استشارت الطب البديل


03 - صفر - 1434 هـ:: 17 - ديسمبر - 2012

أعاني من مشكلة خروج الغازات بكثرة!


السائلة:ع ع م

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم وتحية..
أعاني من مشكلة خروج الغازات (الريح) بشكل كثير ومتكرر من فتحة الدبر (طوال اليوم) وأحيانا بصوت وبعض المرات لا وأحيانا برائحة قوية وأحيانا بلا رائحة تذكر، وسبب لي إحراج كبير في البيت وفي مجال عملي، طبعا أستطيع أن أتحكم في خروجه لكن يتعبني بقائه في البطن فاضطر أن أخرج أو أبتعد وابحث عن مكان آخر ثم أعود، مع العلم بأن نظامي الغذاء لم يتغير عن السنوات الماضية بشكل مختلف وكبير، حتى وأنا صائم ولو أكلت أي شيء حتى لو كان صحي مثل الفاكهة فبعده يكون خروج ريح.
وأيضا أنا أتناول المشروبات الغازية بشكل قليل بمعدل حبتين أو ثلاث في الأسبوع ولست أشربه كاملا إنما مع وجبة الأكل وعمري في نهاية 30 سنة..
جربت العسل / الزبادي، ولكن لا فائدة، قمت بالبحث في الانترنت حول المشكلة ولم أجد جوابا شافيا..
بعضهم يذكر بأنه الأكل السريع وأنا لست كذلك أو دخول الهواء بكثرة أثناء الأكل فلا أعتقد..
- هل ممكن أن يكون مشكلة في القولون؟
- هل ممكن أن تكون هناك مشكلة في المعدة؟ جرثومة المعدة أو بكتيريا مثلا ؟ هل هناك تحاليل أقوم بها؟ هل هناك أدوية ؟ هل هناك أكل امتنع عنه أو أحرص عليه؟ هل الكمون مفيد ؟ وجدت هذا الجواب في الإنترنت..
غير من نوعية الأكل قلل المقليات وأكثر من الخضار المسلوق والزبادي وتناول قرص (بروتوزول) 500 مجم صباحا ومساء لمدة 6 أيام وقرص (سبازموكانيولا) مرتين يوميا.. فبما تنصحوني ؟ إجابة تفصيلية، وشكرا لكم..


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخ الكريم:
من الواضح أنك تعاني من التهاب القولون ولذلك أسباب عديدة من ضمنها حساسية الغذاء. وهناك أمور عامة عليك تجنبها منها تناول المواد التي تحتوي علي سكريات خاصة في فترة الليل أو قبل النوم ومن ذلك الفواكه والمواد الغازية والحلويات حتى الشاي المحلي بالسكر. وقد تكون البقوليات أحد الأسباب لانتفاخ القولون وامتلائه بالغازات مثل الفاصوليا واللوبيا والفول والعدس وغير ذلك.
عموما أنصحك بتناول الزبادي المحتوي علي البروبايوتك مثل أكتيفيا أو فيتال فهي مفيدة جدا في حالتك إن شاء الله تعالي ، إضافة إلي المشي لمدة ساعة يوميا وهذا سوف يريح القولون ويجعله خال من الغازات. إضافة إلي التقليل من السكريات التي تساعد علي التخمر وزيادة الغازات.
خالص تحياتي..

عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (35911) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )



زيارات الإستشارة:117255 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

قبل أشهر اعترفوا لي بأنهم ليسوا أهلي الحقيقيين!
الاستشارات الدعوية

قبل أشهر اعترفوا لي بأنهم ليسوا أهلي الحقيقيين!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 08 - شعبان - 1432 هـ| 10 - يوليو - 2011




الاستشارات الدعوية

ما حكم إتباع أحد المفتين الميسرين؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند5838

استشارات محببة

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!
تطوير الذات

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!

السلام عليكمrnأتكل على الله ثم عليكم في مساعدتي تجازو مشكلتيrnأنا...

مناع بن محمد القرني3053
المزيد

كيف لي أن أبني بينما يهدم الآخرون بنائِي؟
الإستشارات التربوية

كيف لي أن أبني بينما يهدم الآخرون بنائِي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأعلم يقيناً أن الأطفال يكتسبون...

أماني محمد أحمد داود3053
المزيد

تعبت من زوجي حتى حبه لأولاده أطلبه منه!
الاستشارات الاجتماعية

تعبت من زوجي حتى حبه لأولاده أطلبه منه!

بسم الله الرحمن الرحيم..rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأتمني...

زكية محمد الصقعبي3053
المزيد

ما هو الأنسبُ لي من بين الخيارات الثلاثة لتعلم المعلوماتية؟
الإستشارات التربوية

ما هو الأنسبُ لي من بين الخيارات الثلاثة لتعلم المعلوماتية؟

السلام عليكم.. أنا فتاة عمري 17، في الثالث الثانوي قسم أدبي،...

فاطمة بنت موسى العبدالله3053
المزيد

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!
الأسئلة الشرعية

عند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول!

السلام عليكم...rnعند كل وضوء وصلاة أشعر بنزول قطرات بول لا أعرف...

د.فيصل بن صالح العشيوان3053
المزيد

خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?
الاستشارات الطبية

خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا امرأة متزوجة وحامل، أعاني...

د.عزة عبدالكريم حداد3053
المزيد

زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!

السلام عليكم
مشكلتي تنحصر في زوجي فهو يرغب في تطليقي ليس...

د.هيفاء تيسير البقاعي3053
المزيد

صوري معه و لا أعرف إذا تركته هل سيستر عليّ أم لا ؟
الاستشارات الاجتماعية

صوري معه و لا أعرف إذا تركته هل سيستر عليّ أم لا ؟

السلام عليكم .. أنا فتاة جئت مع أهلي إلى ألمانيا و كانت حالتنا...

هدى محمد نبيه3053
المزيد

ابني يحتاج إلى الزواج ليعفّ نفسه!
الإستشارات التربوية

ابني يحتاج إلى الزواج ليعفّ نفسه!

السلام عليكم لي ابن في الثالثة والعشرين من العمر لم يكمل دراسته...

د.سعد بن محمد الفياض3053
المزيد

خائفة أن يكون طمّاعا و بخيلا يستغلّني بعد الزواج!
الاستشارات الاجتماعية

خائفة أن يكون طمّاعا و بخيلا يستغلّني بعد الزواج!

السلام عليكم أنا فتاة عمري 24 سنة تخرّجت هذا الصيف من كلّية...

أ.سلمى فرج اسماعيل3053
المزيد