الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


20 - شعبان - 1423 هـ:: 26 - اكتوبر - 2002

لا يوجد عندي أي تفاؤل للحياة!


السائلة:ود احمد

الإستشارة:فاطمة الحيدر

مشكلتي هي أنني أشعر بالاكتئاب دائماً لا يوجد عندي أي تفاؤل للحياة أو أي طموح، أشعر بأن أبواب الدنيا قد انغلقت في وجهي ولا أعرف الأسباب!! بالرغم من أني أعيش في حياة أسرية هادئة وحالتي المادية ممتازة وتتوفر لي جميع طلباتي.. أشعر دائماً بعدم الثقة بنفسي.. موضوع الزواج يسبب لي إحباطا شديدا فكل فتيات العائلة في عمري تزوجوا وأنا أبلغ من العمر 21 سنة مع أني أبلغ قدرا متوسطا من الجمال. حتى أصبحت أكره الاجتماع معهم؛ لأني أشعر أني أقل منهم.. أكتب إليكم الآن وأنا أتخبط في تصرفاتي.. وعندي أمل في أن تردوا علي بأسرع وقت!


الإجابة


الشعور بالكآبة وعدم الدافعية لعمل شيء وفقدان الحياة لمعناها شعور ـ بلا شك ـ مؤلم ومزعج .

لم تذكري يا أختي إن كنت طالبة أو موظفة أم لا؟ وإن كان لديك مسؤوليات نحو أسرتك أم لا؟

بالنسبة لموضوع الزواج الذي يشغلك، أعتقد أنك ماتزالين صغيرة وفرص الزواج الناجح واسعة ولا تزال أمامك كثيرة، وكون بعض قريباتك تزوجن مبكراً فهذا لا يعني أنه لا بد لك أنت من ذلك، الزواج من الأرزاق المكتوبة، وسيأتي في وقته بإذن الله، فلا تهتمي لذلك.

إن كثرة التفكير بدون عمل ـ خصوصا لو كان التفكير سلبياً من أسباب التعاسة ـ. وصيتي لك ـ يا عزيزتي ـ بالانشغال بأشياء تعود بالفائدة، كالدراسة أو العمل أو الارتباط بأعمال تطوعية، وأشجعك كثيراً على التفكير فيمن حولك، وما يمكن أن تقدمي من مساعدة لهم، خصوصا أفراد أسرتك. وأوصيك بالدعاء لله سبحانه في تفريج همك.

إن تحسنت أمورك بشكل كبير وإلا فأنصحك باستشارة مختص لتقديم المشورة بشكل تفصيلي لك.

والله يرعاك.



زيارات الإستشارة:2182 | استشارات المستشار: 54


الإستشارات الدعوية

أختي تمارس العادة السرية!
الاستشارات الدعوية

أختي تمارس العادة السرية!

بسمة أحمد السعدي 22 - شعبان - 1436 هـ| 09 - يونيو - 2015
الاستشارات الدعوية

أعاهد ربي على التوبة ثم أخلف بعهدي!

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان5020



الدعوة في محيط الأسرة

لم أر أبي يوما يسجد لله سجدة !

الشيخ.عبد العزيز بن محمد بن حماد العمر3591


استشارات محببة

لماذا يرون أنّي متردّدة ومع ذلك لم أقل نظرتك عنّي خاطئة ؟!
الاستشارات النفسية

لماذا يرون أنّي متردّدة ومع ذلك لم أقل نظرتك عنّي خاطئة ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أعاني من عدم ثقة في نفسي وتردّد في الكلام...

رانية طه الودية82
المزيد

لماذا أخذها الله ولم تحقّق أمانيها بعد ؟!
الاستشارات النفسية

لماذا أخذها الله ولم تحقّق أمانيها بعد ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة عمري ثلاث وعشرون سنة ، منذ...

رانية طه الودية84
المزيد

تربّى مثل بقيّة إخوته و لا نعرف لماذا هو كذلك ؟!
الإستشارات التربوية

تربّى مثل بقيّة إخوته و لا نعرف لماذا هو كذلك ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أريد أن أعرف كيف أتعامل معه .. هو شخصيّة...

أماني محمد أحمد داود84
المزيد

لا أستطيع العيش مع أخت زوجي تحت سقف واحد!
الاستشارات الاجتماعية

لا أستطيع العيش مع أخت زوجي تحت سقف واحد!

السلام عليكم و رحمة الله أشكركم على هذه الخدمة الرائعة و حرصكم...

د.محمد سعيد دباس84
المزيد

تأشيرة الخروج والعودة شهران.. هل توجد مشكلة في العودة ؟
الاستشارات القانونية

تأشيرة الخروج والعودة شهران.. هل توجد مشكلة في العودة ؟

السلام عليكم ورحمة الله تأشيرة الخروج والعودة شهران في حين أنّ...

حسن بن عبدربه حسن الزهراني 84
المزيد

زوجي لا يريد أن يدفع ودائما ما يتذمّر!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يريد أن يدفع ودائما ما يتذمّر!

السلام عليكم ورحمة الله متزوّجة منذ ستّ سنوات ، موظّفة إداريّة...

أ.سماح عادل الجريان86
المزيد

طيّب ولكنّه تغيّر مؤخّرا وصار يبتعد عنّي ولا يصرف وهجرني جنسيّا !
الاستشارات الاجتماعية

طيّب ولكنّه تغيّر مؤخّرا وصار يبتعد عنّي ولا يصرف وهجرني جنسيّا !

السلام عليكم ورحمة الله أنا معلّمة متزوّجة من رجل متزوّج وله...

أ.سماح عادل الجريان86
المزيد

ولدي يتعرّض للتحرّش باللمس من عائلة أبيه!!
الإستشارات التربوية

ولدي يتعرّض للتحرّش باللمس من عائلة أبيه!!

السلام عليكم ورحمة الله ولدي عمره ستّ سنوات وعندما كان عمره...

أماني محمد أحمد داود86
المزيد

ارتكبت معصية وهو يراني فتاة عفيفة.. هل هذا خداع له ... ؟!
الاستشارات الاجتماعية

ارتكبت معصية وهو يراني فتاة عفيفة.. هل هذا خداع له ... ؟!

السلام عليكم ورحمة الله بوركت جهودكم أثابكم الله و سدّد خطاكم....

د.محمد سعيد دباس86
المزيد

أفكّر في الطلاق مرارا لكن ما ذنب زوجي في انتقامهم منّي ؟!
الاستشارات الاجتماعية

أفكّر في الطلاق مرارا لكن ما ذنب زوجي في انتقامهم منّي ؟!

السلام عليكم ورحمة الله متزوّجة منذ ثلاث سنوات ولديّ طفلة عمرها...

د.محمد سعيد دباس86
المزيد