الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


12 - رمضان - 1427 هـ:: 05 - اكتوبر - 2006

أعاني من اختناق شديد رهيب!


السائلة:ام عمران

الإستشارة:محمد توفيق الجندي

السلام عليكم دكتور.. أنا أعاني من اختناق شديد رهيب، أحس وكأني سأموت, لا أدري ما السبب، زرت طبيبة فأخبرتني أني لا أعاني من أي مرض عضوي وقمت ببعض التحاليل، فأكدوا أنه ليس لدي أي مرض عضوي, قالت لي إن السبب نفسي وأعطتني بعض الحبوب المهدئة، خففت عني قليلا إلا أنها سببت لي صداعا مؤلما في الرأس، توقفت عن أخذ الحبوب فعادت إلي الحالة أشد من ذي قبل، أنا أتألم ولا أدري مما أعاني، أحس بعدم الرغبة في أي شيء وأحس أنه لا جدوى من القيام بأي نشاط، أسلي به نفسي ولا أرغب بالذهاب إلى أي مكان وأحس برغبة في البكاء كلما كلمني أحد.... وكأنه فتور أصابني أو كسل أرجوك يا دكتور ساعدني والله ما أعانيه لا يعلمه إلا الله، صعوبة التنفس هذه تنغص حياتي. أرجو المساعدة وجزاكم الله كل خير.


الإجابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد.. \r\nفقد اطلعت على رسالتك والتي تذكرين فيها أنك تعانين من اختناق رهيب وأود أن أذكر لك الآتي:\r\nأولا: كنت أود في البداية منك أن توضحي هل هذا الاختناق يبقى لفترات قصيرة ثم يذهب ثم يعود مجددا أم لا؟ ومنذ متى بدأ وعن وجود أعراض أخرى مثل خفقان القلب والتعرق ورعشة اليدين؟ ومنذ متى بدأ معك؟ وهل تعانين من أمراض عضوية أخرى؟ وهل تعانين من مشكلات زوجية أو أسرية أو اجتماعية؟ وأود أن أعرف عن الفحوصات التي أجريت لك؟ وما هو العلاج الذي كتب لك؟ وأسئلة أخرى عديدة لتمكن من التشخيص بدقة لحالتك, على كل حال, هناك احتمال في أن تكوني تعانين من نوبات الهلع وهي من أنواع القلق.\r\nثانيا: نوبات الهلع هي نوبات من الخوف الشديد أو من عدم الارتياح غير المبرر تزيد خلال دقائق معدودة  وتكون مصحوبة بأعراض مثل: تسارع نبضات القلب, تعرق, ارتجاف أو رعشة, الشعور بضيق النفس وصعوبته, الشعور بالاختناق, ألم أو عدم ارتياح في الصدر, غثيان, دوخة, الخوف من الجنون أو من فقدان السيطرة على النفس, الخوف من الموت تنميل الجسم وأعراض أخرى ويكفي فيها وجود أربعة أعراض متزامنة منها للتشخيص وقد تؤدي هذه الأعراض بصاحبها إلى تكرار مراجعة المستشفيات والأطباء والذين قد لا يجدون سببا عضويا لها مما يحير المصاب بها ويجره بعد ذلك إلى الشعور بالإحباط وقد يصاب بالاكتئاب بسببها فيفقد استمتاعه بالحياة ويشعر بالحزن الشديد واليأس ويضطرب نومه أو شهيته للطعام ويفقد نشاطه وطاقته للإنتاج والعمل, أو يصاب معها بأنواع أخرى من القلق مثل رهاب الأماكن المفتوحة والذي يلجأ صاحبه إلى اجتناب الأماكن التي يصعب وصول المساعدة الطبية إليها خوفا من تعرضهم لنوبة هلع وبدون أن يكونوا قادرين على الحصول على المساعدة الطبية.\r\nثالثا: على الرغم من أن هذا الاضطراب مزعج جدا ومؤلم جدا لمن يعاني منه إلا أنه بحمد الله وفضله له علاجات دوائية ونفسية فعالة جدا ويمكن التغلب عليه بإذن الله وهناك خيارات علاجية عديدة ومتوفرة لدى الأطباء النفسيين وهو اضطراب معروف ويعاني منه العديد من البشر ويتحسنون عند تناولهم لعلاجه, لذا أنصحك يا أختي بالتوجه فورا وبدون إبطاء إلى أقرب طبيب نفسي في منطقتك ليتمكن من فحصك بشكل متأن ويشخص حالتك بشكل متكامل ثم يكتب لك العلاج اللازم وإذا افترضنا أن علاجا ما لم يناسبك لأي سبب من الأسباب فالحل أن تعودي  للطبيب الذي وصفه لك وهو إما أن يغيره أو يقلل الجرعة أو يعطيك علاجا مساعدا له , والمهم هنا هو أن تسارعي بمراجعة الطبيب لئلا تستمرين في معاناتك الصعبة هذه خاصة وأن لها علاجا  فعالا إن شاء الله  كما ذكرت لك.\r\nرابعا: إذا أردت الاستزادة من المعلومات فيمكنك العودة إلى موقع (الجمعية السعودية للطب النفسي) وهو:saudipsych.org  أوsaudipsych.com  ففي هذا الموقع روابط عديدة لمواقع مفيدة لشرح الاضطرابات النفسية.\r\nوالحمد لله رب العالمين



