الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


07 - جمادى الآخرة - 1438 هـ:: 05 - مارس - 2017

مشكلتي أنّي تعلّقت بالطبيب الذي أعالج عنده !!


السائلة:Ranya

الإستشارة:ملك بنت موسى الحازمي

السلام عليكم ورحمة الله
أنا بنت، عمري خمس وعشرون سنة، متفوّقة في دراستي، ومقدمة على الماجستير أنتظر القبول وحاليّا أبحث عن وظيفة . خلال السنتين الماضيتين تعرّضت لمشكلة صحّية (أخبرتني الطبيبة بأسوإ الاحتمالات فسبّبت لي ضغطا نفسيّا ). بعدها تمّ تحويلي إلى مستشفى حكومي وراجعت طبيبا( طبيب الباطني) طمأنني كثيرا عن حالتي الصحّية وأنّها لا تستدعي القلق وأسلوبه مختلف تماما عن الطبيبة ، ونصحني كي أنتبه لنفسي، وسألني عن أسباب قلقي، وكيف أتغلّب عليه، و يجب أن أكون هادئة حتّى لا تتأثّر صحّتي، لأنّي أعاني من القولون وأحيانا من الإسهال، وأحيانا يسألني عن دراستي ويثني عليّ (لأنّه في أوّل زيارة كان أبي يشرح للطبيب أنّي مجتهدة، ولا يريد شيئا يؤثّر عليّ)، وكان أسلوبه هادئا ومطمئنا، أتابع معه إلى الآن .
لست مثل باقي البنات متحمّسة للزواج، بل على العكس أنا متخوّفة منه، ولا أفرح بالخطبة لأنّ عندي شروطا معيّنة تكون في شخصيّة الرجل، من أهمّها: اللين، واحترام المرأة، وعدم منعها من العمل .
صحيح أنّي أرغب في تكوين أسرة وأستقرّ، وقد تمّت خطبتي عدّة مرّات ولكنّي لم أجد الشخص المناسب .
( رأيي هنا في الزواج لا علاقة له بمشاعري نحو الطبيب أتكلّم عن رأيي فقط بشكل عامّ حتّى تتّضح الصورة )
ومع ميلي إلى الرجال إلاّ أنّني محافظة، ولم أضعف عند أيّ رجل، لأنّه بغضّ النظر عن الحرام أعتبر المشاعر بين الرجل والمرأة يجب أن تكون في إطارها الصحيح، فالمشاعر غالية لدى كلّ إنسان .
لكن مشكلتي أنّي تعلّقت بالطبيب( الباطني) الذي أعالج عنده، رغم أنّي محترمة ومحتشمة في لباسي، ودائما ما أذهب بصحبة مرافق في الزيارات الدوريّة، ولكنّي دائمة التفكير فيه، وأقدّره كثيرا، علما أنّه في الأربعينيّات، ومحترم جدّا، ورسميّ معي .

تعبت من نفسي، لماذا مشاعري انجرفت معه؟ أنا لست كذلك، فقد مرّ عليّ الكثير من الشباب الوسيم وكنت أتعامل معهم برسميّة خالية من المشاعر.

أحسّ بالذنب، وأدعو الله أن يزيله من تفكيري، إلى درجة أنّي كلّما فكّرت فيه ضربت يدي لأقطع تفكيري فيه ، فأصبح يظهر لي في الأحلام، علما أنّ شغلي يملأ وقت فراغي، حيث أنّي أدرس بمعهد إنجليزي، وأمارس الرياضة، وأراجع دروسي .

صرت أنظر إلى نفسي بالدونيّة، كيف أنّ ربّي سهّل أمر علاجي وتفكيري بهذا الشكل؟ كيف أضيع الساعات وهو في بالي؟ أحسّ أنّي مثيرة للشفقة .

هل ما أشعر به هو مجرّد مشاعر امتنان وتقدير؟ لماذا أفرح إذا رأيت رسالة على البريد الإلكتروني من عنده (الإيميلات فيها نتائج تحليل الدم ) ، أو سؤالا أو نتيجة ؟ ما سبب هذا الاندفاع ؟

أرجوكم ساعدوني، فقد تعبت من تفكيري السيّئ.

