الاستشارات الطبية » الأمراض الجلدية والتناسلية » الأمراض الجلدية


01 - ذو القعدة - 1434 هـ:: 06 - سبتمبر - 2013

شعري شديد الجفاف وتالف جدا ومقصف!


السائلة:روان

الإستشارة:أحمد علاء الدين نصر

السلام عليكم..
لدي بعض الأسئلة لشعري ولجسمي..
شعري شديد الجفاف رغم أن فتلة الشعر ناعمة (وهذا ما قالته مصففة الشعر) إلا أنه (هايش) جدا.. أريد علاجا لتلك المشكلة وماسكات تساعد على رطوبته.
وهل يجوز قص الشعر قصير أقصر من الكتف وذلك رغبته في العناية به من جديد ولأنه تالف جدا ومقصف؟
وأريد فيتامينات (دواء) لأستخدمه.. حيث إنني لا آكل الفاكهة والخضراوات نهائيا (لا أبالغ إن قلت أبدا) وأعتمد في غذائي على المطاعم حيث إن لا أحد يطبخ في المنزل وأنا لا أستطيع الطبخ وضيق الوقت في الجامعة يمنعني من الطبخ وبالتالي أعتمد على المطاعم دائما بدون مبالغة.
أريد فيتامينات تعوض عن النقص الشديد ذلك.. ولكنها لا تسمن حيث إنني أريد أن أنحف.
أريد تلك الفيتامينات للأظافر كذلك لأنها ضعيفة ولا تطول كثيرا.
 (أرجوكم لا أريد أن أسمن بسبب الفيتامينات أريدها فقط أن تعوضني من الخضراوات والفواكه والحليب ومشتقاته)
وشكــرا لكم.. جزاك الله خيرا..


الإجابة


وعليكم السلام ورحمة الله..
عليك بالزنك وفيتامين (ب) مركب والحديد وفيتامين (أ) مع أكل الفواكه..
لو تريدي قص شعرك يكون في مدة لا تقل عن 40 يوما.
زيت الزيتون أفضل الزيوت ولكن بكمية قليلة..
تلك الفيتامينات لا تزيد الوزن..
 
عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:3108 | استشارات المستشار: 99

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    أبي رجل طيب لكنه لا يصلي!
    الدعوة في محيط الأسرة

    أبي رجل طيب لكنه لا يصلي!

    د.رقية بنت محمد المحارب 21 - رمضان - 1429 هـ| 22 - سبتمبر - 2008




    وسائل دعوية

    كيف أعيد صديقتي لطريق الصواب؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )5814

    استشارات محببة

    زوجي علم أنّي أتحدّث عن أهله أمام سلفاتي !
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي علم أنّي أتحدّث عن أهله أمام سلفاتي !

    السلام عليكم ورحمة الله ...
    حدث خلاف بيني وبين زوجي استمرّ...

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1280
    المزيد

    أتألّم من تصرّفات صديقتي ومتعلّقة بها وأعتبرها أمّي بل أقرب !
    الاستشارات الاجتماعية

    أتألّم من تصرّفات صديقتي ومتعلّقة بها وأعتبرها أمّي بل أقرب !

    السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي مع صديقتي الجديدة الوحيدة ،...

    جود الشريف1280
    المزيد

    ابنتي تعاملني كالخادمة بل أسوأ !!
    الإستشارات التربوية

    ابنتي تعاملني كالخادمة بل أسوأ !!

    السلام عليكم ورحمة الله ابنتي عمرها عشرون...

    فاطمة بنت موسى العبدالله1281
    المزيد

    أمّي مستمرّة في ذكر القصص القديمة وحقدها عليه!
    الاستشارات الاجتماعية

    أمّي مستمرّة في ذكر القصص القديمة وحقدها عليه!

    السلام عليكم ..
    أبي وأمّي في مشاكل كبيرة وقد طلبت أمّي الطلاق...

    سلوى علي الضلعي1282
    المزيد

    خطيبي يخدعني مع بنات آخريات !
    الاستشارات الاجتماعية

    خطيبي يخدعني مع بنات آخريات !

    السلام عليكم ورحمة الله تعرّفت إلى خطيبي منذ عشر سنوات ، علاقتنا...

    جود الشريف1282
    المزيد

    هل هذه مشية تبختر أم صارت عادة بأن تكون خطواتها بطيئة؟!
    الأسئلة الشرعية

    هل هذه مشية تبختر أم صارت عادة بأن تكون خطواتها بطيئة؟!

    السلام عليكم ورحمة الله مرحبًا د.رقيّة الله يسعدك أسألك عن...

    د.رقية بنت محمد المحارب1282
    المزيد

    تغيرت حياتي بعد رؤية مقطع فيديو لإخراج جنّ من امرأة !
    الاستشارات النفسية

    تغيرت حياتي بعد رؤية مقطع فيديو لإخراج جنّ من امرأة !

    السلام عليكم ورحمة الله منذ يناير 2016 تغيّرت حياتي إلى الأسوإ...

    رانية طه الودية1282
    المزيد

    مطلّق طلقتين  ومن شروطه أن أستقيل من عملي !
    الاستشارات الاجتماعية

    مطلّق طلقتين ومن شروطه أن أستقيل من عملي !

    ‏السلام عليكم ورحمة الله خطبني رجل مطلّق طلقتين، مطلبه أنّي...

    أماني محمد أحمد داود1282
    المزيد

    منذ الطفولة وأنا شخصيّة أميل إلى الاكتئاب و الوسواس !
    الاستشارات النفسية

    منذ الطفولة وأنا شخصيّة أميل إلى الاكتئاب و الوسواس !

    السلام عليكم و رحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر إحدى وثلاثين...

    مريم محمد البحيري1282
    المزيد

    يقول إن تزوّج سوف يخون زوجته ويظلّ معي ما العمل ؟!
    الاستشارات الاجتماعية

    يقول إن تزوّج سوف يخون زوجته ويظلّ معي ما العمل ؟!

    السلام عليكم ورحمة الله أحببت شخصا منذ ثماني سنوات وبنيت جميع...

    رفيقة فيصل دخان1282
    المزيد