الاستشارات الاجتماعية » مشكلات زوجية-الأسباب الداخلية » التقصير والإهمال في الحياة الزوجية


15 - رمضان - 1438 هـ:: 10 - يونيو - 2017

كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به؟


السائلة:hanan

الإستشارة:مبروك بهي الدين رمضان

السلام عليكم
كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به وأرى فيه كلّ صفات الرجولة بكلّ معنى الكلمة ؟


الإجابة

الحمد لله ربّ العالمين، والصلاة والسلام على نبيّنا محمّد وعلى آله وصحبه أجمعين، وبعد ..
نشكر لكم ثقتكم في موقع لها أون لاين، ونسأل الله تعالى لنا ولكم التوفيق والرشاد .
ندرك معك أهمّية الثقة في النفس، وندرك معك أنّه شيء مؤلم بالنسبة لأيّ زوجة أن تشعر زوجها الذي تستمدّ منه قوّتها، ليس لديه ثقة في نفسه، أو يجد مشكلة في مواجهة الحياة بكلّ تحدّياتها .
والحقيقة عندما يكون الزوج غير واثق في نفسه، أو ضعيف الشخصيّة، هناك يأتي دور الزوجة التي هي أقرب الناس إليه، والتي بإمكانها أن تساعده وتعينه على تخطّي ضعفه. وجدير بالذكر أنّه قد يكون زوجك موهوبا وصاحب إمكانيّات كبيرة ، ولكن ضعف ثقته بنفسه يجعله يشعر بالفشل والانعزال .
ولا يخفى عليك أنّ ضعف ثقة الرجل بنفسه، يقابلها الإفراط في الثقة بالنفس وكلا الأمرين ليس بجيّد، ولذلك من أبرز عوامل ضعف الثقة بالنفس أمام المرأة هو عدم اعتياد الرجال غالبا على الرومانسيّة والإيجابيّة والذي قد يحتاج إلى بعض الوقت .
وهناك وسائل أو مفاتيح لاكتساب الثقة بالنفس وهي :
الأوّل- معرفة سبب عدم ثقته بنفسه. فمعرفة السبب هو نصف الحلّ، وأحيانا يكون السبب شيئا حدث في الطفولة أو في الماضي وأحيانا لا يتذكّر الفرد هذا الحدث، ولكن تأثيره يظلّ موجودا، ويتطلّب ذلك البحث في بداية حياتنا. وقد يكون بسبب آخر مختلف عن الأسباب - مثل: مستواه التعليمي، المستوى الاجتماعي، الشكل، أو المظهر الخارجي، عيب خلقي، مشاكل عائليّة، الخوف، الحساسيّة المفرطة، التركيز على الآخرين، البحث عن المثاليّة، احتقار الذات لأسباب متعدّدة، تكرار الكلمات والأفكار السلبيّة عن نفسه .
وكلّما تعرّفت على السبب يمكنك التعامل معه بيسر وسهولة .
الثاني: بعدما تعرفين سبب المشكلة يمكنك وقتها تقديم المعونة بأن تجعليه يمنحك الثقة التي تجعله يعترف بوجود مشكلة، وبأنّكما ستعملان معًا على حلّها . هذه الخطوة في حدّ ذاتها إنجاز كبير .
الثالث: ساعديه على تغيير المفاهيم الخاطئة عن نفسه وعن وضعه، ساعديه في إعادة بناء صورة ذهنيّة صحيحة عن نفسه، وساعديه على تجاوز الأسباب التي أدّت به إلى ذلك.
قولي له كلمات مشجّعة وساعديه ليقول عن نفسه كلمات مشجّعة، اكتبي كلماتك المشجّعة على ورق وضعيها على المرآة، أو في جيبه أو في أيّ مكان .
وننصحك بتجنّب التوبيخ أو النقد أو التذكير بالماضي .
كوني أقرب الناس إليه ودّا وحنانا ومودّة، فإذا أبعده أهله فقرّبيه أنت، وافتحي له أبوابا للصداقات الصالحة؛ فإنّ الرجل يتأثّر بالرجال ويأخذ عنهم، وحاولي تذكّر ما فيه من إيجابيّات وحشدها وتضخيمها والبناء عليها .
وحاولي أن تبادري في العلاقات الخاصّة الحميميّة، واقتربي منه، وادخلي إلى حياته، واكتشفي اهتماماته .
ودوما كلّما كانت العلاقة مبنيّة على المودّة والمحبّة والتآلف والحوار المفتوح الناضج، كلّما تلاشت المسافات بينكما وزادت ثقته بك وبنفسه .
وفّقك الله .



