الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


03 - جمادى الآخرة - 1438 هـ:: 02 - مارس - 2017

وجهي دائما لافت للنظر ومن يراني يضحك حينما ينظر إليّ!


السائلة:محمد

الإستشارة:أحمد فخرى هانى

السلام عليكم ورحمة الله
تعبيرات الوجه دائما مريبة خصوصا وأنا أتحدّث مع شخص ما ، ووجهي دائما لافت للنظر ومن يراني يضحك حينما ينظر إليّ ، وهذا الموضوع مقلق للغاية .. أفيدوني ، لا أعرف أيّ طبيب أستشير .


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله
أهلا وسهلا بك أخي محمّد .
أخي الفاضل رغم أنّ رسالتك قصيرة إلاّ أنّها تحمل معاني كبيرة مجهدة للتفكير والذهن ، وتجعلك تنسحب من الآخرين وتفضّل العزلة والوحدة ، وهذا هو لبّ الاكتئاب والأفكار الوسواسيّة التي تتطلّب زيارة الطبيب النفسي في أقرب وقت، للتخلّص من الأفكار السلبيّة المسيطرة على ذهنك والقضاء على القلق والاكتئاب وتعلّم تنمية المهارات الاجتماعيّة لديك حتّى تزيد من ثقتك بنفسك ، وتتعرّف على الجوانب الإيجابيّة التي تتمتّع بها شخصيّتك ومناطق قوّتك والتخلّص من سلبيّاتك. أخي الفاضل التركيز على شيء واحد يسلب منك نعمة الاستمتاع ببقيّة جوانب الحياة فأنت أغلقت جميع جوانب الحياة على موضوع واحد وهو سخريّة كلّ من يتقابل معك من وجهك ونسيت أنّك تتمتّع بجوانب أخرى تجذب الآخرين لك ولحديثك وطريقة تفكيرك وتميّزك في أشياء أخرى .. تعرّف على تلك الأشياء التي تتمتّع بها وقم بتنميتها وتعلّم وابحث عن الأشياء التي ترغب في تنميتها لديك حتّى تزيد من ثقتك بنفسك وتتخلّص من الأفكار السلبيّة والشعور بالانعزال والوحدة .
تمنّياتي لك بالتوفيق والصحّة والعافية ، وفي انتظار تواصلك معنا للإجابة عن أسئلتك وللاطمئنان على ما توصّلت إليه ...

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:1378 | استشارات المستشار: 577


استشارات محببة

زوجي يريد أن ننتقل إلى مصر!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يريد أن ننتقل إلى مصر!

حضرة المستشارة د.فاطمة السلام عليكم أنا أمّ لأربعة أطفال...

فاطمة بنت موسى العبدالله581
المزيد

أهلي لا يريدونها نظرا لقصر قامتها!
الاستشارات الاجتماعية

أهلي لا يريدونها نظرا لقصر قامتها!

لديّ شقيقان يعانيان من مرض مزمن وراثيّ "التليّف الكيسي" وكلّما...

سعاد عبداللطيف باوزير581
المزيد

طفلتي تشتكي منّي و تقول إنّ معاملتي لها سيّئة!
الإستشارات التربوية

طفلتي تشتكي منّي و تقول إنّ معاملتي لها سيّئة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لديّ طفلة أنجبتها قبل الطلاق...

رانية طه الودية583
المزيد

كيف أتصرف مع زوج عنيد يرفض استقلالنا عن أهله؟
الاستشارات الاجتماعية

كيف أتصرف مع زوج عنيد يرفض استقلالنا عن أهله؟

السلام عليكم .. عن كيفيّة التصرّف مع زوج عنيد ويرفض استقلالنا...

عواد مسير الناصر583
المزيد

زوجي بخيل يعتمد عليّ كوني إنسانة أعمل!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي بخيل يعتمد عليّ كوني إنسانة أعمل!

السلام عليكم .. أنا أرملة لديّ ثلاثة أبناء أعمل في قطاع خاصّ...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 583
المزيد

أنا خائفة من أن يعاقبني الله بمثل ما فعلت!
الأسئلة الشرعية

أنا خائفة من أن يعاقبني الله بمثل ما فعلت!

السلام عليكم أودّ الاستفسار وأريد إجابة شافية كافية منكم بارك...

د.فيصل بن صالح العشيوان583
المزيد

ابنتي تراسل أكثر من شابّ وتتحدّث معهم بألفاظ قبيحة!
الإستشارات التربوية

ابنتي تراسل أكثر من شابّ وتتحدّث معهم بألفاظ قبيحة!

السلام عليكم .. ابنتي هادئة جدّا وخجولة ، أحسّ أنّ ذلك سبب...

أنس أحمد المهواتي583
المزيد

ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟

السلام عليكم ما حكم نتف الشعر بين الحاجبين للمرأة ؟ و ما حكم...

د.مبروك بهي الدين رمضان583
المزيد

لقد تعبت من التفكير ومن المقارنة بزوجات إخوته!
الاستشارات الاجتماعية

لقد تعبت من التفكير ومن المقارنة بزوجات إخوته!

‏السلام عليكم .. زوجي جيّد وطيّب ولا يقصّر في شيء لكنّي أحبّه...

د.مبروك بهي الدين رمضان584
المزيد

متردّدة كثيرا في عودتي وفي نفس الوقت موافقة!
الاستشارات الاجتماعية

متردّدة كثيرا في عودتي وفي نفس الوقت موافقة!

السلام عليكم كلّ التقدير والاحترام لجهودكم وكتب الله أجركم...

د.مبروك بهي الدين رمضان584
المزيد