الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


20 - شعبان - 1423 هـ:: 26 - اكتوبر - 2002

لا يوجد عندي أي تفاؤل للحياة!


السائلة:ود احمد

الإستشارة:فاطمة الحيدر

مشكلتي هي أنني أشعر بالاكتئاب دائماً لا يوجد عندي أي تفاؤل للحياة أو أي طموح، أشعر بأن أبواب الدنيا قد انغلقت في وجهي ولا أعرف الأسباب!! بالرغم من أني أعيش في حياة أسرية هادئة وحالتي المادية ممتازة وتتوفر لي جميع طلباتي.. أشعر دائماً بعدم الثقة بنفسي.. موضوع الزواج يسبب لي إحباطا شديدا فكل فتيات العائلة في عمري تزوجوا وأنا أبلغ من العمر 21 سنة مع أني أبلغ قدرا متوسطا من الجمال. حتى أصبحت أكره الاجتماع معهم؛ لأني أشعر أني أقل منهم.. أكتب إليكم الآن وأنا أتخبط في تصرفاتي.. وعندي أمل في أن تردوا علي بأسرع وقت!


الإجابة


الشعور بالكآبة وعدم الدافعية لعمل شيء وفقدان الحياة لمعناها شعور ـ بلا شك ـ مؤلم ومزعج .

لم تذكري يا أختي إن كنت طالبة أو موظفة أم لا؟ وإن كان لديك مسؤوليات نحو أسرتك أم لا؟

بالنسبة لموضوع الزواج الذي يشغلك، أعتقد أنك ماتزالين صغيرة وفرص الزواج الناجح واسعة ولا تزال أمامك كثيرة، وكون بعض قريباتك تزوجن مبكراً فهذا لا يعني أنه لا بد لك أنت من ذلك، الزواج من الأرزاق المكتوبة، وسيأتي في وقته بإذن الله، فلا تهتمي لذلك.

إن كثرة التفكير بدون عمل ـ خصوصا لو كان التفكير سلبياً من أسباب التعاسة ـ. وصيتي لك ـ يا عزيزتي ـ بالانشغال بأشياء تعود بالفائدة، كالدراسة أو العمل أو الارتباط بأعمال تطوعية، وأشجعك كثيراً على التفكير فيمن حولك، وما يمكن أن تقدمي من مساعدة لهم، خصوصا أفراد أسرتك. وأوصيك بالدعاء لله سبحانه في تفريج همك.

إن تحسنت أمورك بشكل كبير وإلا فأنصحك باستشارة مختص لتقديم المشورة بشكل تفصيلي لك.

والله يرعاك.



زيارات الإستشارة:1959 | استشارات المستشار: 54


مشكلتي هي تكرار الفطريات ؟
الأمراض الجلدية

مشكلتي هي تكرار الفطريات ؟

د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام2540
الشعر في جسدي يتزايد!
الأمراض الجلدية

الشعر في جسدي يتزايد!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود6142
بعد هذا كله لماذا لم ينزل الوزن؟
طرق تخفيف الوزن

بعد هذا كله لماذا لم ينزل الوزن؟

لمياء بنت عبد الرحمن ابراهيم الدباسي4213
هل الضرب على الرأس يضر بفروته؟
الأمراض الجلدية

هل الضرب على الرأس يضر بفروته؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود3967

الإستشارات الدعوية

أحسني إليها.. واحذري شبهاتها!
وسائل دعوية

أحسني إليها.. واحذري شبهاتها!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 30 - شوال - 1424 هـ| 24 - ديسمبر - 2003

وسائل دعوية

هل بقائي معهم صحيح؟ وكيف أؤثر فيهم؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند1566


الدعوة في محيط الأسرة

التطوير والتعليم ... هل ينافيان العفة؟!!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير2418


استشارات إجتماعية

لم أعد أشعر بطعم الحياة الزوجية!!
البرود العاطفي لدى الزوجين

لم أعد أشعر بطعم الحياة الزوجية!!

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف 10 - محرم - 1429 هـ| 18 - يناير - 2008





استشارات محببة

هل يعوّضني الإنترنت عن حنان أمّي!
الاستشارات النفسية

هل يعوّضني الإنترنت عن حنان أمّي!

السلام عليكم ورحمة الله هل يعوّضني الإنترنت عن حنان أمّي .... أحببت...

ميرفت فرج رحيم14
المزيد

أنا لا أستطيع المحافظة على صديقة !
الاستشارات النفسية

أنا لا أستطيع المحافظة على صديقة !

السلام عليكم ورحمة الله
أنا إنسانة بسيطة جدّا أحبّ كلّ الناس...

أ.عبير محمد الهويشل14
المزيد

تعبت من الخيالات الكفريّة الكثيرة !!
الاستشارات النفسية

تعبت من الخيالات الكفريّة الكثيرة !!

السلام عليكم ورحمة الله ما حكم الكلام داخل القلب والعقل...

ميرفت فرج رحيم15
المزيد

أصبحت أبكي بدون سبب طوال الوقت .. ما الحلّ ؟!
الاستشارات النفسية

أصبحت أبكي بدون سبب طوال الوقت .. ما الحلّ ؟!

السلام عليكم ورحمة الله بدأت مشكلتي وعمري ثلاث عشرة سنة ،...

ميرفت فرج رحيم15
المزيد

سألته عن مخطّطاته فصدمت لأنّه لم يخطر  بباله أن يخطبني !
الاستشارات الاجتماعية

سألته عن مخطّطاته فصدمت لأنّه لم يخطر بباله أن يخطبني !

السلام عليكم ورحمة الله
تعرّفت إلى رجل محترم ذي خلق عاقل وله...

هالة حسن طاهر الحضيري15
المزيد

أنا أريد أن أكون إنسانة مؤمنة ترضي الله ورسوله !
الاستشارات الدعوية

أنا أريد أن أكون إنسانة مؤمنة ترضي الله ورسوله !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا طالبة جامعيّة كنت فيما...

بسمة أحمد السعدي16
المزيد

خائفة على صديقتي بسبب الوسواس !!
الاستشارات النفسية

خائفة على صديقتي بسبب الوسواس !!

السلام عليكم ورحمة الله
لي صديقة أصابها الوسواس إلى درجة كبيرة...

أنس أحمد المهواتي16
المزيد

حصل سوء تفاهم بيني وبين زوجي فكرهته بشكل فضيع !
الاستشارات الاجتماعية

حصل سوء تفاهم بيني وبين زوجي فكرهته بشكل فضيع !

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي الله العليم بها .. تمّت الملكة...

منيرة بنت عبدالله القحطاني16
المزيد

زوجي يعاني داخليّا وأحسّ دائما بالذنب  كأنّي من أخذه إلى رفقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يعاني داخليّا وأحسّ دائما بالذنب كأنّي من أخذه إلى رفقاء السوء!

السلام عليكم ورحمة الله
متزوّجة حمدا لله أكرمني ربّي بنعم...

د.مبروك بهي الدين رمضان16
المزيد

خطيبتي أخفت عنّي أنّها مصابة بمرض حمّى البحر المتوسط !
الاستشارات الاجتماعية

خطيبتي أخفت عنّي أنّها مصابة بمرض حمّى البحر المتوسط !

السلام عليكم ورحمة الله
خطيبتي أخفت عنّي أنّها مصابة بمرض...

د.مبروك بهي الدين رمضان17
المزيد