استشارت الطب البديل


06 - ربيع أول - 1431 هـ:: 19 - فبراير - 2010

ما هي طريقة عمل عصير البنجر؟ وهل التمر يؤثر في مستوى السكر؟


السائلة:dema m s

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عندي سؤالين
الأول بخصوص البنجر ما هي الطريقة الصحيحة لعمل عصير البنجر والاستفادة التامة منه؟ وهل هذا العصير له أضرار جانبية؟ وكم كوب يمكن أن أتناول منه؟
السؤال الثاني بخصوص التصبح بالتمر كيف أحافظ على نفسي إذا تصبحت بالتمر دون أن يؤثر على نسبة السكر في الدم؟ لأني علمت أنه قد يؤثر على مستوى السكر في الدم فهل مثلا يمكن أخذ شيء يعدل نسبة السكر في دمي مع الاستمرار في أخذ التمر؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سيدتي الكريمة
يعتبر عصير البنجر من العصائر المفيدة للجسم وليس له أعراض جانبية، بل إنه مفيد في إمداد الجسم بالأكسجين ومده بالطاقة ويساعد في علاج الأنيميا وزيادة معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جداً ويعمل على توليد كريات الدم الحمراء وتزويدها بالغذاء اللازم، كما أنه يمد الجسم بالمعادن المختلفة التي يحتاج إليها لعمليات التمثيل الغذائي، كما أنه مهضم وفاتح للشهية، ومفيد في علاج الإمساك لاحتوائه على كمية كبيرة من السيليلوز، وتجميليا يعطي الوجه النضارة والبريق ويحمر الخدود ويقلل من اسوداد لون الجلد وزيادة التصبغات خاصة في منطقة الرقبة وهو مفيد كذلك للشعر ومحاربة القشرة، وكل استخدام من هذه الاستخدامات له طريقة معينة في الوصف و التركيب ويتم عمل خلطات ممتازة من البنجر لهذه الأغراض.
يتم عصر البنجر بصورة عادية مثل الفواكه تماما مع التخفيف بالماء ويحلى بالعسل أو السكر ويتناول منه مقدار كوب مرتين يوميا بعد الإفطار و الغذاء، ويمكن عمله كالتالي:
1- يعصر حبة متوسطة من البنجر مع 6 حبات فراولة ( لتغطية طعم البنجر) يضاف إليه ليمونة واحدة ونصف كوب من الحليب ويحلى بالعسل.
2- حبة متوسطة من البنجر يتم تقطيعها ويضاف معها حبة من البرتقال وحبة من التفاح الأخضر، يضرب جميعا في الخلاط ويصفي ويشرب بعد أن يحلي بالعسل.
3- يعصر مع الجزر بكميات متساوية ويحلي بالعسل ويشرب بعد الأكل بساعة واحدة.
وفي كل الأحوال يشرب بارداً وسوف تلاحظي الفارق الكبير بعد استخدامه بهذه الطرائق في إعطاء الجسم الحيوية و القوة وعدم الإحساس بالإجهاد ويعطي البشرة الجمال والصفاء و النضارة.
أما بالنسبة للسؤال الثاني: فإن التمر يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية وهو من الأشياء الغنية بالسكريات و إذا كنت مريضة بالسكر أنصحك بالابتعاد عنه أو تناول تمرة أو اثنين على الأكثر لأنه يرفع نسبة السكر في الدم بصورة سريعة كما أنصحك بتناول القرفة والحلبة على مستوي اليوم والمحافظة على نوع مناسب من الحمية الغذائية ويمكنك إرسال تفاصيل أكثر عن حالتك لوصف الحمية المناسبة لك.
تحياتي



زيارات الإستشارة:18246 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

ما أفضل ما تكفر به الذنوب؟
هموم دعوية

ما أفضل ما تكفر به الذنوب؟

د.فيصل بن صالح العشيوان 13 - جمادى الآخرة - 1433 هـ| 04 - مايو - 2012
الدعوة والتجديد

الشيطان يقف في طريق التزامي!

