استشارت الطب البديل


17 - محرم - 1432 هـ:: 24 - ديسمبر - 2010

كيف أعيد لشعري حيويته وكيف أعتني به؟


السائلة:نرجس

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله
أرجو عرض استشارتي على الدكتور منير، وفقه الله..
دكتوري الفاضل أعاني من شعري الذي أصبح خفيفاً
بعد أن كان كثيفاً جداً في صغري ..وصار هذا الشيء بعد
أن عملت له "استشوار" في أحد الصالونات ..وأعتقد
أن الكوفيرة لم تستشور بشكل صحيح واستخدمت هواء
حار جداً جداً  فتضرر شعري
كيف يمكن أن أعيد له حيويته وكثافته؟ علماً أن حتى الشعرة نفسها صارت رقيقة ليست قوية مثل الأول !!
هل أقوم بقصه؟ فشعري يصل لنصف الظهر أو أطول
ولكن الجزء السفلي منه ضعيف جداً ..
هل من خلطات أو فيتامينات تقويه؟ ما هي الخضروات والفواكه التي أحرص على تناولها؟؟ هل الحنة مفيدة ؟
وما هي أفضل مستحضرات العناية بالشعر؟؟
*الأمر الآخر هو بشرتي فهي مختلطة كما أعتقد لأنه بعد الاستحمام إذا لم أضع كريما مرطبا على الوجه يظهر بياض أسفل الشفاه
وهو من الجفاف طبعاً لكن أيضاً أعاني من رؤوس سوداء في منطقة الأنف فقط ، حاولت معالجتها بمستحضر كلين أند كلير لكن لم يفدني..
كيف أعالجها بصورة نهائية؟؟
أخيراً هل ممكن إفادتي بخلطات "طبيعية" لإعطاء بشرة الوجه الصفاء والنظافة وتفتحيها لأن بشرتي باهتة نوعاً ما وتوجد هالات أسفل العينين ..كيف أتغلب عليها مع العلم أني أجلس على الكمبيوتر لأوقات طويلة أحياناً، لكن والدي لديه هذه الهالات فهل تكون وراثية؟؟
شكراً جزيلاً لجهودكم الطيبة ..لا حرمتم الأجر
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
بالنسبة للشعر أنصحك بقص واد سم فقط من الأطراف في غير أوقات الدورة ثم تبتعدي تماما عن استخدام الاستشوار أو الصبغات الصناعية فهي ضارة جدا ومن الممكن أن تقضي علي حيوية الشعر ونضارته كما حدث لك. ويمكنك استخدام هذه الوصفة وهي عبارة عن زيت خروع يضاف إليه نصف الكمية من زيت الزيتون وكذلك كمية مساوية من زيت النارجيل، تخلط الزيوت ثم توضع علي النار لمدة دقيقتين فقط، ثم توضع في زجاجة معتمة وتستخدم يوميا مع التدليك بأصابع اليد لمدة خمس دقائق. يترك الزيت علي الشعر لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر، وينصح بعد استخدام الصابون أو الشامبو فقط يمكن أن يستخدم البلسم. مع الوصفة يجب أن تتناولي كبسولات الحديد وأقراص الزنك من الصيدلية بمعدل مرة واحدة من كل نوع يوميا بعد الإفطار أو الغذاء. تستمرين علي هذه الوصفة حتى تتحسن حالة الشعر وبهذه الطريقة سوف تحصلين علي شعر قوي وناعم.
أما الأكل فأنصح بتناول جميع الخضروات الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والملوخية و.......والإكثار من تناول التفاح.
أما بالنسبة للحنة فهي مفيدة جدا للشعر ولكن أنصح باستخدامها بعد شهر من استخدام الخلطة السابقة. أما أفضل مستحضرات العناية بالشعر فهي في الغالب تحتوي علي مواد كيميائية وشعرك الآن مجهد فلا داعي لاستخدامها حتى يستعيد الشعر حيويته.
بالنسبة للرؤوس السوداء فقد ذكرت أكثر من وصفة في استشارات سابقة فيمكنك اختيار واحدة منها فهي مفيدة ونافعة إن شاء الله.
وبالنسبة لصفاء الوجه يمكنك استخدام ماسك العسل وعصير الليمون (ملعقة عسل يوضع عليها عصير نصف ليمونة) يدهن بها الوجه مساء لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر المخلوط بماء الورد، فسوف تحصلين علي وجه مشرق إن شاء الله تعالي.
بالنسبة لهالات أسفل العين فللكمبيوتر تأثير كبير وأنصحك بوضع قطعة من الثلج بجانبك وتضعيها علي العينين كل خمس دقائق. وبالنسبة لهالات أسفل العين فيمكن الحد من آثارها باستخدام كمادات الشاي وهي بسيطة جدا حيث تضعي كيس الشاي الدافئ بعد إزالته من كوب الشاي علي الجزء أسفل العينين ثلاث مرات علي الأقل يوميا فهذا سوف يحسن كثيرا من تلك الهالات.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:11352 | استشارات المستشار: 733


