لها لأون لاين - موقع المرأة العربية

28 - جماد أول - 1432 هـ:: 02 - مايو - 2011

ما هي الطريقة الصحيحة لتدليك وتقشير البشرة والجسم؟

السائلة:هند

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أود الاستفسار عن طريقة التدليك والتقشير الصحيحة للبشرة والجسم وكم مرة يجب أن أقشر الخلايا الميتة في الشهر وهل صحيح أن التدليك في عكس اتجاه عقارب الساعة أفضل لتجنب التجاعيد؟
وشكرا

الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تساعد خطوة التقشير على تخليص البشرة من بقايا الخلايا السطحية الميتة لغرض تحسين ملمسها ومظهرها، وطريقة التقشير الصحيحة والناعمة على البشرة تحفز أيضا عملية تجدد الخلايا على مستوى طبقات البشرة الداخلية.
وسواء كنت تحبذين طريقة التنظيف العميق Scrub أو التقشير Peel، فأنت بذلك تساعدين بشرتك على إتمام وظائفها الطبيعية بشكل أفضل، وهو التخلص من الطبقات السطحية الميتة، التي لا يمكنها أن تكملها بنفسها. فعند أخذك بعين الاعتبار أن بشرتك تفقد أكثر من 500 مليون خلية يوميا. والتقشير مهم جدا لكي تتم وظائف البشرة بشكل أصح، فهو يزيل من على البشرة البقايا التي تخنق مسامها وتسبب ظهور الرؤوس السوداء والبثور.
وهناك عدة أنواع أو طرق من طرق التقشير، أهمها:
1-       التقشير اليدوي، وتعتمد على طريقة الحك لإزالة الخلايا الميتة. يمكنك استخدام اللوفة أو الأملاح المعدنية أو الفراشي أو التركيبة الحبيبية، التي تعكس تأثيرا قاسيا ـ لكنه طبيعي ـ على البشرة.
2-       التقشير بالكريستال
وهو إزالة الطبقة السطحية من البشرة باستعمال تيار مضغوط من الهواء، يحمل حبيبات بلورية دقيقة ومعقمة، تقشر الطبقة السطحية عند احتكاكها بها عبر جهاز خاص صمم للقيام بهذه المهمة. لقد ثبت بالممارسة أن التقشير الكريستالي من الطرق الأكثر أماناً والأقل مضاعفات وكلفة.
3-       التقشير الكيميائي
أما أفضل المستحضرات المستخدمة في عملية التقشير فهي:
ـ "برايمري سي + إيه إتش إيه" Primary C+ AHA من "سكينسوتيكال" Skinceuticals. (442089978541+) يحتوي على 15% من فيتامين C و10% من حمض ألفاهيدروكسي.
ـ "كلاريفايينج لوشين" Clarifying
Lotion من "كلينيك" Clinique.
ـ "بيل أند رفيل" Peel & Reveal من "اليزابيث أردن" Elizabeth Arden، يحتوي على حمضي ألفا وبيتا هيدروكسي مع خلاصة العنب.
ـ "بودي براش" Body Brush من "الميس" Elemis.
ـ "7 داي سكراب كريم رينس اوف فورمولا" 7
Day Scrub Cream Rinse Off Formula من "كلينيك" Clinique.
ـ "لايم اند جينجر سالت جلو" Lime & Ginger Salt Glow من "الميس" Elemis.
ـ "جنتيل فيشيل بيلينج" Gentle Facial Peeling من "كلارنس" Clarins.
ـ "شوجر سكراب" Sugar Scrub من "جارنييه" Ga
ier
أما عن الطريقة فهي تتم بشكل دائري وفي اتجاه واحد سواء مع أو عكس عقارب الساعة، ويتم تكرار عملية التقشير مرة واحدة في الشهر ولا تزيد عن مرتين بأي حال من الأحوال.
خالص تحياتي