استشارت الطب البديل


05 - ربيع أول - 1431 هـ:: 19 - فبراير - 2010

ما هي طريقة عمل عصير البنجر؟ وهل التمر يؤثر في مستوى السكر؟


السائلة:dema m s

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عندي سؤالين
الأول بخصوص البنجر ما هي الطريقة الصحيحة لعمل عصير البنجر والاستفادة التامة منه؟ وهل هذا العصير له أضرار جانبية؟ وكم كوب يمكن أن أتناول منه؟
السؤال الثاني بخصوص التصبح بالتمر كيف أحافظ على نفسي إذا تصبحت بالتمر دون أن يؤثر على نسبة السكر في الدم؟ لأني علمت أنه قد يؤثر على مستوى السكر في الدم فهل مثلا يمكن أخذ شيء يعدل نسبة السكر في دمي مع الاستمرار في أخذ التمر؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سيدتي الكريمة
يعتبر عصير البنجر من العصائر المفيدة للجسم وليس له أعراض جانبية، بل إنه مفيد في إمداد الجسم بالأكسجين ومده بالطاقة ويساعد في علاج الأنيميا وزيادة معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جداً ويعمل على توليد كريات الدم الحمراء وتزويدها بالغذاء اللازم، كما أنه يمد الجسم بالمعادن المختلفة التي يحتاج إليها لعمليات التمثيل الغذائي، كما أنه مهضم وفاتح للشهية، ومفيد في علاج الإمساك لاحتوائه على كمية كبيرة من السيليلوز، وتجميليا يعطي الوجه النضارة والبريق ويحمر الخدود ويقلل من اسوداد لون الجلد وزيادة التصبغات خاصة في منطقة الرقبة وهو مفيد كذلك للشعر ومحاربة القشرة، وكل استخدام من هذه الاستخدامات له طريقة معينة في الوصف و التركيب ويتم عمل خلطات ممتازة من البنجر لهذه الأغراض.
يتم عصر البنجر بصورة عادية مثل الفواكه تماما مع التخفيف بالماء ويحلى بالعسل أو السكر ويتناول منه مقدار كوب مرتين يوميا بعد الإفطار و الغذاء، ويمكن عمله كالتالي:
1- يعصر حبة متوسطة من البنجر مع 6 حبات فراولة ( لتغطية طعم البنجر) يضاف إليه ليمونة واحدة ونصف كوب من الحليب ويحلى بالعسل.
2- حبة متوسطة من البنجر يتم تقطيعها ويضاف معها حبة من البرتقال وحبة من التفاح الأخضر، يضرب جميعا في الخلاط ويصفي ويشرب بعد أن يحلي بالعسل.
3- يعصر مع الجزر بكميات متساوية ويحلي بالعسل ويشرب بعد الأكل بساعة واحدة.
وفي كل الأحوال يشرب بارداً وسوف تلاحظي الفارق الكبير بعد استخدامه بهذه الطرائق في إعطاء الجسم الحيوية و القوة وعدم الإحساس بالإجهاد ويعطي البشرة الجمال والصفاء و النضارة.
أما بالنسبة للسؤال الثاني: فإن التمر يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية وهو من الأشياء الغنية بالسكريات و إذا كنت مريضة بالسكر أنصحك بالابتعاد عنه أو تناول تمرة أو اثنين على الأكثر لأنه يرفع نسبة السكر في الدم بصورة سريعة كما أنصحك بتناول القرفة والحلبة على مستوي اليوم والمحافظة على نوع مناسب من الحمية الغذائية ويمكنك إرسال تفاصيل أكثر عن حالتك لوصف الحمية المناسبة لك.
تحياتي



زيارات الإستشارة:24151 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

هل أترك المدرسة لأتفرغ لطفلي؟
عقبات في طريق الداعيات

هل أترك المدرسة لأتفرغ لطفلي؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 27 - ذو الحجة - 1429 هـ| 26 - ديسمبر - 2008





استشارات محببة

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!
الاستشارات الاجتماعية

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnأنا تعرفت على فتاة وأحببتها...

د.علي بن محمد بن أحمد الربابعة2782
المزيد

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?
الاستشارات الاجتماعية

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأنا عندي مشكلة وكنت أريد...

عصام حسين ضاهر2782
المزيد

مديري يحاول تشويه صورتي أمام زملائي!
الاستشارات الاجتماعية

مديري يحاول تشويه صورتي أمام زملائي!

السلام عليكم ..
لديّ مدير في العمل ذو وجهين ، يتصيّد لي الأخطاء...

سارة المرسي2782
المزيد

مشكلتي مع خطيبي الغيرة المفرطة!
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي مع خطيبي الغيرة المفرطة!

السلام عليكم ..
أنا البنت الصغرى لعائلتي ولي أختان اثنتان...

هدى محمد نبيه2782
المزيد

أخاف أن يكون مصيري مثل مصير أخواتي!
الاستشارات الاجتماعية

أخاف أن يكون مصيري مثل مصير أخواتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أخي أنا فتاة في الثالثة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2783
المزيد

طفلتي تشتكي من زوجة أبيها وأطفاله!
الإستشارات التربوية

طفلتي تشتكي من زوجة أبيها وأطفاله!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..                 ...

رانية طه الودية2783
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2783
المزيد

ما سبب تكرر النوبات بالرغم من تناولها للدواء?
الاستشارات الطبية

ما سبب تكرر النوبات بالرغم من تناولها للدواء?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أختي تبلغ من العمر 12 عاما...

د.محمد عبدالله العتيق2783
المزيد

طفلي في السنة التمهيدية يرفض الاستذكار وترديد الآيات!
الإستشارات التربوية

طفلي في السنة التمهيدية يرفض الاستذكار وترديد الآيات!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
طفلي في السنة التمهيدية...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2783
المزيد

كيف أساعد ابني حتى يكون جملا مفيدة؟
الإستشارات التربوية

كيف أساعد ابني حتى يكون جملا مفيدة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة بسيطة وهي أن ابني...

أمل محمد العمودي2783
المزيد