الاستشارات الاجتماعية » مشكلات زوجية-الأسباب الداخلية » التقصير والإهمال في الحياة الزوجية


15 - رمضان - 1438 هـ:: 10 - يونيو - 2017

كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به؟


السائلة:hanan

الإستشارة:مبروك بهي الدين رمضان

السلام عليكم
كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به وأرى فيه كلّ صفات الرجولة بكلّ معنى الكلمة ؟


الإجابة

الحمد لله ربّ العالمين، والصلاة والسلام على نبيّنا محمّد وعلى آله وصحبه أجمعين، وبعد ..
نشكر لكم ثقتكم في موقع لها أون لاين، ونسأل الله تعالى لنا ولكم التوفيق والرشاد .
ندرك معك أهمّية الثقة في النفس، وندرك معك أنّه شيء مؤلم بالنسبة لأيّ زوجة أن تشعر زوجها الذي تستمدّ منه قوّتها، ليس لديه ثقة في نفسه، أو يجد مشكلة في مواجهة الحياة بكلّ تحدّياتها .
والحقيقة عندما يكون الزوج غير واثق في نفسه، أو ضعيف الشخصيّة، هناك يأتي دور الزوجة التي هي أقرب الناس إليه، والتي بإمكانها أن تساعده وتعينه على تخطّي ضعفه. وجدير بالذكر أنّه قد يكون زوجك موهوبا وصاحب إمكانيّات كبيرة ، ولكن ضعف ثقته بنفسه يجعله يشعر بالفشل والانعزال .
ولا يخفى عليك أنّ ضعف ثقة الرجل بنفسه، يقابلها الإفراط في الثقة بالنفس وكلا الأمرين ليس بجيّد، ولذلك من أبرز عوامل ضعف الثقة بالنفس أمام المرأة هو عدم اعتياد الرجال غالبا على الرومانسيّة والإيجابيّة والذي قد يحتاج إلى بعض الوقت .
وهناك وسائل أو مفاتيح لاكتساب الثقة بالنفس وهي :
الأوّل- معرفة سبب عدم ثقته بنفسه. فمعرفة السبب هو نصف الحلّ، وأحيانا يكون السبب شيئا حدث في الطفولة أو في الماضي وأحيانا لا يتذكّر الفرد هذا الحدث، ولكن تأثيره يظلّ موجودا، ويتطلّب ذلك البحث في بداية حياتنا. وقد يكون بسبب آخر مختلف عن الأسباب - مثل: مستواه التعليمي، المستوى الاجتماعي، الشكل، أو المظهر الخارجي، عيب خلقي، مشاكل عائليّة، الخوف، الحساسيّة المفرطة، التركيز على الآخرين، البحث عن المثاليّة، احتقار الذات لأسباب متعدّدة، تكرار الكلمات والأفكار السلبيّة عن نفسه .
وكلّما تعرّفت على السبب يمكنك التعامل معه بيسر وسهولة .
الثاني: بعدما تعرفين سبب المشكلة يمكنك وقتها تقديم المعونة بأن تجعليه يمنحك الثقة التي تجعله يعترف بوجود مشكلة، وبأنّكما ستعملان معًا على حلّها . هذه الخطوة في حدّ ذاتها إنجاز كبير .
الثالث: ساعديه على تغيير المفاهيم الخاطئة عن نفسه وعن وضعه، ساعديه في إعادة بناء صورة ذهنيّة صحيحة عن نفسه، وساعديه على تجاوز الأسباب التي أدّت به إلى ذلك.
قولي له كلمات مشجّعة وساعديه ليقول عن نفسه كلمات مشجّعة، اكتبي كلماتك المشجّعة على ورق وضعيها على المرآة، أو في جيبه أو في أيّ مكان .
وننصحك بتجنّب التوبيخ أو النقد أو التذكير بالماضي .
كوني أقرب الناس إليه ودّا وحنانا ومودّة، فإذا أبعده أهله فقرّبيه أنت، وافتحي له أبوابا للصداقات الصالحة؛ فإنّ الرجل يتأثّر بالرجال ويأخذ عنهم، وحاولي تذكّر ما فيه من إيجابيّات وحشدها وتضخيمها والبناء عليها .
وحاولي أن تبادري في العلاقات الخاصّة الحميميّة، واقتربي منه، وادخلي إلى حياته، واكتشفي اهتماماته .
ودوما كلّما كانت العلاقة مبنيّة على المودّة والمحبّة والتآلف والحوار المفتوح الناضج، كلّما تلاشت المسافات بينكما وزادت ثقته بك وبنفسه .
وفّقك الله .



زيارات الإستشارة:3167 | استشارات المستشار: 1527


استشارات محببة

عصبيتي جعلت طفلي يفقد الثقة بنفسه! ( 2 )
الإستشارات التربوية

عصبيتي جعلت طفلي يفقد الثقة بنفسه! ( 2 )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا صاحبة استشارة عصبيتي جعلت...

د.عصام محمد على2951
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان2952
المزيد

خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?
الاستشارات الطبية

خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا امرأة متزوجة وحامل، أعاني...

د.عزة عبدالكريم حداد2952
المزيد

أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة!
الأسئلة الشرعية

أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة!

السلام عليكم أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة .. كان سهيل بن عمرو...

د.مبروك بهي الدين رمضان2952
المزيد

لا أعرف ماذا أفعل وأحبّب إليه الحضانة !!
الإستشارات التربوية

لا أعرف ماذا أفعل وأحبّب إليه الحضانة !!

السلام عليكم ورحمة الله وضعت طفلي هذا بعد وفاة والده بشهرين...

ميرفت فرج رحيم2952
المزيد

أسلوبنا مع المراهقات كيف يكون؟
الإستشارات التربوية

أسلوبنا مع المراهقات كيف يكون؟

السلام عليكم.. rnكيف التعامل مع المراهقات في المدرسة معاملة صحيحة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2953
المزيد

هل علي شيء ا نلم اتدبر القرآن؟
الأسئلة الشرعية

هل علي شيء ا نلم اتدبر القرآن؟

انا أحب اسمع القران سماعاً (بدون خشوع وتتدبر) وأشعر براحة وطمأنينة...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2953
المزيد

كيف أتعامل مع أبنائي؟ وكيف أعاقبهم ؟
الإستشارات التربوية

كيف أتعامل مع أبنائي؟ وكيف أعاقبهم ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...rnبداية أود شكركم على هذا الموقع...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2953
المزيد

أنا بين نارين نار النت وشره وبين حرمانهم منه!
الإستشارات التربوية

أنا بين نارين نار النت وشره وبين حرمانهم منه!

السلام عليكم..rnأنا امرأة متزوجة من 23 سنة عندي ستة أبناء 4 بنات...

أمل محمد العمودي2953
المزيد

طفلتي كثيرة الاعتراض بالضرب!
الإستشارات التربوية

طفلتي كثيرة الاعتراض بالضرب!

السلام عليكم ورحمة الله..rnابنتي عندها عام وستة أشهر ولم أفطمها...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2953
المزيد