عمر المشكلة :
سنة .


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله
عزيزتي السائلة Ranya
بداية أتمنّى لك صحّة دائمة وعافية مستمرّة .
المشاعر والأحاسيس حقيقة موجودة في كلّ البشر ولا يستطيع أحد إنكار وجودها، فهي نعمة من الله سبحانه وتعالى منحها للإنسان، فلولا وجود الحبّ لما استطاع الإنسان التعايش مع غيره من البشر، فلا يقتصر الحبّ على الزوج والزوجة أو الحبيب والحبيبة، وإنّما يدخل في جميع العلاقات الموجودة بين الناس، فالحبّ يكون للأهل وللأصدقاء وللأبناء، فبعض الأشخاص مشاعرهم هي التي تسيطر على حياتهم، وفي المقابل هناك أشخاص هم الذين يسيطرون على مشاعرهم ولا يجعلونها تتحكّم في حياتهم، ولذلك سوف أعرض عليك بعض الطرق التي من خلالها يستطيع الشخص أن يسيطر على مشاعره في الحبّ . يوجد داخل كلّ إنسان مجموعة من المشاعر التي قد لا يستطيع التحكّم والسيطرة عليها، وقد يصاب بحالة من الضياع نتيجة لاندفاع هذه المشاعر التي قد تؤدّي في كثير من الأحيان إلى حدوث أشياء لا يريد الشخص أن تحصل، إلّاّ أنّه لا يستطيع أن يتحكّم في نفسه، ويقوم بعمل أشياء خارجة عن سيطرته وقد يندم على فعلها فيما بعد، لذلك لا يجب على الشخص أن يمشي وراء عواطفه وأحاسيسه والعمل على عدم الانصياع وراءها بكافّة الطرق والأساليب الممكنة .
هناك بعض الطرق التي يمكن أن تتّبعيها للسيطرة على مشاعر الحبّ والتعلّق:
التقرّب إلى الله سبحانه وتعالى، والالتزام بالفرائض التي فرضها على المسلمين كالصلاة والصيام، لأنّ هذه الفرائض والوسائل التي تقرّب المسلم إلى ربّه ..
إيمان وقناعة الشخص بأنّ الله سبحانه وتعالى يختار له الأفضل دائما، وأن يكون لديه قناعة بأنّ كلّ شيء مكتوب للإنسان منذ ولادته ..
إشغال النفس بالأشياء المحببّة والتي تفرغ الطاقات الموجودة داخله، كالقراءة التي تعمل على تغذية الروح، وممارسة الألعاب الرياضيّة التي تعمل على تفريغ الطاقات السلبيّة الموجودة داخل الإنسان .
عدم كبت المشاعر؛ لأنّ ذلك سيؤدّي إلى انفجار الشخص واندفاعه للقيام بالأعمال غير المرغوبة، وانصياعه وراء مشاعره .
اللجوء إلى الاستغفار والتضرّع بالدعاء إلى الله سبحانه وتعالى في كلّ صلاة، وكثرة الدعاء في جوف الليل وفي أطراف النهار .

أمّا من ناحية أنّك تنظرين إلى نفسك بالدونيّة فهذا ليس صحيحا أبدا ، فأنت بشر ولديك أحاسيس ومشاعر ولا علاقة لتوفيق ربّ العالمين لك في حياتك بما تشعرين به ، فأنت لم يصدر منك سوى مشاعر وليست أفعالا ، وضميرك الحيّ دليل أخلاقك الطيّبة ورغبتك في عدم الانجراف نحو مشاعرك .
بارك الله لك، ونفع بك، وأتمّ نعمه عليك .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:704 | استشارات المستشار: 37


الإستشارات الدعوية

الجدل من أجل إحقاق الحق
مناهج دعوية

الجدل من أجل إحقاق الحق

نادية عبد الله محمد الكليبي 22 - شعبان - 1420 هـ| 30 - نوفمبر - 1999

الاستشارات الدعوية

نعيش في الغربة ونشكو من قلة ذات اليد ؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2551

الدعوة والتجديد

كيف تم تناسل أولاد آدم وهم أخوة؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند4571



استشارات إجتماعية

زوجي لا يحبني ولا يصرف علي!
الزوجة وهاجس الطلاق

زوجي لا يحبني ولا يصرف علي!

