استشارت الطب البديل


01 - ذو الحجة - 1432 هـ:: 29 - اكتوبر - 2011

هل هذه الخلطة مفيدة للتخسيس ؟


السائلة:س ع م

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
أنا فتاة عمري 22 سنة ووزني زائد جدا بالنسبة لطولي وزني 92 وطولي 165 .. المهم تابعت كثيرا مع مختصين في مجال (الدايت) .. ولكن كان جسمي ينقص ببطء شديد ففي الأسبوع الواحد لم يكن جسمي ينقص إلا كيلو واحد وأحيانا النصف ..
ومن فترة سمعت من صديقتي عن وصفة طبيعية من الأعشاب وقد جربتها ونقص جسمها 12 كيلو في شهر واحد..
ومكونات هذه الوصفة هي ..
زنجبيل + قرفه + نعناع + شاي أخضر + كمون بمقادير متساوية ويتم غليهم ثم وضع عصير ليمونه واحدة عليهم وشربه قبل الأكل بنصف ساعة ودون تحلية ..
ولكني عندما بحثت علي الإنترنت وجدت في مواقع عديدة مقالات تحذر من هذه الوصفة وخاصة من الكمون لأنه يضعف التبويض لدي النساء
_ فهل فعلا الكمون مضر للنساء ويضعف التبويض ؟
_ وهل الوصفة سليمة للتخسيس أم أنها تضر بالجسم وتفتح الشهية ؟
_ وهل الزنجبيل بعد الأكل مضر للمعدة كما قرأت ؟
_ وهل يمكن تحلية هذا المشروب ( إذا كان غير مضر ) بسكر (الدايت) الخالي من الأسبرتيم؟
_ وما الوقت الصحيح لتناول المشروب .. قبل أم بعد الطعام؟ وهل يشترط وضع نظام غذائي أثناء تناوله؟
وأشكر لكم سعة صدركم وأعتذر عن الإطالة ..


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
يبدو من رسالتك أن هناك مشكلة في عملية الأيض أو حرق الدهون، وبالتالي فلابد من اللجوء إلي الرياضة مع أي رجيم مستخدم.
أما بالنسبة للخلطة التي ذكرت فهي جيدة في بعض مكوناتها وإن كنت أفضل لك في مثل حالتك استخدام بذر الكتان المنقوع في الماء مدة 12 ساعة بمقدار ملعقة ثم يشرب في الصباح.
أما الكمون فهو غير مضر بالنسبة لعملية التبويض، والزنجبيل ليس له أثر ضار علي عملية الهضم. و يمكن تحلية هذا المشروب بسكر الدايت الخالي من الأسبرتيم دون أي مشاكل. ويفضل تناولها قبل الطعام . كما يفضل بالطبع استخدام نظام غذائي مناسب وسوف تحصلين علي نتائج ممتازة إن شاء الله مع الحفاظ علي الرياضة بصورة يومية وخاصة رياضة المشي.
خالص تحياتي,



زيارات الإستشارة:6192 | استشارات المستشار: 733


مدى خطورة الطبخ بالفرن الكهربائي!
الأورام

مدى خطورة الطبخ بالفرن الكهربائي!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود9595
أعاني من حب الشباب في منطقة الظهر والكتفين!
الأمراض الجلدية

أعاني من حب الشباب في منطقة الظهر والكتفين!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود4237
هل حقا الموس يخشن شعر الرأس؟
الأمراض الجلدية

هل حقا الموس يخشن شعر الرأس؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود10300

استشارات محببة

خائفة من خطوة الزواج أن أوافق عليه أم أرفض!
الاستشارات الاجتماعية

خائفة من خطوة الزواج أن أوافق عليه أم أرفض!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :
أنا معجبة جدّا بموقعكم...

تسنيم ممدوح الريدي2226
المزيد

ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!
الإستشارات التربوية

ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!

السلام عليكم
ابنتي عمرها سبع سنوات لا ترغب في الذهاب إلى المدرسة...

فاطمة بنت موسى العبدالله2226
المزيد

ابنتي تشاهد مشاهد مخلة بالأدب!
الإستشارات التربوية

ابنتي تشاهد مشاهد مخلة بالأدب!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أعاني من مشكلة تذكّرت أنّي...

فاطمة بنت موسى العبدالله2226
المزيد

يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!
الاستشارات الاجتماعية

يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 سنة، من عائلة...

نورة العواد2226
المزيد

أهلي يحبّون تزويجي غصبا عنّي خصوصا أمّي!
الاستشارات الاجتماعية

أهلي يحبّون تزويجي غصبا عنّي خصوصا أمّي!

السلام عليكم ..
أهلي يحبّون تزويجي غصبا عنّي خصوصا أمّي ،...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2226
المزيد

المشكلة أنّ الفتاتين غير متقبّلتين فكرة أنّ والدهما متزوّج!
الإستشارات التربوية

المشكلة أنّ الفتاتين غير متقبّلتين فكرة أنّ والدهما متزوّج!

السلام عليكم . .
متزوّجة منذ سنتين من رجل مطلّق ولديه بنتان
عمرهما...

أروى درهم محمد الحداء 2226
المزيد

أتمنّى الموت جرّاء وضعي لأنّي أحبّها إلى حدّ الجنون!
الاستشارات النفسية

أتمنّى الموت جرّاء وضعي لأنّي أحبّها إلى حدّ الجنون!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أنا شابّ في الواحد و العشرين...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2226
المزيد

أشعر أنّي مسحورة منذ صغري!
الاستشارات النفسية

أشعر أنّي مسحورة منذ صغري!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشعر أنّي مسحورة منذ صغري
حيث...

رانية طه الودية2226
المزيد

زوجي يحشّش ومدمن على الحبوب!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يحشّش ومدمن على الحبوب!

السلام عليكم ..
زوجي بعد الملكة لا يكلّمني ، لم أتعرّف...

د.محمد سعيد دباس2226
المزيد

سأصب فإمّا أن يفسخ الخطبة أو يتزوّج الآن!
الاستشارات الاجتماعية

سأصب فإمّا أن يفسخ الخطبة أو يتزوّج الآن!

بسم الله الرحمن الرحيم، والصلاة والسلام على خير البشر صلّى الله...

أ.سماح عادل الجريان2226
المزيد