زيارات الإستشارة:8469 | استشارات المستشار: 75


الإستشارات الدعوية

هل الحزن الخارج عن الإرادة يسئ للميت ؟
الاستشارات الدعوية

هل الحزن الخارج عن الإرادة يسئ للميت ؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 22 - محرم - 1432 هـ| 29 - ديسمبر - 2010


وسائل دعوية

كيف تُناصَح من تغتاب زوجها وأقاربه؟!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند13788


أولويات الدعوة

أكمل تسجيلي في المعهد أم أوقع العقد؟!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي7883

استشارات إجتماعية

لقد فشلت في حياتي الزوجية!
البرود العاطفي لدى الزوجين

لقد فشلت في حياتي الزوجية!

د.مبروك بهي الدين رمضان 04 - ذو القعدة - 1430 هـ| 23 - اكتوبر - 2009
قضايا اجتماعية عامة

حائر بعد اليقين: هل أنفصل؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4793




الزوجة وأم الزوج

أم زوجتي شوهت سمعتي!!

د.مبروك بهي الدين رمضان5000

استشارات محببة

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!
الأسئلة الشرعية

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!

السلام عليكم...rnعند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول لا أعرف...

د.فيصل بن صالح العشيوان3059
المزيد

نطق الكلام عند طفلي غير مفهوم إلا في بعض الكلمات!
الإستشارات التربوية

نطق الكلام عند طفلي غير مفهوم إلا في بعض الكلمات!

السلام عليكم..
أنا عندي استشارة بخصوص ابني الأول عمره 3 سنوات...

فاطمة بنت موسى العبدالله3060
المزيد

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟
الاستشارات النفسية

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟

السلام عليكم من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟ فعندما...

أروى درهم محمد الحداء3060
المزيد

مشكلتي ابنتي الكبيرة مهملة جدّا في دراستها!
الإستشارات التربوية

مشكلتي ابنتي الكبيرة مهملة جدّا في دراستها!

السلام عليكم .. أنا متزوّجة ولديّ طفلتان الأولى عشر سنوات والثانية...

أ.عبير محمد الهويشل3060
المزيد

كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟
الاستشارات النفسية

كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟

السلام عليكم
تحيّة طيّبة وبعد ,
قد تجدون مشكلتي سخيفة أو...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني3060
المزيد

صوري معه و لا أعرف إذا تركته هل سيستر عليّ أم لا ؟
الاستشارات الاجتماعية

صوري معه و لا أعرف إذا تركته هل سيستر عليّ أم لا ؟

السلام عليكم .. أنا فتاة جئت مع أهلي إلى ألمانيا و كانت حالتنا...

هدى محمد نبيه3060
المزيد

متّفقان في كلامنا و أفكارنا لكنه أقل مني تعليما!
الاستشارات الاجتماعية

متّفقان في كلامنا و أفكارنا لكنه أقل مني تعليما!

السلام عليكم ..
أنا فتاة في الرابعة والعشرين من عمري تقدّم...

أماني محمد أحمد داود3060
المزيد

ماذا أفعل هو يراني أخته وصديقته وزميلة وأنا أراه حبيبا ؟!
الاستشارات الاجتماعية

ماذا أفعل هو يراني أخته وصديقته وزميلة وأنا أراه حبيبا ؟!

السلام عليكم ورحمة الله
أنا فتاة عمري ثلاث وعشرون سنة من عائلة...

مالك فيصل الدندشي3060
المزيد

أشعر أنّني غير مرغوبة وأفكّر أن أتركه فلا أقترب منه أبدًا !
الاستشارات الاجتماعية

أشعر أنّني غير مرغوبة وأفكّر أن أتركه فلا أقترب منه أبدًا !

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ سنة واحدة والموضوع منذ...

د.سميحة محمود غريب3060
المزيد

اكتشفت أنّ مصادقتها للشبّان أكثر بكثير من مصادقتها للفتيات !
الإستشارات التربوية

اكتشفت أنّ مصادقتها للشبّان أكثر بكثير من مصادقتها للفتيات !

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
مشكلي مع طالبتي في البداية...

رانية طه الودية3060
المزيد