الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


04 - ذو الحجة - 1425 هـ:: 15 - يناير - 2005

حبوب الخميرة هل هي لزيادة الوزن أم لتخفيفه؟؟


السائلة:أم عبد الله ع ع

الإستشارة:عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سمعت من أحد الأخوات بأن تناول حبوب الخميرة بمقدار حبة واحدة صباحاً وقبل الأكل بفترة طويلة يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ في المعدة وضعف الشهية وبالتالي إلى النحافة.
فهل هذه الطريقة مضرة أم لا؟؟ وخاصة لمرضى القرحة المعدية. وجزاكم الله خير


الإجابة

سؤالك دليل على وعيك، فللأسف يتقبل البعض النصائح من الآخرين ممن ليسوا من أهل الاختصاص، وربما لا يكون لديهم أي علم أصلا. هذا النصيحة ليست صحيحة، بل أن البعض يتناولون حبوب الخميرة لزيادة الوزن .
ووجود قرحة في المعدة يزيد من حرصي على صحتك لأنها تحتاج إلى رعاية واهتمام لكيلا لا تتفاقم المشكلة وتتعقد. وأمر مهم أن استخدام الطرق غير السليمة ولو أنقص الوزن فإن له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة كما يفعل الريجيم الكيميائي، أو يكون فيه تجويع وبالتالي نقص في العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيحدث جفاف للبشرة وتساقط للشعر وشعور بالتعب والاكتئاب وربما نقص بعض الفيتامينات والمعادن مما يسبب ضررا كبيرا على الصحة قد لا تراه ولا تحس به من تفعله إلا بعد فوات الأوان، وهو ما رأيته بنفسي لدى بعض الأخوات المتحمسات.
أرجو التكرم بالرجوع إلى إحدى الاستشارات التي أجبت بها على سؤال ماض عن أفضل طريقة لتخفيف الوزن وستجدين فيها الفائدة المرجوة.
http://www.lahaonline.com/counsels/arabic/Results.asp?GuestID=132&GuestName=عبدالعزيز%20بن%20%20محمد%20%20%20%20العثمان&Mode=1



زيارات الإستشارة:46971 | استشارات المستشار: 110


الإستشارات الدعوية

تعبت من هذه الدنيا وأريد من يأخذ بيدي !
مناهج دعوية

تعبت من هذه الدنيا وأريد من يأخذ بيدي !

د.قذلة بنت محمد بن عبد الله القحطاني 17 - ذو القعدة - 1431 هـ| 25 - اكتوبر - 2010

وسائل دعوية

كيف أمنع الغيبة في مجالسنا؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )7877




استشارات محببة

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !
الاستشارات النفسية

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
أتوجّه مشكورة لإمكانيّة عرض...

أ.منال ناصر القحطاني1728
المزيد

معاملته قاسية لأنّي أحبّه زيادة عن اللزوم!
الاستشارات الاجتماعية

معاملته قاسية لأنّي أحبّه زيادة عن اللزوم!

السلام عليكم ورحمة الله عمري اثنتان وثلاثون سنة ، كنت مخطوبة...

د.سميحة محمود غريب1728
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان1729
المزيد

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
الإستشارات التربوية

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

أروى درهم محمد الحداء 1729
المزيد

أحبّ أن أكون شخصا
الاستشارات النفسية

أحبّ أن أكون شخصا "غامضا "مع الأهل والأقارب!

السلام عليكم ..
تأتيني فترات متقطّعة من حياتي أنّي أحتاج...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني1729
المزيد

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!

السلام عليكم ..
أنا متزوّجة منذ 13 عاما ولديّ 3 أولاد وبنتان...

أ.سماح عادل الجريان1729
المزيد

ما زلت معجبا ومهووسا بها و أريد خطبتها  !
الاستشارات الاجتماعية

ما زلت معجبا ومهووسا بها و أريد خطبتها !

السلام عليكم .. منذ 23 سنة كنت أعيش حياة عاديّة ولم تكن لي...

أ.سلمى فرج اسماعيل1729
المزيد

أشعر بالقلق من وجود هذا الطفل!
الاستشارات النفسية

أشعر بالقلق من وجود هذا الطفل!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أمّ لأربعة أطفال كتب الله...

رفعة طويلع المطيري1729
المزيد

زادت حالتي سوء بسبب انشغال زوجي عنّي و كرهه لي!
الاستشارات النفسية

زادت حالتي سوء بسبب انشغال زوجي عنّي و كرهه لي!

السلام عليكم و رحمة الله حالتي ولدت منذ أربعة أشهر في غربة و...

رانية طه الودية1729
المزيد

أنا مزاجيّة بشكل مبالغ فيه وملولة أيضا!
الاستشارات النفسية

أنا مزاجيّة بشكل مبالغ فيه وملولة أيضا!

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي في نظري صعبة ، لكنّي أؤمن أنّ...

أ.عبير محمد الهويشل1729
المزيد