الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


08 - رمضان - 1438 هـ:: 02 - يونيو - 2017

مشكلتي أنّي أشعر بالذنب تجاه أمّي المتوفّاة!َ!


السائلة:شرين

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي أنّي أشعر بالذنب تجاه أمّي المتوفّاة ... كانت مريضة ب"الزهايمر" ، كانت تعاملني في شبابها بشيء من القسوة فكنت أشعر بحبّها الشديد لأخي وتفريقها في المعاملة بيننا رغم حبّي الشديد لها ، بل وكانت تعيّرني أحيانا بأنّي أقلّ من إخوتي ، ورغم ذلك كنت أحاول أن أجد مبرّرا لها حتّى لا يتوقّف قلبي عن محبّتها ، ولكن بعد مرضها ازدادت قسوتها رغم أنّي أنا من يرعاها وبدوني لا تستطيع أن تأكل أو تأخذ علاجها ، وبدلا من أن أشعر بشيء من الحبّ منها وجدتها تطردني من المنزل عدّة مرّات بدون سبب وكان ذلك في بداية مرضها ، كانت تعلم جيّدا أنّي ابنتها ورغم أنّي أنا من يتولّى رعايتها ومصاريفها ولكنّها تفنّنت في إذايتي وطردي و سبّي بأقذر الشتائم بل كانت تنادي الجيران وتقول عنّي أنّي "حرامية" وأنّي أسرقها وتطلب منهم أن يطلبوا الشرطة لي ..وكانت تسهر بلا نوم يومين و ثلاثة تسبّني وتمنعني من النوم في الحجرة ، ورغم أنّي لم أعمل ولم أتزوّج حتّى أصبحت على مشارف الأربعين من أجل أن أتفرّغ لرعايتها ، إلاّ أنّها كانت تعيّرني قائلة " مش لا قيه حد يرضى بيك "....كلامها كان يؤلمني جدّا وأنا من أحبّها أكثر من نفسي ورفضت دخولها دار مسنّين خوفا عليها وحبّا لها وتصميما على أن أكمل رعايتي لها إلى النهاية ، ولكن قسوتها جعلتني رغم حبّي أتغيّر وأردّ على سبابها كلمة بكلمة ، جعلتني كالثور الهائج أسبّ وألعن و أخبطها أحيانا من فرط غيظي رغم علمي بمرضها، ولكنّي لم أكن أفهم لماذا تبادر بالقسوة مادمت أرعاها وأعاملها جيّدا....؟؟....حتّى جاءها مرض الموت ورقدت أمّي وكانت تسبّني وتهينني حتّى في رقادها بأفظع الشتائم بينما تسعد لرؤية أخي وتعامله بمحبّة شديدة....إلى أن ماتت أمّي وبعدها شعرت بذنبي الكبير ، إحساس الذنب جعلني أعيش في همّ ونكد واكتئاب ، لا أستطيع أن أفعل أيّ شيء صورة أمّي دائما أمامي وهي تستفزّني وتجعلني يعلو صوتي فأجدها كالطفل الخائف أحيانا فيرقّ قلبي وأبكي ولكنّها تعاود استفزازي من جديد لكي تجعلني أفهم أنّها غير عابئة بصوتي وأنّها غير خائفة....ولكنّي الآن بعد وفاتها أنا الخائفة من غضب ربّي وغضب أمّي ..ألازم الاستغفار والتقرّب إلى الله ولكنّي أصبحت أشعر بضيق في التنفّس وإحباط دائم....هل أنا إنسانة سيّئة؟ أرجو الإجابة فأنا أعيش في نار إحساسي بالذنب .


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
فتاتي العزيزة شرين
إنّ من أخطر الأشياء التي تؤثّر في حياتنا الشعور بالذنب، إنّ الشعور بالذنب إحساس يتكرّر ....
اعلمي حبيبتي إن لم يكن ماضيك كما ينبغي فليس معنى هذا أن تجعلي مستقبلك كذلك والبعض منّا يكون سجين الماضي ولكن أفضل ما في الماضي أنّه انتهى .
ذكرت في رسالتك حالة الأمّ وما أصابها من مرض ، فهي لم تكن تدرك ما تفعل ولم تكن مشاعرها نحوك متّزنة، والشعور بالذنب دائما لا يمكن أن يكون مثمرا ولا يساعد في تغيّر السلوك الشخصي بل يسبّب حلقة -مفرطة- من الذنب والخزي ولكن تجعلينه أنت مثمرا حينما يساعدك على النموّ والتطوّر ويساعدك على تعلّم دروس من سلوكيّاتنا .
حبيبتي تقبّلك للشعور بالذنب سوف يجعلك تقبلين حقيقة عدم قدرتك على تغيير الماضي وأحزانه .
إنّك لم تفعلي بوالدتك سوى الخير كما ذكرت وليس معنى شعورها السيّئ تجاهك أنّها لا تمتلك أو أنّها تحبّ أخاك أكثر .
هي غير مسيطرة على مشاعرها .
حبيبتي ركّزى على المسامحة .
أعلم أنّ التعامل مع الشعور بالذنب أمر شاقّ ،ولكن لابدّ من قبول ما حدث وعدم مقاومته لا يمكنك إعادة والدتك ولكن يمكنك الحرص على تقديم الصدقة والدعاء لها ، وأن تجعلي من نفسك الولد الصالح الذي يدعو لها ..
مارسي نشاطات اجتماعيّة .
تعرّفي إلى أصدقاء إيجابيّين .
لا تجعلي الوحدة تسيطر عليك .
اجعلي من نفسك الولد الصالح الذي يدعو لها .
أهلًا بك صديقة دائمة على موقعنا المتميّز

