باستخدام مناقشة الحلم وإعادة تشكيله بالخيال ونخبر الطفل أن يكون جاهزا للمواجهة في المرة القادمة حيث لديه القوة والقدرة على الانتصار عليهم وأنهم لا يخيفون قوته (الخارقة) وأنه قادر على طردهم والفوز عليهم. علميه جمل توكيدية محددة تقلل من خوفه وتزيد من شجاعته دون تعليمه استخدام العنف أو القتل لأن ذلك يعزز العنف لديه. كما يجب تعليمه وسائل أخرى غير الانتصار والنهاية السعيدة في التعامل مع الأحلام حيث نعيد رواية الحلم ونحاول مع الطفل إيجاد حل للمشكلة التي واجهته بوسائل مختلفة حتى يشعر بالسيطرة والتحكم على أحداث الحلم.
    يجب أن نعرف أن الطفل لديه حساسية شديدة لأي ضغط نفسي في المنزل أو توتر في العلاقات الأسرية أو أي تغيير مفاجئ كتغيير المنزل أو المدرسة أو غير ذلك. مثل هذه الأشكال من التوتر تسبب الكوابيس حيث يعبر الطفل عن قلقه في الحلم. وهنا يحتاج منا إلى الكثير من التوضيح والدعم والتطمين.
ختاماً: هذه بعض الأفكار المفيدة وأريدك أن تظهري الاطمئنان والدعم والاستمتاع دون مقاطعة ومحاولة فهم ما يود قوله وعدم استسخاف ما يحكي عنه ولكن في نفس الوقت لا تركزي على أحداث الحلم بل ركزي على موقفه المطلوب منها. لو لم تجدي فائدة من ذلك فأرجو أن تقومي باستشارة طبيب نفسي متخصص بالأطفال حتى يقوم بتقييم أفضل للطفل وتكوين صورة عن مشكلته.
لك تحياتي وأعتذر عن التأخير في الرد.



زيارات الإستشارة:6253 | استشارات المستشار: 577


استشارات محببة

زوجي يريد أن ننتقل إلى مصر!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يريد أن ننتقل إلى مصر!

حضرة المستشارة د.فاطمة السلام عليكم أنا أمّ لأربعة أطفال...

فاطمة بنت موسى العبدالله581
المزيد

أهلي لا يريدونها نظرا لقصر قامتها!
الاستشارات الاجتماعية

أهلي لا يريدونها نظرا لقصر قامتها!

لديّ شقيقان يعانيان من مرض مزمن وراثيّ "التليّف الكيسي" وكلّما...

سعاد عبداللطيف باوزير581
المزيد

طفلتي تشتكي منّي و تقول إنّ معاملتي لها سيّئة!
الإستشارات التربوية

طفلتي تشتكي منّي و تقول إنّ معاملتي لها سيّئة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لديّ طفلة أنجبتها قبل الطلاق...

رانية طه الودية583
المزيد

كيف أتصرف مع زوج عنيد يرفض استقلالنا عن أهله؟
الاستشارات الاجتماعية

كيف أتصرف مع زوج عنيد يرفض استقلالنا عن أهله؟

السلام عليكم .. عن كيفيّة التصرّف مع زوج عنيد ويرفض استقلالنا...

عواد مسير الناصر583
المزيد

زوجي بخيل يعتمد عليّ كوني إنسانة أعمل!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي بخيل يعتمد عليّ كوني إنسانة أعمل!

السلام عليكم .. أنا أرملة لديّ ثلاثة أبناء أعمل في قطاع خاصّ...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 583
المزيد

أنا خائفة من أن يعاقبني الله بمثل ما فعلت!
الأسئلة الشرعية

أنا خائفة من أن يعاقبني الله بمثل ما فعلت!

السلام عليكم أودّ الاستفسار وأريد إجابة شافية كافية منكم بارك...

د.فيصل بن صالح العشيوان583
المزيد

ابنتي تراسل أكثر من شابّ وتتحدّث معهم بألفاظ قبيحة!
الإستشارات التربوية

ابنتي تراسل أكثر من شابّ وتتحدّث معهم بألفاظ قبيحة!

السلام عليكم .. ابنتي هادئة جدّا وخجولة ، أحسّ أنّ ذلك سبب...

أنس أحمد المهواتي583
المزيد

ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟

السلام عليكم ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟ و ما حكم...

د.مبروك بهي الدين رمضان583
المزيد

لقد تعبت من التفكير ومن المقارنة بزوجات إخوته!
الاستشارات الاجتماعية

لقد تعبت من التفكير ومن المقارنة بزوجات إخوته!

‏السلام عليكم .. زوجي جيّد وطيّب ولا يقصّر في شيء لكنّي أحبّه...

د.مبروك بهي الدين رمضان584
المزيد

متردّدة كثيرا في عودتي وفي نفس الوقت موافقة!
الاستشارات الاجتماعية

متردّدة كثيرا في عودتي وفي نفس الوقت موافقة!

السلام عليكم كلّ التقدير والاحترام لجهودكم وكتب الله أجركم...

د.مبروك بهي الدين رمضان584
المزيد