استشارت الطب البديل


01 - ذو الحجة - 1432 هـ:: 29 - اكتوبر - 2011

هل هذه الخلطة مفيدة للتخسيس ؟


السائلة:س ع م

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
أنا فتاة عمري 22 سنة ووزني زائد جدا بالنسبة لطولي وزني 92 وطولي 165 .. المهم تابعت كثيرا مع مختصين في مجال (الدايت) .. ولكن كان جسمي ينقص ببطء شديد ففي الأسبوع الواحد لم يكن جسمي ينقص إلا كيلو واحد وأحيانا النصف ..
ومن فترة سمعت من صديقتي عن وصفة طبيعية من الأعشاب وقد جربتها ونقص جسمها 12 كيلو في شهر واحد..
ومكونات هذه الوصفة هي ..
زنجبيل + قرفه + نعناع + شاي أخضر + كمون بمقادير متساوية ويتم غليهم ثم وضع عصير ليمونه واحدة عليهم وشربه قبل الأكل بنصف ساعة ودون تحلية ..
ولكني عندما بحثت علي الإنترنت وجدت في مواقع عديدة مقالات تحذر من هذه الوصفة وخاصة من الكمون لأنه يضعف التبويض لدي النساء
_ فهل فعلا الكمون مضر للنساء ويضعف التبويض ؟
_ وهل الوصفة سليمة للتخسيس أم أنها تضر بالجسم وتفتح الشهية ؟
_ وهل الزنجبيل بعد الأكل مضر للمعدة كما قرأت ؟
_ وهل يمكن تحلية هذا المشروب ( إذا كان غير مضر ) بسكر (الدايت) الخالي من الأسبرتيم؟
_ وما الوقت الصحيح لتناول المشروب .. قبل أم بعد الطعام؟ وهل يشترط وضع نظام غذائي أثناء تناوله؟
وأشكر لكم سعة صدركم وأعتذر عن الإطالة ..


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
يبدو من رسالتك أن هناك مشكلة في عملية الأيض أو حرق الدهون، وبالتالي فلابد من اللجوء إلي الرياضة مع أي رجيم مستخدم.
أما بالنسبة للخلطة التي ذكرت فهي جيدة في بعض مكوناتها وإن كنت أفضل لك في مثل حالتك استخدام بذر الكتان المنقوع في الماء مدة 12 ساعة بمقدار ملعقة ثم يشرب في الصباح.
أما الكمون فهو غير مضر بالنسبة لعملية التبويض، والزنجبيل ليس له أثر ضار علي عملية الهضم. و يمكن تحلية هذا المشروب بسكر الدايت الخالي من الأسبرتيم دون أي مشاكل. ويفضل تناولها قبل الطعام . كما يفضل بالطبع استخدام نظام غذائي مناسب وسوف تحصلين علي نتائج ممتازة إن شاء الله مع الحفاظ علي الرياضة بصورة يومية وخاصة رياضة المشي.
خالص تحياتي,



زيارات الإستشارة:7346 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

ضعف الهمة و الفتور أراقتني!
وسائل دعوية

ضعف الهمة و الفتور أراقتني!

بسمة أحمد السعدي 01 - ربيع أول - 1431 هـ| 15 - فبراير - 2010



الدعوة في محيط الأسرة

كيف أحبب أختي في الصلاة؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )10533


استشارات إجتماعية

كيف أحصِّن نفسي من هذه الفتنة؟!
قضايا اجتماعية عامة

كيف أحصِّن نفسي من هذه الفتنة؟!

عبد السلام بن محمد بن حمدان الحمدان 27 - رجب - 1425 هـ| 12 - سبتمبر - 2004

قضايا اجتماعية عامة

إما مزاحهم السخيف وإما مقاطعتهم لي!!

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف4169

قضايا الخطبة

أخاف من فرق المستوى الدراسي بيننا!

منيرة بنت عبدالله القحطاني4966



استشارات محببة

هذه الحركات تكررت كثيرا!
الإستشارات التربوية

هذه الحركات تكررت كثيرا!

rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3179
المزيد

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !
الإستشارات التربوية

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnلدى طفلة عمرها 5 سنوات أعانى...

هدى محمد نبيه3179
المزيد

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
الإستشارات التربوية

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

فاطمة بنت موسى العبدالله3179
المزيد

أصبح جو المنزل متوترا بسب غياب أخي وعدم مبالاته!
الإستشارات التربوية

أصبح جو المنزل متوترا بسب غياب أخي وعدم مبالاته!

السلام عليكم ورحمة اللهrnأشكركم على جهودكم القيمة وأسأل الله...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3181
المزيد

طفلتي كثيرا ما تردد: أنت لا تحبينني!
الإستشارات التربوية

طفلتي كثيرا ما تردد: أنت لا تحبينني!

السلام عليكم..rnجزاكم الله خيرا علي هذا الموقع المتميز الذي أستفيد...

د.سعد بن محمد الفياض3181
المزيد

أريد أن أتغير من أجل والدي وأن أترك العصبية!
تطوير الذات

أريد أن أتغير من أجل والدي وأن أترك العصبية!

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا نفسي أتغير ونفسي أعزز الإرادة...

د.عصام محمد على3181
المزيد

بعد سقوطها أصبحت لا تتكلم بطلاقة!
الإستشارات التربوية

بعد سقوطها أصبحت لا تتكلم بطلاقة!

السلام عليكم rnأنا أم لطفلة كانت في عمر 3 سنوات طبيعية جدا تتكلم...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3183
المزيد

أشعر أحيانا أن لدي مشاعر وتصرفات صبيانية!
الإستشارات التربوية

أشعر أحيانا أن لدي مشاعر وتصرفات صبيانية!

السلام عليكم.. rn أنا فتاة عمري 19 لدي مشكلة بأني أشعر أحيانا...

د.سعد بن محمد الفياض3183
المزيد

رغم حرصي عليهم إلا أنهم يبحثون عن الحرية خارج المنزل!
الإستشارات التربوية

رغم حرصي عليهم إلا أنهم يبحثون عن الحرية خارج المنزل!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..  rnبكل صراحة أشكركم جدا...

أسماء أحمد أبو سيف3183
المزيد

ابني خارج المنزل خلوق ولطيف وداخل المنزل غير!
الإستشارات التربوية

ابني خارج المنزل خلوق ولطيف وداخل المنزل غير!

السلام عليكم..rnلدي ابن يبلغ من العمر 13 سنة أعاني منه كثيرا...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3183
المزيد