الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


29 - صفر - 1429 هـ:: 08 - مارس - 2008

مشكلتي هي ضيق التنفس!


السائلة:nabil w

الإستشارة:خليل بن إبراهيم القويفلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا عندي ضيق في التنفس مع العلم أني سليم عضويا، أجريت الفحوصات فقال لي  الدكتور أن هذه حالة نفسية، وأنا الآن أريد العلاج.
فماذا أعمل ؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أحياناً يحدث عند بعض الأشخاص توهم المرض ـ البعض منهم يقتنع بسلامة النتائج المختبرية والفحوصات فيرجع عن توهمه.. ولكن يظل آخرون إما غير مقتنع بتلك الفحوصات أو أنه مقتنع بسلامتها ولكن لا يستطيع السيطرة على الأعراض التي يشعر بها.
 محور العلاج يتركز على التغلب على تلك الأفكار التي تراودك بشأن التنفس، وحاول تدريب نفسك على تشتيت هذه الأفكار كلما عادت إليك.. وإذا استمر الوضع مزعجاً لك فالأفضل عرض حالتك على طبيب نفسي.



زيارات الإستشارة:5466 | استشارات المستشار: 415


الإستشارات الدعوية

أرغب في إزالة منكرات (اليوتيوب)!
وسائل دعوية

أرغب في إزالة منكرات (اليوتيوب)!

عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان 20 - صفر - 1433 هـ| 15 - يناير - 2012



وسائل دعوية

نخطط لنصح البنات الغير مستقيمات ؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي6333


استشارات محببة

ما هو الأنسبُ لي من بين الخيارات الثلاثة لتعلم المعلوماتية؟
الإستشارات التربوية

ما هو الأنسبُ لي من بين الخيارات الثلاثة لتعلم المعلوماتية؟

السلام عليكم.. أنا فتاة عمري 17، في الثالث الثانوي قسم أدبي،...

فاطمة بنت موسى العبدالله3064
المزيد

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!
الأسئلة الشرعية

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!

السلام عليكم...rnعند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول لا أعرف...

د.فيصل بن صالح العشيوان3064
المزيد

اكتشفت أنّ مصادقتها للشبّان أكثر بكثير من مصادقتها للفتيات !
الإستشارات التربوية

اكتشفت أنّ مصادقتها للشبّان أكثر بكثير من مصادقتها للفتيات !

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
مشكلي مع طالبتي في البداية...

رانية طه الودية3064
المزيد

قال : إذا أردت الطلاق اكتبي لي ورقة برغبتك في هذا الأمر !
الاستشارات الاجتماعية

قال : إذا أردت الطلاق اكتبي لي ورقة برغبتك في هذا الأمر !

‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ‏فضيلة الشيخ بارك الله فيك...

أ.جمعان بن حسن الودعاني3064
المزيد

ابن أختي تأتيه حالة كأنه لا يرى ولا يسمع شيئا!
الإستشارات التربوية

ابن أختي تأتيه حالة كأنه لا يرى ولا يسمع شيئا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrn       ...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3065
المزيد

بعد أن بلغ الرابعة بدأ يتغير شيئا فشيئا!
الإستشارات التربوية

بعد أن بلغ الرابعة بدأ يتغير شيئا فشيئا!

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا امرأة متزوجة من 6 سنوات ولدي طفل...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3065
المزيد

هل أسأل البنت هل قلبها معلق مع ابن عمها؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أسأل البنت هل قلبها معلق مع ابن عمها؟

السلام عليكم ورحمة الله.. أنا شخص ملكت قبل شهر تقريبا، وألاحظ...

د.خالد بن عبد الله بن شديد3065
المزيد

طفلي تعلق بالممرضة وأخاف أن يمرض بعد سفرها!
الإستشارات التربوية

طفلي تعلق بالممرضة وأخاف أن يمرض بعد سفرها!

السلام عليكم ورحمة الله.. مشكلتي.. أنا أم ولدي طفل واحد ومنذ...

أروى درهم محمد الحداء3065
المزيد

أريد أفضل طريقة للمذاكرة!
تطوير الذات

أريد أفضل طريقة للمذاكرة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا طالبة سنة تحضرية طبية...

منيرة عبدالعزيز الجميل3065
المزيد

أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد!
الاستشارات النفسية

أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد!

السلام عليكم .. أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد ولا...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني3065
المزيد