زيارات الإستشارة:2156 | استشارات المستشار: 1527


الإستشارات الدعوية

أختي لا تصلي ولها علاقات هاتفية وتدخن!
الدعوة في محيط الأسرة

أختي لا تصلي ولها علاقات هاتفية وتدخن!

بسمة أحمد السعدي 01 - شعبان - 1434 هـ| 10 - يونيو - 2013
أولويات الدعوة

أريد تغيير مسار حياتي..؟!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند9108

وسائل دعوية

إرشادات في الدعوة الفردية

نادية عبد الله محمد الكليبي7654




استشارات محببة

ضاق صدري و أريد أن أختفي!
الاستشارات النفسية

ضاق صدري و أريد أن أختفي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قد كتبت عدّة استشارات طالبة...

رانية طه الودية2124
المزيد

قمت بمقارنة بينه وبين ابن خالتي فوجدته أفضل !
الاستشارات الاجتماعية

قمت بمقارنة بينه وبين ابن خالتي فوجدته أفضل !

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة طموحة...

د.هيفاء تيسير البقاعي2124
المزيد

أشعر أنّ زوجي لا يريدني أن أستزيد من العلم!
الاستشارات الاجتماعية

أشعر أنّ زوجي لا يريدني أن أستزيد من العلم!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحيّة طيّبة وبعد ..

أنا...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2124
المزيد

زوجي حرمني منهم وأنا متعلّقة جدّا بأهلي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي حرمني منهم وأنا متعلّقة جدّا بأهلي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حصلت لي مشكلة منذ شهر مع زوجي...

نورة العواد2124
المزيد

مشكلتي أني منعزل عن المجتع بسبب الخوف !
الاستشارات النفسية

مشكلتي أني منعزل عن المجتع بسبب الخوف !

السلام عليكم ورحمة الله إنّ مشكلتي الفعليّة بدأت منذ سنة 1436...

ميرفت فرج رحيم2124
المزيد

نجحت في سنة التخرّج بالغشّ و تمّ قبولي في الماجستير !
الأسئلة الشرعية

نجحت في سنة التخرّج بالغشّ و تمّ قبولي في الماجستير !

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي بدأت حين نجحت في سنة التخرّج...

د.مبروك بهي الدين رمضان2124
المزيد

لديّ وسواس الإخلاص في العمل !
الاستشارات النفسية

لديّ وسواس الإخلاص في العمل !

السلام عليكم ورحمة الله نحن نتابعك من الجزائر ونحبّك في الله...

رانية طه الودية2124
المزيد

فارق السن بين أبي وأمي كبير ودائما تحصل المشاحنات !
الاستشارات الاجتماعية

فارق السن بين أبي وأمي كبير ودائما تحصل المشاحنات !

السلام عليكم ورحمة الله لنا جار مصريّ يشتغل في النجارة ومن فترة...

أ.سماح عادل الجريان2124
المزيد

أثّر في نفسي خروجه مع أخته وأنا مركونة جانبا !
الاستشارات الاجتماعية

أثّر في نفسي خروجه مع أخته وأنا مركونة جانبا !

السلام عليكم ورحمة الله
اكتشفت مؤخّرا أنّ صمت زوجي عندما...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 2124
المزيد

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !
الاستشارات النفسية

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
أتوجّه مشكورة لإمكانيّة عرض...

أ.منال ناصر القحطاني2124
المزيد