استشارت الطب البديل


14 - ذو القعدة - 1431 هـ:: 22 - اكتوبر - 2010

وجهي ينحف وجسمي يظل ثابتا!


السائلة:الملاك التائه

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله
شكرا جزيلا على موقعكم الرائع
عندي استشارة:
طولي 167 سم ووزني 70 كيلو يعني لا يصلح أن أزيد أكثر من ذلك ولكن المشكلة: أن وجهي نحيف ولو عملت قمت بقليل من المجهود وجهي ينحف وجسمي يظل ثابت
أرجوك يا دكتور هل يوجد علاج لحالتي لأن وجهي لو أصبح ممتلئ قليلا سيكون وجهي أجمل ولما ينحف يكون شكلي أسوأ
وشكرا مقدما يا دكتور
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
بالنسبة لنحافة الوجه عند عمل رجيم أو مجهود فيمكنك التغلب على ذلك بكثرة شرب الماء، حيث إن الماء يعمل على امتلاء الوجه، وكذلك يساعد في إظهار نضارته، وإظهار رونقه، وهو كذلك يساعد في امتلاء المعدة و فقدان الوزن. وأنصح أن يكون شرب الماء في الصباح الباكر قبل وجبة الإفطار وكذلك قبل الأكل بنصف ساعة وكذلك بين الوجبات.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:6806 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

أنا فتاة ملتزمة ولكني أدخل النت وأتناقش مع الرجال في أمور عامة!
الدعوة والتجديد

أنا فتاة ملتزمة ولكني أدخل النت وأتناقش مع الرجال في أمور عامة!

د.رقية بنت محمد المحارب 09 - ربيع أول - 1432 هـ| 13 - فبراير - 2011

وسائل دعوية

أريد أن أحافظ على صلاتي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6393




استشارات محببة

زوجتي عصبيّة وأحيانا لا تحترمني وترفع صوتها عليّ !
الاستشارات الاجتماعية

زوجتي عصبيّة وأحيانا لا تحترمني وترفع صوتها عليّ !

السلام عليكم ورحمة الله زوجتي عصبيّة وأحيانا لا تحترمني وترفع...

رفيقة فيصل دخان1135
المزيد

أثّر في نفسي خروجه مع أخته وأنا مركونة جانبا !
الاستشارات الاجتماعية

أثّر في نفسي خروجه مع أخته وأنا مركونة جانبا !

السلام عليكم ورحمة الله
اكتشفت مؤخّرا أنّ صمت زوجي عندما...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 1135
المزيد

نخشى أن نتزوّج وبعدها نطلّق بسبب الشكّ !
الاستشارات الاجتماعية

نخشى أن نتزوّج وبعدها نطلّق بسبب الشكّ !

السلام عليكم ورحمة الله التعرّف إلى فتاة من أجل الزواج وبقيت...

د.عبد الرحمن بن محمد الصالح1135
المزيد

زوجي لا يعاملني بعطف و لا يريد أن يلقي بكلمات حبّ لي!!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يعاملني بعطف و لا يريد أن يلقي بكلمات حبّ لي!!

السلام عليكم ورحمة الله
أمّ لثلاث بنات ومتزوّجة منذ عشر سنوات...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 1135
المزيد

أصبح يشكّ فيّ لأنّ أخته تكرهني !
الاستشارات الاجتماعية

أصبح يشكّ فيّ لأنّ أخته تكرهني !

السلام عليكم ورحة الله
إنّي متزوّجة منذ سنة ونصف ولي ابنتان...

د.سميحة محمود غريب1135
المزيد

لا أعرف كيف أجعل علاقاتي متّزنة !
الاستشارات الاجتماعية

لا أعرف كيف أجعل علاقاتي متّزنة !

السلام عليكم ورحمة الله اسمي نورة عمري إحدى وعشرون سنة توفّيت...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1135
المزيد

أرى نفسي قاتلة والله لا ولن تقبل توبتي !
الأسئلة الشرعية

أرى نفسي قاتلة والله لا ولن تقبل توبتي !

السلام عليكم ورحمة الله كنت حاملا في الشهر الخامس ، ولأسباب...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر1135
المزيد

أريد الآن أن أتخلّص من الوسواس 100%  !!
الاستشارات النفسية

أريد الآن أن أتخلّص من الوسواس 100% !!

السلام عليكم ورحمة الله أشكركم على مجهوداتكم القيّمة وأنا...

ميرفت فرج رحيم1135
المزيد

أصبحت الزوجة الوحيدة التي يتمتّع زوجها بها عن بعد !!
الاستشارات الاجتماعية

أصبحت الزوجة الوحيدة التي يتمتّع زوجها بها عن بعد !!

السلام عليكم ورحمة الله امرأة متزوّجة من رجل مسلم لكنّه أجنبيّ...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1135
المزيد

هذه الفتاة أصبحت تحيك لأبني مشاكل للعراك مع الطلاّب!
الإستشارات التربوية

هذه الفتاة أصبحت تحيك لأبني مشاكل للعراك مع الطلاّب!

السلام عليكم ورحمة الله
كان ابني مطيعا لوالديه متميّزا في...

ميرفت فرج رحيم1135
المزيد