الشيخ.عادل بن عبد الله باريان3578



الدعوة في محيط الأسرة

لدي رغبة في تغيير ابن أختي المراهق!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )2901


استشارات محببة

أميل إلى الانطوائيّة لأنّي لا أشعر بالراحة إلاّ وحيداً !
الاستشارات النفسية

أميل إلى الانطوائيّة لأنّي لا أشعر بالراحة إلاّ وحيداً !

السلام عليكم ورحمة الله لست انطوائيّا لكنّي أميل إلى الانطوائيّة...

ميرفت فرج رحيم3
المزيد

أصابني وسواس قهريّ في العقيدة وزاد الاكتئاب وصرت انطوائيّة !
الاستشارات النفسية

أصابني وسواس قهريّ في العقيدة وزاد الاكتئاب وصرت انطوائيّة !

السلام عليكم ورحمة الله بدأت مشكلتي منذ أن كنت في الرابعة عشرة،...

أ.عبير محمد الهويشل3
المزيد

ابنتي في الروضة لا تتكلّم  علما أنّها تعرف كلّ شيء !
الاستشارات النفسية

ابنتي في الروضة لا تتكلّم علما أنّها تعرف كلّ شيء !

السلام عليكم ورحمة الله المشكلة أنّ ابنتي في الروضة لا تتكلّم...

ميرفت فرج رحيم4
المزيد

منذ أن رجعت إلى الصلاة عادت شخصيّتي  إلى ضعفها!
الاستشارات النفسية

منذ أن رجعت إلى الصلاة عادت شخصيّتي إلى ضعفها!

السلام عليكم ورحمة الله أنا عبد الرحمن عمري خمس وعشرون سنة ...

ميرفت فرج رحيم4
المزيد

كيف أنقذ نفسي من هذه الوساوس .. لقد تعبت كثيرا منها ؟!
الاستشارات النفسية

كيف أنقذ نفسي من هذه الوساوس .. لقد تعبت كثيرا منها ؟!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته قسم الاستشارات تحيّة طيّبة...

رانية طه الودية4
المزيد

هل هذه تغيّرات طبيعيّة ومراهقة ولا تحتاج إلى علاج ؟!
الإستشارات التربوية

هل هذه تغيّرات طبيعيّة ومراهقة ولا تحتاج إلى علاج ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أخي عمره ستّ عشرة سنة تغيّر فجأة أصبح...

أماني محمد أحمد داود8
المزيد

لا أحبّ رؤية أشخاص مرضى أو يبكون لأنّي أظلّ أفكّر فيهم !
الاستشارات النفسية

لا أحبّ رؤية أشخاص مرضى أو يبكون لأنّي أظلّ أفكّر فيهم !

السلام عليكم ورحمة الله مرحبا أنا طالبة تمريض أعاني من مشاكل...

ميرفت فرج رحيم10
المزيد

يرشق جسمي بنظراته وزوجته غير منتبهة!
الاستشارات الاجتماعية

يرشق جسمي بنظراته وزوجته غير منتبهة!

السلام عليكم ورحمة الله أعمل في مركز تعليميّ يعود هذا المركز...

مالك فيصل الدندشي10
المزيد

صار كلّ شيءأطلبه مرتبطا بالغيرة في نظره !
الاستشارات الاجتماعية

صار كلّ شيءأطلبه مرتبطا بالغيرة في نظره !

السلام عليكم ورحمة الله كلّ شيء أطلبه من زوجي يقول إنّك تقلّدين...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي10
المزيد

وجدت محادثة بين زوجي وبين فتاة  فصدمت بشدّة !
الاستشارات الاجتماعية

وجدت محادثة بين زوجي وبين فتاة فصدمت بشدّة !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. من أنا ومن أكون ؟ هذه استشارتي...

ميرفت فرج رحيم11
المزيد