الاستشارات النفسية


17 - محرم - 1436 هـ:: 10 - نوفمبر - 2014

كرهت حياتي ما عدت أحس بلذة أي شيء!


السائلة:جهير

الإستشارة:أروى درهم محمد الحداء

السلام عليكم ..
أنا فتاة لم أتزوج، أصبت بعين وحسد، أوسوس كثيرا في الموت، كرهت حياتي ما عدت أحس بلذة أي شيء، أخاف من أطلع أو أنام أو أي شيء أعمله في حياتي يأتيني مثل الخوف أحس بضيق وكتمة، قدمي تكون منملة باردة أحس روحي تطلع من مكانها، إحساس لا يوصف أبدا أريد أعالج من هذا الذي بي، الحمد الله مستمرة على سورة البقرة باقي الأيام وأنهي أربعين يوما من قراءتها الحمد الله صابرة محتسبة الأجر، لكن أريد كلاما يقوي قلبي أحس أني ضعفت من كل التعب أريد استشارة ماذا أعمل؟ كيف أرقي أكثر حتى يخرج مني هذا العارض حتى يأتيني خوف ركبتي ما تحملني إن صليت صلاتي صارت ليست مثل أول، يا رب فرج كربتي وكربة كل مسلم..


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخت جهير أرحب بك في موقعنا لها أون لاين, البوابة الالكترونية التي تهتم بالمرأة والأسرة.
الوسواس هو أفكار أو مشاعر أو أحاسيس متكررة ودخيلة تظهر بشكل مفاجئ على الإنسان، وتعد حالة نفسية يصاب بها الشخص قد تكون مؤقته عرضية تنتهي بزوال المؤثر وقد تستمر إلى أن تتطور إلى وسواس قهري ملازم للشخص ومتسلطة عليه.
ومسألة الخوف والوسواس لا يأتي فجأة فبالضرورة يكون له مقدمات أولها يتعلق بالجانب الروحي وهو التعلق بالله عز وجل وعدم الاهتمام الصلوات وقراءة الأذكار, وهذا بحد ذاته يجعل للشيطان ووسوسته سيطرة على الشخص لأنه يتملكه, والإجابة ستجدينها كذلك في مضمون رسالتك والتي نصيت أنت عليها بقولك: (يأتيني خوف ركبتي لا تحملني إن صليت صلاتي صارت ليست مثل أول)
يتلوها الجانب النفسي والسلوكي, فالخوف الذي يصيبك وارتجاف الركب وما إلى ذلك من أعراض قد يكون خوفا من المستقبل, حيث إن الزواج قد يكون أحد عوامل الخوف هذه مما يجرك إلى الشعور بالعنوسة وعدم رضى الآخرين عنك, وهذا يقودك للتفكير بالموت وشعورك بالمرض والإعياء والخوف والقلق.
رغم أنك في نفس الموقف تستطيعين أن تصرخي وتقولي أنا لست سليمة ولا أعاني من شيء ستجدين نفسك قد نفضت الشخصية الضعيفة التي تقمصتك وعدت إلى طبيعتك.
الموضوع يحتاج نوعا من الشجاعة وعدم الاستسلام لأن في الغالب الوسواس والخوف نحن من نصنعه ونتقمص شخصيته.
عزيزتي.. عليك الإيمان بالقضاء والقدر والتسليم بأن الرزق سيأتي وإن وقف العالم كله حاجز أمامك فالزواج نوع من أنواع الأرزاق التي كتبها الله عز وجل لعباده.
التخلص من أوقات الفراغ خاصة التي تشعرين فيها بنوبة الخوف والقلق.
ممارسة الهوايات والنشاطات الاجتماعية التي بدورها تنقل تفكيرك لأمور أخرى مثل وضع حلول وخطط لمساعدات الآخرين الارتقاء بعمل أنت موكلة به... وهكذا.
وفقك الله.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:8557 | استشارات المستشار: 366


الإستشارات الدعوية

أريد أن أساعد اصدقائي على الاتزام ؟
مناهج دعوية

أريد أن أساعد اصدقائي على الاتزام ؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 17 - ربيع الآخر - 1423 هـ| 28 - يونيو - 2002
أولويات الدعوة

بادري إلى التوبة النصوح

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند8359


الدعوة في محيط الأسرة

زوجي يمد عينيه .. ويصر!!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي7080

الدعوة والتجديد

زواج الإنترنت وخطوات الشيطان!!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل9367


استشارات محببة

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
الإستشارات التربوية

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3343
المزيد

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3343
المزيد

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!
الإستشارات التربوية

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. rnأحب أن أشكركم على كل الجهود...

عصام حسين ضاهر3344
المزيد

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3345
المزيد

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟
الإستشارات التربوية

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟

السلام عليكم .. لدي ابن أختي عمره سنتان لكنه لا يتكلم كان يحب...

أروى درهم محمد الحداء3347
المزيد

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!
تطوير الذات

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا عمري 17 , يوم كنت صغيرة...

د.عصام محمد على3347
المزيد

ابني عمره سنتان وأربعة أشهر كثير الصراخ!
الإستشارات التربوية

ابني عمره سنتان وأربعة أشهر كثير الصراخ!

السلام عليكم .. ابني عمره سنتان وأربعة أشهر كثير الصراخ وكل...

فاطمة بنت موسى العبدالله3347
المزيد

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟
الاستشارات النفسية

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟

السلام عليكم من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟ فعندما...

أروى درهم محمد الحداء3347
المزيد

أريد أن أدخل مدرسة أنا أختارها بنفسي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد أن أدخل مدرسة أنا أختارها بنفسي!

السلام عليكم .. أمّي تريد منّي أن أدخل مدرسة أنا لا أريدها...

د.عفراء بنت حشر بن مانع ال مكتوم3347
المزيد

تخيّلت صديقتي مع زوجها وأخبرتها فغضبت!
الاستشارات الاجتماعية

تخيّلت صديقتي مع زوجها وأخبرتها فغضبت!

السلام عليكم ورحمة الله إنّي طالبة أعاني من تخيّلات جنسيّة ،...

د.مبروك بهي الدين رمضان3347
المزيد