استشارت الطب البديل


12 - ربيع الآخر - 1431 هـ:: 28 - مارس - 2010

أعاني من سمنة شديدة وحواجب خفيفة وشعر خشن!


السائلة:خديجة م ا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
 أرجو منكم إجابتي على أسئلتي لأنها مهمة بالنسبة لي.
أنا امرأة وزني 90 كغ علما أن وزني قبل الولادة كان 70 كغ وطولي 165 سم أعاني من سمنة شديدة في منطقة الخصر و البطن و الأكتاف و الوجه نحافة في المؤخرة و الأرداف و السيقان و شعر زائد في الوجه و الشوارب و اليدين وحواجب خفيفة وشعر جاف خشن + مموج + مقصف + لا يطول.
 أتمنى من الله عليكم إجابتي في القريب العاجل لا تتصورون كم أنا محبطة.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
لا داعي للإحباط فكل داء له دواء ومادام أنك تشعرين بالمشكلة وتبحثين عن حلول لها فهذا من المؤشرات الجيدة علي أنك تسيرين في بداية الطريق الصحيح نحو الصحة والجمال.
وأود في البداية أن تستعيدي ثقتك بنفسك وأنك تملكين مميزات كثيرة وصور أخري جميلة ومن أجل هذه الخصائص وتلك المقومات فقد اختارك الطرف الآخر شريكة حياته، ولا شك أنك تملكين الكثير من مقومات الجمال وخفة الروح وجمال الطبيعة، فالحالة النفسية مهمة جدا في مراحل التخسيس ومعالجة الجسم الزائد.
ومن خلال رسالتك فأنت الآن في مرحلة السمنة الزائدة حيث إنك تزيدين عن الوزن المثالي بحوالي 33 كيلو ومعني ذلك أنك تحملين هذا الوزن الزائد علي أجهزتك المختلفة وخاصة القلب والأرجل. ويتلخص الحل المثالي لمشكلتك في النصائح الآتية:
أولا: اخلطي كميات متساوية من الكمون والشمر وإكليل الجبل والميرامية وضعيهم في إناء زجاجي . تؤخذ ملعقة شاي وتغلي مع ليمونة صغيرة بقشرها في كوب كبير من الماء لمدة دقيقة واحدة ثم يترك ليبرد ثم يحلي بملعقة من العسل ويؤخذ في الصباح وقبل الإفطار بساعة. هذه الوصفة سوف تنحف حوالي 2-3 كيلو في الأسبوع مع نظام الرجيم المخصص الذي وضعته وسوف أوافيك به عند الطلب إن شاء الله تعالي وهي وصفة مجربة وأكيدة وأنصح بها وأحضرها لجميع المرضي وسوف تحصلين علي نتائج مبهرة إن شاء الله تعالي. تكرر هذه الخلطة وتؤخذ قبل الأكل بساعة مع التحلية بسكر دايت بدلا من العسل في الغذاء و العشاء.
ثانياً: لإذابة الشحوم والدهون الكثيرة في المناطق التي وصفتيها أنصحك بالوصفة التالية وهي من التركيبات الممتازة في إذابة الدهون من مناطق الخصر والبطن وهي من أصعب مناطق الجسم وهي عبارة عن ملعقة مطحونة من بذر الرجلة مع ملعقة من لبان الدكر ويطحن جيداً ثم يوضع في ماء لمدة نصف ساعة ثم يغلي ويترك ليبرد ويشرب قبل الأكل 3 مرات يومياً. هذه من خلطاتي الخاصة وسوف تزيل الدهون والشحوم الزائدة في المناطق التي ذكرتيها وسوف تنحف الجسم حوالي 8-10 كيلو في الشهر.
ثالثا: ملعقة من خل التفاح علي كوب ماء تشرب بعد الأكل مباشرة 3 مرات يوميا.
رابعا: المشي لمدة ساعة يوميا مشية سريعة بخطوات منتظمة، وهي مهمة جدا في التنحيف، وفي نفس الوقت سوف تزيد من المناطق النحيفة لديك وتقويها.
خامسا اتباع نظام رجيم مناسب ويكون متوسط وبعيد عن الحرمان في الأكل لأن الحرمان يضر الجسم أكثر مما يفيده.
سادسا: العشاء عبارة عن زبادي خالي الدسم مع قطعة شابورة دايت، وبعد المغرب يمنع أكل أي شيء منعا باتاً.
سابعا: التقليل من الشاي والقهوة والامتناع عن العصائر المصنعة والمياه الغازية منعا باتا.
 
