الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


01 - ذو القعدة - 1424 هـ:: 25 - ديسمبر - 2003

أعاني من النحافة الشديدة!


السائلة:نور

الإستشارة:ضحى محمود بابللي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا أعاني من عدة مشكلات، أهمها النحافة الشديدة، فطولي 178 سم، ووزني لا يتجاوز 50 كجم، وأعاني من حب الشباب على شكل كيسات صغيرة ممتلئة بسائل أصفر، وصغر حجم الثديين، كما أنني عصبية المزاج..
استشرت عدة طبيبات من عدة اختصاصات، منها النسائية والجلدية، وبعضهن أرشدني لدواء هرموني، والبعض الآخر طلب مني صورة شعاعية للثديين، والبعض اكتفوا بإرشادات غذائية.. علماً بأن مشكلتي وراثية..
ساعدوني بحل سريع، وجزاكم الله خيراً


الإجابة

الأخت نور..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
تشتكي البنات عادة من زيادة الوزن، وأنت هنا تشتكين من نقصه، فالحمد لله على كل حال.
واضح من وزنك وطولك مبلغ نحافتك، وللتخلص منها أنصحك بعمل مفكرة للغذاء الذي تتناولينه لمدة أسبوع، ثم إرسالها لي لمعرفة نقاط ضعفك في التغذية.

كما أنه لابد من عمل تحليل للدم لمعرفة ما إذا كنت مصابة بفقر الدم الذي سبب نقص الشهية، مع تحليل للبراز للطفيليات المعوية.
كما أنه لابد من ممارسة الرياضة التي تفتح الشهية وتبني العضلات وتزيد الوزن بإذن الله.

أما بالنسبة لصغر حجم الثديين فالسبب واضح، وهو نحافتك الزائدة.

ومن ناحية حب الشباب فلابد لك من العلاج عند طبيبة جلدية لإعطائك مضادا حيويا؛ لأنه يظهر من وصفك أنك بحاجة إليه، كما يمكنها أن تشخص درجة الإصابة بشكل صحيح، ومن ثم تقرر لك نوعية العلاج المطلوب.



زيارات الإستشارة:11324 | استشارات المستشار: 250


الإستشارات الدعوية

بنت التحفيظ تبحث عن همتها!
أولويات الدعوة

بنت التحفيظ تبحث عن همتها!

بسمة أحمد السعدي 25 - شعبان - 1426 هـ| 29 - سبتمبر - 2005
هموم دعوية

حيرة وضياع بين نفسي وأبي وأمي !

د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني7270


وسائل دعوية

الأعراس و إنكار المنكر!

د.رقية بنت محمد المحارب7160


الاستشارات الدعوية

أحس بالذنب لأني ظلمت الفتاة.. فماذا أفعل؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند9382

استشارات محببة

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3363
المزيد

هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟!
الإستشارات التربوية

هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا في قسم الشريعة و قبل ما...

د.محمد بن عبدالله الزامل3365
المزيد

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
الإستشارات التربوية

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3367
المزيد

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3367
المزيد

كيف أترك التدخين؟
الاستشارات الاجتماعية

كيف أترك التدخين؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn كيف أتخلص من عادة التدخين...

د.ميساء قرعان3368
المزيد

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!
الإستشارات التربوية

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. rnأحب أن أشكركم على كل الجهود...

عصام حسين ضاهر3369
المزيد

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!
تطوير الذات

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا عمري 17 , يوم كنت صغيرة...

د.عصام محمد على3369
المزيد

لا أحس بسعادة أو فرح لقرب موعد زفافي!
الاستشارات الاجتماعية

لا أحس بسعادة أو فرح لقرب موعد زفافي!

السلام عليكم ورحمة الله.
أشكركم على جهودكم..
تقدم لي قبل...

شهد عبد الرحمن المقرن3369
المزيد

زوجي لا يعرف كيف يحكي مع الرجال فهل اطلب الطلاق؟
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يعرف كيف يحكي مع الرجال فهل اطلب الطلاق؟

السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ عام بداية 2014 بعد تخرّجي من...

جابر بن عبدالعزيز المقبل3369
المزيد

ما هو الحل مع هذا المتهاون؟!
الاستشارات الاجتماعية

ما هو الحل مع هذا المتهاون؟!

بسم الله الرحمن الرحيمrn السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....

د.مبروك بهي الدين رمضان3370
المزيد