استشارت الطب البديل


28 - شوال - 1431 هـ:: 07 - اكتوبر - 2010

هل الخل مفيد لشد الصدر؟ وهل هناك علاج للنمش؟


السائلة:كيندا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم
أرجو مساعدتي أنا صبية عمري 20 سنة وقت كان عمري 18 عملت عملية خراج بالثدي ونجحت
مشكلتي يا دكتور صدري كبير ومترهل وأنا بحاجة لشيء يشده ويجعله أكثر تماسك لا أرغب في عمليات أريد طريقة غير العملية
وهل خل التفاح الطبيعي مضر للصدر أم مفيد
أتمني تعطيني وصفة ما تضر لأن منطقة الصدر منطقة حساسة
وهل هناك علاج للنمش الطبيعي أو كريمات مضمونة
بارك الله فيكم
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
الصدر من الأشياء التي تحتاج دائماً أن يكون مشدوداً حتى لا يترهل وبالتالي أنصحك باستعمال مشدة الصدر باستمرار. وليس هناك علاج سوى الرياضة بحيث يكون الشد من الداخل من العضلة التي هي خلف الغدد الدهنية واللبنية. وإليك هذه التمارين الهامة التي سوف ترفع من صدرك وتشده بصورة سريعة وعلمية:
1- استلقي بظهرك على الأرض وتضعي في يديك ثقل خفيف وترفع اليد على الجسم بشكل عمودي وتفتح وتقفل (تضم اليدين إلى بعضهما بالثقل) وكلما زاد العدد كلما زادت الفائدة ولكن يزداد العدد بصورة تدريجية، والمداومة على هذا التمرين ثلاث مرات أسبوعياً يقوي عضلة الصدر وسوف تشعرين بها في صورة آلام تحت الإبط دليل على تحرك العضلة ونموها.
2- يمكن عمل تمارين الضغط على الحائط من وضع الوقوف بحيث ينثني الذراع ويفرد بثقل الجسم، فهو مفيد جداً لشد عضلة الصدر ورفع الصدر.
أما عن خل التفاح فيمكن أن يستعمل وهو مفيد جداً مع الاستمرار عليه بالطريقة التالية:
1-       فقط أضيفي فنجان من خل التفاح إلى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن لمدة نصف ساعة أو أكثر، وهو مفيد كذلك لباقي الجسم والحفاظ عليه من العدوى خاصة في فصل الصيف.
2- دلكي جسمك بخل التفاح ثم اغمري الجسم بالماء لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي الجسم بالماء الدافئ المعطر بماء الورد.
أما عن النمش فيمكن استخدام واحدة من الخلطات التالية:
أولا: لوسيون الفجل والليمون لإخفاء النمش
المكونات:
 ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور ( الفجل البري ).
عصير ليمونة صغيرة.
التحضير والاستعمال: ينقع الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجة. يستخدم المستحضر في دهان النمش ( البقع المخالفة للون الجلد ) يومياً بواسطة قطعة قطن.
ثانياً: عصير الليمون وماء الورد لإخفاء النمش
الطريقة: توضع طبقة من عصير الليمون الطازج على البقع وتترك حتى تجف تماماً ، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ، ويكرر ذلك يومياً مساء.
ثالثاً: مستحضر من الفجل البلدي لتبييض الوجه وإخفاء النمش:
المكونات:
ملعقة كبيرة من عصير الفجل.
ملعقة صغيرة من شرش اللبن.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
التحضير والاستعمال: تخلط المكونات الثلاثة جيداً..ثم توضع طبقة من الخليط على البقع وبعد أن تجف تماماً يشطف الوجه بالماء الفاتر.. يكرر ذلك يومياً.
أرجو إفادتي بالنتائج بعد شهر من الاستعمال واتباع ما ذكرته.
خالص تحياتي
 



زيارات الإستشارة:15203 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


الإستشارات الدعوية

أنا أعيش في بلد قد عمّ فيه الفساد !
الدعوة والتجديد

أنا أعيش في بلد قد عمّ فيه الفساد !

د.مبروك بهي الدين رمضان 19 - جمادى الآخرة - 1438 هـ| 18 - مارس - 2017



الاستشارات الدعوية

أنا ضائعة وأحسّ أنّي منافقة!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2061

الاستشارات الدعوية

الحجاب كفن المرأة ولن يحميها!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند6297

استشارات محببة

حماتي سوف تطلّقني من ابنها!
الاستشارات الاجتماعية

حماتي سوف تطلّقني من ابنها!

السلام عليكم ورحمة الله
حكايتي غريبة نوعا ما ولكنّي أتمنّى...

هدى محمد نبيه1634
المزيد

مشكلتي أنّي أشعر بالغيرة من أخواتي !
الاستشارات النفسية

مشكلتي أنّي أشعر بالغيرة من أخواتي !

السلام عليكم ورحمة الله لا أعرف من أين أبدأ ولكن أشعر بالسوء...

أ.ملك بنت موسى الحازمي1634
المزيد

يوجد 2% جيلاتين ولا أعلم هل هو حلال أم حرام ؟
الأسئلة الشرعية

يوجد 2% جيلاتين ولا أعلم هل هو حلال أم حرام ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
جزاكم الله خيرا .. أودّ...

نورة فرج السبيعي1635
المزيد

زميلتي عندما لا تراني يوما واحدا تخبرني أنّها افتقدتني !
الاستشارات الاجتماعية

زميلتي عندما لا تراني يوما واحدا تخبرني أنّها افتقدتني !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مضى على مشكلتي عامان ولا أعرف...

رفيقة فيصل دخان1635
المزيد

لا أستطيع الثقة بنفسي وأشعر أنّي أفشل إنسانة!!
الاستشارات النفسية

لا أستطيع الثقة بنفسي وأشعر أنّي أفشل إنسانة!!

السلام عليكم ورحمة الله لا أستطيع الثقة بنفسي وأشعر أنّي أفشل...

أ.ملك بنت موسى الحازمي1635
المزيد

يريد أن يعيش معي فقط بشكل صوريّ من أجل ابنتنا !
الاستشارات الاجتماعية

يريد أن يعيش معي فقط بشكل صوريّ من أجل ابنتنا !

السلام عليكم ورحمة الله
قصّتي طويلة وهذا آخر باب أطرقه لأنّي...

أماني محمد أحمد داود1635
المزيد

أصبح لا يخطبني إلاّ الأرمل ومن لديه أولاد !
الاستشارات الاجتماعية

أصبح لا يخطبني إلاّ الأرمل ومن لديه أولاد !

السلام عليكم ورحمة الله عمري خمسة و ثلاثون عاما معلّمة، خطبني...

نورة العواد1635
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

انا تقريبا من 9 شهور عند اهلي صارت مشاكل مع زوجي انه يشرب الحشيش...

قسم.مركز الاستشارات1635
المزيد

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?
الأسئلة الشرعية

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?

السلام عليكم ورحمة الله.rnمرة وأنا أصلي إحدى الفروض شككت في أنني...

د.فيصل بن صالح العشيوان1636
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب1636
المزيد