الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسية للأطفال


25 - رجب - 1431 هـ:: 06 - يوليو - 2010

ابني يخاف أن ينام لكي لا يحلم !


السائلة:يوسف م

الإستشارة:ياسر بن عبد الكريم بكار

السلام عليكم ورحمة الله..
ابني يخاف أن ينام لكي لا يحلم والموضوع هذا عنده من زمان لأن هو طول عمره يخاف من الأشياء الطبيعية مثل شنطة مدرسة على شكل دب أو أي لعبة أو حتى من الحمام الموجود في المنزل مثل الكرسي
المهم أن كل هذا يتحول في الحلم لكابوس وأشياء مرعبة وعلى إثرها مجرد ما ينام يحلم يصحو مفزوعا ويوقظني وأنا نائمة بجانبه في حالة فزع ورعب ويقول لي نامي وعينيك مفتحة ويحكي لي الحلم وفعلا بيكون مرعب وبعد هذا لا يرضى ينام مرة أخرى كي لا يحلم مع العلم أني قللت أو تقريبا منعته من مشاهدة التلفاز نهائيا من حوالي الساعة السادسة مساء لكن الموضوع يزيد ولا يتغير
أفيدوني لأن الحالة كل يوم تسوء ولا أعرف ماذا أعمل  الولد لا ينام.
 


الإجابة

الأخ الكريم
و عليكم السلام ورحمة الله
مرحبا بك في موقع (لها أون لاين) وأهلا وسهلا
الأحلام المزعجة لدى الأطفال من الأمور الشائعة في كل الأعمار والخبر السر هنا هو أنه لا أحد يتأذى من الكوابيس قلة النوم.. يردد علماء النوم أنه لا خوف من قلة النوم.. ربما اهتم بالقلق والخوف الذي تسببه هذه الأحلام لكن لا ضرر من قلة النوم.
هناك عدة أمور أود منك مراجعتها والعمل على حلها:
أولاً: هل هناك أي ضغط نفسي أو توتر في البيت.. هذا أمر مهم لأنه منبع القلق للطفل. ولابد أن يفهم الوالدان أي شكل من أشكال التوتر النفسي مهما كان سببه ينعكس على الطفل سلباً وقد يسبب له القلق والخوف وضعف الشخصية.
ثانياً: مشاهدة البرامج التلفازية المخيفة.. لا يكفي أن تمنعيه من ساعة معينة بل امنعيه من مشاهدة الأفلام الكرتونية المفزعة.. ويمكن تعويض ذلك بالبرامج العادية والمناسبة لسنة.
ثالثاً: هل هناك حادث طارئ على العائلة؟ مثل هذه الحوادث حتى لو لم تكن مهمة في نظرك قد تسبب مثل هذه الكوابيس ويجب مناقشتها مع الطفل وفهم رؤيته لها.
رابعاً: يعزو بعض العلماء قدرات الطفل على التخيل في أنها قد تجعله أكثر عرضة لمثل هذه الكوابيس فالتخيل لا يتوقف أثناء النوم.
ما العمل؟
   ينصح بعض الآباء باستخدام طريقة النهاية السعيدة أو النهاية المنتصرة على الأحلام وهي طريقة تقوم على تعليم الطفل طريقة توكيدية لـ (الانتصار) على الأعداء أو الكائنات المخيفة في الحلم عن طريق قوة الطفل الخارقة التي لا يستطيع أن يغلبها شيء. نقوم باستخدام مناقشة الحلم وإعادة تشكيله بالخيال ونخبر الطفل أن يكون جاهزا للمواجهة في المرة القادمة حيث لديه القوة والقدرة على الانتصار عليهم وأنهم لا يخيفون قوته (الخارقة) وأنه قادر على طردهم والفوز عليهم. علميه جمل توكيدية محددة تقلل من خوفه وتزيد من شجاعته دون تعليمه استخدام العنف أو القتل لأن ذلك يعزز العنف لديه. كما يجب تعليمه وسائل أخرى غير الانتصار والنهاية السعيدة في التعامل مع الأحلام حيث نعيد رواية الحلم ونحاول مع الطفل إيجاد حل للمشكلة التي واجهته بوسائل مختلفة حتى يشعر بالسيطرة والتحكم على أحداث الحلم.
    يجب أن نعرف أن الطفل لديه حساسية شديدة لأي ضغط نفسي في المنزل أو توتر في العلاقات الأسرية أو أي تغيير مفاجئ كتغيير المنزل أو المدرسة أو غير ذلك. مثل هذه الأشكال من التوتر تسبب الكوابيس حيث يعبر الطفل عن قلقه في الحلم. وهنا يحتاج منا إلى الكثير من التوضيح والدعم والتطمين.
ختاماً: هذه بعض الأفكار المفيدة وأريدك أن تظهري الاطمئنان والدعم والاستمتاع دون مقاطعة ومحاولة فهم ما يود قوله وعدم استسخاف ما يحكي عنه ولكن في نفس الوقت لا تركزي على أحداث الحلم بل ركزي على موقفه المطلوب منها. لو لم تجدي فائدة من ذلك فأرجو أن تقومي باستشارة طبيب نفسي متخصص بالأطفال حتى يقوم بتقييم أفضل للطفل وتكوين صورة عن مشكلته.
لك تحياتي وأعتذر عن التأخير في الرد.



