استشارت الطب البديل


13 - شعبان - 1433 هـ:: 03 - يوليو - 2012

مشكلتي أني نحيف جدا!


السائلة:عبدالرحمن

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
مشكلتي أني نحيف..
أنا عمري 22ووزني 41 كان43 ونزل 41 وطولي 164 لي خمس أو ست سنوات على هذا الحال في الوزن وكل ما أحد يراني قال نحيف وأنا آكل والحمد لله لكن فواكه وخضروات ما آكل كثيرا ما أحبها.
من أسبوع ذهبت الصيدلية وأعطاني حليب اسمه (إن شور) غذاء متكامل وأعطاني حبوب كبسولات (جوبفيت) فيتامينات ومعادن ولي الآن أربعة أيام استعملها عندما أقوم من النوم أشرب الحليب وآخذ حبة كبسولة (جولفيت) هي مرة في اليوم قال لي بعد الغداء لكن أنا أستعملها بعد الحليب بعد أن أصحو من النوم ولما لاحظت تغيرا في الوزن لكن كان عندي كسل وإرهاق وصار ما عندي كسل ووزنت والوزن نفسه 41 أتمنى تنشدوني على حل لمشكلتي..
وشكرا


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدي الفاضل..
الحليب المذكور والكبسولات هما مصدران الأول للبروتين والثاني للفيتامينات والأملاح المعدنية. ولزيادة الوزن أنصحك باستخدام عصير الموز بالحليب والتمر باللبن.
خالص تحياتي..



زيارات الإستشارة:6181 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    لااستطيع التعامل مع بعض العاملين
    عقبات في طريق الداعيات

    لااستطيع التعامل مع بعض العاملين

    د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني 17 - محرم - 1423 هـ| 31 - مارس - 2002



    وسائل دعوية

    كيف أنظم وقتي لأحافظ على الصلاة؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )9090


    استشارات محببة

    لا أحب المراجعة لأنها تنسيني ما حفظت!
    الإستشارات التربوية

    لا أحب المراجعة لأنها تنسيني ما حفظت!

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..rnما أحب المراجعة ولو راجعت...

    د.سعد بن محمد الفياض2391
    المزيد

    ابنتي تربت عند أبيها وترفض أي معاملة عاطفية معي!
    الإستشارات التربوية

    ابنتي تربت عند أبيها وترفض أي معاملة عاطفية معي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnمشكلتي هي مع ابنتي التي تربت...

    د.عصام محمد على2391
    المزيد

    بعد الطهر بـ17 يوما أتت الدورة مرة أخرى!
    الأسئلة الشرعية

    بعد الطهر بـ17 يوما أتت الدورة مرة أخرى!

    السلام عليكم.. الدورة الشهرية عندي (ملخبطة) وليس لها وقت محدد...

    د.فيصل بن صالح العشيوان2391
    المزيد

    طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
    الإستشارات التربوية

    طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

    أروى درهم محمد الحداء 2391
    المزيد

    يضحك على الناس بصوت عالي ويضرب إخوته ولا يسمع!
    الإستشارات التربوية

    يضحك على الناس بصوت عالي ويضرب إخوته ولا يسمع!

    السلام عليكم ورحمة الله..
    جزاكم الله خيرا، أنا لدي ابن عمره...

    أروى درهم محمد الحداء 2391
    المزيد

    ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!
    الإستشارات التربوية

    ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!

    السلام عليكم
    ابنتي عمرها سبع سنوات لا ترغب في الذهاب إلى المدرسة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله2391
    المزيد

    أصبحت أحسّ كأنّها خانتني!
    الاستشارات الاجتماعية

    أصبحت أحسّ كأنّها خانتني!

    السلام عليكم ..
    خطبت فتاة منذ حوالي عام ، اتّصالي بها دائما...

    د.محمد سعيد دباس2391
    المزيد

    يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!
    الاستشارات الاجتماعية

    يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 سنة، من عائلة...

    نورة العواد2391
    المزيد

    مشكلة خطيبي أنّه عصبيّ ومعاند!
    الاستشارات الاجتماعية

    مشكلة خطيبي أنّه عصبيّ ومعاند!

    السلام عليكم. أنا فتاة مخطوبة منذ 5 أشهر . مشكلة خطيبي أنّه...

    مالك فيصل الدندشي2391
    المزيد

    طفلي سريع الغضب ودائم الصراخ!
    الإستشارات التربوية

    طفلي سريع الغضب ودائم الصراخ!

    السلام عليكم ..
    ابني عمره سنة ونصف السنة ودائم الصراخ لأسباب...

    أماني محمد أحمد داود2391
    المزيد