استشارت الطب البديل


13 - جمادى الآخرة - 1431 هـ:: 27 - مايو - 2010

هل هذا الشاي ينحف؟


السائلة:مجودة .

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله..
أنا أسأل عن شاي الضيافة للرشاقة ينحف وكم أشرب منه في اليوم؟؟
أو تعطوني رجيم أنا وزني 60 وطولي 145 أمشي نصف ساعة لكن فطوري وغدائي وعشائي توست أو خبز وما نحفت للأسف؟؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
شاي الضيافة للرشاقة ليس له أي تأثير على النحافة ولا أنصح باستخدامه مطلقاً، فهو عمل تجاري ليس له أي تأثير علمي.
ومن الجميل أنك تمارسين رياضة المشي فهي من الأشياء التي تعمل علي تخفيض الوزن مع اتباع الرجيم الغذائي المناسب وتساعد في ضبط الوزن في حالة عدم اتباع الرجيم، كما أن المشي يعمل علي تنسيق القوام وشده بالنسبة للمرأة.
أما عن سؤالك بأن جسمك ما ينحف فهذا راجع إلى عاداتك الغذائية غير السليمة علمياً وإتباعك لرجيم غير مدروس، وأكبر دليل علي ذلك هو أكل التوست أو الخبز في الثلاث وجبات، فالخبز أو التوست مصدر من مصادر الكربوهيدرات التي تعمل على زيادة الوزن جداً حيث أن الجسم يكون في حالة من الحرمان وبالتالي يتولد شره لخلايا الجسم تجاه النشويات أو الكربوهيدرات وبالتالي يجب التخفيف من هذا النظام و إتباع نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن.
خالص تحياتي 



زيارات الإستشارة:6171 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

كيف أحمي زوجي من الإنترنت؟!
الدعوة في محيط الأسرة

كيف أحمي زوجي من الإنترنت؟!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 12 - رمضان - 1424 هـ| 07 - نوفمبر - 2003

مناهج دعوية

الكثير من الفتيات يعشن حرمانا عاطفيا في أسرهن

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان6943




استشارات محببة

ما حكم تكبير الصدر في هذه الحالة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم تكبير الصدر في هذه الحالة ؟

السلام عليكم أعاني من صغر في الثدي بشكل ملحوظ إلى درجة أنّه...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر1622
المزيد

ابنتي عندها فراغ عاطفيّ استطاع والدها أن يدخل من خلاله!
الاستشارات الاجتماعية

ابنتي عندها فراغ عاطفيّ استطاع والدها أن يدخل من خلاله!

السلام عليكم ..
أنا امرأة مطلّقة ولديّ ثلاث بنات وولد ، كنّا...

أ.سماح عادل الجريان1622
المزيد

حماتي سوف تطلّقني من ابنها!
الاستشارات الاجتماعية

حماتي سوف تطلّقني من ابنها!

السلام عليكم ورحمة الله
حكايتي غريبة نوعا ما ولكنّي أتمنّى...

هدى محمد نبيه1622
المزيد

أمي لن تزوجني لشاب أمّه لا ترتدي الحجاب!
الاستشارات الاجتماعية

أمي لن تزوجني لشاب أمّه لا ترتدي الحجاب!

السلام عليكم .. أنا طالبة بالثانويّة العامّة و منذ 3 أسابيع...

د.محمد سعيد دباس1622
المزيد

أشعر بثقة كبيرة في رأيي ونظرتي للأمور من حولي!
الاستشارات النفسية

أشعر بثقة كبيرة في رأيي ونظرتي للأمور من حولي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . أريد نصيحتكم ورأيكم جزاكم...

رانية طه الودية1622
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

تقدم لي شاب متدين ومتعلم ويشتغل وجلسنا في منزلنا وارتحت له كثيراً...

قسم.مركز الاستشارات1622
المزيد

يريد الزواج فقط لتستمرّ حياته وليس من أجلي!
الاستشارات الاجتماعية

يريد الزواج فقط لتستمرّ حياته وليس من أجلي!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة عمري خمس وعشرون سنة متخرّجة...

سلوى علي الضلعي1622
المزيد

لا أريده ولن أتحمّل أبدا ونهائيّا أن أكمل حياتي معه!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريده ولن أتحمّل أبدا ونهائيّا أن أكمل حياتي معه!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر ثلاثا...

ساره الهذلية 1622
المزيد

انا أخاف وأفزع من أبسط الأشياء !
الاستشارات النفسية

انا أخاف وأفزع من أبسط الأشياء !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخاف وأفزع من أبسط الأشياء ،...

د.أحمد فخرى هانى1622
المزيد

منذ الطفولة وأنا شخصيّة أميل إلى الاكتئاب و الوسواس !
الاستشارات النفسية

منذ الطفولة وأنا شخصيّة أميل إلى الاكتئاب و الوسواس !

السلام عليكم و رحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر إحدى وثلاثين...

مريم محمد البحيري1622
المزيد