الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


01 - ذو الحجة - 1438 هـ:: 24 - أغسطس - 2017

كلّ شيء أريده أن يتحقّق لا يتحقّق!


السائلة:نور

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم
عمري ثلاثون سنة خرّيجةً ماجستير ، أعاني من اكتئاب وأحسّ بالوحدة وكلّ شيء أريده أن يتحقّق، تفوّقت في دراستي وما حقّقت زواجا ولا تعيينا وأصبحت عصبيّة ..بدأت أفكّر في موضوع الزواج لكنّي رفضت ووالدتي مرضت ، وصدفة أضافني -على "الانستجرام"- طبيب جرّاح أعصاب علما أنّي لا أضيف غرباء وليس لي علاقات .. حياتي عبارة عن دراسة واتّصالي أحيانا بصديقة واحدة فقط فأنا لست اجتماعيّة . كنت خائفة على والدتي فأرسلت إليه وساعدني وشخّص الحالة وكان راقيا جدّا .. كنت حذرة جدّا وكان يتقرّب إليّ ويعاملني برقّة فخفت وبدأت أحسّ أنّ مشاعري بدأت تتغيّر وأنّ الحياة ليست كلّها ماجستير ودكتورا... وصرت أقول:عيشي حياتك كأنثى اضحكي واخرجي وارتبطي... غيّرت تفكيري وبدأت أتقرّب أكثر وبدأت مشاعري تتغيّر تجاهه وأصبحت أفكّر فيه ..وكان دائم التفكير يقول أحيانا: "أريدك في حياتي وأنا محتاج إليك لا أريد أن تكسري قلبي" ..طلب منّي صورا خاصّة فرفضت وأعطاني فرصة لأفكّر فرفضت . منذ طلب منّي الصور أصبح لديّ إحباط ، لكن حالتي النفسيّة الآن ليست جيّدة فلا آكل ولا أنام وعصبيّة المزاج ودوما أفكّر أن أحقّق رغبتي ، لكن خوفي من الله واحترامي لنفسي وأهلي ممّا يمنعني ...أصبح موضوع الارتباط يخرّب حياتي ، وكنت أرى نفسي في المنام ألبس حذاء وأخلع حذاء رغم أنّه أعجبني إلى درجة أنّي فقدت ثقتي بنفسي ..كرهت كلّ شيء وأصبحت أفكّر في الموت لأنّ كلّ شيء أريده أن يتحقّق فلا يتحقّق ... ساعدوني ..انصحوني ..لا أريد أن أرتكب الخطأ، كيف أنسى ؟ لقد كرهت كلّ شيء حتّى الزواج ..


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حيّاك الله أختي الفاضلة نور ومرحبا بك .

أختي الحبيبة ..ما فعلت من منعه إرسال صورتك إليه هو فعل صحيح يدلّ على خوفك من الله واحترامك لنفسك وأهلك كما ذكرت بارك الله فيك ورزقك خيرا منه ..
لا تظنّي أبدا أنّ منع الصورة عنه هو السبب في فشل الارتباط بينكما ..لأنّ من يريد الارتباط والزواج يتحدّث بشكل مباشر عند زيارته لأهلك ولا يحتاج إلى صور ولا إلى غيرها ..فلا تحزني فقد رحمك الله من مشكلات قد تحدث لو أنّك استجبت لطلبه .ولعلّ في الأمر شرّا صرفه الله عنك وسيعوّضك الله خيرا منه .

ولا تستمعي للكلمات التي تحاول إيذاءك بأنّك لم تحصلي على شيء أو تحقّقي شيئا ..فأنت فتاة واثقة من نفسك رزقك الله علما وتقوى من الله وسيرزقك الزوج الصالح بإذنه ..لذا من المهمّ أن تهتمّي بنفسك وصحّتك وتحاولي الاستماع لجلسات الاسترخاء لتتغلّبي على حالتك النفسيّة وقلقك ..وكذلك من الأفضل أن تحدّدي لك أهدافا وتخطّطي السبل المناسبة للوصول إليها كتطوير نفسك أو البحث عن وظيفة أو عمل مشروع معيّن ..المهمّ الانشغال بهدف مثمر فالحياة بدون أهداف مزعجة .. كما أنّه من الأفضل توسيع دائرتك الاجتماعيّة لتجدي الأنس مع صديقات تسعدين بلقائهنّ .

