استشارت الطب البديل


11 - محرم - 1433 هـ:: 07 - ديسمبر - 2011

ما الحل لمشكلة السمنة وتصغير الأرداف والكرش؟


السائلة:هدى

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرأت في أحد المنتديات عن خلطة مكونة من زيت الكافور وزيت (العرعر) وزيت خلاصة الصبار تخلط مع بعض وتعمل كدهان خارجي لمناطق السمنة في الجسم مع لف كيس نايلون حتى تتعرق هذه الأماكن حيث تعمل على حرق الدهون والمساعدة في إنقاص هذه الأماكن فهل هذا صحيح؟
وأيضا خلطة أخرى مكونة من خل وزيت زيتون وزنجبيل أخضر مطحون وتعمل بنفس الطريقة فهل هي حقا مفيدة للتخفيف؟
وإذا كانت تأتي بنتيجة فهل مفعولها سريع ؟...
فأنا متزوجة منذ خمس سنوات وليس لدي أطفال وعمري 22 وطولي 159 ووزني 76 وعندما تزوجت كان وزني 54 وأمشي تقريبا يوميا ساعة وأنا الآن في رحلة علاج للحمل علما أن هرمون (البرولاكتين) مرتفع قليلا
أقوم بتخفيف الأكل مع الحرص على أكل الخضار والفواكه وشرب الشاي الأخضر إلا أنه لو ينقص من وزني شيئا ....فما السبب؟
فهل أدوية (الهرمونات) والمنشطات تزيد الوزن ... وما الحل لمشكلة السمنة وأريد طريقة لتصغير الأرداف والكرش.
ودعواتكم لنا بالذرية الصالحة عاجل غير آجل.
وجزاكم الله خيرا.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الفاضلة:
الخلطة المكونة من زيت الكافور وزيت العرعر وزيت خلاصة الصبار ليس لها أي علاقة بحرق الدهون والتخسيس وإنما يعتمد التخسيس بالأساس علي الحمية والرياضة. وكذلك الخلطة المكونة من خل وزيت زيتون وزنجبيل أخضر مطحون ليس لها أي علاقة بعملية التخسيس.
بالنسبة للوزن فهو زائد ويحتاج منك إلي عمل حمية خفيفة، يشترط فيها الابتعاد عن العصائر والمياه الغازية وتناول العشاء قبل السابعة مساء، مع الاستمرار في الرياضة. وهذه الحمية وتخفيف الوزن سوف تساعد إن شاء الله في عملية الحمل. وعدم نزول الوزن مع الاستمرار في الحمية يرجع ربما إلي أن الحمية غير موضوعة بطريقة علمية أو أن عملية الحرق لديك تحتاج إلي نوع من التنشيط لزيادة حرق الجسم للسعرات الحرارية بطريقة علمية مدروسة.
أما عن الهورمونات والمنشطات التي تأخذينها لعملية الحمل فهي لا تؤثر علي الوزن وإنما قد يكون العامل التنفسي أحد الأسباب التي تعوق خسران الوزن. وعليك باتباع رجيم صحي غير قاس والنزول التدريجي للوزن فهو أفضل خيار لصالح الجسم.
أما عن تصغير الأرداف والكرش فالمشي هو العلاج الأمثل مع تناول الفجل بصورة يومية فهو يستطيع حرق الدهون في تلك الأماكن. ونسأل الله العلي القدير أن يرزقك بالذرية الصالحة اللهم آمين.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:8341 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

أريد أن يحفظ أبنائي القرآن لكن والدهم عقبة في طريقهم!
الدعوة في محيط الأسرة

أريد أن يحفظ أبنائي القرآن لكن والدهم عقبة في طريقهم!

فاطمة سعود الكحيلي 17 - جماد أول - 1431 هـ| 01 - مايو - 2010



أولويات الدعوة

أحب القرآن .. فكيف أحفظه؟!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل9954

هموم دعوية

شعاري " قلبي على أمتي"

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان7426

استشارات محببة

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2404
المزيد

أحب ابن عمي وأحيانا أحسه يريد أن يعترف لي!
الاستشارات الاجتماعية

أحب ابن عمي وأحيانا أحسه يريد أن يعترف لي!

السلام عليكم .. اسمي روان عمري 13 أحب ابن عمي اسمه محمد عمره...

تسنيم ممدوح الريدي2404
المزيد


أختي تبحث عن أشياء لا تليق بعمرها! ( 2 )
الإستشارات التربوية

أختي تبحث عن أشياء لا تليق بعمرها! ( 2 )

السلام عليكم ..
رأيت أختي الصغيرة البالغة من العمر 10 سنوات...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2404
المزيد

أشعر أنّه طفل وأنا لعبة يتسلّى بها!
الاستشارات الاجتماعية

أشعر أنّه طفل وأنا لعبة يتسلّى بها!

السلام عليكم ..
أنا فتاة جامعيّة تخرّجت بنسبة عالية والفضل...

د.سميحة محمود غريب2404
المزيد

لا أريد أن أرجع وأظلم نفسي مع رجل يجاملني من أجل ابنتي!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد أن أرجع وأظلم نفسي مع رجل يجاملني من أجل ابنتي!

السلام عليكم ..
‏متزوّجة منذ 10 شهور والآن حامل .
‏فارق...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2404
المزيد

ابني يحبّ أن يلعب بألعاب أخته!
الإستشارات التربوية

ابني يحبّ أن يلعب بألعاب أخته!

السلام عليكم ..
لديّ ابن ذو أربع سنوات حرت كيف أتعامل معه...

د.سعد بن محمد الفياض2404
المزيد

شهر ونصف وأنا أعيش في خوف!
الاستشارات النفسية

شهر ونصف وأنا أعيش في خوف!

السلام عليكم ورحمة الله
أنا أعيش في وضع صعب لا أخرج لا آكل...

روضة عبد السلام بشر محمد2404
المزيد

رغم  شعوري هذا نحوه إلاّ  أنّي سوف أسامحه إذا عاد!
الاستشارات الاجتماعية

رغم شعوري هذا نحوه إلاّ أنّي سوف أسامحه إذا عاد!

السلام عليكم ..
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما نشأت في أسرة...

ميرفت فرج رحيم2404
المزيد

مشكلتي أنّي أصاب بنوبات هلع وخوف عند الإقدام على شيء!
الاستشارات النفسية

مشكلتي أنّي أصاب بنوبات هلع وخوف عند الإقدام على شيء!

السلام عليكم ..
مشكلتي أنّي أصاب بنوبات هلع وخوف عند التفكير...

د.أحمد فخرى هانى2404
المزيد