استشارت الطب البديل


15 - جمادى الآخرة - 1431 هـ:: 29 - مايو - 2010

أريد وصفة لتكبير المؤخرة والأرداف!


السائلة:ام تالا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم..
سؤالي عن وصفة لتكبير المؤخرة والأرداف بوقت قصير وبشكل واضح
طولي 156 ووزني 55
شاهدت ردكم على أخت قبلي بخصوص هذا الموضوع وكان ردك عليها باستخدام تمارين لكني لم أفهم طريقتها
وأيضا استخدام حبوب كبد السمك مع زيت الزيتون ؟؟
هل إذابة الكبسولة بالزيت أم ماذا ؟؟
وإذا كانت هذه الطريقة لا تناسبني لاختلاف الوزن أو العمر فماذا تنصحني ؟؟
تحياتي


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
سيدتي الكريمة من الملاحظ أن وزنك طبيعي أو أقل من الطبيعي بشيء بسيط وقد يكون في زيادة وزنك بعض الشيء علاجاً لحالتك، فإضافة وزن بسيط سوف يعدل من شكل الجسم كثيرا مع استمرار ممارسة التمارين الرياضيةً.
أما عن التمارين الرياضية فهي تعتبر من أفضل الطرق المساعدة في تكبير الأرداف، والطريقة تكمن في الدفع للأمام بحيث تجعلي مركز الثقل على عضلات الفخذ وبالتالي تقوية العضلات الموصلة للأرداف.
واستخدام حبوب كبد السمك مع زيت الزيتون هو عبارة عن تفريغ محتويات الكبسولة على الكمية اللازمة من زيت الزيتون، وأنصحك بالمشي مدة ساعة يوميا مع الاهتمام بالتغذية الصحية وإضافة بعض الأشياء التي تساعد علي زيادة الوزن في الغذاء.  
خالص تحياتي    



زيارات الإستشارة:19082 | استشارات المستشار: 733


استشارات إجتماعية

تقدم لي شاب مريض بالسكري!
قضايا الخطبة

تقدم لي شاب مريض بالسكري!

د.سميحة محمود غريب 07 - رمضان - 1429 هـ| 08 - سبتمبر - 2008
البنات والحب

لا تمنحي ثقتك لغير الأسوياء!!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2993





استشارات محببة

فارق السن بين أبي وأمي كبير ودائما تحصل المشاحنات !
الاستشارات الاجتماعية

فارق السن بين أبي وأمي كبير ودائما تحصل المشاحنات !

السلام عليكم ورحمة الله لنا جار مصريّ يشتغل في النجارة ومن فترة...

أ.سماح عادل الجريان2140
المزيد

لو تمّ الارتباط هل سأنسى الماضي بسهولة ؟!
الاستشارات الاجتماعية

لو تمّ الارتباط هل سأنسى الماضي بسهولة ؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرسلت إليكم استشارة وكنت أنتظر...

رفيقة فيصل دخان2140
المزيد

هل من الممكن أنّ ما أصابني هو مسّ ؟!
الاستشارات النفسية

هل من الممكن أنّ ما أصابني هو مسّ ؟!

السلام عليكم ورحمة الله
أنا شابّ عمري تسع عشرة سنة أعاني من...

د.أحمد فخرى هانى2140
المزيد

هل أقدر أن أصبح الزوجة الصالحة للرجل الناضج ..؟
الاستشارات النفسية

هل أقدر أن أصبح الزوجة الصالحة للرجل الناضج ..؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. عمري ستّ وعشرون سنة...

أ.عبير محمد الهويشل2140
المزيد

هل أقبل بعمل غير منظم؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أقبل بعمل غير منظم؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا مديرة مكلفة بالقيام بنشاط...

نوال بنت علي العلي2141
المزيد

أحد الزبائن نسي حقيبته في سيارة أخي فماذا نفعل بها؟
الأسئلة الشرعية

أحد الزبائن نسي حقيبته في سيارة أخي فماذا نفعل بها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnسؤالي : أخي أوصل زبائن بسيارته...

د.خالد بن عبدالله القاسم2141
المزيد

أتمنّى أن تكون أمّي هي صديقتي ومن تحتويني!
الاستشارات الاجتماعية

أتمنّى أن تكون أمّي هي صديقتي ومن تحتويني!

السلام عليكم ..
قبل أن أسرد مشكلتي أحبّ أن أوضح أمرا كوني...

مها زكريا الأنصاري2141
المزيد

زميل في عملي يتقرّب منّي ويحاول إظهار إعجابه بي!
الاستشارات الاجتماعية

زميل في عملي يتقرّب منّي ويحاول إظهار إعجابه بي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في الحقيقة أودّ أن أستشيركم...

محمد صادق بن محمد القردلي2141
المزيد

زوجي حسّاس جدّا وأشعر أنّه يراقب تصرّفاتي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي حسّاس جدّا وأشعر أنّه يراقب تصرّفاتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا موظّفة متزوّجة منذ...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2141
المزيد

شهر ونصف وأنا أعيش في خوف!
الاستشارات النفسية

شهر ونصف وأنا أعيش في خوف!

السلام عليكم ورحمة الله
أنا أعيش في وضع صعب لا أخرج لا آكل...

روضة عبد السلام بشر محمد2141
المزيد