استشارت الطب البديل


11 - محرم - 1433 هـ:: 07 - ديسمبر - 2011

ما الحل لمشكلة السمنة وتصغير الأرداف والكرش؟


السائلة:هدى

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرأت في أحد المنتديات عن خلطة مكونة من زيت الكافور وزيت (العرعر) وزيت خلاصة الصبار تخلط مع بعض وتعمل كدهان خارجي لمناطق السمنة في الجسم مع لف كيس نايلون حتى تتعرق هذه الأماكن حيث تعمل على حرق الدهون والمساعدة في إنقاص هذه الأماكن فهل هذا صحيح؟
وأيضا خلطة أخرى مكونة من خل وزيت زيتون وزنجبيل أخضر مطحون وتعمل بنفس الطريقة فهل هي حقا مفيدة للتخفيف؟
وإذا كانت تأتي بنتيجة فهل مفعولها سريع ؟...
فأنا متزوجة منذ خمس سنوات وليس لدي أطفال وعمري 22 وطولي 159 ووزني 76 وعندما تزوجت كان وزني 54 وأمشي تقريبا يوميا ساعة وأنا الآن في رحلة علاج للحمل علما أن هرمون (البرولاكتين) مرتفع قليلا
أقوم بتخفيف الأكل مع الحرص على أكل الخضار والفواكه وشرب الشاي الأخضر إلا أنه لو ينقص من وزني شيئا ....فما السبب؟
فهل أدوية (الهرمونات) والمنشطات تزيد الوزن ... وما الحل لمشكلة السمنة وأريد طريقة لتصغير الأرداف والكرش.
ودعواتكم لنا بالذرية الصالحة عاجل غير آجل.
وجزاكم الله خيرا.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الفاضلة:
الخلطة المكونة من زيت الكافور وزيت العرعر وزيت خلاصة الصبار ليس لها أي علاقة بحرق الدهون والتخسيس وإنما يعتمد التخسيس بالأساس علي الحمية والرياضة. وكذلك الخلطة المكونة من خل وزيت زيتون وزنجبيل أخضر مطحون ليس لها أي علاقة بعملية التخسيس.
بالنسبة للوزن فهو زائد ويحتاج منك إلي عمل حمية خفيفة، يشترط فيها الابتعاد عن العصائر والمياه الغازية وتناول العشاء قبل السابعة مساء، مع الاستمرار في الرياضة. وهذه الحمية وتخفيف الوزن سوف تساعد إن شاء الله في عملية الحمل. وعدم نزول الوزن مع الاستمرار في الحمية يرجع ربما إلي أن الحمية غير موضوعة بطريقة علمية أو أن عملية الحرق لديك تحتاج إلي نوع من التنشيط لزيادة حرق الجسم للسعرات الحرارية بطريقة علمية مدروسة.
أما عن الهورمونات والمنشطات التي تأخذينها لعملية الحمل فهي لا تؤثر علي الوزن وإنما قد يكون العامل التنفسي أحد الأسباب التي تعوق خسران الوزن. وعليك باتباع رجيم صحي غير قاس والنزول التدريجي للوزن فهو أفضل خيار لصالح الجسم.
أما عن تصغير الأرداف والكرش فالمشي هو العلاج الأمثل مع تناول الفجل بصورة يومية فهو يستطيع حرق الدهون في تلك الأماكن. ونسأل الله العلي القدير أن يرزقك بالذرية الصالحة اللهم آمين.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:8793 | استشارات المستشار: 733


استشارات إجتماعية

أهلي يتحكمون في حياتي!
البنات ومشكلات الأسرة

أهلي يتحكمون في حياتي!

أروى درهم محمد الحداء 07 - صفر - 1432 هـ| 13 - يناير - 2011
قضايا الخطبة

خطبت لشاب كان لا يهتم بمظهره ويدخن!!

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة5821





استشارات محببة

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?
الأسئلة الشرعية

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?

السلام عليكم..أنا امرأة متزوجة ونعيش تقريبا بسعادة ولا يخلو بيت...

د.مبروك بهي الدين رمضان2695
المزيد

كيف يتعامل الأخ الكبير لأختين ؟!
الإستشارات التربوية

كيف يتعامل الأخ الكبير لأختين ؟!

أنا أم لثلاثة أبناء ولد وبنتان، المشكلة مع ابني الكبير وعمره...

د.مبروك بهي الدين رمضان2696
المزيد

طفلي أراه يبتكر ويصنع، فكيف أنمي هذا عنده!
الإستشارات التربوية

طفلي أراه يبتكر ويصنع، فكيف أنمي هذا عنده!

السلام عليكم ورحمة الله..rnلي طفل عمره خمس سنوات, منذ بدأ يعي...

فاطمة بنت موسى العبدالله2696
المزيد

لماذا تتصرف الطفلة بعدوانية؟
الإستشارات التربوية

لماذا تتصرف الطفلة بعدوانية؟

السلام عليكم ..
بنت أختي عمرها 5 سنوات، هادئة وتحافظ على...

فاطمة بنت موسى العبدالله2696
المزيد

تعبت من عدم معرفتي للطهارة الصحيحة
الأسئلة الشرعية

تعبت من عدم معرفتي للطهارة الصحيحة

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري 18 سنة .. احترت كثيرا وتعبت من...

د.مبروك بهي الدين رمضان2696
المزيد

ابني تعرف على مجموعة من أصدقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

ابني تعرف على مجموعة من أصدقاء السوء!

السلام عليكم
مشكلتي أنّ ابني الكبير 15 سنة تعرّف إلى مجموعة...

تسنيم ممدوح الريدي2696
المزيد

كلمته بجوّالي لأنّي كنت فاقدة العطف والحنان في البيت!
الاستشارات الاجتماعية

كلمته بجوّالي لأنّي كنت فاقدة العطف والحنان في البيت!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أنا طالبة جامعيّة في السنة...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2696
المزيد

مشكلتي أنّي
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي أنّي " أحبّ شخصا وأنا مخطوبة "

السلام عليكم مشكلتي أنّي " أحبّ شخصا وأنا مخطوبة " عمري 23...

رانية طه الودية2696
المزيد

لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !

السلام عليكم ورحمة الله .. كانت لي علاقة عاطفيّة بشخص استمرّت...

سلوى علي الضلعي2696
المزيد

هذه مشكلتي مع أولادي والالكترونيات!
الإستشارات التربوية

هذه مشكلتي مع أولادي والالكترونيات!

السلام عليكم
‏عندي ثلاثة أولاد .
‏الكبير إحدى عشرة سنة...

رانية طه الودية2696
المزيد