الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


01 - ذو القعدة - 1424 هـ:: 25 - ديسمبر - 2003

أعاني من النحافة الشديدة!


السائلة:نور

الإستشارة:ضحى محمود بابللي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا أعاني من عدة مشكلات، أهمها النحافة الشديدة، فطولي 178 سم، ووزني لا يتجاوز 50 كجم، وأعاني من حب الشباب على شكل كيسات صغيرة ممتلئة بسائل أصفر، وصغر حجم الثديين، كما أنني عصبية المزاج..
استشرت عدة طبيبات من عدة اختصاصات، منها النسائية والجلدية، وبعضهن أرشدني لدواء هرموني، والبعض الآخر طلب مني صورة شعاعية للثديين، والبعض اكتفوا بإرشادات غذائية.. علماً بأن مشكلتي وراثية..
ساعدوني بحل سريع، وجزاكم الله خيراً


الإجابة

الأخت نور..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
تشتكي البنات عادة من زيادة الوزن، وأنت هنا تشتكين من نقصه، فالحمد لله على كل حال.
واضح من وزنك وطولك مبلغ نحافتك، وللتخلص منها أنصحك بعمل مفكرة للغذاء الذي تتناولينه لمدة أسبوع، ثم إرسالها لي لمعرفة نقاط ضعفك في التغذية.

كما أنه لابد من عمل تحليل للدم لمعرفة ما إذا كنت مصابة بفقر الدم الذي سبب نقص الشهية، مع تحليل للبراز للطفيليات المعوية.
كما أنه لابد من ممارسة الرياضة التي تفتح الشهية وتبني العضلات وتزيد الوزن بإذن الله.

أما بالنسبة لصغر حجم الثديين فالسبب واضح، وهو نحافتك الزائدة.

ومن ناحية حب الشباب فلابد لك من العلاج عند طبيبة جلدية لإعطائك مضادا حيويا؛ لأنه يظهر من وصفك أنك بحاجة إليه، كما يمكنها أن تشخص درجة الإصابة بشكل صحيح، ومن ثم تقرر لك نوعية العلاج المطلوب.



زيارات الإستشارة:10348 | استشارات المستشار: 250


الإستشارات الدعوية

مجموعةيسودها الحب ...  ولكن   ؟؟
عقبات في طريق الداعيات

مجموعةيسودها الحب ... ولكن ؟؟

د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني 19 - محرم - 1423 هـ| 02 - ابريل - 2002



وسائل دعوية

كيف تُناصَح من تغتاب زوجها وأقاربه؟!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند12992


استشارات محببة

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!
الإستشارات التربوية

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي ولدان أحدهما يحاول دائما...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2619
المزيد

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
الإستشارات التربوية

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2619
المزيد

أخاف أن تؤثر المشاكل على نفسيتها ومستواها الدراسي!
الإستشارات التربوية

أخاف أن تؤثر المشاكل على نفسيتها ومستواها الدراسي!

السلام عليكم rnلي ابنة في الصف السادس الابتدائي لاحظت عليها أنها...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2619
المزيد

طفلتي تحرّف الحروف بعد أن اختلطت بأطفال أسرتها!
الإستشارات التربوية

طفلتي تحرّف الحروف بعد أن اختلطت بأطفال أسرتها!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتعاني طفلتي (5 سنوات) من اضطراب النطق...

أروى درهم محمد الحداء2619
المزيد

كيف أعود ذاك البريء الذي لا يفهم شيئا?
الاستشارات النفسية

كيف أعود ذاك البريء الذي لا يفهم شيئا?

بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....

أنس أحمد المهواتي2619
المزيد

ساعدوني للخروج من هذه الحالة و نسيان هذا الشخص!
الاستشارات النفسية

ساعدوني للخروج من هذه الحالة و نسيان هذا الشخص!

السلام عليكم .. توفّي والدي و هو في السابعة والعشرين من العمر...

ميرفت فرج رحيم2619
المزيد

منذ شهر العسل و هو يضربني ضربا وحشيّا!
الاستشارات الاجتماعية

منذ شهر العسل و هو يضربني ضربا وحشيّا!

السلام عليكم، أرجو مساعدتي في أسرع وقت و نصحي .. أنا متزوّجة...

أماني محمد أحمد داود2619
المزيد

حبيبي في حالة يرثى لها .. يبكي من أجلي و يريدني!
الاستشارات الاجتماعية

حبيبي في حالة يرثى لها .. يبكي من أجلي و يريدني!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو المساعدة والنصيحة و أنا...

مها زكريا الأنصاري2619
المزيد

لغة الحوار بيني وبين والدتي منعدمة !
الاستشارات الاجتماعية

لغة الحوار بيني وبين والدتي منعدمة !

السلام عليكم ورحمة الله
أنا سريعة الانفعال والغضب تربّيت في...

عزيزة علي الدويرج2619
المزيد

ما زال يلاحقني ويلحّ عليّ كي نستمرّ صديقين
الاستشارات الاجتماعية

ما زال يلاحقني ويلحّ عليّ كي نستمرّ صديقين

السلام عليكم .. شاءت الأقدار أن أتعرّف إلى شابّ من بلد عربيّ...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2619
المزيد