د.قذلة بنت محمد بن عبد الله القحطاني 18 - ذو القعدة - 1429 هـ| 16 - نوفمبر - 2008

البرود العاطفي لدى الزوجين

بعد طلاقي منه .. عدت له بلا مشاعر !

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل4876


قضايا الخطبة

هل أمهد للعلاقة أم أفقد الأمل؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1589


مشكلتي وزني منذ 15 عاماً!!!
طرق زيادة الوزن

مشكلتي وزني منذ 15 عاماً!!!

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان20651
أجهضت عدة مرات بسبب خلل جيني!
الحمل

أجهضت عدة مرات بسبب خلل جيني!

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان4087

استشارات محببة

أمي تراقبني لأني أحب الثقافة الكورية!
الاستشارات الاجتماعية

أمي تراقبني لأني أحب الثقافة الكورية!

السلام عليكم و رحمة الله .. أنا فتاة تحبّ الثقافة الكوريّة بشكل...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي115
المزيد

مؤخّرا بات عصبيّا جدّا وأكثر تشاؤما وكارها الجميع!
الاستشارات النفسية

مؤخّرا بات عصبيّا جدّا وأكثر تشاؤما وكارها الجميع!

السلام عليكم شخص لا يتجاوز عمره ستّين سنة أب لسبعة.... منهم...

رانية طه الودية116
المزيد

خطيبتي فسخت الخطبة والسبب أختي!
الاستشارات الاجتماعية

خطيبتي فسخت الخطبة والسبب أختي!

السلام عليكم .. خطبت بنتا وسافرت إلى دولة عربيّة للعمل . بعد...

د.محمد سعيد دباس116
المزيد

اكتشفت في دولاب صديقتي تحاليل حمل!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت في دولاب صديقتي تحاليل حمل!

السلام عليكم .. المشكلة ليست مشكلتي ولكنّها مشكلة صديقتي التي...

د.سميحة محمود غريب118
المزيد

دائما في بكاء مستمرّ لأني أرى أنّه ليس الشخص المناسب لي!
الاستشارات الاجتماعية

دائما في بكاء مستمرّ لأني أرى أنّه ليس الشخص المناسب لي!

السلام عليكم أنا طالبة في كلّية الطبّ ، منذ سنة تقدّم لخطبتي...

د.سميحة محمود غريب118
المزيد

لم أشعر أنّي عروس ولم أشعر بالأمان بينهم!
الاستشارات الاجتماعية

لم أشعر أنّي عروس ولم أشعر بالأمان بينهم!

السلام عليكم .. خطبت لشخص من أقاربنا طبيب يعيش في إسبانيا ،...

مها زكريا الأنصاري119
المزيد

أكره الذكور بشدّة لسبب مجهول وغير مبرّر!
الاستشارات النفسية

أكره الذكور بشدّة لسبب مجهول وغير مبرّر!

السلام عليكم ورحمة الله... هذه مشاركتي الأولى ولا أعرف تحديدا...

سعاد عبداللطيف باوزير122
المزيد

أرهقتني الأفكار والوساوس بسبب اقتراب زواجي!
الاستشارات النفسية

أرهقتني الأفكار والوساوس بسبب اقتراب زواجي!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة ملكت وقريبا...

رانية طه الودية132
المزيد

سكوت زوجي يقتلني!
الاستشارات النفسية

سكوت زوجي يقتلني!

السلام عليكم .. متزوّجة منذ خمس سنوات. رزقت طفلتين الأولى عمرها...

سعاد عبداللطيف باوزير144
المزيد

هل يمكن أن يكون خطيبي عنينا ؟
الاستشارات النفسية

هل يمكن أن يكون خطيبي عنينا ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عقد زوجي عليّ منذ شهور ومن...

رانية طه الودية170
المزيد