الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


01 - ذو الحجة - 1438 هـ:: 24 - أغسطس - 2017

كلّ شيء أريده أن يتحقّق لا يتحقّق!


السائلة:نور

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم
عمري ثلاثون سنة خرّيجةً ماجستير ، أعاني من اكتئاب وأحسّ بالوحدة وكلّ شيء أريده أن يتحقّق، تفوّقت في دراستي وما حقّقت زواجا ولا تعيينا وأصبحت عصبيّة ..بدأت أفكّر في موضوع الزواج لكنّي رفضت ووالدتي مرضت ، وصدفة أضافني -على "الانستجرام"- طبيب جرّاح أعصاب علما أنّي لا أضيف غرباء وليس لي علاقات .. حياتي عبارة عن دراسة واتّصالي أحيانا بصديقة واحدة فقط فأنا لست اجتماعيّة . كنت خائفة على والدتي فأرسلت إليه وساعدني وشخّص الحالة وكان راقيا جدّا .. كنت حذرة جدّا وكان يتقرّب إليّ ويعاملني برقّة فخفت وبدأت أحسّ أنّ مشاعري بدأت تتغيّر وأنّ الحياة ليست كلّها ماجستير ودكتورا... وصرت أقول:عيشي حياتك كأنثى اضحكي واخرجي وارتبطي... غيّرت تفكيري وبدأت أتقرّب أكثر وبدأت مشاعري تتغيّر تجاهه وأصبحت أفكّر فيه ..وكان دائم التفكير يقول أحيانا: "أريدك في حياتي وأنا محتاج إليك لا أريد أن تكسري قلبي" ..طلب منّي صورا خاصّة فرفضت وأعطاني فرصة لأفكّر فرفضت . منذ طلب منّي الصور أصبح لديّ إحباط ، لكن حالتي النفسيّة الآن ليست جيّدة فلا آكل ولا أنام وعصبيّة المزاج ودوما أفكّر أن أحقّق رغبتي ، لكن خوفي من الله واحترامي لنفسي وأهلي ممّا يمنعني ...أصبح موضوع الارتباط يخرّب حياتي ، وكنت أرى نفسي في المنام ألبس حذاء وأخلع حذاء رغم أنّه أعجبني إلى درجة أنّي فقدت ثقتي بنفسي ..كرهت كلّ شيء وأصبحت أفكّر في الموت لأنّ كلّ شيء أريده أن يتحقّق فلا يتحقّق ... ساعدوني ..انصحوني ..لا أريد أن أرتكب الخطأ، كيف أنسى ؟ لقد كرهت كلّ شيء حتّى الزواج ..


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حيّاك الله أختي الفاضلة نور ومرحبا بك .

أختي الحبيبة ..ما فعلت من منعه إرسال صورتك إليه هو فعل صحيح يدلّ على خوفك من الله واحترامك لنفسك وأهلك كما ذكرت بارك الله فيك ورزقك خيرا منه ..
لا تظنّي أبدا أنّ منع الصورة عنه هو السبب في فشل الارتباط بينكما ..لأنّ من يريد الارتباط والزواج يتحدّث بشكل مباشر عند زيارته لأهلك ولا يحتاج إلى صور ولا إلى غيرها ..فلا تحزني فقد رحمك الله من مشكلات قد تحدث لو أنّك استجبت لطلبه .ولعلّ في الأمر شرّا صرفه الله عنك وسيعوّضك الله خيرا منه .

ولا تستمعي للكلمات التي تحاول إيذاءك بأنّك لم تحصلي على شيء أو تحقّقي شيئا ..فأنت فتاة واثقة من نفسك رزقك الله علما وتقوى من الله وسيرزقك الزوج الصالح بإذنه ..لذا من المهمّ أن تهتمّي بنفسك وصحّتك وتحاولي الاستماع لجلسات الاسترخاء لتتغلّبي على حالتك النفسيّة وقلقك ..وكذلك من الأفضل أن تحدّدي لك أهدافا وتخطّطي السبل المناسبة للوصول إليها كتطوير نفسك أو البحث عن وظيفة أو عمل مشروع معيّن ..المهمّ الانشغال بهدف مثمر فالحياة بدون أهداف مزعجة .. كما أنّه من الأفضل توسيع دائرتك الاجتماعيّة لتجدي الأنس مع صديقات تسعدين بلقائهنّ .