أما بالنسبة للشعر الزائد فأنصحك بالامتناع عن استعمال الكريمات المصنعة و الموجودة بالصيدليات وفي مثل حالتك أنصح باستخدام طرق الإزالة العادية بالحلاوة، ثم يشطف المكان بالماء البارد ثم نضع الشبة بحيث تمرر علي المكان مرتين فقط ثم نشطف بالماء البارد ثم تستخدمي الخلطة التالية:
نأخذ ملعقة من مطحون عشبة السعد مع مطحون زهرة الكاموميل وتغلي في كوب ماء ثم يمسح مكان الشعر المزال وتستخدم هذه الخلطة يوميا ومع الاستخدام سوف يقل إنبات الشعر تدريجيا، حتى ينتهي ويتلاشي تماما، وأنصح بالاستخدام مدة 10 أيام مع الراحة ليومين ثم الإزالة ثم استخدام الخلطة مرة أخري وهكذا.
أما بالنسبة للحواجب الخفيفة فضع عليها زيت الخروع كدهان مرتين يوميا مع الامتناع عن وضع المستحضرات الأخرى الموجودة في السوق فبعضها يكون هو السبب في أن تضعف شعر الحاجب ويضرها.
أما بخصوص الشعر المجعد والمتقصف فأنصحك بالخلطة الآتية وهي عبارة عن 75 مل زيت زيتون ويضاف إليها 40 مل زيت خروع يدلك الشعر وجلد الرأس مساء يوم بعد يوم وتستمري عليها حتى يصبح الشعر مفرودا وناعما وسوف تري الفرق فهذه الوصفة تنعم الشعر بعد مدة وجيزة ولكن يجب الاستمرار عليها.
تحياتي وشكرا



زيارات الإستشارة:8191 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    أنا فتاة لا أصلي ودائما ما أشعر بتأنيب الضمير!
    الدعوة والتجديد

    أنا فتاة لا أصلي ودائما ما أشعر بتأنيب الضمير!

    د.مبروك بهي الدين رمضان 24 - شوال - 1434 هـ| 31 - أغسطس - 2013
    هموم دعوية

    هل يحاسبنا الله عما يصيب أمتنا الإسلامية ؟

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4133

    الدعوة في محيط الأسرة

    النصح والدعاء من أعظم البر للوالدين..

    الشيخ.محمد بن عبد العزيز بن إبراهيم الفائز5975

    الدعوة والتجديد

    نفسي الأمارة تسيطر علي !

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4757

    عقبات في طريق الداعيات

    لااستطيع التعامل مع بعض العاملين

    د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني4863


    استشارات محببة

    أخي يضيع حياته بسبب الإدمان!
    الاستشارات الاجتماعية

    أخي يضيع حياته بسبب الإدمان!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أمّا بعد أشكركم لموقعكم الرائع...

    مها زكريا الأنصاري1240
    المزيد

    أخاف من الارتباط بكافّة صوره!
    الاستشارات النفسية

    أخاف من الارتباط بكافّة صوره!

    السلام عليكم عندي مشكلة مع "الكوميتمنت" ، أخاف من الارتباط...

    د.أحمد فخرى هانى1240
    المزيد

    لم أدخله المدرسة لأنه يسهر الليل وينام الصباح!
    الإستشارات التربوية

    لم أدخله المدرسة لأنه يسهر الليل وينام الصباح!

    السلام عليكم .. ابني عمره 7 سنوات يسهر في الليل وينام في الصباح...

    هدى محمد نبيه1241
    المزيد

    ابني المراهق عصبيّ وكثير الشتيمة لأبيه وأمّه وأخواته!!
    الإستشارات التربوية

    ابني المراهق عصبيّ وكثير الشتيمة لأبيه وأمّه وأخواته!!

    السلام عليكم ورحمة الله ابني في مرحلة البلوغ ومرتبط "بالموبايل"...

    ميرفت فرج رحيم1241
    المزيد

    بعد العقد اكتشفت أنه عمره غير صحيح !
    الاستشارات الاجتماعية

    بعد العقد اكتشفت أنه عمره غير صحيح !

    السلام عليكم .. وافقت على رجل تمّ إخباري أنّ عمره 35 عاما وهو...

    د.مبروك بهي الدين رمضان1242
    المزيد

    بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط  نفسه مذلولا طول حياته!
    الاستشارات الاجتماعية

    بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط نفسه مذلولا طول حياته!

    السلام عليكم .. لي ثلاثة إخوة وتوفّي الكبير رحمه الله وبقي...

    د.مبروك بهي الدين رمضان1242
    المزيد

    كيف أساعد أهل منطقتي للتخلّص من الجهل والفقر ؟
    الاستشارات الاجتماعية

    كيف أساعد أهل منطقتي للتخلّص من الجهل والفقر ؟

    السلام عليكم .. كيف أساعد أهل منطقتي للتخلّص من الجهل والفقر...

    أماني محمد أحمد داود1242
    المزيد

    لا أثق في تصرّفاتي وكلامي  بسبب التردّد!
    الاستشارات النفسية

    لا أثق في تصرّفاتي وكلامي بسبب التردّد!

    السلام عليكم ..
    انقطعت عن الدراسة في المتوسّط والثانوي ،...

    د.أحمد فخرى هانى1242
    المزيد

    لا أريده ولن أتحمّل أبدا ونهائيّا أن أكمل حياتي معه!
    الاستشارات الاجتماعية

    لا أريده ولن أتحمّل أبدا ونهائيّا أن أكمل حياتي معه!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر ثلاثا...

    ساره الهذلية 1242
    المزيد

    عندما كان زوجي على قيد الحياة كنت أتكلّم مع شخص آخر!
    الأسئلة الشرعية

    عندما كان زوجي على قيد الحياة كنت أتكلّم مع شخص آخر!

    السلام عليكم ورحمة الله إنّي أرملة ، عندما كان زوجي على قيد...

    د.بدر بن ناصر بن بدر البدر1242
    المزيد