الاستشارات الطبية » الأمراض الباطنية » الجهاز الهضمي


18 - ربيع الآخر - 1423 هـ:: 29 - يونيو - 2002

أنا أعاني أعراض القولون العصبي ؟


السائلة:نجاح

الإستشارة:حنان فاروق عبد الفتاح

في البداية كنت أعاني مغصاً شديداً وانتفاخاً بالبطن وتحجراً ببعض المناطق بالبطن، وكان في البداية يبدأ المغص بعد أكل أي شيء ينفخ البطن، لكن بعد ذلك الألم مستمر، وأصبحت أتناول الكمون المطحون مع ماء دافئ، وأشعر بأنه يريحني بعض الشيء.
هل من حل لعلاج القولون العصبي غير الأدوية؛ لأني عندما ذهبت للطبيب أعطاني علاجاً مستمر كلما شعرت بالألم.


الإجابة


القولون العصبي من الأمراض التي يجب لمن يعانيها معرفة كنهها وكيفية التعامل معها..
وأنتِ ـ يا أخت ـ تقولين إنه تم تشخيص المرض بالفعل.. فهل أجري لك تحليل براز؟ هل قمت بعمل صور أشعة للجهاز الهضمي عادية أو بالباريوم..؟..
إن كان تم ذلك وشخِّص المرض على أنه قولون عصبي.. فلتعلمي أنَّ سببه مازال غير محدد وإن كان الباحثون يضعون عدة نظريات..
مثل أن يكون هناك مشكلة في عضلات الأمعاء الغليظة أو أعصابها، وأحيانا يتردد أن السبب من اضطراب بسيط في الهرمونات..
لكن كلها نظريات لم تثبت بعد.. بيد أنَّ علاج القولون العصبي يرتكز أساساً على أن يقلع المريض عن العصبية والقلق، ويلوذ بالهدوء، كأول شرط من شروط العلاج.. بعدها يتبع بعض النصائح التي تساعد على التقليل من نوبات القولون وليس إنهائها..
وهذه هي النصائح:

- تناول المواد الغذائية المحتوية على الألياف، مثل الردة التي تتوافر في الخبز الأسمر أو في أقراص الردة(بران مثلا).

- الابتعاد عن الأطعمة الحريفة والمسبكات.. وتناول الأطعمة البسيطة المسلوقة مثلاً، خصوصاً في أوقات نوبات القولون..

- التقليل من الألبان ومنتجاتها قدر الإمكان؛ لأنها وإن لم تكن سبباً للمرض لكنها تساعد على تفاقم الأعراض..

- البعد عما يثير الأعصاب وعن القلق والهدوء النفسي، وكسر الملل بتغيير الجو أو تغيير نمط الحياة من وقت لآخر.. قدر الإمكان..

شفاك الله ووهبك الصحة والعافية.



زيارات الإستشارة:6696 | استشارات المستشار: 113


أسباب حكة الجلد
الأمراض الجلدية

أسباب حكة الجلد

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود10650
زيت الحشيش لا يطيل الشعر!
الأعشاب وعلاقتها بالتجميل

زيت الحشيش لا يطيل الشعر!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود9166

استشارات محببة

اكتشفت أنّه يدخّن الحشيش ولا يصلّي!!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت أنّه يدخّن الحشيش ولا يصلّي!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو منكم النصح والإشارة
أنا...

د.سميحة محمود غريب1288
المزيد

 بسبب الفراغ أدمنت النت ومكالمة الشباب !
الاستشارات الاجتماعية

بسبب الفراغ أدمنت النت ومكالمة الشباب !

السلام عليكم ورحمة الله أنا بنت عمري أربع وعشرون سنة أدمنت...

أ.سماح عادل الجريان1288
المزيد

طلّقني لأنّه لا يقدر أن يتخلّى عن الحشيش ولا أصدقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

طلّقني لأنّه لا يقدر أن يتخلّى عن الحشيش ولا أصدقاء السوء!

السلام عليكم ورحمة الله زوجي طلّقني .. أنا أجنبيّة متزوّجة...

وفاء إبراهيم أبا الخيل1288
المزيد

هل أستطيع البقاء في المدرسة وتكوين صديقات جديدات؟!
الاستشارات النفسية

هل أستطيع البقاء في المدرسة وتكوين صديقات جديدات؟!

السلام عليكم ورحمة الله لديّ تساؤل أو طلب أو نصيحة ، أنا لا...

د.أحمد فخرى هانى1288
المزيد

لا أحد يتقدّم لي بسبب جسمي !
الاستشارات الاجتماعية

لا أحد يتقدّم لي بسبب جسمي !

السلام عليكم ورحمة الله عمري أربع وعشرون سنة أخواتي الأصغر منّي...

أ.سماح عادل الجريان1288
المزيد

أريد أن أنسى علاقة زوجي بفتاة قبل زواجنا !
الاستشارات الاجتماعية

أريد أن أنسى علاقة زوجي بفتاة قبل زواجنا !

السلام عليكم ورحمة االله أريد أن أنسى علاقة زوجي بفتاة قبل زواجنا...

سلوى علي الضلعي1288
المزيد

لا أحد يريد أن يناقش أخطائي يريدون فقط ضربي وتشويه وجهي !
الاستشارات النفسية

لا أحد يريد أن يناقش أخطائي يريدون فقط ضربي وتشويه وجهي !

السلام عليكم ورحمة الله عمري أربع وعشرون سنة حزينة جدّا ولا...

رانية طه الودية1288
المزيد

أجمل اللحظات في حياتنا تضيع سعادتها!!
الاستشارات النفسية

أجمل اللحظات في حياتنا تضيع سعادتها!!

السلام عليكم ورحمة الله تحيّة طيّبة وبعد : - أنا متزوّجة عمري...

رانية طه الودية1288
المزيد

زوجي لا يدنو منّي منذ بداية زواجنا !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يدنو منّي منذ بداية زواجنا !

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ خمس سنوات ، زوجي كريم...

سلوى علي الضلعي1288
المزيد

الصديق لم يستطع فضح أمّه!
الاستشارات الاجتماعية

الصديق لم يستطع فضح أمّه!

السلام عليكم .. حكى لي صديقي أنّ ابن عمّته تجسّس على أمّه...

هدى محمد نبيه1288
المزيد