الاستشارات الطبية » التغذية » طرق تخفيف الوزن


13 - شوال - 1430 هـ:: 03 - اكتوبر - 2009

مشكلتي في وزني الزائد منذ البلوغ!


السائلة:ملاك العلا

الإستشارة:محمد عبدالله العتيق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
 مشكلتي مع وزني بدأت منذ البلوغ، فقد كان وزني عند سن ال12 سنة 60 كيلوجراما، وبعدها زاد حتى وصلت وأنا في سن ال20 الآن 130 كيلوجراما، وقد حاولت بشتى الطرق في المعالجة إلا إني كنت أنجح البدايةً، ولكن لا أستمر، وذلك بسبب إرادتي الضعيفة-بالإضافة إلى أن طولي يخف شيئا من سمنتي174سم-..
وقد فكرت في إجراء عملية تحويل مسار المعدة ولكني لست مقتنعة بها، ليس من جهة النتائج، بل من جهة الآثار الجانبية التي تكمن بعد ذلك في الحمل والتغذية.. والآن اقتنعت بعملية بالون التخسيس الهوائي.. فما رأي سعادتكم به؟ وما المستشفيات التي تقوم بهذه العملية في السعودية.. واشكر لكم جزيل على تعاونكم.


الإجابة

و عليكم السلام ، مرحبا بك أختي الفاضلة.
العمليات الجراحية لتخفيف الوزن تعد خيارا مفيدا وناجحا في علاج بعض الحالات. ولكن تلك العلميات لا تخلو من المضاعفات المهمة.
 كما أن فقد الوزن بعدها ليس أمرا تلقائيا؛ بل يحتاج إلى التزام بنظام معيشي فيما يتعلق بالحمية والرياضة والانتظام على أنوع معينة من الفيتامينات والمعادن التي يقل امتصاصها بعد الجراحة. فأمر الحمية والرياضة لا مفر منه على أي حال. ولهذا ينبغي عليك تقوية الدافع الداخلي لديك والقناعة الذاتية بالحمية والرياضة حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
العمليات الجراحية ينصح بها فئة معينة من الناس وهم:
•        من كان معدل كثافة الجسم لديه  أكثر من 40 ومعدل كثافة الجسم لديك هو 43،9 (معدل كثافة الجسم هو ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر و الطبيعي هو 25)
•    عدم تغير الوزن كثيرا بالرغم من الالتزام الحقيقي والانتظام ببرامج الحمية والتمارين البدنية لفترة زمنية كافية.
إضافة لأمور أخرى يناقشها الطبيب الجراح مع مرضاه.
آثار العلميات الجراحية ليست على درجة واحدة من الخطورة. أكثرها شيوعا هو الغثيان ومشاكل الهضم، وربما التقيؤ وسوء التغذية.   ومنها: التهابات الجروح بعد العملية وخاصة لمرضى السكري. ومنها الفتق في مكان العملية و حصوات المرارة ومنها مضاعفات أكثر خطورة لكنها أقل شيوعا ( ربما تحدث بنسبة 3 % ) مثل النزف وجلطات الرئة الموت المفاجئ وغيرها.
لا أستطيع أن أفيدك الآن عن المراكز التي ينصح بها لإجراء العلمية، لكني أنصحك بمراجعة طبيب مختص بأمراض الغدد والسمنة كي تحصلي منه على توجيه مباشر عن دواعي العملية لك شخصيا والخيارات المتاحة والمراكز الموثوق بها.
تمنياتي بصحة دائمة.



زيارات الإستشارة:4697 | استشارات المستشار: 284


الإستشارات الدعوية

اقبلوا زواجهما لقطع العلاقة المحرمة
مناهج دعوية

اقبلوا زواجهما لقطع العلاقة المحرمة

د.رقية بنت محمد المحارب 13 - رجب - 1425 هـ| 29 - أغسطس - 2004

الدعوة والتجديد

أريد قلبا لأنه لا قلب لي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )3188




استشارات محببة

المدرّسات دائما ما يشتكين من طفلي!
الإستشارات التربوية

المدرّسات دائما ما يشتكين من طفلي!

السلام عليكم .. ابني عمره خمس سنوات وشهر ولا يهتمّ بأيّ شيء....

فاطمة بنت موسى العبدالله1016
المزيد

ماهي الفئات التي فرض الشرع عليها الولاية ؟
استشارات الولاية

ماهي الفئات التي فرض الشرع عليها الولاية ؟

السلام عليكم ..
ما هي الفئات التي فرض الشارع عليها الولاية...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند1017
المزيد

يريدني أن أقوم بدور الجدّة وهم يعيشون على عاتقي !
الاستشارات الاجتماعية

يريدني أن أقوم بدور الجدّة وهم يعيشون على عاتقي !

السلام عليكم ورحمة الله
أكتب الآن ودموعي لا تتوقّف عن الهطول..توجّهت...

د.محمد سعيد دباس1017
المزيد

ملخّص المشكلة: عدم المعاشرة و عدم وجود أولاد !َ
الاستشارات الاجتماعية

ملخّص المشكلة: عدم المعاشرة و عدم وجود أولاد !َ

السلام عليكم ورحمة الله ملخّص المشكلة -عدم المعاشرة . عدم...

د.خالد بن عبد الله بن شديد1017
المزيد

لم أستطع الاستمرار لأنّي أحبّ الرجل الأوّل!
الاستشارات الاجتماعية

لم أستطع الاستمرار لأنّي أحبّ الرجل الأوّل!

السلام عليكم - لا أعلم حتّى الآن سبب طلبي للاستشارة رغم فوات...

مها زكريا الأنصاري1017
المزيد

هل هذه الأعراض تأتي مع نوبات الهلع ؟
الاستشارات النفسية

هل هذه الأعراض تأتي مع نوبات الهلع ؟

السلام عليكم ورحمة الله بدأت معاناتي منذ ثلاثة أشهر حيث شعرت...

د.أحمد فخرى هانى1017
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم أنا متزوجة منذ أربع سنوات ومشكلتي أني أقطن مع أم...

قسم.مركز الاستشارات1017
المزيد

ابني المراهق يسرق من أبيه ويشتري بلا استئذان!
الاستشارات الاجتماعية

ابني المراهق يسرق من أبيه ويشتري بلا استئذان!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابني مراهق عمره سبع عشرة...

عواد مسير الناصر1018
المزيد

طفلي عصبي وكلماته محدودة!
الإستشارات التربوية

طفلي عصبي وكلماته محدودة!

السلام عليكم .. ابني لا يتكلّم غير بابا وماما وبعض الكلمات...

أماني محمد أحمد داود1018
المزيد

طفلي لا يشترك مع الأولاد في اللعب ويتعصّب!
الإستشارات التربوية

طفلي لا يشترك مع الأولاد في اللعب ويتعصّب!

السلام عليكم.. ابني لديه 4 سنوات ويذهب إلى الحضانة وهو طفل...

هدى محمد نبيه1018
المزيد