زيارات الإستشارة:5415 | استشارات المستشار: 577


الإستشارات الدعوية

ما خطوات نشر الكتب؟
وسائل دعوية

ما خطوات نشر الكتب؟

بسمة أحمد السعدي 24 - محرم - 1430 هـ| 20 - يناير - 2009




هموم دعوية

كيف أقنع زوجتي بالاحتشام ؟

د.راشــد بن حسين العبد الكريم8410

استشارات محببة

خطيبتي فسخت الخطبة والسبب أختي!
الاستشارات الاجتماعية

خطيبتي فسخت الخطبة والسبب أختي!

السلام عليكم .. خطبت بنتا وسافرت إلى دولة عربيّة للعمل . بعد...

د.محمد سعيد دباس199
المزيد

أمي تراقبني لأني أحب الثقافة الكورية!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تراقبني لأني أحب الثقافة الكورية!

السلام عليكم و رحمة الله .. أنا فتاة تحبّ الثقافة الكوريّة بشكل...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي200
المزيد

مؤخّرا بات عصبيّا جدّا وأكثر تشاؤما وكارها الجميع!
الاستشارات النفسية

مؤخّرا بات عصبيّا جدّا وأكثر تشاؤما وكارها الجميع!

السلام عليكم شخص لا يتجاوز عمره ستّين سنة أب لسبعة.... منهم...

رانية طه الودية203
المزيد

لم أشعر أنّي عروس ولم أشعر بالأمان بينهم!
الاستشارات الاجتماعية

لم أشعر أنّي عروس ولم أشعر بالأمان بينهم!

السلام عليكم .. خطبت لشخص من أقاربنا طبيب يعيش في إسبانيا ،...

مها زكريا الأنصاري206
المزيد

اكتشفت في دولاب صديقتي تحاليل حمل!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت في دولاب صديقتي تحاليل حمل!

السلام عليكم .. المشكلة ليست مشكلتي ولكنّها مشكلة صديقتي التي...

د.سميحة محمود غريب208
المزيد

دائما في بكاء مستمرّ لأني أرى أنّه ليس الشخص المناسب لي!
الاستشارات الاجتماعية

دائما في بكاء مستمرّ لأني أرى أنّه ليس الشخص المناسب لي!

السلام عليكم أنا طالبة في كلّية الطبّ ، منذ سنة تقدّم لخطبتي...

د.سميحة محمود غريب209
المزيد

أكره الذكور بشدّة لسبب مجهول وغير مبرّر!
الاستشارات النفسية

أكره الذكور بشدّة لسبب مجهول وغير مبرّر!

السلام عليكم ورحمة الله... هذه مشاركتي الأولى ولا أعرف تحديدا...

سعاد عبداللطيف باوزير229
المزيد

أرهقتني الأفكار والوساوس بسبب اقتراب زواجي!
الاستشارات النفسية

أرهقتني الأفكار والوساوس بسبب اقتراب زواجي!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة ملكت وقريبا...

رانية طه الودية232
المزيد

سكوت زوجي يقتلني!
الاستشارات النفسية

سكوت زوجي يقتلني!

السلام عليكم .. متزوّجة منذ خمس سنوات. رزقت طفلتين الأولى عمرها...

سعاد عبداللطيف باوزير251
المزيد

هل يمكن أن يكون خطيبي عنينا ؟
الاستشارات النفسية

هل يمكن أن يكون خطيبي عنينا ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عقد زوجي عليّ منذ شهور ومن...

رانية طه الودية283
المزيد