الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


04 - ذو القعدة - 1424 هـ:: 28 - ديسمبر - 2003

خجلي يمنعني من أشياء كثيرة!


السائلة:ريمـــاس

الإستشارة:خليل بن إبراهيم القويفلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أسأل ربي أن يوفق ويجزي خيرا القائمين على خدمة الدين، ووفقنا لما فيه خير لنا..
مشكلتي باختصار تكمن في أني "إنسانة" لدي طموح وآمال، لكني لم أستطع تحقيقها والعمل لها، كثيراً ما أكون مترددة، ليس عندي ثقة كبيرة بنفسي، والشيء الأكثر الذي يتعبني هو الخجل من أشياء كثيرة، قد يمنعني الخجل من فعل حتى الخير! كما أني أتعب كثيراً وأكتم كثيراً.. لا أميل إلى الكلام بكثرة.. أريد أن يزول الخجل لكي أمضي في درب الحياة وأعمل، لكني لا أستطيع.. لا أعلم ما الحل.. حتى إن البعض قد تخلى عني من كثرة خجلي..!
لا أحد يعلم ما في إلا ربي.. أرجو منكم التوجيه لما فيه الخير.. ورجائي أن لا تهملوا رسالتي، قد تكون هينة لديكم، لكنها بالنسبة لي تعني الكثير..
وفق الله الجميع لما فيه الخير ..


الإجابة

الأخت ريماس:
نرجو أن يكتب للأخت أجر نياتها الخيّرة، فقد تبلغ بنيتها أجر من يقوم بالعمل، على الرغم ما تعانيه من خجل وتردد في القيام بالعمل.
عموماً كل إنسان له طبع، ويمر بمرحلة تربوية في سنوات الطفولة والمراهقة وتتهيأ له ظروف معينة في الحياة، وقد تكون جميع هذه العوامل مجتمعة أو متفرقة لها أثر كبير في سلوكه في الكبر.

عموماً.. الخجل ليس ظاهرة مرضية، وقد يكون مقبولاً في أمور كثيرة، ويكره فقط في مواضع معينة (كأن تنتهك حرمات الله)..
ولعل الأخت إذا وضعت جدولا مرحليا (أي تعمله على مراحل) لعمل خيري ترغب في أدائه، بشرط أن يكون معقولا بالنسبة لها (أي في مقدورها وحسب إمكاناتها وظروفها).
تبدأ بعمل أول مرحلة بحيث تكون سهلة الأداء عليها، ثم تتدرج في عمل المرحلة التي تليها، وهكذا. ولا تضغط على نفسها تحت أي ظرف، وربما تستفيد من الاستشارات لبعض قريباتها وصديقاتها واختصاصية نفسية.
وعموماً.. الخجل عند النساء في نظر الفاحصين لا يعد عيباً، بل خلقاً محموداً، ولا نخشى أن تكون لدى الأخت أي ظواهر تدل على أن الأخت منطوية أو منعزلة عن العالم، فمجرد تواصلك هذا عبر شبكة الإنترنت والتفاعل مع الآخرين يعد إحدى مراحل الوصول للهدف..!
نرجو أن لا تبالغ الأخت في نظراتها السلبية نحو نفسها.. ونتمنى لها التوفيق. وإذا كانت مشكلتها جرّت لها مشكلات اجتماعية ووظيفية كبيرة فيجب عليها هنا مراجعة العيادة النفسية.



زيارات الإستشارة:5429 | استشارات المستشار: 415


ما رأيكم في فرد الشعر بالكيرياتين والجلات؟
الأمراض الجلدية

ما رأيكم في فرد الشعر بالكيرياتين والجلات؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود7397
الشيب المبكر تلعب الوراثة دوراً كبيراً فيه
متفرقات

الشيب المبكر تلعب الوراثة دوراً كبيراً فيه

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود16687
أعاني سقوطاً عنيفاً للشعر ؟
الأمراض الجلدية

أعاني سقوطاً عنيفاً للشعر ؟

د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام6360

استشارات إجتماعية

أخشى أن يفوتني قطار الزواج!
قضايا بنات

أخشى أن يفوتني قطار الزواج!

د.عبد الرحمن بن محمد الصالح 25 - محرم - 1424 هـ| 29 - مارس - 2003

قضايا الخطبة

حائر بين قلبي وأبي.. التوبة أولا!!

د.عبد الرحمن بن محمد الصالح4624




استشارات محببة

أحادث الشباب لأني أريد أن أحب!
الاستشارات الاجتماعية

أحادث الشباب لأني أريد أن أحب!

السلام عليكم..rnأنا أعاني من فراغ عاطفي وأنا أحادث الشباب وهم...

عبدا لله ناصر ال جرمان3327
المزيد

أختي تتحدث مع شاب فكيف أتعامل معها؟
الإستشارات التربوية

أختي تتحدث مع شاب فكيف أتعامل معها؟

السلام عليكم ورحمة الله..rn بارك الله فيكم نحن من سكان المملكة...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3329
المزيد

هل يمكن أن يعود إليّ حبيبي رغم تقليل الاحترام له؟
الاستشارات الاجتماعية

هل يمكن أن يعود إليّ حبيبي رغم تقليل الاحترام له؟

السلام عليكم ورحمة الله تعرّفت إلى شابّ و كان رائعا في تعامله...

أماني محمد أحمد داود3329
المزيد

ولد أختي عنيد وعدواني ومتردد وكثير البكاء!
الإستشارات التربوية

ولد أختي عنيد وعدواني ومتردد وكثير البكاء!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..ولد أختي عمره 11سنة عنيد وعدواني...

أسماء أحمد أبو سيف3330
المزيد

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3330
المزيد

بسبب تدخينه رفضته!
الاستشارات الاجتماعية

بسبب تدخينه رفضته!

السلام وعليكم.. أرجو منكم إفادتي.. فأنا في حيرة وندم، تقدم...

نورة العواد3330
المزيد

ابنتي تحاول استفزازي في كل تصرفاتها!
الإستشارات التربوية

ابنتي تحاول استفزازي في كل تصرفاتها!

السلام عليكم..
مشكلتي مع ابنتي الثانية (6سنوات) بدأت منذ عمر...

أروى درهم محمد الحداء3330
المزيد

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!

السلام عليكم ..
أنا متزوّجة منذ 13 عاما ولديّ 3 أولاد وبنتان...

أ.سماح عادل الجريان3330
المزيد

من يتصدّى للترّهات في كلية التربية؟!
الإستشارات التربوية

من يتصدّى للترّهات في كلية التربية؟!

من سيتصدّى لهذه الترّهات في كلية التربية.. السلام عليكم ورحمة...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3331
المزيد

كيف أعلم صغيرتي الكتمان ؟!!
الإستشارات التربوية

كيف أعلم صغيرتي الكتمان ؟!!

عندي طفلة عمرها 2و8 أشهر ، ما شاء الله ذكية، وتتكلم بطلاقة. المشكلة...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3331
المزيد