الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


20 - ذو الحجة - 1437 هـ:: 23 - سبتمبر - 2016

تعبت نفسيا بسبب الخجل والارتباك في المناسبات العامه


السائلة:احمد

الإستشارة:رياض النملة

الاسلام عليكم ..
تعبت نفسيّا بسبب الخجل والارتباك في المناسبات العامّة وصوت الخوف إضافة إلى المدير في العمل ، كنت أيضا أتأثّر جدّا من الاستهزاء بي وأخاف الظلام ، و كنت كثير الندم على الأحداث التي مرّت .. ذهبت إلى طبيب نفسيّ فشخّص حالتي واتّضح أنّه خجل اجتماعيّ واكتئاب خفيف وصرف لي علاجا: (سيروكسات 20 ) استمررت عليه ستّة شهور وبعد الشفاء توقّفت عنه تدريجيّا وأيضا أندرال للضرورة .. مشكلتي أنّني استخدمت قرصا فلم أجد فائدة كاملة إذ كان التحسّن بسيطا جدّا وعانيت من كثرة النوم والخمول ، استمررت في استعمال جرعة (حبّة تقريبا 7 أشهر ) ثمّ رفّعت الجرعة إلى (حبّتين) في وقت واحد فتحسّنت حالة الخجل لديّ تحسّنا جيّدا ، ولكن واجهتني مشكلة فأصبحت مكروها من قبل الأصدقاء وفي العمل بسبب تصرّفاتي الجريئة ، أصحبت أيضا أتصرّف كطفل تافه فلا يوجد لديّ كرامة ولا أتأثّر بشيء بل أضحك .. باختصار كنت محبوبا وأصبحت شخصيّتي مكروهة منبوذة. أكملت أيضا (4 أشهر) بهذه الجرعة أي أنّي قرّرت أن أخفّض الجرعة إلى (حبّة ونصف)واستمررت شهرين ثمّ خفّضتها إلى (حبّة واحدة) وكنت أنوي أن أتوقّف عن العلاج تدريجيّا ، ولكن للأسف رجعت إلى النوم والخمول و عاد الخجل بشكل بسيط .. كنت أنام بعد الدوام الثالثة عصرا إلى الرابعة فجرا فقرّرت الآن العودة إلى جرعة (حبّتين) .. عدت الآن ومنذ أسبوع إلى وضعي الأوّل بل اشتدّ عليّ كره الناس علما أنّه تحسّنت لديّ حالة الخجل والخوف من الظلام والقلق ولكنّي لم أشعر بتحسّن بسبب الاكتئاب و أنا غير مقتنع أنّني مصاب باكتئاب ، ولكنّ الطبيب شخّص حالتي ولذلك أنا أعمل عملين صباحا ومساء .. سؤالي هل أغيّر الدواء أم أستمرّ عليه وبم تنصحونني ؟ .. جزاكم الله خيرا.

عمر المشكلة
سنة ونصف

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
صدمة

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
عدم الاهتمام والسخرية

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
زرت طبيبا نفسيّا


الإجابة

أخي الكريم
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بداية أسأل الله لك الشفاء العاجل والتامّ .
من المهمّ أن تستمرّ المتابعة مع الطبيب المعالج ولا يكتفى بالزيارة الأولى ، وذلك ليتمكّن الطبيب من تقييم الحالة بعد أخذ الدواء من ناحية مدى التحسّن ومعالجة الأعراض الجانبيّة إن وجدت -علما أنّ الجرأة والضحك المفرطين يعدّان من الآثار السلبيّة للعلاج - وبناء على ذلك يتّخذ القرارات الطبّية المناسبة إمّا بزيادة الجرعة أو إنقاصها أو قطع الدواء واستبداله بآخر، كذلك لم يتمّ التوضيح في الرسالة عن حالتك لمّا أنقصت الجرعة إلى حبّة ونصف هل حصل تحسّن في الحالة وهل قلَّت الأعراض الجانبيّة ، فقد تكون هذه الجرعة هي الأنسب لحالتك. وعلى كلّ فإنّ السيروكسات بشكل عامّ يعدّ من الأدوية الفعّالة في معالجة ما يسمّى بالقلق الاجتماعي ، ومع ذلك فقد لا يستفيد منه بعض المرضى فيضطرّ الطبيب إلى استخدام دواء آخر ، لكن بعد أن يتأكّد الطبيب أنّ الدواء الأوّل تمّ تناوله وفق طريقة سليمة، فأنصحك بمراجعة الطبيب لأمرين أساسيين الأوّل ليعيد تقييم الحالة ويتّخذ القرار السليم بخصوص الدواء والأمر الثاني لتناقشه في إمكانيّة البدء بالعلاج المعرفي والسلوكي فهو مفيد جدّا لمثل هذه الحالات .
وفّقك الله وأعانك ...

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:1593 | استشارات المستشار: 271


أعاني من آلام في الفقرات وعضلات الظهر!
العظام

أعاني من آلام في الفقرات وعضلات الظهر!

د.عبدالعزيز محمد علي الشريف3635
هل مرهم Neobacin آمن على المدى البعيد؟
الأمراض الجلدية

هل مرهم Neobacin آمن على المدى البعيد؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود17675
هل أغسل كريمات الترطيب قبل الأكل؟
الأمراض الجلدية

هل أغسل كريمات الترطيب قبل الأكل؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود1703

الإستشارات الدعوية

فعلت ذنوبا كثيرة وأخاف كثيرا من الله!
الدعوة والتجديد

فعلت ذنوبا كثيرة وأخاف كثيرا من الله!

بسمة أحمد السعدي 17 - رجب - 1435 هـ| 17 - مايو - 2014
الدعوة والتجديد

أشعر بالخجل لأنني متدينة!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2751


وسائل دعوية

أريد أن أنشر القرآن والسنة في بلدي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )3134



استشارات إجتماعية

أريد أن ينتهي حبنا بالحلال لأنني خائفة من الله!
البنات والحب

أريد أن ينتهي حبنا بالحلال لأنني خائفة من الله!

رانية طه الودية 04 - رجب - 1434 هـ| 14 - مايو - 2013

الزوجة وأم الزوج

حماتي لا تحبني بسبب مشاكل قديمة مع أمي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1309

البنات ومشكلات الأسرة

أمي وأختي كالأعداء!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2526

الزوجة وتدخلات الآخرين

أهل زوجي يتضايقون من احترام زوجي لي!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير6044