أقراص التخسيس ليست آمنة على الصحة
طرق تخفيف الوزن

أقراص التخسيس ليست آمنة على الصحة

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان8277

الإستشارات الدعوية

لم أستطع مسامحة من سرقتني!
الدعوة والتجديد

لم أستطع مسامحة من سرقتني!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 09 - ربيع الآخر - 1433 هـ| 03 - مارس - 2012


وسائل دعوية

أريد الاستزادة في العلم وتبليغه فما العمل؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )4564



استشارات إجتماعية

زوجتي تنشغل بأهلها أكثر من بيتها ؟
التقصير والإهمال في الحياة الزوجية

زوجتي تنشغل بأهلها أكثر من بيتها ؟

أسماء عثمان القصبي 26 - جمادى الآخرة - 1423 هـ| 04 - سبتمبر - 2002
قضايا الخطبة

محتارة بين شخصين!

د.قذلة بنت محمد بن عبد الله القحطاني6778

قضايا الخطبة

لم أعد أتقبل خطيبي بسبب أمه!

د.مبروك بهي الدين رمضان6365


قضايا بنات

رفقاً بها فالعاطفة تقود زمامها!

د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل4602


استشارات محببة

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!
الإستشارات التربوية

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي ولدان أحدهما يحاول دائما...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2619
المزيد

ابني سرق مبالغ كبيرة من إخوتي!
الإستشارات التربوية

ابني سرق مبالغ كبيرة من إخوتي!

السلام عليكم..rn أنا أم لستة أطفال بين أولاد وبنات الحالة...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2619
المزيد

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
الإستشارات التربوية

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2619
المزيد

كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟
الأسئلة الشرعية

كيف لي أن أُقدِّر ما اختلسته منها ؟

السلام عليكم..rnفضيلة الشيخ: كانت أختي - في مراهقتي - تمنحني...

الشيخ.عبد المجيد بن راشد بن سعد العبود2619
المزيد

يعاني من اضطراب فرط الحركة فكيف يمكن تعليمه؟
الإستشارات التربوية

يعاني من اضطراب فرط الحركة فكيف يمكن تعليمه؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي طفل قريب يعاني من مرض...

د.سعد بن محمد الفياض2619
المزيد

أخاف أن تؤثر المشاكل على نفسيتها ومستواها الدراسي!
الإستشارات التربوية

أخاف أن تؤثر المشاكل على نفسيتها ومستواها الدراسي!

السلام عليكم rnلي ابنة في الصف السادس الابتدائي لاحظت عليها أنها...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2619
المزيد

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!
الاستشارات الاجتماعية

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnأنا تعرفت على فتاة وأحببتها...

د.علي بن محمد بن أحمد الربابعة2619
المزيد

أخت صديقتي تعاني من غيرة صاحباتها!
الإستشارات التربوية

أخت صديقتي تعاني من غيرة صاحباتها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..rnأساتذتي الأكارم, أتمنى تُساعدوني...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2619
المزيد

طفلتي تحرّف الحروف بعد أن اختلطت بأطفال أسرتها!
الإستشارات التربوية

طفلتي تحرّف الحروف بعد أن اختلطت بأطفال أسرتها!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتعاني طفلتي (5 سنوات) من اضطراب النطق...

أروى درهم محمد الحداء2619
المزيد

كيف يمكنني تقوية شخصية زوجي وماذا أفعل؟ ( 2 )
تطوير الذات

كيف يمكنني تقوية شخصية زوجي وماذا أفعل؟ ( 2 )

السلام عليكم و رحمة الله..rnأنا صاحبة الاستشارة rnwww.lahaonline.com/consultation/view/36733.htmrnrnجزاكم...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2619
المزيد