والزواج عزيزتي نصيب ورزق وليس له سنّ معيّن فلا تحزني وكوني قريبة من الله بالصلاة والدعاء ، وتأكّدي أنّك بتركك الحرام خوفا من الله فإنّ الله بكرمه سيرزقك الزوج الصالح بإذن الله.
دعواتي لك بالتوفيق .



زيارات الإستشارة:3850 | استشارات المستشار: 1106


استشارات إجتماعية

لقد خطبتني أمي له!
قضايا الخطبة

لقد خطبتني أمي له!

د.عبد الرحمن بن محمد الصالح 16 - جمادى الآخرة - 1429 هـ| 21 - يونيو - 2008





استشارات محببة

لا أحبّ أن أحسب كعاقّة في سبيل حماية نفسي أكثر !
الاستشارات الاجتماعية

لا أحبّ أن أحسب كعاقّة في سبيل حماية نفسي أكثر !

السلام عليكم ورحمة الله ما هو مفهوم العقوق ومتى يسمّى الشخص...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 2923
المزيد

عليك بالصبر في تعليمها واحتساب الأجر من الله
الإستشارات التربوية

عليك بالصبر في تعليمها واحتساب الأجر من الله

أنا معلمة ومشكلتي أن إحدى طالباتي تجد صعوبة في الحفظ ولا أعرف...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر2927
المزيد

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??
الاستشارات الاجتماعية

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متزوّجة منذ خمس سنوات ، زوجي...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2927
المزيد

أرجوكم ساعدوني في حالة أمي!
الاستشارات النفسية

أرجوكم ساعدوني في حالة أمي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..أنشكركم على الموقع الرائع ..والدتي...

سارة صالح الحمدان2928
المزيد

أخي إنسان غير طبيعي!
الإستشارات التربوية

أخي إنسان غير طبيعي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnعندي أخ يبلغ من العمر 18 عاما،...

د.مبروك بهي الدين رمضان2928
المزيد

فكرة الزواج لا أتحمّلها لأنّني متعلّقة بأهلي!
الاستشارات النفسية

فكرة الزواج لا أتحمّلها لأنّني متعلّقة بأهلي!

السلام عليكم . أنا طالبة جامعيّة في المرحلة الأخيرة قلّما أختلط...

رفعة طويلع المطيري2928
المزيد

في يوم الخطبة أتوني بثوب قديم ممزّق و عليه آثار طعام !!
الاستشارات الاجتماعية

في يوم الخطبة أتوني بثوب قديم ممزّق و عليه آثار طعام !!

السلام عليكم ورحمة الله
أنا فتاة مخطوبة لابن الجيران ، ويا...

أماني محمد أحمد داود2928
المزيد

زوجتي عمرها خمس عشرة سنة وترفض أن ألمسها !
الاستشارات الاجتماعية

زوجتي عمرها خمس عشرة سنة وترفض أن ألمسها !

السادة الأفاضل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد التحيّة...

د.محمد سعيد دباس2928
المزيد

تخرجت معلمةً شرعية.. وأخاف المسؤولية!
الاستشارات الاجتماعية

تخرجت معلمةً شرعية.. وأخاف المسؤولية!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أرجو من د. "أسماء الحسين"...

أسماء الحسين2929
المزيد

أخاف أن يكون مصيري مثل مصير أخواتي!
الاستشارات الاجتماعية

أخاف أن يكون مصيري مثل مصير أخواتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أخي أنا فتاة في الثالثة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2929
المزيد