استشارت الطب البديل


13 - شعبان - 1433 هـ:: 03 - يوليو - 2012

مشكلتي أني نحيف جدا!


السائلة:عبدالرحمن

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
مشكلتي أني نحيف..
أنا عمري 22ووزني 41 كان43 ونزل 41 وطولي 164 لي خمس أو ست سنوات على هذا الحال في الوزن وكل ما أحد يراني قال نحيف وأنا آكل والحمد لله لكن فواكه وخضروات ما آكل كثيرا ما أحبها.
من أسبوع ذهبت الصيدلية وأعطاني حليب اسمه (إن شور) غذاء متكامل وأعطاني حبوب كبسولات (جوبفيت) فيتامينات ومعادن ولي الآن أربعة أيام استعملها عندما أقوم من النوم أشرب الحليب وآخذ حبة كبسولة (جولفيت) هي مرة في اليوم قال لي بعد الغداء لكن أنا أستعملها بعد الحليب بعد أن أصحو من النوم ولما لاحظت تغيرا في الوزن لكن كان عندي كسل وإرهاق وصار ما عندي كسل ووزنت والوزن نفسه 41 أتمنى تنشدوني على حل لمشكلتي..
وشكرا


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدي الفاضل..
الحليب المذكور والكبسولات هما مصدران الأول للبروتين والثاني للفيتامينات والأملاح المعدنية. ولزيادة الوزن أنصحك باستخدام عصير الموز بالحليب والتمر باللبن.
خالص تحياتي..



زيارات الإستشارة:6921 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    لم تنزل الدورة إلى الآن.. فما حكم الصلاة والصيام؟
    الاستشارات الدعوية

    لم تنزل الدورة إلى الآن.. فما حكم الصلاة والصيام؟

    د.فيصل بن صالح العشيوان 05 - ذو القعدة - 1432 هـ| 03 - اكتوبر - 2011


    الدعوة والتجديد

    كيف أتخلص من الأحلام الجنسية ؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )23712

    الاستشارات الدعوية

    لدي مبلغا من المال لشراء شقة فهل عليه زكاة؟

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند5405

    الدعوة والتجديد

    مشكلتي أني لا أرغب في العبادة!

    الشيخ.إبراهيم بن عبد الرحمن بن ناجي آل عتيق7504

    استشارات محببة

    عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!
    الأسئلة الشرعية

    عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!

    السلام عليكم...rnعند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول لا أعرف...

    د.فيصل بن صالح العشيوان3059
    المزيد

    نطق الكلام عند طفلي غير مفهوم إلا في بعض الكلمات!
    الإستشارات التربوية

    نطق الكلام عند طفلي غير مفهوم إلا في بعض الكلمات!

    السلام عليكم..
    أنا عندي استشارة بخصوص ابني الأول عمره 3 سنوات...

    فاطمة بنت موسى العبدالله3060
    المزيد

    من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟
    الاستشارات النفسية

    من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟

    السلام عليكم من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟ فعندما...

    أروى درهم محمد الحداء3060
    المزيد

    مشكلتي ابنتي الكبيرة مهملة جدّا في دراستها!
    الإستشارات التربوية

    مشكلتي ابنتي الكبيرة مهملة جدّا في دراستها!

    السلام عليكم .. أنا متزوّجة ولديّ طفلتان الأولى عشر سنوات والثانية...

    أ.عبير محمد الهويشل3060
    المزيد

    زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!

    السلام عليكم
    مشكلتي تنحصر في زوجي فهو يرغب في تطليقي ليس...

    د.هيفاء تيسير البقاعي3060
    المزيد

    كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟
    الاستشارات النفسية

    كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟

    السلام عليكم
    تحيّة طيّبة وبعد ,
    قد تجدون مشكلتي سخيفة أو...

    ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني3060
    المزيد

    صوري معه و لا أعرف إذا تركته هل سيستر عليّ أم لا ؟
    الاستشارات الاجتماعية

    صوري معه و لا أعرف إذا تركته هل سيستر عليّ أم لا ؟

    السلام عليكم .. أنا فتاة جئت مع أهلي إلى ألمانيا و كانت حالتنا...

    هدى محمد نبيه3060
    المزيد

    متّفقان في كلامنا و أفكارنا لكنه أقل مني تعليما!
    الاستشارات الاجتماعية

    متّفقان في كلامنا و أفكارنا لكنه أقل مني تعليما!

    السلام عليكم ..
    أنا فتاة في الرابعة والعشرين من عمري تقدّم...

    أماني محمد أحمد داود3060
    المزيد

    طفلي لا يدافع عن نفسه أمام الصغيرات !
    الإستشارات التربوية

    طفلي لا يدافع عن نفسه أمام الصغيرات !

    السلام عليكم ورحمة الله
    طفلي يعاني من طيف التوحّد ، بدأت بعلاجه...

    ميرفت فرج رحيم3060
    المزيد

    أفكّر كثيرا في أن أتخلّى عن عملي في المدرسة !
    الاستشارات الاجتماعية

    أفكّر كثيرا في أن أتخلّى عن عملي في المدرسة !

    السلام عليكم ورحمة الله
    أنا امرأة عاملة أشتغل مدرّسة قرآن...

    د.سميحة محمود غريب3060
    المزيد