الاستشارات النفسية
26 - شوال - 1436 هـ:: 12 - أغسطس - 2015
تأتي لي خيالات لا تفارقني!
السائلة:نواف
الإستشارة:ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أعاني من اضطرابات نفسية وأتمنى منكم المساعدة الله يجازيكم الخير.
1- الخجل الزائد في كل حياتي حتى من أهلي وأقرب الناس لي ولا أستطيع الكلام أمام أحد , خوفاً من أحدهم يضحك إذا أخطأت وعلماً أني أخاف من والدي خوفا شديدا وهو الذي يتحكم في حياتي , ولم أشعر باعتمادي على نفسي يوما من الأيام
2- تأتي لي خيالات لا تفارقني مثل موت أحد قريب لي ومثل هذه الخيالات
3- أحزن فجأة في أي وقت وفي أي مكان
4- يعجبني جو الحزن
الله يعطيكم العافية وجزآكم الله خيراً
الإجابة
وعليكم السلام ..
تحياتي لك أخي نواف , التربية السيئة في الطفولة تلعب دورا كبيرا في وجود الاضطرابات النفسية لديك , هذا الجو المتسلط يخلق انعزالية أو عدوانية في أحيان أخرى , العزلة هي أم الأمراض النفسية تجلب للشخص كل شيء سلبي.
الآن قد مضى الماضي وعلينا أن نأخذ منه العبرة , الأمر الذي تحتاجه هو الثقة بالنفس , وهذا الشيء يحتاج منك أن تقيم نفسك أولاً , وتعرف إيجابياتها وسلبياتها ثم تأتي الخطوة التي بعدها متمثلة في تحسين الإيجابيات وعلاج السلبيات ولو بشكل تدريجي...
الأمر الأخر ضرورة تقبل الذات بكل عيوبها , من مظهر ومخبر , ثم محاولة تحمل المسئولية سواء بالالتحاق في جامعة أو عمل بعيد عن المنزل , والدخول في دورات عن تطوير الذات والقراءة فيها...ودمتم بود.
عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه
زيارات الإستشارة:2428 | استشارات المستشار: 80
الإستشارات النفسية
الطب البديل
الإستشارات الدعوية
استشارات إجتماعية
استشارات محببة
هل أقبل بعمل غير منظم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا مديرة مكلفة بالقيام بنشاط...
المزيد
أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...
المزيد
أحد الزبائن نسي حقيبته في سيارة أخي فماذا نفعل بها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnسؤالي : أخي أوصل زبائن بسيارته...
المزيد
أتمنّى أن تكون أمّي هي صديقتي ومن تحتويني!
السلام عليكم ..
قبل أن أسرد مشكلتي أحبّ أن أوضح أمرا كوني...
أنا وزوجي نحبّ بعضنا لكنّي كثيرة الشكّ!
السلام عليكم ..
أرجو مساعدتي في حلّ هذه المشكلة .
أنا...
أشعر بقلق و توتّر وأفكار سيّئة جدّا و حزن!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . أتقدّم لكم بالشكر الجزيل...
المزيد
أقول لزوجي من يسافر بدون زوجته فله مقصد سيّئ !
السلام عليكم ورحمة الله زوجي يسافر إلى دبي مع صاحبه وكنت أقول...
المزيد
لم يعجبني قيام الخادمة بالتنظيف وزوجي موجود!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تصرّفي يعتبر نشوزا ؟ استيقظت...
المزيد
عندما أحاول الابتعاد عنه يقوم بتهديدي بصوري!
السلام عليكم ..
تعرّفت إلى شابّ أصغر منّي، وتوطّدت العلاقة...
كلّ عريس يتقدّم لي أصير عصبيّة جدّا!
السلام عليكم .. عمري 31 سنة متخرّجة - هندسة قسم ميكانيكا - مشكلتي...
المزيد