الاستشارات الطبية » الأمراض الباطنية » الجهاز الهضمي


18 - ربيع الآخر - 1423 هـ:: 29 - يونيو - 2002

أنا أعاني أعراض القولون العصبي ؟


السائلة:نجاح

الإستشارة:حنان فاروق عبد الفتاح

في البداية كنت أعاني مغصاً شديداً وانتفاخاً بالبطن وتحجراً ببعض المناطق بالبطن، وكان في البداية يبدأ المغص بعد أكل أي شيء ينفخ البطن، لكن بعد ذلك الألم مستمر، وأصبحت أتناول الكمون المطحون مع ماء دافئ، وأشعر بأنه يريحني بعض الشيء.
هل من حل لعلاج القولون العصبي غير الأدوية؛ لأني عندما ذهبت للطبيب أعطاني علاجاً مستمر كلما شعرت بالألم.


الإجابة


القولون العصبي من الأمراض التي يجب لمن يعانيها معرفة كنهها وكيفية التعامل معها..
وأنتِ ـ يا أخت ـ تقولين إنه تم تشخيص المرض بالفعل.. فهل أجري لك تحليل براز؟ هل قمت بعمل صور أشعة للجهاز الهضمي عادية أو بالباريوم..؟..
إن كان تم ذلك وشخِّص المرض على أنه قولون عصبي.. فلتعلمي أنَّ سببه مازال غير محدد وإن كان الباحثون يضعون عدة نظريات..
مثل أن يكون هناك مشكلة في عضلات الأمعاء الغليظة أو أعصابها، وأحيانا يتردد أن السبب من اضطراب بسيط في الهرمونات..
لكن كلها نظريات لم تثبت بعد.. بيد أنَّ علاج القولون العصبي يرتكز أساساً على أن يقلع المريض عن العصبية والقلق، ويلوذ بالهدوء، كأول شرط من شروط العلاج.. بعدها يتبع بعض النصائح التي تساعد على التقليل من نوبات القولون وليس إنهائها..
وهذه هي النصائح:

- تناول المواد الغذائية المحتوية على الألياف، مثل الردة التي تتوافر في الخبز الأسمر أو في أقراص الردة(بران مثلا).

- الابتعاد عن الأطعمة الحريفة والمسبكات.. وتناول الأطعمة البسيطة المسلوقة مثلاً، خصوصاً في أوقات نوبات القولون..

- التقليل من الألبان ومنتجاتها قدر الإمكان؛ لأنها وإن لم تكن سبباً للمرض لكنها تساعد على تفاقم الأعراض..

- البعد عما يثير الأعصاب وعن القلق والهدوء النفسي، وكسر الملل بتغيير الجو أو تغيير نمط الحياة من وقت لآخر.. قدر الإمكان..

شفاك الله ووهبك الصحة والعافية.



زيارات الإستشارة:6130 | استشارات المستشار: 113


استشارات إجتماعية

طفلي يمارس ما يشبه العادة السرية!
مشكلات تربية الأبناء

طفلي يمارس ما يشبه العادة السرية!

د.فاطمة الحيدر 15 - رمضان - 1423 هـ| 20 - نوفمبر - 2002

قضايا الخطبة

أبي .....هل أبعث له هذه الاستشارة ؟!

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2060



قضايا اجتماعية عامة

هل أستمتع بالحياة أم أنجب الأولاد؟!

د.منيرة بنت عبد الله بن عبد العزيز القاسم2701