الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


01 - رمضان - 1437 هـ:: 07 - يونيو - 2016

في المرحلة الثانوية انقلبت حياتي 360 درجة!


السائلة:فاطمة

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم
أنا فاطمة عمري 15 سنة متفوّقة في دراستي و الحمد لله ولكن منذ أن دخلت المرحلة الثانويّة شعرت أنّ حياتي انقلبت 360 درجة ، أصبحت لا أعرف ما الذي أفعله و بدأت في الابتعاد عن الله و عن دراستي ، مشكلتي أنّي أذهب إلى صديقة من صديقاتي فنتحدّث عن أخرى و أقول إنّي أكرهها وهكذا ، و أذهب إلى التي كنّا نتحدّث عنها و هي أيضا صديقة لي و نتحدّث عن الأخرى .. حدثت مشكلة و قيل إنّني صاحبة وجهين و لكن يصعب التصديق أنّي أفعل كلّ هذا دون إرادتي والله .. و أنا أيضا لست واثقة بنفسي و أنا فتاة حالمة و عندي إيمان كبير بالله سبحانه و تعالى ثمّ بنفسي أنّي سوف أحقّق كلّ أحلامي لكنّي أريد مساعدتكم .. أرشدوني إلى الطريق الصحيح طريق الهداية ..

عمر المشكلة
سنة كاملة

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
عدم ثقتي بنفسي و ضعف مقدرتي على التحدّث بلباقة .

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
أنا سبب تفاقم المشكلة

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
حاولت كثيرا و رسمت خططا كثيرة لتغيير حياتي لكنّها لم تجد نفعا .


الإجابة

بِسْم الله الرحمن الرحيم
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
فتاتي العزيزة فاطمة
علينا أن نعلم جميعا أنّنا نستطيع دعم السلوك الإيجابي ومراقبة كلّ عاداتنا السيّئة ، وهذا يحدث حينما نعترف بأخطائنا.
قد يحدث ما تفعلينه كما ذكرت بدون وعي منك ولكن هناك بعض السلبيّات التي تؤثّر علينا وعلى الآخرين ، فالتحدّث مع الآخرين شيء جيّد ولكن له أصوله يا عزيزتي ، ودائما ما يسعد الناس عندما يعرفون أنّ أصدقاءهم وأقاربهم يتحدّثون عنهم خيرا
فالتحدّث خيرا يجعل الناس يتشوّقون إلى التقدير والاعتراف بقدراتهم وتزداد سعادتهم حينما يرون الجوانب الإيجابيّة فيهم .
ويجب أن نجلس مع الأصدقاء الإيجابيّين الذين لا يحاولون استغلالك ..
الخلاصة يا حبيبتي حينما تكونين صادقة مع نفسك سوف تكونين صادقة مع الآخرين حتّى لو اختلف الناس معك .
لابدّ من الإجراء اللازم لتغيير مسار الحوار أو على الأقلّ أن تتحدّثي بطريقة مختصرة وألاّ تجعلي من حولك يحتكر وقتك فالوقت كالذهب ..
الأمر يعود إليك في التغيير وأنا على ثقة أنّك تفعلين ذلك وتتحكّمين في حديثك وانفعالاتك ، الصداقة شيء رائع والحديث مع الأصدقاء متعة ومراعاة إحساس الآخرين .
اعلمي أنّ الغيبة هي ذكرك أخاك في غيبته بما يكره لو كان حاضرا ، ولا ينبغي أن يكثر الإنسان الحديث بما لا فائدة فيه
ومن كلام الحكماء من عدّ كلامه من عمله قلّ كلامه إلاّ فيما يعنيه .
وفّقك الله إلى طريق الخير وأنتظر جديدك على موقعنا المتميّز

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:4921 | استشارات المستشار: 688


الإستشارات الدعوية

ما هو واجبنا تجاه ما يلبسهن الفتيات في الجامعة؟
وسائل دعوية

ما هو واجبنا تجاه ما يلبسهن الفتيات في الجامعة؟

د.شريفة السنيدي 20 - ربيع أول - 1431 هـ| 06 - مارس - 2010

الدعوة في محيط الأسرة

أمّي لا تصلّي وأبي أيضا لا يصلّي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4431

مناهج دعوية

بنت عمتي.. ومجالس الصوفية

نورة بنت عبد الله بن محمد الحساوي6883


مناهج دعوية

كيف أشرح لطالباتي أحكام الغسل؟!

محمد بن أمين بن محمد الجندي8814

استشارات محببة

أمي لا تسمح بالتفاهم ودائما تظن ظن السوء !
الاستشارات الاجتماعية

أمي لا تسمح بالتفاهم ودائما تظن ظن السوء !

السلام عليكم ورحمة الله.. أنا فتاة وعمري17، مشكلتي بأن أمي من...

ابتسام محمد المطلق2942
المزيد

طفلتي عنيدة وأحيانا تقوم بضربي!
الإستشارات التربوية

طفلتي عنيدة وأحيانا تقوم بضربي!

السلام عليكم ورحمة الله... توجد لدي بنت عمرها مشكلتها عنيدة...

فاطمة بنت موسى العبدالله2942
المزيد

خائفة من خطيبي أن يعرف علاقتي بزميلي!
الاستشارات الاجتماعية

خائفة من خطيبي أن يعرف علاقتي بزميلي!

السلام عليكم .. أنا امرأة مخطوبة حاليّا ، وقبل الخطوبة كانت...

د.محمد سعيد دباس2942
المزيد

أنا أم قلقة على أبنائها!
الإستشارات التربوية

أنا أم قلقة على أبنائها!

السلام عليكم ورحمة الله..                        ...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2943
المزيد

هل أغامر وأخذ المادة عندها أم أحذفها؟
الإستشارات التربوية

هل أغامر وأخذ المادة عندها أم أحذفها؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا طالبة في الجامعة قسم رياضيات وهناك...

نوير بنت عايض العنزي2943
المزيد

ابنتي تحاول استفزازي في كل تصرفاتها!
الإستشارات التربوية

ابنتي تحاول استفزازي في كل تصرفاتها!

السلام عليكم..
مشكلتي مع ابنتي الثانية (6سنوات) بدأت منذ عمر...

أروى درهم محمد الحداء2943
المزيد

الهدوء سبّب لي عائقا كبيرا في حياتي!
الاستشارات النفسية

الهدوء سبّب لي عائقا كبيرا في حياتي!

السلام عليكم ..
أنا فتاة عمري 25 عاما متزوّجة منذ 5 سنوات...

رانية طه الودية2943
المزيد

من المفترض أن أرتبط بفتاة أجمل من فتاتي!
الاستشارات الاجتماعية

من المفترض أن أرتبط بفتاة أجمل من فتاتي!

السلام عليكم .. في بداية الأمر أشكر كافّة القائمين على هذا الموقع...

أ.سلمى فرج اسماعيل2943
المزيد

صراحتي له بإعجابي به ذلك من شدّة قلقي!
الاستشارات الاجتماعية

صراحتي له بإعجابي به ذلك من شدّة قلقي!

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته. - منذ حوالي سنة، تعرّفت...

محمد صادق بن محمد القردلي2943
المزيد

مشكلتي أنّي
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي أنّي " أحبّ شخصا وأنا مخطوبة "

السلام عليكم مشكلتي أنّي " أحبّ شخصا وأنا مخطوبة " عمري 23...

رانية طه الودية2943
المزيد