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:478 | استشارات المستشار: 680


الإستشارات الدعوية

الجدل من أجل إحقاق الحق
مناهج دعوية

الجدل من أجل إحقاق الحق

نادية عبد الله محمد الكليبي 22 - شعبان - 1420 هـ| 30 - نوفمبر - 1999

الاستشارات الدعوية

نعيش في الغربة ونشكو من قلة ذات اليد ؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2551

الدعوة والتجديد

كيف تم تناسل أولاد آدم وهم أخوة؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند4571



استشارات إجتماعية

زوجي لا يحبني ولا يصرف علي!
الزوجة وهاجس الطلاق

زوجي لا يحبني ولا يصرف علي!

د.قذلة بنت محمد بن عبد الله القحطاني 18 - ذو القعدة - 1429 هـ| 16 - نوفمبر - 2008

البرود العاطفي لدى الزوجين

بعد طلاقي منه .. عدت له بلا مشاعر !

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل4876


قضايا الخطبة

هل أمهد للعلاقة أم أفقد الأمل؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1589


مشكلتي وزني منذ 15 عاماً!!!
طرق زيادة الوزن

مشكلتي وزني منذ 15 عاماً!!!

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان20651
أجهضت عدة مرات بسبب خلل جيني!
الحمل

أجهضت عدة مرات بسبب خلل جيني!

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان4087

استشارات محببة

أمي تراقبني لأني أحب الثقافة الكورية!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تراقبني لأني أحب الثقافة الكورية!

السلام عليكم و رحمة الله .. أنا فتاة تحبّ الثقافة الكوريّة بشكل...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي115
المزيد

مؤخّرا بات عصبيّا جدّا وأكثر تشاؤما وكارها الجميع!
الاستشارات النفسية

مؤخّرا بات عصبيّا جدّا وأكثر تشاؤما وكارها الجميع!

السلام عليكم شخص لا يتجاوز عمره ستّين سنة أب لسبعة.... منهم...

رانية طه الودية116
المزيد

خطيبتي فسخت الخطبة والسبب أختي!
الاستشارات الاجتماعية

خطيبتي فسخت الخطبة والسبب أختي!

السلام عليكم .. خطبت بنتا وسافرت إلى دولة عربيّة للعمل . بعد...

د.محمد سعيد دباس116
المزيد

اكتشفت في دولاب صديقتي تحاليل حمل!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت في دولاب صديقتي تحاليل حمل!

السلام عليكم .. المشكلة ليست مشكلتي ولكنّها مشكلة صديقتي التي...

د.سميحة محمود غريب118
المزيد

دائما في بكاء مستمرّ لأني أرى أنّه ليس الشخص المناسب لي!
الاستشارات الاجتماعية

دائما في بكاء مستمرّ لأني أرى أنّه ليس الشخص المناسب لي!

السلام عليكم أنا طالبة في كلّية الطبّ ، منذ سنة تقدّم لخطبتي...

د.سميحة محمود غريب118
المزيد

لم أشعر أنّي عروس ولم أشعر بالأمان بينهم!
الاستشارات الاجتماعية

لم أشعر أنّي عروس ولم أشعر بالأمان بينهم!

السلام عليكم .. خطبت لشخص من أقاربنا طبيب يعيش في إسبانيا ،...

مها زكريا الأنصاري119
المزيد

أكره الذكور بشدّة لسبب مجهول وغير مبرّر!
الاستشارات النفسية

أكره الذكور بشدّة لسبب مجهول وغير مبرّر!

السلام عليكم ورحمة الله... هذه مشاركتي الأولى ولا أعرف تحديدا...

سعاد عبداللطيف باوزير122
المزيد

أرهقتني الأفكار والوساوس بسبب اقتراب زواجي!
الاستشارات النفسية

أرهقتني الأفكار والوساوس بسبب اقتراب زواجي!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة ملكت وقريبا...

رانية طه الودية132
المزيد

سكوت زوجي يقتلني!
الاستشارات النفسية

سكوت زوجي يقتلني!

السلام عليكم .. متزوّجة منذ خمس سنوات. رزقت طفلتين الأولى عمرها...

سعاد عبداللطيف باوزير144
المزيد

هل يمكن أن يكون خطيبي عنينا ؟
الاستشارات النفسية

هل يمكن أن يكون خطيبي عنينا ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عقد زوجي عليّ منذ شهور ومن...

رانية طه الودية170
المزيد