الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


23 - محرم - 1423 هـ:: 06 - ابريل - 2002

أنا شابة أشكو حالة من الارتباك والخوف من مواجهة الناس ؟


السائلة:heba

الإستشارة:وفاء الانبعاوي

أنا شابة أشكو حالة من الارتباك والخوف من مواجهة الناس، مع أني كنت لا أشكو هذه الحالة من قبل، ولدي َإحساس أني أستطيع مواجهة الناس وأحب الاختلاط بهم وأكره الوحدة، فأرجو تفسير حالتي، في انتظار الرد وجزاكم الله خيراً.


الإجابة

أختي الفاضل..
إنَّ ما تعانينه وعلى حسب وصفك هو حالة معروفة بالعيادات النفسية بالخوف أو الرهاب الاجتماعي، وفي هذه الحالة يُصاب الشخص بالارتباك والرهبة، وأحياناً العرق أو البرودة في الأطراف عند مواجهة الناس، وهي حقيقة حالة مرضية، وتحتاج للتدخل العلاجي المتمثل خصيصاً في جلسات العلاج النفسي، والذي يعتمد على بعض الفنيات، مثل: الاسترخاء، والتطمين التدريجي.
نصيحتي لك: التوجه إلى أحد مراكز العلاج النفسي لتقديم الخدمة العيادية المناسبة لحالتك، ولا تتردد، فهذه الحالة بالرغم من شدة معاناتك إلا أنَّها من أسهل الحالات علاجاً.
وفقك الله.



زيارات الإستشارة:5353 | استشارات المستشار: 32


استشارات محببة

كيف أنظم لها وقت دراستها؟
الإستشارات التربوية

كيف أنظم لها وقت دراستها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأختي طالبة بكالوريوس وكما...

د.سعد بن محمد الفياض2609
المزيد

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتزوجت من ابن خالتي بإصرار من أهلي...

د.حمد بن عبدالله القميزي2609
المزيد

هل بعد النشوة ونزول المذي يتوجب علي الغسل?
الأسئلة الشرعية

هل بعد النشوة ونزول المذي يتوجب علي الغسل?

السلام عليكم ورحمة الله..بصراحة لا أعلم من أين أبدأ وأتمنى ألا...

الشيخ.إبراهيم بن عبد الرحمن بن ناجي آل عتيق2609
المزيد

هل أطلّقها أو أصبر إكراما لأهلها؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أطلّقها أو أصبر إكراما لأهلها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أعاني من مشكلة أقف عندها...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2609
المزيد

اكتشفت أنّ والدي يشاهد المواقع الإباحيّة!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت أنّ والدي يشاهد المواقع الإباحيّة!

السلام عليكم ..
منذ عام اكتشفت أنّ والدي يشاهد المواقع الإباحيّة...

أ.سلمى فرج اسماعيل2609
المزيد

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!

السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ 9 سنوات ، زوجي شخص أنانيّ وعنيف...

د.محمد سعيد دباس2609
المزيد

هل أعامله بغضب لكي يفهم أنّه تمادى في الاتّصال ؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل أعامله بغضب لكي يفهم أنّه تمادى في الاتّصال ؟!

السلام عليكم ورحمة الله منذ أيّام جاءني زميل في العمل بحجّة...

أماني محمد أحمد داود2609
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

زوجي متسلط عنيد و يقلل من شأني دائما امام الاولاد من شتائم و...

قسم.مركز الاستشارات2609
المزيد

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!
الإستشارات التربوية

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي ولدان أحدهما يحاول دائما...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2610
المزيد

معلقة ولا أريد البقاء مع من أكره !!
الاستشارات الاجتماعية

معلقة ولا أريد البقاء مع من أكره !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrn أنا معلقة منذ سنة عندي...

هيفاء بنت أحمد العقيل2610
المزيد