والزواج عزيزتي نصيب ورزق وليس له سنّ معيّن فلا تحزني وكوني قريبة من الله بالصلاة والدعاء ، وتأكّدي أنّك بتركك الحرام خوفا من الله فإنّ الله بكرمه سيرزقك الزوج الصالح بإذن الله.
دعواتي لك بالتوفيق .



زيارات الإستشارة:1938 | استشارات المستشار: 1106


استشارات محببة

أمنيتي أتزوّج كأيّ بنت وأكوّن أسرة لكنّي خائفة!
الاستشارات النفسية

أمنيتي أتزوّج كأيّ بنت وأكوّن أسرة لكنّي خائفة!

السلام عليكم ورحمة الله
عمري عشرون سنة .. وبعد سنة ونصف السنة...

رفعة طويلع المطيري1403
المزيد

كيف أتخلّص من الغيرة ؟!
الاستشارات النفسية

كيف أتخلّص من الغيرة ؟!

السلام عليكم ورحمة الله لا أستطيع أن أحدّد متى بدأت مشكلتي،...

رانية طه الودية1403
المزيد

زوجي لا يعاملني بعطف و لا يريد أن يلقي بكلمات حبّ لي!!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يعاملني بعطف و لا يريد أن يلقي بكلمات حبّ لي!!

السلام عليكم ورحمة الله
أمّ لثلاث بنات ومتزوّجة منذ عشر سنوات...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 1403
المزيد

طلب منّي الزواج دون علم أهلي لأنّه متزوّج !
الاستشارات الاجتماعية

طلب منّي الزواج دون علم أهلي لأنّه متزوّج !

السلام عليكم ورحمة الله تخطّى عمري ثمانية وأربعين عاما ولم أتزوّج...

د.مبروك بهي الدين رمضان1403
المزيد

قال : إذا أردت الطلاق اكتبي لي ورقة برغبتك في هذا الأمر !
الاستشارات الاجتماعية

قال : إذا أردت الطلاق اكتبي لي ورقة برغبتك في هذا الأمر !

‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ‏فضيلة الشيخ بارك الله فيك...

أ.جمعان بن حسن الودعاني1403
المزيد

صديقتي أصبحت تتدخّل في حياتي !
الاستشارات الاجتماعية

صديقتي أصبحت تتدخّل في حياتي !

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لديّ صديقة تعرّفت إليها...

رانية طه الودية1403
المزيد

زوجي يستفزّني إلى أن أغضب فيضربني!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يستفزّني إلى أن أغضب فيضربني!

السلام عليكم ورحمة الله أحبّ زوجي وأعتقد أنّه يحبّني ، ولكن...

مالك فيصل الدندشي1403
المزيد

تراودني الوساوس أنّني أستحقّ شخصا أفضل منه ؟!
الاستشارات الاجتماعية

تراودني الوساوس أنّني أستحقّ شخصا أفضل منه ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة تمّت خطبتي وعُقد عليّ منذ...

أ.سماح عادل الجريان1403
المزيد

صار كلّ شيءأطلبه مرتبطا بالغيرة في نظره !
الاستشارات الاجتماعية

صار كلّ شيءأطلبه مرتبطا بالغيرة في نظره !

السلام عليكم ورحمة الله كلّ شيء أطلبه من زوجي يقول إنّك تقلّدين...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1403
المزيد

أكتشف هذه الأمّ المجهولة و تفاجأت أنّها لا تصلّي ولا تصوم!!
الاستشارات الاجتماعية

أكتشف هذه الأمّ المجهولة و تفاجأت أنّها لا تصلّي ولا تصوم!!

السلام عليكم ورحمه الله مشكلتي تلازمني منذ صغري ، أنا طفلة...

أ.جمعان بن حسن الودعاني1403
المزيد