لها لأون لاين - موقع المرأة العربية

الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسية للأطفال » الخوف

08 - ذو الحجة - 1423 هـ:: 10 - فبراير - 2003

صغيري يخاف من الكلاب.. العلاج بالتدريج!

السائلة:خلف خميس

الإستشارة:هيفاء الميموني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عندي ولد يبلغ من العمر سنتين ونصف سنة، من فترة ليست بالقصيرة ألاحظ خوفه من الكلاب خاصة بعد أن سمع نباح الكلب وهو نائم؛ وهو ما أدى لفزعه وصراخه بشكل هستيري، ومن ذلك الحين وهو يصرخ ليلاً حتى وإن لم يسمع النباح.. في بعض الأحيان تصادف رؤيته الكلب في الخارج مما يزيد المأساة حيث يعود للصراخ مرة أخرى أثناء الليل.. بحكم السكن في أمريكا، فالدنيا هنا كلها كلاب، والعياذ بالله، وصار يتخيل الكلاب أمامه في البيت والسيارة وفي الأماكن العامة؟

الإجابة

الأخ/ خلف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
في أول حديثي معك أشكر لك ثقتك الغالية التي منحتنا إياها من خلال سؤالك؛ علّنا نجد سويا حلا لهذه المشكلة .
بداية أحب أن أطمئنك بأن كل الأطفال تخاف من أشياء، وتظهر عليهم صور مختلفة من الخوف كالبكاء والفزع والاختفاء وراء آبائهم، وبمرور الوقت يقل الخوف في نفسه، ويقل بالتدريج إذا ساعدنا أطفالنا وتعاملنا مع مخاوفهم بالصورة الصحيحة.
ذكرت في رسالتك خوف طفلك من الكلاب، وهو خوف موضوعي، وأغلب الأطفال يخافونها؛ نظراً لشكلها وصوتها المفزع؛ لأنهم لم يعتادوا رؤيتها. وغالباً ما ينصح الآباء أن يبعدوا الطفل عن رؤية الكلاب إلى أن يكبر وتأتي رغبة الطفل في التعامل مع ما حوله.

أما في حال طفلك فعليك فعلاً مواجهة هذه المشكلة؛ نظراً لوجود الكلاب في كل مكان، وذلك بأخذ الاعتبارات التالية باهتمام:
1. عند تعرض طفلك لهذه المخاوف أرجو أن يكون سلوكك متزناً، وأن لا تظهر له أي نوع من القلق أو الفزع؛ لأن خوف الآباء وقلقهم ينتقل إلى الأطفال ويتعلمون الاستجابة لمواقف الخوف بنفس الأسلوب.

2. عليك التحدث مع طفلك حول خوفه من الكلاب بأسلوب بسيط، مثال: أن الكلاب (بعد الله تعالى) تحمي من أن يدخل الغرباء المنزل؛ وهي لذلك تصدر أصواتاً عالية في الليل... إلى آخره . ونظراً لصغر طفلك يفضل أن تقدم له نماذج لكلاب أليفة عبر أفلام الكرتون أو مشاهدته لكلب يلاعب طفلا بعمره أو عبر القصص المصورة.

3. وبعد ذلك عليك الآن تدريب طفلك على مواجهة خوفه من الكلاب، وذلك بتقسيم الخوف إلى أقسام، والتغلب على كل جزء على حدة، فتبدأ بأقل المواقف وأخفها فزعاً للطفل؛ حتى تصل تدريجياً لأصعبها وأخطرها. وفي كل مرة تعطي العناية بالكلام والأحضان والتهدئة والتشجيع، فإذا كان طفلك عصبياً إلى حد ما، وهو على بعد عشرة أقدام من الكلب، فعليك التوقف وتبدأ بالكلام واللعب معه وممازحته حتى تشعر أنه مستريح، ثم تكرر ما حدث إذا شعرت أنه بدأ الخوف ثانية عندما تقترب من الكلب خطوة أخرى، وهكذا في كل خطوة، وهذا قد يأخذ من الطفل مدة 20 دقيقة حتى يهدأ.. وأعيد وأكرر: لا بد من التشجيع في كل خطوة حتى تصل إلى الكلب (يفضل أن يكون الكلب معتادا رؤيتكم، أو سبق أن تعاملت معه ككلب الجيران مثلاً) فتقوم بلمس الكلب، وتدعوه لذلك، وتضع يدك على يده مع التشجيع، وهكذا.. بإذن الله سيتخلص طفلك من خوفه الشديد من الكلاب بالتدريج.

وأخيراً لا تغفل ـ أخي خلف ـ أهمية الأذكار والرقية الشرعية، فثابر بذكرها على طفلك، وفي حال استمرار هذه المخاوف عليك بعرض طفلك على اختصاصي نفسي، واستشر سفارة بلادك في مكان إقامتك لتساعدك في توجيهك لأفضل اختصاصي للأطفال في مكان إقامتك.. وفقك الله لخير الدنيا والآخرة.